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...要任务。然而，除了穿上厚厚的衣物，吃对食物也是保持身体温暖的重要因素。有一句老话说得好：“冬吃四豆，健康长寿”。这四种豆类食物不仅能够帮助我们御寒暖身，还富含丰富的营养，有益于身体健康。豆类是天然的保...……更多
2024-04-11 06:59:00营养滋补,长寿,御寒,滋补,道菜,营养
...常简单，她并不想卷入复杂的宫廷争斗，只愿意享受平静安稳的生活。这样的态度很快得到了曹皇后的认可。曹皇后看重周氏的低调和谦和，对她格外照顾，使得周氏在后宫中的日子过得十分安逸。张贵妃原本的计划因此落空。...……更多
2024-02-15 16:51:00周氏,权谋,秘闻,养生之道,贵妃,养生
...可。二、山药在二九天寒冷的季节，吃山药是一种很好的养生选择。山药性温味甘，有补脾胃、益肺肾的功效。富含黏液蛋白，有助于润肺止咳，对于缓解干燥的咽喉有良好效果。此外，山药还含有丰富的膳食纤维和多种维生素...……更多
2024-01-06 19:25:00白萝卜,山药,九天,白菜,寒冷,白萝卜
...要有三道工序，一是擀面，二是调制臊子汤， 三是配制小菜和调料。先说擀面，榆中有句俗话，叫“打倒的媳妇子揉倒的面”，这里的面，就是指手擀面。先选优质的冬麦面，或旱地产的优质小麦磨的面，用加入食用碱的温水...……更多
2023-01-23 02:26:00榆中,臊子,年夜饭,臊子,榆中,小菜
...热开胃，润燥止渴，养心安神，还能帮助体内酸碱平衡，安稳过夏天。推荐菜谱【豆角炒藕丝】原料： 莲藕 豆角 红椒 姜蒜末 油盐制作： 烧锅水加入少许盐和几滴油，将豆角放入锅中焯煮到九成熟后捞出备用。 烧热锅放入适...……更多
2024-05-29 09:05:00碱性,饱满,美味,食物,营养,精神
哎呀，八月到了，眼看着立秋就要来咯。虽然天气开始慢慢凉快了，但夏天的那股子热气还没完全走呢，弄得人容易上火、心里燥得慌。所以啊，在吃的方面可得注意点儿。多喝点汤，能补补水、补补营养，还能去去秋燥，增...……更多
2024-05-19 14:42:00安稳,营养,银耳,切成,莲藕,小火
...，可以依据个人的口味，适当地加入糖，或者是食用一些小菜，炎炎夏日，喝上一碗小豆粥，很是舒爽。薏米赤小豆粥是我家夏日特饮，每到夏至后母亲便会给我熬制薏米赤小豆粥，母亲说她在书中看到，健康人常吃薏米，能使...……更多
2023-01-10 20:48:00赤小豆,薏米,养生,一道,薏米,赤小豆
...让大家更好地迎接春天，小编特意精选了6道简单易做且养生的养肝菜谱。这些菜谱不仅美味可口，更有助于调养身体，提升健康水平。一起看看吧。第一道：韭菜炒豆芽将豆芽摘去尾巴，洗净后控水备用。韭菜则要去掉两头较...……更多
2024-02-24 16:39:00助消化,油腻,一身,生抽,春菜,豆苗
...能降低血糖。关于糖尿病患者来说，适量食用枸杞有助于安稳血糖水平，改进病况。此外，枸杞还能养肝护肝。在现代生活中，肝脏面临着各种压力和挑战，枸杞的养肝效果可以保护肝脏免受损害，保护肝脏健康。最终，枸杞还...……更多
2024-05-17 11:32:00一杯,枸杞,变化,医生,枸杞,糖尿
...、生阳。早饭的时候，可以取鲜姜适量，拌少量酱油，做小菜食用，不仅辛辣味小，而且提神效果良好。提神粥的做法也很简单。食材主要包括黑豆、红小豆和薏米。黑豆四分之一，红小豆四分之一，薏米二分之一，先长时间浸...……更多
2023-01-09 21:51:00解乏,养生,湿气,营养,人们,养生
...谢和吸收，带来身心愉悦的享受。红豆：清热解毒，滋补养生红豆含有丰富的蛋白质、矿物质等，对身体健康有诸多益处。制作美味的红豆卷，可以提供身体所需的多种营养，同时具有清热解毒、利水祛湿的功效，对身体保健大...……更多
2024-03-18 06:35:00杂粮,面粉,大米,年龄,营养,建议
...这不是一种封闭，而是一种智慧，一种为了晚年生活更加安稳、幸福的远见。第一扇门：欲望之门。随着年龄的增长，我们的身体机能逐渐下降，对物质和欲望的追求也应该适当减少。然而，有些人却难以割舍过去的辉煌和享受...……更多
2024-05-17 06:13:00关好,安稳,生活,关好,生活,健康
...循环，增加食欲，还有助于消化和排毒。秋季饮食调理与养生建议在秋季，我们可以通过饮食调理来增强身体的抵抗力，保持健康。以下是一些养生建议。1、多喝水
由于秋季气候干燥，身体容易出现缺水的情况。因此，我们应...……更多
2023-11-01 10:23:00蒜苔,炒鸡蛋,菜肴,胃口,辣椒,尝试
...。要说它的好处啊，能清肺养血、滋阴化痰，简直就是个养生小能手。银耳羹，简单又好吃，特别推荐大家试试。炖一炖，煮一煮，就能享受到它的美味和营养，真的是既健康又美味。咱们先把银耳提前泡好，泡开了再给它剪碎...……更多
2024-05-19 16:09:00春夏,精神,建议,健康,枇杷,莲藕
寒冷的冬季，中老年人要特别注意保暖和身体健康。而在饮食方面，选择碱性蔬菜是一个不错的建议。这些蔬菜能够帮助调节人体的酸碱平衡，增强身体的整体素质，对身体健康非常有益处。土豆——富含营养的碱性蔬菜冬季...……更多
2023-12-07 15:44:00酸碱,蔬菜,调节,整体,素质,人体
...萝卜丸子就做好了。
山药鸡蛋羹山药鸡蛋羹是一道滋补养生的蒸菜。首先，将香菇放入锅中焯水一下，然后剁成细末。接着，将猪瘦肉剁成肉末，再将铁棍山药剁碎。将肉末、山药、葱姜花椒水放入一起，加入适量的食盐、生...……更多
2023-11-23 11:39:00高个,脾胃,家常菜,免疫力,家常,免疫
...的饮食，导致消化不良和体力下降。要想在寒冷的冬季里安稳过冬，不妨从食物入手，特别是那些健胃消食、滋补营养的美食。消化系统是我们身体的关键组成部分，它不仅负责将食物转化为能量，还有助于吸收重要的营养物质...……更多
2024-04-11 06:00:00滋补,安稳,营养,美食,健康,营养
...下即可出锅。【炖双鲜】1.食材准备：土豆去皮切成块，茄子去皮切成块，再准备适量的小米辣、干辣椒、葱花、蒜片、姜丝。2.锅中多放些食用油，等油烧热后放入干辣椒、小米辣、葱花、蒜片、姜丝爆香，爆香后放入适量的...……更多
2023-10-21 22:11:00上档次,道菜,精品,小米辣,切成,葱花
...助于调节血脂水平。海带海带是大家非常常见的一种清凉小菜，除了可以做成凉拌菜来吃之外，很多人也会通过海带来熬汤，以此来帮助自己补充营养物质，享受美味。其实在日常生活当中常吃海带的话，还可以有效地去降压降...……更多
2023-10-05 10:34:00征兆,高血脂,信号,胆固醇,高血脂,血脂
...藏”，春天是万物复苏，各个生物欣欣向荣的季节，也是养生的黄金时期，心脏是人体发动机，人上了年纪一旦心脏功能衰退，各种病痛也就接二连三地找上门来。老话说：“心脏不好，活不老”。今天大强就推荐2种营养又美...……更多
2023-10-25 14:03:00芦笋,虾仁,芦笋,茄子,切成,虾仁
...寒是一年中气温最低的节气，此时万物冬藏，要做好小寒养生就该顺应自然界收藏之势，收藏阴精，使精气内聚，以润五脏。小寒养生在于“藏”，养生保健宜“一防二补三早”：防寒保暖 古人云：“冷气积久而为寒，小者，...……更多
2023-01-07 00:09:00养生,保暖,运动,节气,阳气,疾病
...护身体的季节。在饮食方面，选择适宜的食材和菜肴，是安稳过渡到寒冷冬季的重要一环。今天，我们将为您介绍四道清爽滋补的秋季菜肴，以及两款品质卓越的美酒，助您度过一个健康美味的秋季。一、芋头蒸排骨芋头蒸排骨...……更多
2023-10-23 21:00:00呵护,季节,身体,菜肴,冬瓜,荷兰豆
...我们平时生活里主要用来调味，但是它不仅仅是调味品，养生功效也有很多。它有着排毒散寒的作用，还有强心健脾胃的功效，适当食用一些生姜能够达到促进血液循环的作用。我们平时知道的胆结石是因为身体内的毒素淤积形...……更多
2023-11-04 16:17:00养护,血管,食物,作用,血管,物质
...，就让我们一起来聊聊这道夏日佳肴，以及它背后的中医养生智慧；中医讲究“药食同源”，认为食物不仅仅是满足口腹之欲，更是调养身体的重要手段；蒸丸子，以其清淡、易消化的特性，恰好符合夏日养生的原则；首先，我...……更多
2024-04-23 13:10:00丸子,清香,健康,丸子,蔬菜,健康
...来一份美好的用餐体验。它们的营养价值丰富，既提供了身体所需的营养物质，又能满足人的感官需求。这些菜品还注重了外观的精美，使得每道菜看上去诱人开胃，增加了食欲。在家人围坐在一起享受美食的时刻，亲情的温暖...……更多
2023-12-19 10:30:00道菜,口感,清爽,颜色,制作,道菜
...水淀粉勾芡，开大火收汁，出锅后撒上白芝麻即可。鱼香茄子材料：茄子：4-5根；瘦肉末：150克；葱姜蒜：适量；辣椒酱：适量；酱油：2汤匙；料酒：1汤匙；白糖：1茶匙；盐：适量；鸡精：1/2茶匙；生粉：适量；食用油：适量...……更多
2024-02-03 06:26:00年味,特色菜,越来,越来越,特色,生抽
...力，助我们安然度过寒冷的冬季。花生山药排骨汤：滋补养生花生山药排骨汤可谓是冬季的一道美味佳肴。花生是一种常见的坚果，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分，对于补益脾胃、健脾开胃有一定的效果。而山...……更多
2024-01-12 11:09:00肉饼,上一,寒冷,鸡蛋,营养,猪肚
...都不油腻，特别适合男女老少所食用呢，特别是一些懂得养生人，都爱用冬瓜煮肉丸汤呢！虽然肉丸很多人都爱吃，但是自己在家煮的肉丸总是散，腥味还重，这都是没有掌握正确方法导致的，接下来我就把肉丸的详细做法分享...……更多
2023-10-21 19:46:00暑气,肉丸,湿气,冬瓜,就是,肉丸
...炽热到来，茄子的产量也达到了巅峰。在爷爷精心打理的小菜园里，茄子仿佛拥有了无穷的生命力，一茬接一茬地迅猛生长。它们竞相崭露头角，但转眼间，刚刚崭露头角的嫩茄便已步入衰老，让人感叹时光的无情。因此，将茄...……更多
2024-04-13 06:30:00五花,炖肉,五花肉,茄子,黄瓜,口感
更多关于健康的资讯：
5月30日，陕西省医疗器械创新及高质量发展研讨会在西安召开。2023年至今，我省新增医疗器械生产企业49家，新增医疗器械注册证264个
2024-05-30 17:30:00
本文转自：央视网央视网消息：“三夏”时节是抢收抢种关键期。记者在粮食主产区江苏采访发现，现在夏收夏种，农时还是要抢，但抢的方式却有了新的变化
2024-05-30 17:49:00
北京商报讯（记者 姚倩）5月30日，针对京东家医事业部被整体裁撤一事，京东健康方面回应北京商报记者称，此次调整除架构分拆外
2024-05-30 17:50:00
孙淑玉烟台报道通讯员李成修姜宗延甲状腺是人体内最大的内分泌腺体，在调节机体生长发育、新陈代谢方面发挥着重要作用。甲状旁腺位于甲状腺附近
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近年来，过敏性鼻炎、腺样体肥大、扁桃体炎等耳鼻喉疾病在青少年儿童中的发病率不断攀高。据调查，鼻炎发病率高达19.3%，青少年人群的患病率高达37%
2024-05-30 18:38:00
北京商报讯（记者 姚倩）5月30日，康乐卫士宣布启动九价HPV疫苗技术转移。康乐卫士CEO陶然表示，康乐卫士昆明产业化基地已建立了三价HPV疫苗商业化的生产流程
2024-05-30 18:51:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）近年来，随着交通条件的改善和户外活动的普及，脑外伤发生率逐年上升。一些患者或因此陷入长期昏迷状态
2024-05-30 20:15:00
本文转自：包头日报魏枫是包头医学院第一附属医院内分泌科主任。工作35年来，从医生到科室主任，从党员到支部书记，从讲师到二级教授再到学科学术带头人
2024-05-30 20:32:00
近日，备受消费者喜爱的卤味品牌周黑鸭宣布，今年将全面铺开“锁鲜&散卤二合一门店”战略，这意味着经典散称产品焕新回归
2024-05-30 21:18:00
本文转自：参考消息参考消息网5月30日报道 据西班牙《国家报》网站近日报道，多个国家针对脊髓损伤进行的一项临床试验成功让患者恢复捡起弹珠或玩魔方的能力
2024-05-30 21:21:00
本文转自：央视新闻小虫子里孕育的新质生产力是啥样？深圳一家生物科技公司，利用黑水虻把各种有机废弃物变成高蛋白，让我们看到新质生产力赋能现代农业的生动实践
2024-05-30 21:46:00
本文转自：中国新闻网中新网郑州5月30日电 (记者 韩章云)河南是我国小麦生产大省，当下正值该省小麦收获季。据河南省农业农村厅数据
2024-05-30 22:15:00
导语：众所周知，“相由心生”这一古语源源不绝，寓意深远。它蕴含着一种陈旧的才智，认为人的内涵品质和心境会以某种方法反映在外在的容貌上
2024-05-30 17:10:00