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2月份,遇见这“春天第一鲜”别错过了,囤上十多斤,比韭菜还新
...生素和矿物质,被誉为“春食荠菜赛灵丹”。此外,根据中医养生理论,荠菜有利于肝气健康,有助于和中消食。因此,不要错过初春的这“春天第一鲜”,囤上十斤,比韭菜还新,享受春天的鲜美滋味。针对荠菜,农村大妈大...……更多
秋季男性最好的“补气菜”,补肾补气,每天吃点,身体强壮
...我是大强,秋天,正是阳气渐收,阴气渐长的季节。而在中医养生中,强调养阴补肾的方法,在这个时候男性朋友们显得尤为重要。男人作为家里的顶梁柱,不要一味的只想事业、经济,自己的身体也一定要好好善待,秋季男性...……更多
...有课桌凳子,自己动手给学生们改桌椅……从青葱少年到白发老者,谭世川的大半生都在这所学校度过。寒来暑往,孩子们一批批“走出去”,并肩战斗的同事也换了一批又一批,但谭世川始终在这里坚守着。2017年,因年岁渐...……更多
他们的追梦故事充满力量,期待在亚残运会再次绽放
...胡明耀因酷似漫画角色被人们认识 因白化病他的肤色和头发都是雪白的眼球色素缺失导致视力残疾四级只能模糊感觉到眼前晃动的身影盲人门球的比赛用球有2.5斤重运动员戴上眼罩什么也看不见判断球的位置只能依靠触觉和听...……更多
气血与视力的关系密切,养气血对保护视力具有重要意义
...感官器官。视力的正常与否直接影响着我们的生活质量。中医认为,“眼睛得血则视”,强调了气血对于视力的重要性。那么,气血到底与视力有何关系?我们又应该如何养气血以保护视力呢?本文将为您详细解答。气血与视力...……更多
白羽:这两个“补肾”王,其实在掏空你的肾!看看你中招没
...同的概念。肾病是指肾脏的结构或功能异常,而肾虚则是中医的一种证候,表现为头晕耳鸣、腰膝酸软、盗汗遗精等症状。六味地黄丸适用于治疗肾阴亏损,但其说明书明确指出高血压、心脏病、糖尿病、肾病等人群应在医生指导下...……更多
梨中含有维生素C等微量元素,可以帮助增强人体的免疫力
...量饮用煮梨水可以起到一定的改善作用。4.清热解毒传统中医认为梨具有清热解毒的作用,适合那些内热较重的人食用。5.美容养颜梨水中含有丰富的维生素和矿物质,如维生素C、维生素B、钙、铁等,可以帮助补充身体所需的营...……更多
科学坐月子 避免“月子病”
...。“坐月子”可洗头洗澡老一辈人讲,坐月子期间不能洗头发,不能洗澡,而且不能吃盐。这些都是比较封建迷信的说法。坐月子期间,一定要保证室内通风换气,刷牙、洗头、洗澡一样也不能少。但是,注意不要用凉水。产妇...……更多
韭菜籽和枸杞泡水喝对男性有什么功效
韭菜是一种有独特的新鲜气味的蔬菜,也是中医常用的药材,它有维生素、钙、铁、锌、蛋白质等多种营养成分。许多人会把韭菜籽和枸杞泡水喝,这样对男性是有好处的。那么,大家知道韭菜籽和枸杞泡水喝对男性有什么功...……更多
过劳肥背后的真相:生活压力与体重增加的关联
...帮你应对压力,但长期下来,它会让你的体重悄悄上升;中医怎么看?中医里有个说法叫“忧思伤脾”,脾在中医理论里是主运化的,如果脾功能受损,身体的代谢就会受到影响,容易导致体重增加;所以,工作压力大,思虑过...……更多
羊肉的“最佳伴侣”!炖羊汤中加点它,不仅去膻增香,还御寒暖身
...仅仅是为了美味而存在的,它还有着出色的药用价值。在中医传统中,当归被认为具有温补、活血、养血的功效,能够帮助人们御寒暖身,特别适合在寒冷季节食用。此外,当归还被用于缓解女性生理期间的不适症状,因此有“...……更多
...天手脚就冰凉为什么一到冬天,人的手脚会冰凉?淮安市中医院男科主治医师徐宝解释说,人之所以在冬天会手脚冰凉,其实反而是人体的一种“自卫”系统。大家都知道,人是恒温动物,不同的外界温度变化,也会带动身体温...……更多
快快快!快来查收这份安康!有荤有素,合理饮食,平安舒坦!
...丰富的胡萝卜素和维生素C等等,堪称蔬菜中的佼佼者。中医认为,苋菜性凉味微甘,入肺、大肠,生长于田间或路旁,具有清热利湿、凉血止血、止痢等作用。端午期间正值炎热之际,湿热入侵人体,这时候吃点苋菜正好能清...……更多
韭菜和它搭配,堪比虫草,吃了血管干净,远离癌症
...脂和软化血管,女人使用还可以消除皮肤的白斑,使你的头发乌黑亮丽,常吃韭菜更是可以祛斑减肥。小贴士:1、韭菜有一种独特的辛辣味儿,含有挥发性的硫酸丙烯,可以促进人体的食欲。2、韭菜里所包含的粗纤维也比较多...……更多
61岁巨星李连杰近照曝光,扎起小辫面容疲惫,身体状态引人担忧
...的照片。画面里,李连杰戴了一副相当时尚的黑框眼镜,头发整个向上拢起,在脑后扎了一个小辫子。再搭配上那个相当显眼的红色围巾,能感受到李连杰还是在穿衣打扮上非常有品位的并且他已经很努力地在朝着“年轻时尚”...……更多
医生:这4种水果或对肝病患者比较友好。不妨试试
...,嗯,行,希望大家在平时可以考虑常吃点葡萄。李子:中医认为,酸入肝。也就是说肝脏功能不太好的人,平时可以考虑吃点酸性食物,或许有助于减轻肝脏的负担,李子吃起来酸酸甜甜的能够提高食欲,同时其中也含有一定...……更多
张艺谋回应儿子参加巴黎名媛舞会,主要是好奇,目的交流学习
...吃坚果和牛奶,每天都有锻炼,看起来像50多岁,关键是头发很黑,并没有白发,不知道是不是染的? 张艺谋平时这么忙,有时间,所以多陪伴儿子,张壹男已经22岁,不是小孩了。张艺谋说儿子参加这个舞会主要是长见识,也...……更多
脾胃不和百病生,调理脾胃,提醒:2个“法宝”简单实用,或有效
中医认为,“内伤脾胃,百病由生”,而滋养自身脾胃实际上就是滋养元气,同时也能在一定程度上滋养生命。脾胃健康从某种程度上来说算得上是决定人体健康是否的重要因素之一,一旦脾胃健康出现了问题,那么就很容易...……更多
女子爱上火箭专家,27年的相守,他去世后她才知道他是谁
...内心既紧张又期盼。然而,当看到会议室里坐着一位花白头发的老人时,张严平不禁微微一愣,她原以为会遇到一位中年人,没想到对方竟是位老先生。\"您好,我是新华社的张严平。\"张严平主动伸出了手,老人站起身,笑呵...……更多
...和接种疫苗时间要间隔6个月以上。(作者单位:山西省中医院) ……更多
三月养生,吃这七种绿色蔬菜!
...红色入心,青色入肝,黄色入脾,白色入肺,黑色入肾。中医认为:“肝主青色,青色入肝经。”因此,养肝可以多吃绿色蔬菜。今天和大家说一下,春季养生必不可少的绿色蔬菜。1、韭菜韭菜中胡萝卜素和维生素C的含量较高...……更多
早上洗头好还是晚上洗头好?提醒:其实这个时间段最合适!
不管是男性还是女性,每隔2天都要清洗头发,这可以将头发上的一些灰尘洗掉,并清除头皮上的头皮屑。而且头发的毛孔会分泌出一些油脂成分,如果不定期清洗,头发会变得特别油腻,使人的外在形象和发质受到影响。但在...……更多
丝瓜瓤还有妙处?这3个作用早些了解
...一定的药性,过量食用可能会对身体造成负面影响。根据中医学的观点,丝瓜属于寒性食品,过量食用可能导致脾胃虚寒,从而引起消化不良、腹泻等肠胃问题。特别是对于孕妇这一特殊人群,其肠胃功能相比普通人更为脆弱,...……更多
春天易失眠,肝火旺盛,建议常吃这3菜,润肺清肝火,调节肝火
...也是易失眠的季节,而失眠往往与肝火旺盛密切相关。在中医理论中,肝主疏泄,肝火上升易导致失眠、焦虑等不适。为了缓解这一问题,我们可以借助一些春季常见的蔬菜,如荠菜、茼蒿和菠菜,来润肺清肝火,助您一觉到天...……更多
...维护等多方面的适当调护,从而恢复正常的生理状态。从中医妇科角度来看,处于产褥期的产妇大多“百节空虚”,卫表不固,脏腑虚损,生活稍有不当就可导致各种产后病症,常见的有头身疼痛、腰背酸痛、足跟痛、畏寒怕冷...……更多
王安石:不拘小节的政治家,竟然几年不洗澡?
...不梳发,直接跑去上班。当时的太守韩琦看他萎靡不振、头发蓬乱、脸色黢黑,以为他彻夜纵情声色,还劝导他趁着年轻多用功念点儿书。有这样一个邋遢的朋友谁能受得了?王安石的朋友吴仲卿和韩维实在看不下去了,就邀他...……更多
烫发后立即洗头发会影响卷型吗
烫头发后,几天不能洗头?烫发后第二天就可以洗发,最长不要超过两天。如果超过两天不洗发,头发中残留的化学成分,会对发质带来潜在的伤害,还会散发臭味。洗发不会影响刚烫的卷型,还可以把残留在头发中的碱性成...……更多
秋天养生季  做好这些事
...鱼、油条、炒花生、煎蛋、辣椒、花椒、桂皮、生姜等。中医认为,“形寒饮冷则伤肺”,这句话的意思是说,形体受寒、吃得太凉都会伤害肺。秋季,大家可以多吃百合、芝麻、核桃、蜂蜜等柔和、甘润的食物;秋季的时令蔬...……更多
...软,还含有大量的肌间脂肪,因此比牛肉更好消化吸收。中医上认为,多吃猪肉中的瘦肉有滋阴润燥的作用,对热病伤津、燥咳、便秘等疾病都有一定的治疗效果。三、鸡肉,脂肪最少的肉。这里说的鸡肉,是指去皮的鸡肉,因...……更多
李国维:衷中参西的百岁妇科圣手
本文转自:中国中医药报本报记者 伍志成20世纪70年代,李国维(左二)在中国福利会国际和平妇幼保健院与领导合影。1982年3月,李国维接待美国腹腔镜专家访问。1982年,李国维在门诊为患者诊治。 李国维,1920年出生于广东...……更多
更多关于健康的资讯:
除了药物治疗外,食疗也是调理气血亏虚的有效方法之一
气血亏虚食疗该怎么调理气血亏虚是常见的身体状况,常常会让人感到疲劳、乏力、头晕等症状。除了药物治疗外,食疗也是调理气血亏虚的有效方法之一
2024-07-14 06:02:00
1味败酱草,消肿又排脓,直接用来调理肠息肉
大家好,我是中医刘家福!关于肠息肉的治疗,我之前分享过很多次了,用药方面,分享的也都是大家比较熟知的中药,今天呢,想和你们分享1味我常用
2024-07-14 06:07:00
合理安排晚饭,确保摄入适量的碳水化合物,可以维持血糖稳定
晚饭对身体的重要性在忙碌的生活中,我们往往容易忽视晚饭的重要性。然而,晚饭是一天中最后一餐,它对我们的身体健康有着深远的影响
2024-07-14 06:08:00
年轻时用手过度,不到40就肾精亏绝?别急,中医教你1招快速补
大家好,我是中医刘家福!年轻时用手,短时间内看起来没什么影响,但时间长了,其实对身体的损耗是非常大的,会在不知不觉中消耗肾精
2024-07-14 06:08:00
胆囊炎合胆结石,病在肝胆湿热,中医对症用药,清肝利胆、除湿热
大家好,我是中医刘家福!不吃早饭,伤得是胃,为什么会得胆结石和胆囊炎呢?很多患者啊,特别不理解,觉得自己只是少吃了几顿饭而已
2024-07-14 06:09:00
中药治疗,配合1杯山楂水,服药2月,结石排得如何了
大家好,我是中医刘家福!胆囊结石现在比较多发于年轻人当中,比如二十几、三十几岁的上班族,更是常见,这都是因为上班族,很少吃早餐
2024-07-14 06:10:00
芭乐含有丰富的钾元素,有助于维持心脏和肌肉的正常功能
芭乐:一种对身体健康大有裨益的神奇果实在丰富多彩的水果世界里,芭乐以其独特的口感和营养价值,越来越受到人们的喜爱。芭乐
2024-07-14 06:11:00
一张散结方,化痰疏肝,不输二陈丸、逍遥丸
大家好,我是中医刘家福!二陈丸和逍遥丸,经常被用来治疗肝囊肿,一个化痰效果好,一个疏肝作用强,正对肝囊肿的病因,但为什么有的人用药之后
2024-07-14 06:11:00
5厘米以下的囊肿到底用不用治?为什么中西医说法不同
大家好,我是中医刘家福!5厘米以下的囊肿,到底用不用治?为什么中西医的说法不一样?到底该信谁的话?这是很多囊肿患者,在就医的过程中
2024-07-14 06:12:00
榴莲含有一种名为“榴莲素”的化合物,它具有抗炎和抗氧化的特性
榴莲所含营养对身体的好处榴莲,被誉为“果中之王”,以其独特的味道和丰富的营养深受人们喜爱。尽管其气味浓烈,榴莲却富含了多种对人体健康有着诸多好处的营养成分
2024-07-14 06:13:00
研究表明,绿色植物能够促进我们的情绪放松,减轻压力和焦虑
绿植对身体的好处绿植,这个充满生机和活力的词汇,不仅仅是我们生活环境的重要组成部分,更是我们身心健康的重要保障。它们不仅为我们的生活增添了色彩和活力
2024-07-14 06:13:00
脂肪瘤切了还长?其实做好这2点,就能抑制复发,很多人都忽略了
大家好,我是中医刘家福!为什么我的脂肪瘤切了还会长?究竟是身体哪里出问题了?来找我看诊的很多患者啊,都有这样的疑问,他们是做了摘除手术
2024-07-14 06:13:00
胆囊息肉,是胆里垃圾太多了,一方驱邪排毒,没必要手术伤身
大家好,我是中医刘家福!胆囊有息肉,一定要手术吗?这是很多息肉患者在确诊后,都比较关心的一个问题,其实如果息肉不大,也没有比较明显的症状
2024-07-14 06:14:00
辛辣食物可能会引起口腔溃疡、喉咙疼痛等上火症状
辛辣对身体的好处与坏处辛辣食物通常是指含有辣味调料的食物,如辣椒、生姜、大蒜、胡椒等。虽然辛辣食物的口味辛辣,但是它们对身体健康有很多好处和坏处
2024-07-14 06:17:00
梨汤不仅美味可口,而且具有许多对身体有益的特性
梨汤对身体的好处梨汤是一种传统的草药汤,具有悠久的历史和广泛的医疗应用。它不仅美味可口,而且具有许多对身体有益的特性。以下是梨汤对身体的一些主要好处
2024-07-14 06:19:00