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孕早期,若准妈妈出现“小腹疼痛”的症状,可能和这2点有关!
...时候出现呕吐频繁的状况是非常正常的,有时还容易出现小腹胀痛的感觉,这种现象是生理性的,过了孕早期之后就会自行的消退,不会对胎宝宝的健康产生太多的影响。 孕酮低、自然流产如果准妈妈在怀孕早期的时候发现自...……更多
这3处别着凉,这2处要保暖,减少湿气,预防妇科疾病
...减少湿气的作用,但注意经期泡脚不宜用中药泡脚。2、小腹要保暖:经期常伴随小腹不适的感觉,甚至会有痛经的症状,热敷小腹可以促进血液循环,避免因血瘀导致经血不畅,出现痛经等症状。因此,在经期可以用热毛巾热...……更多
女人手脚冰凉如何调理
女人手脚冰冷可以用食补、艾灸、运动的方式或者是药物来调理。女人冬天可以吃牛羊肉,羊肉味甘性温,含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物等,能暖中补虚。还可以用艾灸腹部还有后背部的方式来调理,或者是通过有氧...……更多
想练腹肌?别只靠平板支撑了!这4个秘诀让你更快成功!
...假的?这事儿我得好好给大家扒一扒!不管是男人,还是女人,对于腹肌十分重视,特别是男人,他们对腹肌更加重视,并不是自己喜欢看,主要还是为了讨好异性,毕竟有很多女人喜欢腹肌好的男人,特别是八块腹肌,让她们...……更多
女人“宫寒”时,身体会有这6个表现,一发现最好及时调理
1、痛经痛经是女人在月经期最常见的一种生理症状了,而大部分女人的痛经都是因宫寒而起。这是由于子宫寒冷引起的气滞血瘀,使经血难以顺畅地流通则是痛经的主要原因之一。2、月经不调宫寒会导致子宫生理机能异常,因...……更多
3个月126斤瘦到97斤,没吃减肥药,靠的就是这些健身小技巧
...始放平,一直重复这些动作20次。这样做可以锻炼我们的小腹,让肉肉的大肚子变得平坦性感。7、跳绳跳绳对大家来说简单易学,器械也比较简单,只需要一小块空地就可以进行锻炼,也是一个非常好的有氧运动,而且跳绳可以...……更多
女人过了40岁,常吃5种“雌激素”食物,延缓衰老
...自己感兴趣的活动,与朋友交流、旅游等,放松心情。05女人过了40岁,常吃5种“雌激素”食物,延缓衰老豆制品:豆腐、豆浆、豆皮等豆制品富含大豆异黄酮,这是一种植物雌激素,能够调节女性体内的雌激素水平。常吃豆制...……更多
生命在于运动,女人显得年轻,离不开良好的体态
...人都有的,尤其是女性,她们更注重自己的外表。对一个女人最好的赞美莫过于说她年轻。有些女人就像陈年的酒,随着岁月而变化,但越吸引人越有活力。多年来的冰霜刀在别人身上刻了戒指,但似乎对他们无害。这不仅是因...……更多
最养女人的5种小食,让它们成为你日常生活中的健康守护者
...,让人们看起来更加年轻有活力。本文将为大家介绍最养女人的5种小食,让它们成为你日常生活中的健康守护者。红枣红枣是一种被誉为“天然维生素丸”的食物,它富含丰富的维生素和矿物质,尤其是铁质含量很高,能够有...……更多
25岁女孩一个举动,永久丧失生育能力!网友:后悔已经来不及了
...友说,100斤根本就不需要抽脂,想瘦肚子可以运动,而且小腹有点脂肪也是对内脏的保护。“抽脂是给肥胖症患者用的,100斤去抽脂是不是太夸张了。”“身高1米65体重才100斤,明明偏瘦还要抽脂,应该去挂心理科才对。”“完...……更多
体态优美的女性气质佳,1组瑜伽带你摆脱不良体态做有气质的女人
体态优美的女性气质佳,1组瑜伽序列带你摆脱不良体态!对于大部分女性来说,身材、体态、脸蛋是三大法宝也是最为在意的事,想要成为气质美女,优雅的体态是必不可少的,体态是一个人的内在修养的集中体现,从某一层...……更多
“你这肚子不对劲!”搓澡阿姨一句提醒,竟帮女生揪出大病
...仅限下腹部,就需要留意是不是膀胱内尿储留所致。这时小腹显著膨胀,有压疼感。腹腔占位性病变:比较多见的是各种囊肿、肿瘤。如腹膜转移瘤或腹膜间皮瘤、畸胎瘤、脂肪瘤等。女性还可见卵巢肿瘤、多发子宫肌瘤等。 ...……更多
身材决定寿命?研究发现:大腿粗、屁股大的人,可能更长寿
...否达到标准范围,这能够告诉我们一些重要提醒。男人跟女人的标准腰围是有区别的,女人可以控制在85厘米内都属于健康标准,男人的要求会高一点,只要90厘米以下就行。不管你是男人女人,当你发现自己超过了标准范围,...……更多
女人排卵期会更“香”?是真的吗?
...卵巢壁破裂或卵泡液流入盆腔产生的刺激反应,进而出现小腹坠痛或一侧下腹疼痛的现象。乳房胀痛许多女性在排卵期时会感觉到乳房有一种胀痛感,这种疼痛甚至可能持续到下次来月经。排卵期乳房胀痛的主要原因是体内激素...……更多
普洱茶的减肥、降脂功效的因素
...,喝一杯温热的普洱茶。三、注意事项 1、喝的量。很多女人不喜欢茶的苦涩味,一般只放一点点。但科学证明要达到减肥、保健等药用效果每天需要喝10克以上的茶叶,而且要坚持每天喝、长期喝。2、喝的方法。有的女人把普...……更多
女人40后,多做3事,多喝3水,补气血,延缓衰老!
...又无法避免,但“爱美之心,人皆有之",尤其是女性,女人40以后,女人更为成熟了,但这个成熟也说明了女人的衰老,女人40后,多做3事,多喝3水,补气血,延缓衰老,又年轻,又漂亮。女人补气血多做3件事睡觉睡前习惯直...……更多
女人来“大姨妈”时经常痛经怎么办?常做这4件事,或许助你缓解
一、注意保暖女性出现痛经现象,大多数都是由于在年轻的时候不注意保暖,或者是吃寒性的食物冷饮等所引起的,所以经常痛经的女性一定要注意身体的保暖。不仅会使血液循环加快,血管得到扩张,气滞血瘀的现象就会有...……更多
练了这组瑜伽序列,人苗条,气质也蹭蹭长!
...下降也开始变得暗沉,身材开始往臃肿方向发展,所谓的女人三十豆腐渣。1、单腿单手轮式这个体式有助于伸展脊椎,矫正塌肩、驼背等不良体态,增强身体平衡感,灵活关节,美化腿部线条,也有助于锻炼腹部肌肉,活络气...……更多
小腹赘肉怎么破?一周速成马甲线了解一下
...低腰裤,可是低头看看自己的小肚子,捏一捏都是赘肉,小腹赘肉怎么破?今天这篇文章,教会大家如何一周速成马甲线。马甲线是衡量一个女生身材的重要指标,它对女生身体体脂率要求很高,我们需要注意饮食,但更重要的...……更多
减小肚子的运动方法有哪些
...超过1分钟。减小肚子的食物有哪些1、酸奶可以有效的减小腹。大多数酸奶所含的一些菌类可以促进消化系统的健康,减少腹胀、便秘,让你的小腹看上去更加平坦。2、含大量纤维的食物。3、含抗氧化物的食物。4、含足量的蛋...……更多
卵巢好的女人,可能有这4个“共同点”,若占一个也是幸运儿
...尿频,尿道不通畅等现象的发生,并且女性在排尿过程中小腹会出现明显的胀痛感,当女人排尿顺畅,小腹并无任何痛感的时候,说明卵巢保养的比较好,不存在任何病变。 ……更多
女人肚子鼓鼓赘肉多?夏天多吃这6种碱性食物,小肚子悄悄瘦下去
女人嘴边常挂着一句话,一胖毁所有,尤其是生过宝宝的女性,小肚子鼓鼓赘肉多,一抓一大把,穿啥都不好看,减肥就成了女性终身的“事业”,夏天女生不想肚子鼓鼓赘肉多,多吃这6种碱性食物,小肚子一天比一天瘦。1、...……更多
我怀孕十五周时,男友跟别的女人有了二胎
...年纪轻,听到这里脸早就害羞到不行,只得含笑低头抚摸小腹,心中却是格外暗喜。都说找个大几岁的另一半最会疼人,这话说得果真就没错,当初陆南猛烈追求宋庭时,身边人都劝她这么大年龄差不合适,但她还是放弃了很多...……更多
女性时常小腹痛?别不当回事,除了痛经,或还与3个因素有关!
小腹即肚脐下方至耻骨联合以上的位置,在小腹处,有生殖器官、膀胱和直肠等器官,且身体所需要的很多营养都会该处消化吸收,因此护好小腹是非常重要的。正常情况下,小腹的触感柔软有弹性,无任何痛感,但若是身体...……更多
夏日减肥瑜伽:燃烧脂肪,紧致肌肤,不仅要瘦还要匀称好身材!
...,是由它最短的那块木板决定的。所以保持好身材是每个女人的必修课,也可以说是她们一生的事业,但是这门功课的难以程度并不是一概而论的。因为每个人的体质不同,有些姐妹天生是易胖体质,所以对于她们来说,保持身...……更多
雌激素——女人一生的梦魇
...着下一次姨妈又要来了,这个时候你可能会有乳房胀痛,小腹坠胀等不舒适感,所以你时不时会有发飙的情况,不过要尽量控制自己,多吃水果蔬菜,少吃生冷或喝冷饮,姨妈前的保暖也很关键哦。雌激素水平对身体有何影响?...……更多
经量过多或过少、内分泌失调、痛经,都可以用这款精油解决!
...,补充维生素。还可以多用玫瑰精油(稀释后)按摩你的小腹和腰。不但美容,还能减轻所有的经前期综合征。 玫瑰精油与痛经痛经是在经期中,子宫剧烈收缩造成的。女性的痛经和情绪及饮食有很大的关系。这个时候,玫瑰...……更多
140斤的女人如何靠穿衣显瘦提气质
上了年纪的女人,总是羞于打扮。认为美丽是年轻人的专属,人老了就该趋于平淡。但平淡与邋遢,也是截然不同的。我们可以接受平淡的生活,也可以选择平静与舒缓。但穿衣搭配、不要邋遢土气。体面优雅的穿搭,才是我...……更多
50岁的中年女人,如何穿搭才能显得显年轻
...不会太好看。但随着年龄的增长,加上见识了越来越多的女人之后,才发现,其实不漂亮不是因为年龄,而是因为“不打扮”。比如说这位55岁的中年妈妈,没有打扮的时候就和很多中年女人一样穿衣老气,但是经过一段时间的...……更多
40岁的女人学会穿搭后,轻松提升气质
...性尝试。。裤子好看不好看的秘诀就在于这三点。40岁的女人学会穿搭后,轻松提升穿搭品味。搭配Tips(1)对上下半身的色感进行一些调整,打造吸睛效果配色方针(1)搭配同色系给人高端的感觉(西装穿搭方法简单又不会出错...……更多
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李圣耀主任:冠心病的早期症状表现是哪些?
冠心病即冠状动脉粥样硬化性心脏病,是冠状动脉发生粥样硬化引起管腔狭窄或闭塞,导致心肌缺血缺氧或坏死的心脏病。冠心病早期症状包括胸痛
2025-05-25 01:44:00
重庆专家团队创新技术 有效降低胰瘘并发症
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆5月24日电 胰十二指肠切除术是最大、最复杂的腹部手术之一,并发症众多。尤其是胰瘘发生率平均超过30%
2025-05-25 02:34:00
荷叶祛湿吗
很多人都说荷叶是有减肥功效,实际上荷叶是因为本身具有祛湿的功效,才能达到减肥的效果。荷叶茶是可以祛湿的,可以通过体内的循环系统将湿气排出体外
2025-05-25 03:50:00
黄葛树丨周润:白沙饮食
白沙饮食文/周润白沙古镇的饮食,和许多小镇不同。丰富多样的餐食搭配、随处可见的饭馆和面店、讲究仪式感的晚餐聚会,包揽了白沙人一天的需要
2025-05-25 06:58:00
海南海药两款创新药取得重大进展 产学研深度协同提供有力支撑
本文转自:人民网-海南频道海南海药举行产品说明会。海南海药供图人民网海口5月24日电 (记者牛良玉)5月24日,海口国家高新区园区企业海南海药股份有限公司(以下简称“海南海药”)在上海举办产品说明会
2025-05-25 07:08:00
民间博物志丨半个多世纪前的川菜老菜谱:麻辣鲜香背后是尘封的舌尖记忆
编者按:半个多世纪前的结婚证、一枚珍贵的旧徽章、泛黄的老车票、“电匣子”收音机、斑驳的粮票、老式缝纫机……这些颇具年代感的物品
2025-05-25 07:29:00
小叶医探丨千金难买老来瘦?营养学专家:错!老年人体重不宜过低
大皖新闻讯 常有人说"千金难买老来瘦",认为瘦就能预防高血压、高血脂、高血糖等带来的健康问题。然而对老年人来说,瘦真的代表健康吗
2025-05-24 19:33:00
2025年乳腺癌“山城论道”系列会议在渝举行 专家呼吁:从“单打独斗”迈向“全链条、全方位”管理新时代
5月23日至24日,2025年乳腺癌“山城论道”及CBCS&CSOBO指南主席团专家巡讲系列会议在重庆召开。会议吸引了来自全国25个省市自治区的150余家医疗机构
2025-05-24 20:08:00
渝见杏林春,岐黄智慧的“风”吹到南岸
5月24日,由重庆市南岸区卫生健康委主办,南岸区中西医结合医院承办的“渝见岐黄 重庆市中医药文化集市服务活动(南岸区站)”在南岸区涂山镇国际社区永辉广场盛大开幕
2025-05-24 20:08:00
聚焦“中医治疗危急重症”这场论坛在渝召开
本文转自:人民网-重庆频道民网重庆5月23日电 (陈琦)为进一步弘扬中医药传统文化,5月22日至24日,由中华中医药学会主办
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福州市中医院举办柔性引进专家大型义诊活动
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2025-05-24 21:12:00
山东省妇幼保健院科普|母乳强化剂,为早产儿筑起成长的黄金防线
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭蕊 实习生 杨楠 通讯员 龚彦胜早产儿是指出生胎龄<37周的新生儿。早期营养支持是早产儿救治的重要组成部分
2025-05-24 21:48:00
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在短视频平台上,贵州洋芋的各种做法、吃法引人围观,素瓜豆清淡爽口加上“灵魂蘸料”俘获人们味蕾,360集团创始人周鸿祎在青云市集跟广大网友沉浸式体验贵州的特色美食与非遗技艺
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安徽长丰:筑牢河渠库站强根基 稳定粮食生产保安全
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中国医生王华丽荣获世卫组织2025年度“促进健康老龄化奖”
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2025-05-24 15:26:00