• 我的订阅
  • 头条热搜
痛风的危害,主要有这五个,一起了解下
...重要的。减少饮酒量可以有效降低尿酸水平,而烟草中的尼古丁会影响尿酸代谢,增加尿酸的合成和降低尿酸的排泄,所以戒烟也能够有效减少痛风发作的风险。需要注意的是,以上治疗方法需要根据患者的情况进行个性化调整...……更多
戒烟前告诉自己这三点,学习下
...带来哪些问题?1、消化道疾病吸烟会吸入大量的焦油,尼古丁,一氧化碳以及其他有害物质,就会对消化系统产生很多的不良刺激,尤其是会对胃肠黏膜造成损害,增加其敏感性。很可能引起恶心,干呕厌食等症状,也会增加...……更多
血管有多强,生命就有多长!
...煮代替煎炸。3、戒烟:吸烟及二手烟,都会让烟草中的尼古丁进入身体,最终导致血管壁弹力纤维和胶原纤维退变,血管变脆变硬。4、少吃盐和糖:盐:吃盐过量易升高血压,降低血管弹性,增加动脉硬化风险,建议每天摄入...……更多
给你6个有效祛痰方法,喉咙少痰,肺更健康
...多,会损伤喉咙。这时要戒烟,以免摄入烟草毒素。一旦尼古丁吸收过多,也会影响生痰。、排泄,这也是,我们会发现很多老烟民容易出现干咳,咳不出痰来。5.合理用药改善喉咙里有痰,咳不出来。不能排除是喉咙本身有疾...……更多
为什么说“男老先老肾,女老先老胃”?养好肾和胃,或能防早衰
...练习,帮助身心放松,减轻压力。2、戒烟限酒烟草中的尼古丁和酒精是肾脏和胃部的大敌。戒烟限酒能显著降低慢性肾病和胃病的风险。3、适时进补根据个人体质和季节变化,适时进补,如夏季宜清补,避免过度消耗体内阴液...……更多
香烟对身体有如此多的害处,为何还有那么多的人继续吸烟?
...感觉,有更大的成瘾性,而且在电子烟中所含有的焦油和尼古丁含量比普通香烟更高。3、发霉的香烟 很多人都认为香烟没有保质期,殊不知香烟的保质期相对较短。如果一次性购买一条香烟,那么就应该将其放在干燥、通风的...……更多
比烟瘾、酒瘾还厉害的上瘾,是什么?患者自述:用了10年才戒掉
...草成瘾,可以从减少每天的吸烟量开始,逐步过渡到使用尼古丁替代疗法,如尼古丁贴片或口香糖。另外,寻求专业帮助也非常重要。咨询心理医生或参加戒瘾小组,可以在戒除过程中提供必要的支持和指导。专业资源:不是独...……更多
为啥年年体检,却查不出癌症?建议转给家人看看
...还可能引发喉癌、食管癌、膀胱癌等多种癌症。烟草中的尼古丁和其他有害物质会损害人体的DNA,导致细胞异常增生,最终形成肿瘤。因此,远离烟草,是预防癌症的重要步骤。 致癌物二:不健康饮食习惯饮食习惯与癌症的发...……更多
这3类人更容易长结节,要注意
...选择新鲜的肉类或者自己在家烹饪。烟草和酒精烟草中的尼古丁和酒精中的乙醇都是致癌物质,可能会促进肿瘤的生长和扩散。因此,戒烟和限制酒精摄入是非常重要的。05阅读延伸——这3类人更容易长结节,要注意肥胖人群肥...……更多
尼古丁的“克星”,喝水时加点它,帮你排除体内多年烟毒
尼古丁是一种剧毒成分。科普书上写着,一匹活蹦乱跳的马,只要静脉注射8滴尼古丁,就能令其死亡;一支香烟中所含的尼古丁提取出来,注射到小鼠体内就会令其死亡。香烟的味道会让各种动物和昆虫避而远之,因为它们本能...……更多
导致吸烟上瘾的两大原因
...的体验了,为什么很多人就是戒不掉呢?为什么香烟中的尼古丁能让人产生生理依赖呢?其实说简单了就是在生理上对尼古丁这种毒品的依赖。这不是危言耸听,书中提到说,单论毒性来说,尼古丁其实比海洛因还厉害。举个例...……更多
“长期吸烟”却又“坚持喝茶”的人,后来都咋样了?医生说出答案
...烟和喝茶对人体的影响吸烟是一种有害的习气,烟草中的尼古丁和其他有害物质会对人体形成严重的危害,招致各种疾病,如肺癌、心脏病等。而喝茶则被以为是一种安康的生活方式,茶叶中的茶多酚和其他营养物质对人体有益...……更多
要想养胃,恢复胃的健康,食疗很重要
...肺癌;但吸烟对胃的损伤,往往不被重视,其实烟草中的尼古丁,经过吸烟者的唾液进入胃,引起粘膜的炎性反应,导致胃炎,胃溃疡,甚者癌变。盐对胃的损伤更是不容小觑。盐摄入量多的人,不仅危害心脑血管,同时也伤害...……更多
长期接触电子烟会对中枢神经产生不良影响
...流行的电子烟发现,电子烟烟液主要由丙二醇、丙三醇、尼古丁和苯甲酸组成。”张婷说,线虫可以表达60%—80%编码人蛋白的基因,与人基因有83%的同源性。随后,团队将线虫放在电子烟烟液中72小时,观察其变化。结果发现线...……更多
洋葱是高尿酸的“催化剂”?提醒:避免尿酸升高,尽量远离3物
...酒吸烟和饮酒是导致尿酸升高的主要因素之一。烟草中的尼古丁会抑制身体对尿酸的排泄,而酒精则会使身体内的乳酸堆积,抑制尿酸的排泄。因此,戒烟和戒酒是预防尿酸升高的重要手段。综上所述,预防尿酸升高需要从生活...……更多
慢性浅表性胃炎,如何治更有效
...烟限酒:①烟草和酒精是已知的胃黏膜刺激物。烟草中的尼古丁会增加胃酸分泌,而酒精则直接刺激胃黏膜,加重炎症。戒烟和限制酒精摄入对于减轻慢性浅表性胃炎症状和预防病情恶化至关重要。4. 避免自我用药:①在使用任...……更多
如何通过护理降低脑卒中和心脏病风险
...多心脑血管疾病的罪魁祸首之一,烟草中的有害物质,如尼古丁和一氧化碳,会对血管造成损害,增加心脑血管疾病的风险。戒烟不仅能降低罹患脑卒中和心脏病的概率,还能改善整体健康状况,让人们的心脏和大脑远离危险。...……更多
...戒烟,应该尽量吸过滤长一点的烟或者电子烟,尽量降低尼古丁等化学物质对身体的损伤。超重和肥胖与多种类型的癌症相关,如食管癌、大肠癌、乳腺癌。过度肥胖和过人的食欲是世界歌王帕瓦罗蒂患胰腺癌的主要原因。对帕...……更多
在新冠恢复期,能吸烟、喝酒吗?不妨看看专家的建议
...生组织国际癌症研究机构列为1类致癌物。肺部长期接触尼古丁、焦油,不仅会影响肺部的自身修复,还会有加重肺部的负担,甚至更大概率增加相关疾病的危险。在相关的研究调查上发现,长期吸烟与不吸烟的人群相比,虽然...……更多
戒烟过程中的戒断反应比较难忍,也可以通过2种方法来缓解不适
...明肺活量比较好。但长期抽烟的人,往往会因为香烟中的尼古丁对肺部造成不小的伤害,更容易诱发肺部疾病,威胁肺功能,影响肺活量。如果你爬3层楼都开始大喘气,觉得胸闷不适,还是尽早戒烟为好。第二个动作是憋气平...……更多
央广营养课|专家:警惕隐性饥饿正危害你的健康
...能控制热量,又可以改善营养不良。4.戒烟限酒烟草中的尼古丁、焦油和酒类中的乙醇会破坏体内的多种维生素,并影响维生素的吸收。直播预告:什么是未病?什么是已病?针对未病和已病的检测分别有哪些特点?6月8日晚,...……更多
血管状况,脚部先知!这些症状暗示血管堵塞,赶快就医检查!
...、游泳等,有助于改善血液循环。3.戒烟限酒:烟草中的尼古丁、酒精等物质会影响血管健康,增加血管堵塞的风险。4.控制体重:肥胖会增加心脏负担,加速血管老化,从而增加血管堵塞的风险。5.保持良好的作息时间:充足的...……更多
这两种戒烟方法同样也属于戒烟方法黑名单,建议了解下
...的感觉却并不为人所知道。对于老烟民而言,香烟当中的尼古丁和焦油已经在我们的身体内为非作歹数年时间。要想短时间拔出这个毒瘤显然有些天荒夜谈的意味,这时候它开始想尽办法报复我们,内心深处传来一个声音:去吸...……更多
想戒烟却始终戒不掉?你一定要知道这7点!
...。戒烟之难,想必吸烟的你,深有体会。因为吸烟是一种尼古丁依赖的慢性成瘾性疾病这种成瘾性导致了单靠自己戒烟很难,特别是中重度的吸烟者。所以如果你真的想消除吸烟的欲望,戒除吸烟的习惯,不妨尝试一下寻求戒烟...……更多
春季如何避免血压出现波动?建议学习下
...议患者进行晨练。3、避免吸烟和饮酒烟草中含有焦油和尼古丁,会让血压暂时升高并增加中风的风险,而酒精中的乙醇会影响脂肪代谢,可能会导致血管内形成动脉粥样硬化;进一步使血压升高,同时还会影响降压药的效果,...……更多
什么是窦性心律?正常范围是多少?窦性心律异常会出现哪些症状?
...短时间的心率变化。4. 药物与毒素刺激药物:如咖啡因和尼古丁可使心率加快。β-受体阻断剂:用于治疗高血压和某些心脏问题,可降低心率。毒品:如可卡因和安非他明可能导致心率异常。5. 其他行为因素饮食:大量饮酒或进...……更多
痰是肺部健康“晴雨表”,“红黄绿灰白”5种痰,分别代表了啥?
...有大量有害物质和颗粒物,可能招致肺部问题。烟草中的尼古丁和其他化学物质会对呼吸道产生有害影响,招致肺部损伤和痰液中灰色成分的呈现。矽肺病:矽肺病是一种由长期吸入硅尘惹起的严重职业性疾病。在遭到硅尘暴露...……更多
装上心脏支架后,牢记这4个“一定”,帮你延长寿命
...烟是医生一定会强调患者做到的一件事,因为烟草里面的尼古丁等有害物质会加速血管硬化,诱发血管、和支架里发生血栓,严重就是心梗和心源性猝死。还有也是因为吸烟会损伤血管壁,增加血压升高、血管痉挛的风险。②:...……更多
预防牙周炎,坚持做好这4点,或能有效改善,避免加重牙齿损伤
...笑自然吸烟是导致牙周病的主要风险因素之一。烟草中的尼古丁和焦油不仅会使牙齿变黄,更重要的是,它们会破坏口腔内的微生物平衡,增加牙龈炎症的风险。此外,吸烟还会减少口腔内的血液流动,影响牙龈组织的修复能力...……更多
“戒烟”一个月,身体会发生什么变化?看完后或许能让你戒烟!
人之所以会难戒烟,或者是吸烟上瘾,主要是尼古丁在作祟。因为吸烟之后,尼古丁会作用于我们的大脑,使人产生上瘾性,想要戒掉香烟,就必须戒掉大脑对于尼古丁的这种需求。所以说,戒烟是一个时间比较长的过程,你...……更多
更多关于健康的资讯:
挂号免费,浙毕医院金海湖院区7月1日开诊!
日前,记者从浙江省人民医院毕节医院(下称“浙毕医院”)获悉,该院金海湖院区将于7月1日起开展为期3个月的试运营。试运营期间
2024-06-27 22:44:00
如何预防“吃出来”的癌症(健康中国 奋发有为)
本文转自:人民日报海外版2024版食管癌、胃癌筛查与早诊早治方案发布如何预防“吃出来”的癌症(健康中国 奋发有为)本报记者 王美华《 人民日报海外版 》( 2024年06月28日 第 09 版)王 鹏作(新华社发)食管癌
2024-06-28 04:58:00
健康问太和|哪些因素可能导致孩子性早熟?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,儿童性早熟的发病率呈现出显著的上升趋势,不少家长面对孩子的“早发育”问题感到焦虑不安
2024-06-27 23:33:00
上高县敖山镇:农技员田间地头“支招”忙
本文转自:人民网-江西频道目前正值农作物、苗木、水果等生长收获的关键时期,近日,为应对恶劣天气对农业生产造成的不利影响
2024-06-27 20:59:00
鸡蛋壳越红营养越高?并没有关系!你真的会吃鸡蛋?要牢记这几点
鸡蛋是日常生活中必不可少的食材,其中还有人体所必需的8种氨基酸,跟人体蛋白的组成特别相似,吸收率能达到98%以上;鸡蛋中也含有适量脂肪
2024-06-27 16:14:00
脑梗来临,睡觉先知?医生提醒:出现“5个异常”,小心脑中风!
脑梗是一种常见而严重的脑血管疾病,常常由血管堵塞引起。近年来,人们对于脑梗的认识逐渐加深,不仅可以通过常规检查及时发现脑梗的存在
2024-06-27 16:15:00
每逢春节胖三斤,易胖人群,多吃4类刮油食物,狂甩肚子上的赘肉
对于现代人来说,很容易出现肥胖的现象。尤其是在逢年过节的时候,很多人会因为摄入过多高脂肪食物,从而导致体重超标。尤其是腹部的赘肉会非常多
2024-06-27 16:14:00
肚子胀,打嗝,放屁,脾胃用药怎么选?中医给你讲清楚
总是肚子胀、打嗝放屁?保和丸、平胃散等中成药该怎么选择?大家好,我是张医生,今天看到一条粉丝的留言,说是稍微吃点东西就肚子胀
2024-06-27 16:16:00
疲惫总乏力,出痘食欲差,有瘀还有郁?中医教你如何疏肝解六郁
出油肚子大、疲惫又乏力、食欲不振、咽喉肿痛、身体刺痛、腹泻又便秘等等这些,皆是身体气机不畅,导致六郁频发的表现百病生于郁
2024-06-27 16:17:00
晚上吃什么有利于减肥?以下四个食物可以帮到你
1.玉米想利用晚餐减肥人群必须合理安排饮食,除了尽可能科学选择食物,避免选择高脂肪、高热量食物晚餐外,还建议晚餐选择低热量为主的食物
2024-06-27 16:19:00
糖尿病的魔爪,为何开始向青少年下手?家长必知
近些年来,糖尿病患病人群越来越年轻化了。虽然一型糖尿病的主要发病人群是青少年,但研究显示,过去20年间,我国15岁以下儿童发病率增加了近4倍
2024-06-27 16:19:00
这些可以调节神经衰弱的食物,让你不再心有力而余不足
神经衰弱不仅给女性的身心带来很大困扰,同时也给女性的生活和工作带来严重影响,神经衰弱是一种比较常见的功能性疾病,在脑力劳动者中尤其是平时缺乏体育锻炼的人中间较为多见
2024-06-27 16:21:00
肾不好要少吃肉?医生:吃素不合理,反而会加速肾功能衰退
在中国18岁以上人群中,罹患慢性肾功能不全的高达13%,这与近年来高血压和糖尿病发病人数的不断上升有着直接的关系。这些“肾不好”的人去医院看病
2024-06-27 16:20:00
盈康一生旗下盈康生命与联影集团达成战略合作,打造医疗+AI新范式
近日,盈康一生旗下上市公司盈康生命与联影集团签署战略合作协议。此次合作将深化布局人工智能与医疗创新应用,以数智融合提升医疗服务水平
2024-06-27 19:28:00
身体的这6个表现,是在告诉你气血不足,要养血补气了
一说起气血不足,可能我们常常会发现,身边的人都在嚷嚷着自己因为气血不足,身体出现的毛病。好像大家气血不足是一个通病,不严重
2024-06-27 16:22:00