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...起到一個良好的平衡作用，像平時像豆類、谷類、淮山、黑芝麻、燕麥、玉米、紅薯都要多吃，不能因為自己不喜歡就不吃了。本身，熬夜就会导致内分泌紊乱，而且熬夜的女性们，皮肤会差、身体会差、会显老，对健康而言更...……更多
2023-12-02 10:01:00内分泌,女性,内分泌,紊乱,身体,女性
...，预防贫血等病症。坚果类食物如核桃、杏仁等坚果富含不饱和脂肪酸、维生素E等成分，具有抗氧化作用，能够抵抗自由基对子宫的损害，维持子宫健康。燕窝燕窝是一种高营养的天然食品，含有丰富的胶原蛋白和多种微量元...……更多
2023-10-07 06:34:00子宫,月经,女性,子宫,女性,月经
...好，属于优质蛋白质。大豆脂肪含量约为 15%～20%，其中不饱和脂肪酸约占 85% ，并含有 1.64% 的磷脂。大豆含碳水化合物 25%～30% 。大豆还含有丰富的钙、铁、维生素 B1 和维生素 B2 ，富含维生素 E 。除此之外，大豆中还含有多种...……更多
2023-10-08 10:40:00养生,大豆,维生素,豆制,营养,蛋白
...生素C、维生素E和铁质的食物，如红枣、红豆、黑木耳、黑芝麻等。这些食物可以帮助女性朋友补充气血，改善嘴唇发白的状况。2.调节情绪：情绪对女性的气血状况有很大影响。保持良好的情绪，避免过度焦虑和紧张，可以帮...……更多
2023-11-08 06:35:00气血,嘴唇,情况,嘴唇,女性,朋友
...重要健康问题。1. 嘌呤代谢障碍： 嘌呤在体内代谢产生尿酸，当嘌呤代谢异常或身体产生过多尿酸，或肾脏排泄不足时，尿酸积累可形成晶体沉积在关节和软组织中。2. 遗传因素： 家族史中有痛风的人更容易患上痛风，表明遗...……更多
2024-03-15 10:34:00尿酸,结晶,帝王,痛风,食物,痛风
...豆类、鸡蛋和水果。一些具有补血功效的食物，如红枣、黑芝麻、桂圆等，也可以适量食用。2.注意调理月经月经周期对女性的气血状况有着直接的影响。不正常的月经可能导致气血不足。女性应该注意调理月经，避免过度疲劳...……更多
2023-11-27 11:45:00姐妹,方法,气血,女性,压力,月经
...妈妈就一直告诉我多吃芝麻对身体好，无论是白芝麻还是黑芝麻都一样。虽然妈妈不太会说具体原因，我也不太懂，但我知道妈妈的话总是有道理的，所以就一直坚持吃。芝麻的营养价值很高，多吃肯定没错。买芝麻吃挺贵的，...……更多
2024-04-12 11:52:00懒人,芝麻,好处,做法,营养,芝麻
...等开发的痛风治疗系列产品，涉及有固体饮料、口服液和黑芝麻丸小食品等。智能化运动功能评估及风险筛查系统转化项目。本成果系统用于运动功能评估，制定合理运动处方；进行早期运动风险筛查，实现智能化个性化医学干...……更多
2024-04-15 21:04:00科学院,科学,河南省,硕果累累,成果转化,河南
...入睡。因此，临睡前来一杯热的牛奶是很有必要的。2、黑芝麻黑色诸肾，肾好了自然不影响休息。建议有失眠困扰的女性朋友们每天喝一杯黑芝麻糊，长期坚持不仅能够帮助保护肾脏，而且还能够睡得安稳哦!3、蜂蜜蜂蜜中含有...……更多
2024-02-16 14:32:00多梦,食物,可导,多梦,牛奶,睡眠
...：多吃一些具有补血养血作用的食物，如红枣、黑木耳、黑芝麻、桂圆等。2.生活调理：保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免消耗过多的气血。适当进行锻炼，促进气血运行。3.精神调理：保持愉快的心情，避免过度劳累和焦...……更多
2023-11-03 09:26:00气血,人体,生命,活动,气血,月经
...麦粉含量最多，其次还添加了紫薯粉、小米粉、荞麦粉和黑芝麻。
一般是甜玉米的，甜玉米能量低，膳食纤维丰富，对于减肥的小伙伴比较友好。并且，GI值也不算高，高血糖的朋友也能吃。建议选择小包装、低热量的，避免...……更多
2023-12-14 09:06:00营养师,零食,大人,小孩,营养,健康
...血管、延缓女性衰老、润肠通便等作用。鹰嘴豆中还含有不饱和脂肪酸，它和铬一起可以促进胆固醇代谢、防止脂质在肝脏和动脉壁沉积、降低血小板凝结能力，防止血栓形成。且可以防止血管损伤面的炎症反应，对血管有良好...……更多
2024-04-03 05:31:00鹰嘴豆,鹰嘴,禁忌,作用,鹰嘴豆,鹰嘴
...对肛门起到防病、治病的 作用外，还能帮助产后漏尿的女性增强骨盆肌肉的张力，加强尿道的阻抗力，减轻膀胱肌肉的过动反应，缓解漏尿的症状。同时，对男性前列腺肥大及炎症等病症也有较好的疗效。（通讯员罗钰明/文刘...……更多
2023-10-13 00:29:00延年,运动,肛门,运动,玉溪,谷道
...爽口，又能够滋润身体，在冬天暖气房中饮用非常适宜。黑芝麻黑芝麻是一种营养价值很高的食物，富含维生素A，具有滋润肌肤、改善肌肤弹性和促进血液循环的作用。我们可以早餐时加入一些黑芝麻，比如在喝豆浆的时候撒...……更多
2024-01-12 11:03:00味美,柠檬,干燥,黑芝麻,食物,问题
...肤干燥困扰，以时间为序，日夜研发为基，打造出爱心玻尿酸保湿面膜，为不同年龄段亚洲女性的美丽“保驾护航”，让美与爱悦动于每一张笑颜之上。爱心品牌在经历产品全面升级后，以三大成分，赋予爱心玻尿酸面膜强力功...……更多
2023-11-11 11:39:00脸部,肌肤,爱心,状态,时刻,品牌
...、山药、黑米、荔枝、牡蛎这些食物都具有补肾气功效。黑芝麻富含维生素E，抗氧化效果很好，同时可以清除体内自由基。它性平，味甘，有补肝肾，润五脏的作用，冬季经常食用黑芝麻可以补血养颜、明目、补肝、养发、补...……更多
2024-02-21 07:00:00鸽子,山药,作用,黑米,维生素,黑芝麻
...素，有助于提高女性的造血功能和免疫力。坚果坚果富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E等营养物质，可以降低女性患心血管疾病的风险，同时还可以促进女性的大脑健康。深海鱼深海鱼富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素D等...……更多
2023-11-12 12:09:00好处,食物,身体,女性,女性,月经
...个是九华山土鸡蛋，颜色好漂亮，好好吃！再来一碗山药黑芝麻豆浆，加一勺松子仁，太香太好吃！自己打的豆浆，浓稠顺滑，你看，稳稳地把松子仁托住了！我这个大兴安岭的松子仁，野生的，清香酥松，非常好吃，每年冬天...……更多
2024-02-02 18:37:00省事,建议,黑芝麻,子仁,萝卜,红枣
...营养价值，羊肚菌市场价被刷新了一次又一次。从市场的不饱和可以看出，食用羊肚菌的人群量是非常之多的，我相信都是奔着它的食用价值。具体有哪些，此处省略一万字......但是有一点，吃湘蕈羊肚菌男人帅女人爱。现如今...……更多
2024-04-02 15:38:00羊肚菌,羊肚,男人,女人,羊肚菌,羊肚
本文转自：河池日报科学防治 远离痛风梁慧慧如今，“尿酸高就会引起痛风”“喝啤酒、吃海鲜也会导致痛风”这样的话题屡屡引起大家的关注。据调查研究显示，目前我国痛风患者超过8000万，低于30岁的患者占痛风人群总数...……更多
2023-10-07 01:28:00痛风,防治,科学,痛风,尿酸,关节
...，嘌呤的含量是会比较高的，因此如果是一些痛风以及高尿酸的患者，就不适合再继续喝豆浆了。如果像这一类痛风以及高尿酸的人群，在发病期间喝了豆浆，反而还会引起症状加重的危险。所以大家也要控制好自己的口腹之欲...……更多
2023-10-13 15:21:00空腹,豆浆,肠胃,时候,问题,豆浆
...。“压抑是香港职场的普遍生态，聊天就意味着你工作量不饱和、不太忙。”她叹了口气。聊了二十分钟，她一直背着一个小包。“你要把包放下吗？”记者问。“没事，不太重，”她回。在香港，学生考DES（香港高考）分数出...……更多
2023-12-26 09:59:00职场,女性,香港,政府,工作,香港
...经期不调问题，减轻经期疼痛。平时可以将红枣与核桃、黑芝麻一起磨成粉末，加入牛奶中饮用，不仅美味可口，还能起到暖宫补血的作用。第2、生姜生姜具有温中散寒、暖宫散瘀的功效。将生姜切成薄片，加入热水中泡上十...……更多
2023-10-10 06:45:00食物,帮助,女性,黑豆,女性,桂圆
...也是比较丰富，改善秋后的乏力。另外，香菇含有大量的不饱和脂肪酸，能够有效增强抵抗力，促进HPV的清除。 ……更多
2023-12-10 15:33:00菇类,时候,女性,平菇,香菇,菇类
...吃萝卜还可以去湿利尿，去除体内的湿气，帮助我们降低尿酸。所以说常吃萝卜是非常好的，但是如果在吃萝卜的过程中和“它”相遇的话，那么可能会让身体中的癌细胞出现。萝卜和柿子是不能同时食用的，如果萝卜和柿子同...……更多
2024-01-31 14:31:00癌细胞,萝卜,萝卜,身体,食用,帮助
...听说过三高问题，也就是高血压、高血脂、高血糖，而高尿酸这种问题也已经成为了继“三高”之后，威胁人类身体健康的“第四高”问题。如果血液当中的尿酸水平处于过高的状态，这就会容易增加高尿酸血症问题发生而根据...……更多
2023-10-07 15:48:00尿酸,痛风,尿酸,嘌呤,痛风,水平
...粉与艾草汁混合搅拌成面团。接着，选择喜欢的馅料，如黑芝麻馅、花生馅、红豆沙馅等，包入面团中并整形成团。最后，将做好的艾草青团放入蒸锅中用中火蒸煮，待熟透后取出晾凉，即可食用。2、艾草青团的特色艾草青团...……更多
2024-03-26 10:15:00全身,老人,青团,美食,传统,食用
...养价值，低脂肪含量的食物，鱼肉中含有的优质蛋白质和不饱和脂肪酸，易于被人体消化和吸收。其中所含的维生素E还能滋补肌肤，延缓衰老，抗皱纹，防癌抗癌。常吃鱼肉能够提高中枢神经系统活性，保护大脑健康，达到补...……更多
2023-10-28 06:33:00部位,老板,朋友,鱼肉,寄生虫,重金属
...年人进行了调查。结果发现，20～39岁年龄段的人群中高尿酸血患病率在十年间由22.5%增长到了40.1%，近乎翻倍，是所有年龄段中发病率增长最为迅猛的。另一项在青岛进行的研究也发现，在过去的近十年间，痛风发病率有明显的...……更多
2023-11-10 16:17:00痛风,患者,健身,女子,运动,尿酸
...女性在日常可以多吃豆制品。2、各种海鱼海鱼中所含的不饱和脂肪酸能够提高身体的免疫力，而且还能够帮助女性提高卵子的质量，备孕期的女性适当的吃海鱼能够让自己补充足够的蛋白质，也能够让自己卵子的质量提高。3、...……更多
2023-10-12 16:22:00优生优育,卵子,越来,优生,越来越,卵子
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本文转自：人民日报海外版马雁崧《 人民日报海外版 》（ 2024年07月02日 第 09 版）您身边有小朋友在戴牙套整牙吗
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为方便郑州市民朋友就诊，在家门口享受到国内知名眼科专家的诊疗服务，郑州市中心医院特邀天津眼科医院斜弱视专家博士丁娟于于7月6日（周六上午）到本院坐诊
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