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...蛋白质、不饱和脂肪酸和维生素等，这些成分有助于调节血糖、血压和血脂等指标，从而降低心血管疾病的风险。然而，需要注意的是，花生的摄入量需要适度控制。尽管花生富含脂肪，但是提高此研究发现，在为期12周的干预...……更多
2023-10-09 09:07:00花生,食用,美味,所有人,食物,花生
...10个人中总有1个人患糖尿病。对于糖尿病患者来说，稳定血糖只能够靠平时的饮食习惯，长期的服药，才能使自己的血糖处于稳定水平。部分人在生活中也进行了不断的摸索，找到了各种降血糖的方法，甚至有人说吃洋葱有助于...……更多
2023-10-12 06:02:00血糖,酒精,食物,饮食,糖尿,糖尿病
...性疾病的发病率却越来越高，比如说高血脂，高血压，高血糖等，对身体健康构成了很大的威胁。对于一些喜欢养生的人来说，在平时会尝试各种各样的养生方法，有些人听说喝枸杞水可以降血糖，还可以滋补肾脏，达到养生和...……更多
2023-11-18 15:20:00降血糖,枸杞,身体,男子,半年,枸杞
...谢，消耗更多能量，促进肠胃蠕动，减轻体重。——控制血糖燕麦能够延缓餐后血糖的上升速度，减少体内胰岛素的分泌。原因是燕麦中含有丰富的膳食纤维和β-葡聚糖，这两种物质可以帮助降低血液中的总胆固醇以及低密度脂...……更多
2024-01-14 20:57:00燕麦,血脂,而是,食物,燕麦,脂肪酸
...烹饪出来的红薯中含有大量的糖分，对于体型偏胖或者是血糖不稳定，患有一些胃部疾病的人群来说，一旦食用，会加重一些不适症状，对健康反而没有好处。最好的方式是将红薯清蒸，或者是搭配上一些大枣、小米熬粥食用，...……更多
2024-03-20 10:24:00红薯,食用,好处,身体,红薯,食用
...学的进步，越来越多的证据揭示了一个不容忽视的真相：血糖的波动不仅仅是一个血液检验结果上的数字游戏，它的后果远远超出了传统观念的范畴。高血糖，作为糖代谢异常的一种表现，已被发现与骨质疏松之间存在着一种隐...……更多
2024-02-23 16:57:00糖尿,高血糖,骨质疏松,补钙,骨质,加速器
导语：众所周知，高血糖和糖尿病是一种需要长期关注的慢性疾病，一旦被诊断为高血糖或糖尿病，患者需要特别注意饮食，尤其是减少高糖分食物的摄入量。这是因为摄入过多的糖分会使血糖水平波动，增加并发症的风险，...……更多
2024-02-06 21:30:00糖尿,并发症,血糖,糖尿病,糖尿,血糖
...健康#在生活中，许多糖尿病患者都需要长期监测自己的血糖水平，当他们在家里测量血糖时，如果发现空腹血糖数值为8.5mmol/L，这已经超过了正常范围。那么，这个空腹血糖值算是严重吗？下面我们就来详细了解一下。01空腹血...……更多
2023-10-06 06:10:00空腹,血糖,测量,医生,血糖,空腹
...脂肪和热量，过多摄入会增加身体的代谢负担，使血脂、血糖等指标升高，增加患上心脑血管疾病的风险。中医认为油腻食物容易助湿生痰，形成痰湿体质，痰湿体质是多种慢性疾病的危险因素。因此，50岁以上的人群应控制油...……更多
2024-01-16 09:18:00食物,身体,帮助,健康,食物,生冷
...无害的传统美食是否对所有人都同样友好？特别是对那些血糖高或胃肠功能弱的人群，黑米粥真的是一种安全的选择吗？黑米粥——超越普通粥的营养宝库黑米粥，这种古老的食品，不仅是传统饮食的一部分，更是一种营养密集...……更多
2024-01-27 17:24:00米粥,血糖,胃肠,病情,食用,功能
...胞所分泌出来的一种物质。在人体之中，胰岛素起着降低血糖的功能。如果人体的胰岛素分泌不足或利用不良就有可能引起血糖水平升高，甚至患上糖尿病。所以，在临床上有不少的糖尿病患者都需要注射胰岛素来控制血糖。糖...……更多
2024-01-29 13:41:00胰岛,胰岛素,一文,科普,冰箱,寒冷
...到，该院内分泌代谢科的医护人员正在为市民提供免费的血糖、血压、尿酸检测、糖尿病足风险筛查和人体成分测量等问诊检查服务，解答群众对糖尿病的疑问。今年56岁的曹先生在多年前的体检中查出了血糖超标，但一直没放...……更多
2023-11-14 19:40:00十堰,糖尿,糖尿病,人群,医生,宣传
...杀死多种病毒、细菌，帮助预防疾病。3.强壮骨骼、调节血糖：晒太阳能帮助人体获得维生素D，这是人体维生素D的重要来源之一，可以帮助人体促进对钙、磷的吸收和利用，帮你预防骨质疏松，让你的骨骼更强壮。其次，缺乏...……更多
2024-01-18 09:26:00养生,两个,效果,技巧,影子,阳光
...，导致一些慢性疾病逐渐找上门来。高血脂、高血压、高血糖、肝脏疾病、肾脏疾病等是人们常见的慢性疾病，它们不断威胁着个人的身体健康，甚至会增加患上更严重慢性疾病的风险。为了养护身体，人们尝试了许多方法，其...……更多
2023-11-14 20:05:00降血糖,枸杞,血糖,身体,肾脏,食用
...得开心的事情。常吃红薯，对身体有哪些好处？1.改善低血糖红薯当中含有的淀粉含量比较高，适当地吃红薯可以被人体吸收，有助于血液当中的葡萄糖含量升高，能够起到一定的预防低血糖的作用，也可以帮助低血糖的症状得...……更多
2023-10-13 14:51:00红薯,禁忌,健康,红薯,食用,黑斑
...红枣含糖量可以达到50%-80%，所以进食红枣确实容易造成血糖水平升高。糖尿病患者可以选择吃一些青枣，青枣的含糖量相较于红枣而言要低很多。如果糖尿病病人实在想吃红枣，那一定要保证血糖控制平稳，在两餐之间少量的...……更多
2024-01-20 21:21:00糖尿,元凶,甜食,糖尿病,医生,教师
...烟限酒都是预防中风的重要措施。同时，注意控制血压、血糖和血脂等指标，定期进行体检，及时发现和干预潜在的健康问题。小睡对身体代谢的影响：可能导致代谢紊乱！我们需要了解身体的代谢是什么。代谢是指身体内发生...……更多
2024-02-18 17:01:00中风,高血压,研究,睡眠,长时,中风
...，一直遵守医嘱，按时服用二甲双胍等药物，并每日进行血糖监测，也把健身提上议程。因此，其血糖、体重等指标均有良好控制，达到了令人满意的效果。王先生的家乡是荔枝的盛产地。自幼起，他便对荔枝情有独钟，但自从...……更多
2023-10-09 11:48:00糖尿,血糖,荔枝,食用,糖尿病,患者
糖尿病人必知：10大“控糖水果”，吃了血糖也稳定！很多人觉得糖友不能吃水果，但其实只要注意好吃水果的量（不多吃）和时间（两餐中间），糖尿病人也能吃水果。今天就为大家推荐几种糖友适合水果。01糖友适合的水果1...……更多
2023-10-08 15:11:00糖尿,糖尿病人,血糖,病人,水果,糖尿
...越好，对自身的健康状况也是愈发的关心。就比如，有些血糖偏高的人会在家自行测量血糖，这是一个非常好的习惯，能帮助患者及时了解自身的情况。血糖是什么呢？它指的是血液中的葡萄糖含量，这些葡萄糖可以为我们全身...……更多
2023-01-11 21:02:00血糖,病情,若是,血糖,饮食,葡萄糖
...效避免人体发胖，甚至会达到有效的减肥效果。3、控制血糖有研究发现，给二型糖尿病患者服用了白皮红薯的提取物，能有效改善体内的胰岛素敏感度，进而达到了有效控制血糖的效果。所以对于糖尿病患者来说，适量的食用...……更多
2023-12-03 19:38:00地瓜,功效,好处,身体,红薯,地瓜
...尿等不良生活习惯者。3.糖尿病患者,尤其是患病时间长、血糖长期控制不佳者。4.高血压患者,尤其是血压长期控制不佳者。5.代谢性疾病患者,如肥胖、高血脂、高尿酸等。6.有肾病家族史者,如直系亲属中患有多囊肾等。7.长期服...……更多
2023-12-13 02:38:00肾脏病,肾脏,肾脏,尿液,患者,肾脏病
...法吸收消耗如此多的物质，堆积下来，引起体重的增加和血糖的升高。
这些，对于人体的健康是存在很大危害的。高血压，高血糖等疾病，都是我们在日常生活中经常听闻的疾病，都是因此而起。那么，有什么物质能够缓解现...……更多
2024-03-15 10:38:00血管,天然,菊苣,苦荞,物质,身体
...测量、体重测量和血液检查。检查结果显示：小黎的空腹血糖水平明显偏高，为6.5毫摩尔/升，糖化血红蛋白为8%，不属于糖尿病范畴。根据小黎的发痒症状和检查结果，小黎血糖偏高，确诊为高血糖。医生建议小黎改变饮食习惯...……更多
2023-10-09 09:40:00血糖,部位,身体,提示,血糖,高血糖
餐后血糖高有什么危害？餐后高血糖导致血管病并发症风险增高，也是心脑血管事件发生的独立危险因素，餐后高血糖的危害性比空腹血糖升高更大。在空腹血糖和糖化血红蛋白都正常的情况下，单纯的餐后高血糖导致心血管...……更多
2023-10-27 17:14:00糖尿,血糖,糖尿病,患者,肯定,不好
...，避免自由基过氧化，而起到延缓衰老的作用。2.缓解低血糖
因为葡萄中的糖分含量很高，吸收的很快。所以当出现低血糖症状的时候，适当的多吃一些葡萄和一些葡萄汁等，就能快速的缓解低血糖症状。3.生津消食葡萄的品种...……更多
2023-10-11 10:51:00养生,葡萄,好处,身体,甲状,甲状腺
...代谢异常（糖尿病）患者，过量摄入高糖分水果可能导致血糖控制问题，间接影响肝脏健康。“三果”概念解析除桃子外，还有两种水果——荔枝和榴莲，常被归入需谨慎食用的“三果”类别。这三种水果共同特点是糖分较高，...……更多
2024-04-06 12:31:00医生,肝脏,桃子,水果,健康,食用
...足够的胰岛素或者身体不能有效利用产生的胰岛素，导致血糖浓度升高。随着时间推移，糖尿病可能损害心脏、血管、眼睛、肾脏和神经等，是失明、肾衰竭、心脏病发作、中风以及导致下肢截肢的主要病因。张明亮表示，目前...……更多
2023-11-14 22:37:00三多,糖尿,联合国,海南,糖尿病,人群
血糖升高，除了导致糖尿病，还会造成全身无力，总是想要休息，给日常生活带来许多不便。对于降血糖，网上有很多言论，但有些较为流传的说法其实是错误的！今天小编就带大家认识降血糖的5个误区。血糖是什么？血中的...……更多
2024-03-19 11:45:00降血糖,误区,身体,血糖,糖尿,降血糖
...。青团馅料丰富，口感软糯清香，更是营养价值较丰富的小食。不过，每年这个时候，因过量食用青团引发身体不适的病例也比比皆是。专家提醒，青团虽美味营养，但也要食之有道。上海市第十人民医院临床营养科杨宁营养师...……更多
2024-04-04 13:58:00青团,美味,营养,青团,糯米,黏性
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