• 我的订阅
  • 头条热搜
这种水果外表虽然不好看,增肥却是杠杠的
...何将其融入健康的饮食中。首先,建议将榴莲作为偶尔的零食而不是日常食品。小份量的摄入可以减少其对整体能量摄入的影响,同时仍然享受其独特的风味和营养价值。对于寻求替代品的人来说,选择低糖、高纤维的水果是一...……更多
糖酒会:国货“潮品”带动消费热潮
本文转自:华西都市报传统泡菜变身“潮品”零食、中医药膳“破圈出海”、酒类主打时尚年轻……3月20日,第110届全国糖酒商品交易会在成都开幕。商家推出各类国货“潮品”,满足个性化、年轻化消费需求。本届糖酒会在...……更多
良品铺子80亿元稳住收入,提高质价比穿越周期
...,是良品铺子成立以来的第17年,迎来的最大挑战。量贩零食崛起,将休闲零食格局冲击得七零八落。在业内人士看来,经历了10多年的高速发展,2022年,良品铺子成为行业中收入规模最大的企业。2023年,良品铺子围绕供应链降...……更多
50岁以后再有钱也要少吃这些水果,适量而食身体才健康
...的膳食纤维也有助于促进肠道健康,适合老年人作为健康零食。3.橙子 橙子是一种富含维生素C的水果,能够增强免疫力,促进皮肤健康,并有助于吸收铁质。然而,橙子的糖分也不容忽视,过量食用可能导致血糖升高。适量摄...……更多
早晚餐后吃一点“最佳零食”!吃零食需注意这3点…
很多人都觉得吃零食是肥胖和营养不良的根源。其实,在合适的时间适当吃一些健康的小食品,不仅可以解解馋,还能补充正餐中缺乏的部分能量和营养素,更有抗疲劳、缓解压力等好处。关键是怎么健康吃零食?01早晚吃对零...……更多
一包辣条的热量顶半碗饭?除了辣条,还有几种零食也都是含油大户
...条的热量几乎等于半碗饭!”张阿姨愣了一下,她从未将零食和主食的热量进行过比较。这个简单的对话触发了她对日常饮食的思考:辣条真的有那么多热量吗?它对健康的影响是什么?辣条,这个在年轻人中广受欢迎的小吃,...……更多
搭配食用水果可以减缓血糖的上升速度,避免剧烈的血糖波动
...还是一种低卡路里水果,非常适合作为糖尿病患者的健康零食。桃子桃子是一种酸甜可口的水果,对于糖尿病患者来说也是个不错的选择,桃子含有大量的维生素C和纤维,有助于维持良好的健康状态,此外,桃子还富含叶黄素...……更多
如果不差钱,建议中老年人:多吃5种零食,提高免疫力,有益健康
很多朋友都有自己喜欢吃的零食,可以解解馋。说到零食,大家肯定想到的都是薯片和话梅之类的食品,其实随着人们保健意识到不断提高,越来越注重自己的健康,很多人都不会选择添加剂过多的“垃圾食品”作为自己的零...……更多
建议中老年人:冬季多吃这6种健康零食,好吃不贵,对身体好
...诉大伙儿,特别是咱中老年的朋友们,冬天到了,吃点啥零食好呢?别急,我给你推荐这6种既美味又实惠的健康零食,吃了肯定对身体有好处。快看看吧,选上几款,让你的冬天更温暖、更健康!生活里,唯有美食和美景值得...……更多
...市的消费者居多;学生群体与白领人群,也常把轻食作为零食下午茶或者工作餐。消费端的热闹繁荣,离不开产业链的完善与成熟。面对这一广阔市场,已有不少带着敏锐嗅觉的“Z世代”提前入局。“95后”郑国煜是新一代健康...……更多
女人一生都适合吃的7种食物,银耳、苹果在其中,建议了解一下
...的微量元素。建议每天适量食用一小把坚果,作为健康的零食。5.全谷物:能量来源,健康每一天全谷物如燕麦、糙米,富含高纤维,可以帮助维持长时间的饱腹感,对控制体重、维持血糖水平稳定有显著效果。高纤维还能促进...……更多
五种水果自带胰岛素,天然胰岛素大公开:助力控糖的水果佳品
...。推荐每日食用一杯草莓或覆盆子,可以作为甜点或健康零食。 4. 番茄与胡萝卜:蔬果联手控糖虽然番茄和胡萝卜通常被认为是蔬菜,但它们在控制血糖方面却表现出色。番茄富含的番茄红素和胡萝卜素不仅具有强大的抗氧化...……更多
过年买年货,别总买花生瓜子,多囤这6种,老少皆宜,好吃不上火
...至,家家户户都在忙碌地准备年货,这其中,各种美味的零食更是不可或缺的一部分。然而,很多人对于传统的花生瓜子,已经不怎么感兴趣,并且剥起来比较麻烦。很多人过年买了放一年也没吃,发霉就扔掉了,造成食物浪费...……更多
这些小零食 适合老人吃
...味越来越浓了,过年之前要筹备年货,除了买肉、买菜,零食也是必不可少的。过年不囤点小零食解馋,总觉得没有年味,但很多零食属于垃圾食品,尤其老年人吃了会加重身体负担。王煜坤给大家分享了几种适合老年人解馋的...……更多
宝宝长乳牙,选择磨牙的“小零食”,宝妈们要注意这几点!
...时,在保证母乳量和辅食量的前提下,添加一些磨牙的小零食,对宝宝的咀嚼能力有一定的培养作用。在宝宝食用用于磨牙的小零食时,也有一些注意要点。磨牙小零食相对于其他零食具有一定硬度,这是和其他零食最重要的不...……更多
掌握这4款下酒小菜,与友烧烤小酌,健康又美味
...肉香四溢,让人回味无穷。无论是作为下酒小菜还是夜宵小食,牙签牛肉都是绝佳的选择。 2.薯片包虾滑时蔬粒:薯片包虾滑时蔬粒,是一道色香味俱佳的创新美食。它的制作虽然看似简单,却蕴含着丰富的口感和层次。首先...……更多
山东省疾控发布春节提醒:健康意识不“放假”,快乐健康过假期
...代替水。4、禁止饮酒和喝含酒精饮料。(三)学会选择零食零食指的是那些非正餐时间食用的各种少量的食物和饮料,目的是补充正餐摄入的不足。根据《中国儿童青少年零食指南(2018)》,从营养与健康的角度,儿童青少年...……更多
15岁男孩患糖尿病!德广医院中西医联合精心治疗护周全
...勇笑着说,自己开始吃不惯低糖食品,总是偷偷在病房吃零食、喝饮料,护士长为帮助他控制病情,经常去病房抽查,“没收”零食。据了解,辛松峰毕业于山东中医学院(现山东中医药大学),留校任教数年后,又于1987年在...……更多
今天是中国学生营养日!孩子这样吃更健康↓↓↓
...肪高能量食品,容易造成能量过剩;应特别注意限制加工零食和油炸香脆食品的摄入。做到以下4点让孩子吃得更健康!1.每天吃5种蔬菜如何增加孩子的蔬菜摄入?1.将洗干净的新鲜水果放在家里方便易取的地方。2.每天为孩子提...……更多
夏日瘦身不烦恼:掌握这几招,零食诱惑轻松绕开
...们是否也感受到了前所未有的挑战?尤其是在那些诱人的零食面前,减肥的决心似乎变得愈发脆弱。近日,郑州市气象局发布了最新的天气预报,预计未来几天内,郑州将持续高温,最高气温将达到37摄氏度。这对于准备在夏季...……更多
良品铺子自然健康新零食IP主题店落户武汉顶流商圈武昌万象城
5月18日,良品铺子全新品牌价值主张“自然健康新零食”首家主题门店,落户武汉顶流商业体武昌万象城,这也是良品铺子基于品牌价值演绎的全国首家主题店。这家主题门店最大主角正是北京动物园里知名国宝萌兰。来自“...……更多
蒟蒻、乳酸菌果冻折射出零食健康消费需求
...费日报网从追求包装、口味到注重功能、健康,消费者对零食需求的转变正赋能果冻产品与时俱进。市场上,果冻产品多以袋装和散装为主。走进超市,在一堆口味、成分、包装等十分相似的“果冻山”里,小角落的乳酸菌果冻...……更多
良品铺子连获两项大奖,引领食品行业健康新风尚
...“五减”新趋势、“计划用三年时间,通过技术创新去除零食的一切非必要添加”、推出347款升级健康零食……近日,凭借在食品安全与健康领域的杰出表现,良品铺子先后在新华社举办的2024年企业家博鳌论坛上荣获“2024年食...……更多
上海誉球食品有限公司:健康零食新纪元的领航者
在健康意识日益增强的今天,消费者对零食的期待已经跨越了简单的味蕾享受,转而追求健康与美味的完美融合。上海誉球食品有限公司,作为业界公认的爆米花大师,恰逢其时地站在了这场食品革命的浪尖,以其对传统工艺...……更多
推陈出新的薯片市场快速发展
本文转自:中国食品报近年零食行业发展进入快车道,消费升级步伐加快,新兴零售渠道快速兴起,零食行业呈现“快、广、多、变”的特点。如今,薯片早已从单一的原味市场,慢慢转向多种调味料风味,各个品牌的生产厂...……更多
...置办年货要注重荤素合理搭配,少喝含糖无糖饮料,休闲零食尽量选择小包装的,老人的饮食既要讲究营养又要易消化,囤绿叶菜建议最多不超过五天。■年夜饭蔬菜比例要增加锡城市民置办年夜饭,往往图彩头,大鱼大肉,应...……更多
12年,良品铺子为何死磕一颗西梅?
斑马消费 任建新当休闲零食行业,都在卷价格的时候,良品铺子选择了继续卷品质。死磕一颗西梅,良品铺子终于颠覆话梅蜜饯行业,做出了什么都不加的爆款“厚肉西梅干”;今年内,还将推出超过140款升级的健康零食;公...……更多
...,正餐蔬菜类、淀粉类摄入偏少,餐间多食坚果、糕点等零食,结构紊乱,对健康不利。如何在满足口腹之欲的同时,又不损害健康值得关注。上海岳阳医院营养科副主任医师马莉为申城市民集齐平衡饮食、健康过年的“五福”...……更多
从蒟蒻开创魔芋零食赛道 卫龙魔芋爽十年创新不止
在快节奏的现代生活中,人们对零食的选择越来越倾向于既美味又健康的产品。魔芋爽作为一种热门的零食选择,以其独特的口感和健康属性赢得了全球消费者的青睐。它的主要成分——蒟蒻,具有低热量、高纤维的特点,是...……更多
这四种食物比瓜子的营养更多
...康和精神状态有着巨大的影响。然而,我们常常陷入了吃零食的陷阱,其中瓜子和花生似乎是不可或缺的一部分。尽管这些零食美味,但它们的高热量和不健康的成分可能对中老年人的健康产生负面影响。坚果坚果是一种美味的...……更多
更多关于健康的资讯:
1月23日,中药龙头企业片仔癀发布2024年年度业绩快报,2024年,公司实现营业总收入107.69亿元,比上年同期增长7
2025-01-26 11:29:00
凝才聚智 共谋发展——启东市人民医院召开博士人才座谈会
为进一步实施人才强院、科技兴院的医院发展战略,充分发挥博士人才的引领作用, 1月23日,启东市人民医院在行政七楼小会议室召开博士人才座谈会
2025-01-26 11:12:00
环江:年味渐浓 年货市场热起来
本文转自:人民网-广西频道客人在挑选春联。环江融媒体中心供图随着春节日益临近,环江的年货市场热闹非凡,各类年货琳琅满目
2025-01-26 11:27:00
广西医科大一附院张哲教授团队开发的鼻咽癌放疗增敏递送系统登上国际期刊《自然-通讯》
本文转自:人民网-广西频道近日,广西医科大学第一附属医院耳鼻咽喉头颈外科张哲教授团队联合中国科学院生物物理研究所阎锡蕴院士和范克龙研究员团队
2025-01-26 12:13:00
郑州不孕不育医院:用医术与爱心书写生命奇迹
在人生的旅途中,孕育新生命常常承载着无数家庭的希望与梦想。然而,对于新乡长垣县的谢女士来说,这条求子之路却布满了荆棘与坎坷
2025-01-26 12:43:00
家乡的味道 豆腐丸子
作者:程日兰在记忆的长河中,总有一些味道能穿越时光,触动心底最柔软的角落,家乡的豆腐丸子便是这样一种独特的存在。它不仅仅是一道菜
2025-01-26 12:54:00
诗仙李白做梦都要去天台山
“龙楼凤阙不肯住,飞腾直欲天台去。”千年之前,诗仙李白遥想远在东海岸的天台山,用这样一句诗,圈出古代文人们不顾艰辛也想要前往的目的地
2025-01-26 08:32:00
身体会有这3个变化,提示你要排卵了!
卵子是怀孕不可缺少的,排卵,自女性青春期之后,伴随着月经的来临周期性的发生,所以每个月的这个时候女性更容易怀孕。错过了要等下个月
2025-01-26 08:51:00
什么时候生二胎最好?想不到是这个时间!
二胎、高龄备孕在时间上讲究多,备孕妈妈如果谨慎对待,顺利孕育健康宝宝并不难。随着二胎政策的全面放开,很多符合条件的夫妻遭遇了“催生”
2025-01-26 08:59:00
儿医科普|孩子身上出现青紫色肿块?警惕“静脉畸形”!
日常生活中,家长发现孩子身上出现了青紫色肿块,有些出生的时候就有,有些是后期出现的,有时候抬高肢体的时候肿块会缩小,下垂时又会增大
2025-01-26 09:08:00
济南市皮肤病防治院:“荨麻疹”中医、西医的综合治疗策略
荨麻疹俗称“风疙瘩”“皮片”“风疹块”等,是由于皮肤、黏膜小血管反应性扩张及渗透性增加而产生的一种局限性水肿反应。它的特点是皮肤出现红色或白色风团
2025-01-26 09:10:00
皮防科普|指甲盖上起竖纹、白斑,真是“死亡信号”?
近日,网上流传着这样一种说法,指甲盖上出现竖纹或者白斑,是“死亡信号”,很多人为此感到十分焦虑。那么,指甲盖上起竖纹、白斑真有这么可怕吗
2025-01-26 09:10:00
儿医科普|中医如何治疗小儿的多汗遗尿呢?
多汗是中医科门诊常见的来诊症状,其实不是所有的出汗多都需要治疗,有些出汗是生理性的,无需特殊处理。那么哪些多汗的情况需要治疗呢
2025-01-26 09:11:00
做年|儋州红鱼:鸿运当头 年年有余
南海网记者 韩星 梁振文年关又至,海南儋州大街小巷年味愈浓,一派红红火火的喜庆氛围。回娘家看望父母的陈子钰,挑出一条上好的红鱼干
2025-01-26 09:49:00
春节出行小药箱该如何准备?专家来教您
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-26 09:52:00