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1个小动作,促进进血液循环,缓解脑供血不足
...,从而引起口水流动或流口水的情况,这个时候建议及早就医,看看是否出现了脑供血不足的现象。04长期脑供血不足需警惕这几个疾病缺血性脑卒中长期脑供血不足可能增加脑血栓形成的风险,导致缺血性脑卒中,这是由于脑...……更多
儿童呼吸道感染高发季家庭保健建议
...可通过咽拭子等核酸或抗原检测诊断。重症儿童建议及时就医。如果出现多种病毒混合感染临床表现更重。(四)呼吸道感染儿童什么情况应该立即就医?注:存在高危中任意一项表现,即判定为高危;存在中危中任意一项但无...……更多
月经周期变动:提前与推迟哪个更健康?如何缓解月经不适?
...有重度疼痛、出血量异常、持续时间变化或不适感应及时就医。3. 个体差异:每个人的正常范围可能不同;重要的是要了解你自己的“正常”是什么,并注意任何显著的变化。因此,“好”与“不好”的判断取决于月经变化的背...……更多
西宁疾控发布冬季呼吸道疾病预防提示
...出现发热、咽痛、咳嗽咳痰、胸闷气短等症状时,应及时就医;与有呼吸道疾病症状的患者同处一个房间或进入医院、诊所、其他密闭场所时建议佩戴口罩。外出时,如自己感觉到发热、咳嗽、咽痛等呼吸道感染症状时,外出时...……更多
啥都没干但觉得很累的人,亦或者是这四个病的征兆了,得警惕!
...可能是头痛和体痛的诱因,但如果症状持续存在,应及时就医。总感到累并不一定意味着一定患有疾病,但如果伴随着失眠、体力下降、持续性头痛和体痛等症状,应引起足够重视,及时就医。身体是我们生活的根本,健康的身...……更多
睡觉时尽量把脚露外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...,失眠问题不容忽视。如果长期存在失眠问题,建议及时就医,寻求专业医生的帮助和治疗。同时,我们也可以通过调节情绪、改善环境等方式来缓解失眠症状 ……更多
食道癌的危险因素和防治措施:如何降低食道癌的发病率和死亡率
...物中的黄曲霉素等也是公认的致癌物质,这些都与食道癌及其他消化系统癌症的发病密切相关。环境因素接触到有害化学物质如石棉、镍、砷等重金属的个体,其食道癌患病风险明显升高。某些真菌如念珠菌属、毛孢子菌属等在...……更多
不容忽视的肠道杀手:结直肠癌!肠道发出求救信号,你注意了吗?
...,还可能由其他疾病引起。如果出现上述症状,建议尽快就医进行检查和确诊。早期筛查和诊断可以提高治愈率和生存率。 1. 遗传倾向:家族中有结直肠癌病史的人群风险更高。2. 饮食习惯:高脂肪、低纤维的饮食被认为与结...……更多
45至55岁为“健康风险高发阶段”,检测出这五种疾病及早就医
...石等严重并发症。因此,一旦出现相关症状,就应该及时就医,通过药物治疗或手术等方式改善症状。五、骨质疏松骨质疏松是一种以骨量减少、骨组织微结构破坏为特征的全身性骨骼疾病,45至55岁的女性由于雌激素水平的下...……更多
“一站式”返乡防疫攻略来了
...的防护和治疗措施,避免前往人员密集场所,必要时及时就医。”石秀凤说。返乡后加强健康监测“返乡人员回到家后,要加强自我健康监测,特别是刚到家时,尽量避免接触家里的老人或者有基础疾病的人员,密切关注自己及...……更多
放松过了头 身体“压力山大”
...咳嗽、咽痛等症状,根据情况采取居家休息、服药或及时就医等措施;若病情加重或原有基础疾病明显加重时,应立即就医。健康过大年 注意五个细节开心过大年,健康是关键。春节期间,董晶为公众提示健康的5个注意事项。...……更多
近期孩子“中招”呼吸道疾病,多是因为它,如何防治?爸妈们看这里
...呼吸道感染症状,居家护理即可自愈。有这些症状,及时就医:若孩子高热反复不退,即使没有咳嗽或咳嗽不重,也应及时到医院就诊,以防延误病情。肺炎后存在肺功能障碍的孩子,可以试试这些“小妙招”肺炎后,家长应密...……更多
揭开EB病毒的神秘面纱
...染导致了严重的疾病,如肺炎、心脏疾病等,就需要及时就医。因此,及时发现、及时治疗非常重要。六、EB病毒感染与哪些疾病有关?除个人健康外,EB病毒也跟一些疾病有关联。比如,EB病毒是导致鼻咽癌的主要原因之一。鼻...……更多
找到这2个穴位,头疼时按一按,或能让人喜出望外
...一起注意,很有可能就与丛集性头痛有关,建议大家及早就医。头痛偏于一侧或左右交替因为受到风寒以后就会容易存在头痛感,在治疗好风寒头痛之后,这种疼痛问题就会停止,但是由于身体当中仍然存在着湿气,每次遇到阴...……更多
春节期间注意防范呼吸道疾病感染
...症状,一定要注意观察,同时注意休息,必要的时候就诊就医。此外,得了流感应尽量卧床休息。发烧超过38.5℃时,可服用一些解热止痛药物。如果体温一直持续不降,并出现咳嗽、咳脓痰等情况,应到当地医院进行进一步检...……更多
2月份健康提示
...、全身乏力等中毒症状,应立即采取催吐等措施,并尽快就医。 (来源:定西市疾控中心) ……更多
有“帕”不怕 早诊断早治疗是关键
...活动开始不久,悠扬的钢琴曲《茉莉花》响起,不少匆忙就医的人们停下脚步,驻足观赏。这首曲子的演奏者,是现年72岁的帕金森病患者郭宝花。“这次钢琴表演,是我在网上学了12节课的成果。我想让‘帕友’看到,这个疾...……更多
午睡虽好,但有一个特大的坏处,这四类人不适合午睡!
...人群来说,午睡可能会影响正常的晚间睡眠,加重失眠的症状。研究发现,长时间的午睡会改变人体的生物钟,使睡眠周期错乱,进而导致失眠的恶化。因此,患有失眠的人最好忍住白天的困意,保持规律的作息时间,促进正常...……更多
睡不好觉  吃饭来调
...或矿物质有助改善身体不适、缩短入睡时间,比如铁缺乏人群,补铁后可改善不宁腿综合征、衰弱等,提升睡眠质量。一项关于失眠老人的系统综述发现,补充镁制剂能缩短入睡时间(约17分钟)。还有分析发现,维生素D缺乏的...……更多
出门踏青 请带好这份健康手册
...气时,空气中有大量的尘埃颗粒,其中混有细菌和病毒以及其他有害物质。眼睛作为暴露于体表的人体器官,最先也最容易受到沙尘侵害,引起眼睛疼痛、流泪。如不能及时清除进入眼部的沙尘,可能会诱发眼表感染。而最易受...……更多
与其他降压药物相比,氨氯地平具有疗效显著、作用时间长等优势
...用氨氯地平时,需要注意观察身体反应,如有不适应及时就医。二、一定要知道的三个氨氯地平引起的身体改变1.外周性水肿22%的长期服用氨氯地平的患者会出现轻至中度外周水肿,其中像前文提到的刘先生一样,出现下肢水肿...……更多
...期如果有高热、明显的咳嗽、咳黄痰等症状,一定要及时就医,及时复诊,病情较重者需要及时住院治疗。别轻信“网红药方”随着近期肺炎支原体感染高发,在社交媒体上流传的网红用药“三件套”也引起了不少儿童家长的关...……更多
医生开出春节长假健康“处方”(图)
...糖仪,切忌停药、熬夜、暴饮暴食,疾病出现变化要及时就医。返乡回家的中青年人要关注天气预防,今年春运高峰赶上全国大范围降温雨雪天气,旅途中保暖非常重要。开车返乡要劳逸结合,不能一味赶路。带儿童出行可携带...……更多
陈乔恩“恐龙般的呼声”,是怎么回事?
.... 2005.[7]钟静.打呼≠睡得香,睡眠监测揭真相[J].家庭医药.就医选药,2022,No.442(07):66.[8]齐奇.阳痿竟是打呼作怪[J].健康生活(下半月),2009,No.209(06):24.[9]性能力强弱与睡眠有关[J].人人健康,2009,No.266(21):53……更多
何为XBB毒株?春节临近,如何做好自身防护?南宁疾控提醒→
...等症状的时候,要及时进行抗原检测,或者根据病情及时就医;患有基础疾病的老年人及孕妇、3岁以下婴幼儿等尽量减少前往人员密集场所。对于如何预防感染?徐红表示,和预防其他奥密克戎亚型病毒感染一样,大家要做好...……更多
...不低于38℃、伴有咳嗽或咽喉痛时须戴口罩,必要时及时就医,避免带病上学或者上班。”雾霾天气多在秋冬季高发,特别是在寒冷的冬季,出现的概率更高。“雾霾天气是‘健康杀手’,尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的人...……更多
德州疾控4月健康防病提示:最美人间四月天,疾病预防不可少
...疾病的儿童接触,减少被感染的机会。(5)早发现,早就医。一旦婴幼儿出现发热、皮疹(特别是肛周皮疹)或口腔溃疡等相关症状时,要及时到医疗机构就诊。 水 痘水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性呼吸道传染病...……更多
睡眠中这些特定表现,背后隐藏着什么?来看看医生解答
...间惊醒。如果你怀疑自己有睡眠呼吸暂停的问题,请尽快就医。二、夜间磨牙夜间磨牙是指在睡眠过程中不自觉地磨牙或咬紧牙关。这种行为可能会导致牙齿磨损、颞下颌关节紊乱等问题。夜间磨牙的原因可能包括压力、焦虑、...……更多
为了预防脑梗死的发生,我们可以从以下几个方面入手
...的神经末梢受到影响。如果这种情况频繁出现,建议及时就医检查,以免延误治疗。二、睡觉时流口水流口水在很多人看来是正常的生理现象,但如果睡觉时经常流口水,且口水呈现黄色或红色,这可能是脑梗死的征兆。黄色或...……更多
神奇小银针,安然助好眠
...持续时间较长,且严重影响了日常生活和工作,需要及时就医。针灸推拿科借鉴民间经验,结合传统脏腑经络理论,经过多年临床实践,总结出一套治疗失眠的高效针灸处方——阴阳交泰针法,为广大睡眠障碍患者带来福音。“...……更多
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明日中伏,不管有钱没钱,记得吃“中伏5瓜”,好吃不贵营养足
众所周知,进入三伏天,天气又闷又热,对于众多吃货们来说,每天最主要的事情就是如何避开高温,让身体不要中暑。一旦中暑,健康势必受到影响
2024-07-25 09:25:00
三伏天,喝10碗绿豆汤不如一碗它,建议每天早上来一杯,排湿气、健脾胃,早吃早受益
三伏天的话,天气是非常的热的,身体经常会流汗,而且这个时候胃口也比较差,我们都喜欢喝点绿豆汤,有一定的消暑利尿。不过今天我们分享那一种非常适合在伏天喝的饮品美食
2024-07-25 09:25:00
肝不好怎么靠“吃”清理?医生研究发现:经常吃这3物,预防肝病
在现代社会中,生活和工作压力持续增加,很多职业都要求长时间坐在电脑前,这不仅对眼睛和脊椎造成压力,对肝脏的健康也是一个潜在威胁
2024-07-25 09:27:00
坚持每天吃一个煮熟的苹果,一段时间后“7个甜头”或会出现
苹果又被称为“智慧果”,素来有很多美名和赞誉。脆甜可口的苹果,是很多人的最爱,经常会把它当做饭后的小零食。苹果里面富含了非常丰富的营养物质
2024-07-25 09:28:00
三伏贴能“躺瘦”? 吃生姜可“热养”?
中医专家介绍,“三伏”是冬病夏治的好时机。一些体弱多病的人可通过冬病夏治增强抵抗力,有效降低秋冬季节感冒、鼻炎、咽炎等发作的概率
2024-07-25 09:28:00
被证实了!医学界新发现:早餐提前1小时,糖尿病风险降低59%
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-07-25 09:29:00
“吃”出苗条身材,我把主食换成这几种食物,没用力减肥就瘦了
许多人减肥,总是找不对方法,听别人说要控制饮食,就干脆直接不吃饭了,其实这样的做法根本没有效果,而且非常容易反弹。减肥好像已经成了人们茶余饭后常说的一个话题
2024-07-25 09:30:00
上了年纪的人要多吃“素”,这5种常见的素食便宜又好吃,别错过
燕麦属于一种粗粮,对于对于上了年纪的人来说,在平时多吃一些粗粮,更有利于肠胃的消化与蠕动,而且还能够预防三高,因为燕麦中含有丰富的膳食纤维
2024-07-25 09:30:00
三伏天:少吃猪肉和鸡蛋,看看这些食材,营养消暑不上火
烈日当空,否感到身心俱疲?炎炎夏日。当闷热的空气包裹着你否让你食欲全无?别急,也许你只是还没找到正确的"夏日食谱"让我一起探索一下
2024-07-25 09:31:00
患上糖尿病,能吃哪些食物?糖友饮食有禁忌,可别乱吃
糖尿病是一种难以治疗好的慢性疾病。通常,想要稳住病情的患者,都是靠不停地服药,或胰岛素。实际上在生活中,除了坚持服用药物以稳定血糖外
2024-07-25 09:31:00
45岁男子尿酸高达860,肾衰入院!再次提醒:睡前4件事别再做了!
刘先生今年45岁,患有痛风好几年了,平常断断续续服药,自我感觉控制的还不错。起初还遵医嘱饮食控制,后来觉得没事儿就开始不忌口
2024-07-25 09:34:00
高血糖不知道吃什么?这8类食物,糖尿病友不妨多吃点
民以食为天,饮食是人们生活中不可缺少的一部分。每天吃啥?每顿吃多少?相信这是大部分糖尿病友都会关心的问题。因为只有吃得健康
2024-07-25 09:34:00
“升糖大户”被揪出,不是米饭!提醒:很多人不知道,每天都在吃
在如今注重健康的时代,血糖管理成为了人们关注的重要话题。一提到升糖食物,许多人首先想到的可能是米饭等主食。然而,有一个“升糖大户”常常被人们所忽视
2024-07-25 09:35:00
吃了动物血后大便发黑,是肺在排毒,还是身体有问题?告诉你真相
阿雅的婆婆今天心血来潮,想做个鸭血粉丝汤当午饭,便让阿雅去菜市场买鸭血。阿雅心里却有点打鼓:“这动物血能吃吗,吃了拉肚子怎么办
2024-07-25 09:37:00
农村一植物,夏天用来泡茶喝,清热祛湿,解决男女夏天的许多烦恼
三伏天是一年中最热的日子。正所谓“春夏养阳”,三伏天是治疗虚寒性疾病的重要时机。此外,在三伏天期间,那可是一阵高温炙烤
2024-07-25 09:40:00