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如何判断你是否是一个阳体质,看看这四个方面
...,腹泻腹泻也是一种常见的情况,这主要是因为肾阳虚,脾胃不能温暖,很容易引起腹泻,而且吃什么拉什么。仔细看看你是否有这种情况。如果发生这种情况,很可能是由阳虚引起的。对于有阳虚体质的人来说,最重要的是害...……更多
男性朋友们如何养生?山东东方男科医院给出几点建议
...悸气短之外,人的食欲也会明显下降,原因是暑热会伤害脾胃,应该健脾养心,注意保护阳气。饮食宜清淡,不宜肥甘厚味,可以少食多餐。早晚喝点粥,既能生津止渴,又能补养身体,助阳气。在蔬果方面,苹果、葡萄、木瓜...……更多
三伏天这碱性菜多吃,营养极高,随手一炒真香,还祛湿排毒一身轻
...,炎热天气让人感到食欲不佳,不爱吃东西,且夏季人的脾胃不好,消化能力较弱,因此三伏天的饮食要清淡,少吃大鱼大肉,这样不利于消化,而应该多吃些新鲜的时令蔬菜,它们低热量、高水分,富含大量的维生素、矿物质...……更多
它比牛奶、鸡蛋更营养!每天吃,稳血糖护心脏!
...不良者不宜多吃花生:花生含有大量脂肪,肠炎、痢疾等脾胃功能不良者食用后,会加重病情。高脂血症病人不宜多吃花生:因为花生中含脂肪较高,高脂血症病人食用后,会使血液中的脂肪升高,而血脂升高,往往又是动脉硬...……更多
老祖宗传下来的“灭火汤”每周喝一次,给身体洗澡,舒坦度过夏天
...皮和玉米,营养价值更高,对身体有好处,祛湿排毒,对脾胃也有利,早食早受益。 ……更多
马齿苋这味药,是前列腺的“消炎菜”,能清热利湿、好处多多!
...下病上治”;最后甘草,调和诸药,补脾益气,守护中焦脾胃正常运转。全方共奏清热解毒的功效,能够引热邪出体,使患者恢复健康。患者前后合计服药2疗程,热邪除,排尿趋于正常。如果大家有这样的问题,不如试试这味...……更多
立秋后,教你自制“扁鹊三豆饮”,传统老智慧,适合入秋多喝
...伏天必喝的汤品之一,不仅消暑祛湿还可以调理身体,但脾胃虚寒的人不宜饮用。——老井说——这份扁鹊三豆饮是基础款的食材,现今还衍生出了很多变方,儿童三豆饮是将赤小豆变为黄豆,稍微减轻凉性。还有将甘草换为乌...……更多
李佃贵应用僵蚕经验
...喘发病之夙根,是哮喘反复发作的物质基础。李东垣在《脾胃论》中云:“见风动之证,以风药通之。” 治疗哮喘重在祛风与化痰平喘。李佃贵治疗哮喘常用僵蚕配伍地龙,僵蚕味咸、辛,性平,《神农本草经百种录》载:“...……更多
乙肝患者注重饮食卫生,定时定量进餐,多食对肝有保护作用的食物
...者来说,由于乙肝病毒对胃粘膜的损伤,影响免疫功能和脾胃修复能力,如果摄入过多的螃蟹,可能会导致消化不良、腹胀、腹泻等症状,因此被医生认为不适宜乙肝患者食用。二、乙肝患者在食用前需要注意以下几点1、尽量...……更多
问止中医 | 赵登魁医师:治头面皮肤干痒、红肿、过敏
...,目前体质还在进一步调理中。其病机主要根源在于中焦脾胃气机升降失常,脾阳虚所致。脾以太阴而主升,胃以阳明而主降,升降之权,则在阴阳之交,是谓中气。脾升则肾肝亦升,故水木不郁;胃降则心肺亦降,故金火不滞...……更多
烟台海港医院:学科力量丨“奇怪”的失眠被治愈,中医治疗彰显独特魅力
...委。他主治内科疾病,擅长中西医结合诊治心脑血管病、脾胃消化病、呼吸肺病、尤其对高血压、冠心病、脑梗偏瘫、中风麻木、头痛头晕、失眠多梦、焦虑抑郁、咳喘、胃病、亚健康等病症有丰富经验。此次成功案例,不仅彰...……更多
介绍茄子熬杨梅酒的功效与作用
...非常好的果脯,具备生津解渴、健脾养胃!多食不但不伤脾胃,且有祛毒祛寒之作用,茄子清爽,可清肠排毒火!杨梅酒甜酸,能消喉毒!挺过的杨梅酒甜酸汁多,茄子甜而含有延展性。制做杨梅酒熬茄子需要提前准备的原材料...……更多
...收的食材,家鸭,小乌龟,鳖,草鱼,银鲳是具备滋补健脾胃的食品,能够挑选煮汤的方式来服用。此外黑木耳,猴头蘑,平菇,金针蘑这些多种多样服用磨菇能够适度的多吃一些,这种磨菇类的食材都具备一定的防癌功效。尤...……更多
...皆可当药,而果子可具有润肺止咳有利排尿,清热解毒健脾胃,对肝脏有优良的保养之功。含有维他命C,能抗坏血因素。枇杷果可止咳化痰、润肺止咳、有利排尿、健胃消食、清热解毒,对慢性咽炎患者起來滋养功效。合适扁...……更多
崇尚人文精神 彰显医者仁心 | 薛城区中医院举行第七个“中国医师节”庆祝活动
...八段锦》养身功法的现场表演。表演结束后,中医科、肺脾胃病科、针灸推拿科、儿科、皮肤科、妇产科等多个科室的资深专家,以专业的技术和优质的服务,耐心地为每一位前来咨询的市民答疑解惑,让市民感受到了医者的关...……更多
...、宁心安神、也有缓解药效的功效,能减轻类风湿病人的脾胃虚寒、怠倦困乏、气血两虚、也有头昏昏沉沉、心神不宁等病症。第五类新鲜水果是苹果,苹果带有丰富多彩的维他命C、维生素E和β2胡罗卜素,这种物质都具备调整...……更多
夏养三伏 冬补三九——泰安市中医医院中医眼科“三九贴”撑起眼睛的保护伞
...:主要适用于颈肩腰腿痛人群。健脾温肾贴:主要适用于脾胃虚弱、肾气不足人群。适应病症止咳平喘贴——用于呼吸系统疾病,如:慢性支气管炎、慢性咳嗽、喘息性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、过敏性鼻炎、咽炎、小儿...……更多
中式养生真香 “真相”也不能忽视哦!
...人群饮用。夏主任特别提到,乌梅汤大部分人都能喝,但脾胃虚寒的人不太建议饮用,可能会造成腹泻。糖尿病患者及有高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下用药。儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者...……更多
...过针刺特定穴位,如天枢、足三里、三阴交等,可以调节脾胃功能,促进新陈代谢,减少脂肪堆积。艾灸:艾灸利用艾草燃烧热力刺激穴位,调节体质,伏天艾灸可以温阳补气,增强减肥效果。耳针:耳针通过刺激耳部穴位,调...……更多
何首乌有益肝明目、乌发养颜的效果,被广泛用于中医美容
...需要注意的是,何首乌的药性寒凉,不宜用于肠胃虚寒、脾胃虚弱的人群,因为这些人身体的寒凉体质更容易产生不适。如果发现何首乌引发了腹泻、恶心等不良反应,应立即停用,并按照医生的建议调整使用剂量或更换其他药...……更多
农村常见的香椿树皮有什么用途?原来还有这么用处!
...的朋友,还是建议要谨慎食用哦;比如,需要注意的是像脾胃有虚寒的人是不建议服用的!同时,有香椿和臭椿树之分,要知道这两者的药效是不同的,所以要区分好,臭椿树干表面较光滑,不裂,香椿树干则常呈条块状剥落。...……更多
囊肿、肌瘤,其实就是痰瘀互结!九药合一,化痰破瘀
...芥子来利湿化痰;用党参和甘草来健脾补气,扶正亏虚的脾胃,防止湿气再生,从根处杜绝包块的发展。以上这张方子,化痰破瘀,还能补益肝脾,既能打散已经形成的包块,还能改善致病的病灶,如果是肝郁脾虚的囊肿、肌瘤...……更多
汗如水洗,一个方子,教你如何止汗、敛汗
...表,还有桂枝汤调和营卫,调和阴阳,进而彻底解决患者脾胃虚弱、肺卫不固所导致的出汗问题。大家学会了吗? ……更多
甜!初冬时节的这些水果惊喜多多→
...能润肺止咳。不过,梨子虽好,属性凉食物,多吃易损伤脾胃,食用的话需要适量。 金桔金橘,又称金桔。含有丰富的维生素C、金橘苷等成分,对维护心血管功能,防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。金桔因产地、大...……更多
上火怎么办中医教你,肝火、胃火、心火、肺火、肾火如何调理
...。2.养成良好的作息习惯,避免熬夜。3.适当运动,增强脾胃功能。三、心火心火是指心脏功能过旺,表现为心烦、失眠、口干、口苦、舌尖红、小便短赤等症状。心火过旺还可能引发心悸、胸闷、血压升高等症状。调理方法:1....……更多
暮春宜健脾祛湿、疏肝清火
...”,人要顺应天道,此时养生宜健脾祛湿、疏肝清火。“脾胃伤则元气衰,元气衰则人折寿。”脾喜燥恶湿,阴陵泉穴是脾经的合穴,也是祛湿要穴,每天坚持按揉阴陵泉穴,可以除脾湿。按揉时,将拇指指端放于阴陵泉穴处,...……更多
莲藕鸡汤,因其独特的口感和丰富的营养价值而备受青睐
...。**4.健脾开胃**:莲藕的甘甜味道和滋补作用有助于改善脾胃虚弱、食欲不振等症状,促进消化液分泌,增加食欲。**5.镇静安神**:鸡汤中的营养成分具有镇静作用,能够缓解焦虑、失眠等症状,帮助人们保持良好的精神状态。...……更多
夏天这两款最佳祛湿吃法,有效逼出体内多年湿气
...体之所以会湿气重是因为平日不注意饮食,胡吃海喝,把脾胃吃虚了,脾是运化湿气的,一旦脾虚湿气就会滞留在体内,导致百病丛生。祛湿是夏季养生的重点,其实当季可以祛湿蔬菜还是挺多的,下面就大家推荐一些祛湿效果...……更多
高烧、骨节疼、嗓子痛?分享2个经方,肯定用得上!
...分。粳米,既能退烧,又能养阴,还能防止寒凉之品伤了脾胃,人参则能及时补充丢掉的水分。所以,白虎加人参汤,针对大汗、大渴、高烧,往往一剂下去就能止住。那么,以上就是今天给大家分享的2个伤寒经方了,其实还...……更多
长治圣爱妇产医院:夏季降肝火这几种蔬菜不要错过
...除困倦。9、生菜中生菜较脆,其富含的营养物质能调理脾胃,生津养肝。有肝病者,可适量食用生菜以补其虚。夏季虽易出现肝火旺盛,造成肝脏功能损伤,可适量食用清热养肝之品,你可根据个人喜好来挑选想要的。不仅要...……更多
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甘肃庄浪:“蔬”写高原致富经
本文转自:人民日报海外版本报记者 杨子岩《 人民日报海外版 》( 2024年09月24日 第 02 版)甘肃省庄浪县水洛河流域食用菌产业园内
2024-09-24 04:44:00
相信我,看完这5条茶叶知识科普,你离会喝茶更近一步
爱喝茶的朋友们,在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息?在资讯繁杂,茶叶信息获取便捷的现今,一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
吃哪种食物最能“抗饿”?这4种强饱腹感食物,能让你瘦得更快
一直都说饱腹感,可你真的知道它指的是什么吗?可能很多人对它都不陌生,却不清楚它到底是谁?饱腹感:主要分为两种,一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
耳朵进水了怎么办?千万不能不管,小心诱发耳部问题
你有没有耳朵进水的体验?感觉耳朵里一直响,好像有海浪翻滚的声音,也听不清别人说话,太影响日常生活了。有时候游泳,耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
隔夜米饭还能吃吗?好多人都不懂,别不在意,为家人健康看看
随着生活节奏的不断加快,隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中,隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
这些病竟都是“坐”出来的,提醒大家尽早改掉久坐的习惯
据调查数据显示,近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因,就是长时间久坐,尤其是那些上班族,表面上来看,这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
为什么有人从不生病,但一生病就很严重?增强免疫力需要做什么
在生活中,生病,无疑是人们不愿意面对的事情,人们渴望身体健康,害怕身体出现不适,甚至在幻想着,一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
身体出现这些症状,说明肾脏病情恶化,千万别大意
在现代快节奏的生活中,方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过,一天吃一包方便面,会对健康产生何种影响?或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病的5个禁忌,预防及养护冠心病的4个好习惯
冠心病主要高发于三高人群,所以一旦检查出患有冠心病,就需要及时治疗与控制,并合理用药。正因冠心病难治,所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃
野菜是一种健康的食材,近年来越来越受到人们的青睐。但是,野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃?这是我们需要了解的问题
2024-09-23 20:12:00
如何利用富硒食用菌粉改善营养摄入?
富硒食用菌粉是一种富含硒元素的保健食品,具有丰富的营养价值和多种健康益处。那么,如何利用富硒食用菌粉改善我们的营养摄入呢
2024-09-23 20:12:00
糖友能吃桃吗?软桃、硬桃哪个升血糖慢?吃桃必知的3个真相
桃子升糖快吗?数据显示[1],桃子含糖量较低(在10%左右),升糖指数(GI)只有28,属于低GI食物(GI≤55为低升糖指数食物)
2024-09-23 20:12:00
心梗来临前,晚上睡觉时或会有3种不适,两类人群要留心
说到人体内最重要的器官,那就是心脏。心脏就像一台发动机,不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变,心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
冠心病和喝水有关,强调:过了50岁,喝水时牢记“2不要”
有这么一个故事:一位年过五旬的老人,平时有高血压,因为忙碌的日常生活,常常忘记喝水。有一天,早晨刚起床,他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶和奶茶哪个热量高?喝对了不长胖
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品,它不仅提供了茶叶的健康益处,还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用,不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00