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吸烟会增加腹部脂肪
...表的一项新研究显示,刚开始吸烟和终生吸烟都可能增加腹部脂肪,特别是内脏脂肪。内脏脂肪与心脏病、糖尿病、中风和痴呆症的高风险有关。吸烟者相较于不吸烟者,通常体重更轻,然而他们的腹部及内脏却积聚了更多的内...……更多
女人经期时,排毒很“轻松”,做对3件事,或许子宫变“干净”
对女人来说,每个人都是要来月经的。在月经期间,由于子宫内膜脱落而造成出血症状。但是我们也会发现,在经血当中可能就会有一些其他的物质,这表明子宫当中的一些毒素也或许被一起带出了。在这个时间的话,身体当...……更多
粉色t恤引人注目,让女生完美掌握了这种浪漫温暖和女人味
...衣服不仅能展现锁骨的迷人线条,还能展现平坦的腰部和小腹。喜欢炫耀的女生自然喜欢这种服装,给行人带来美丽的风景,也增添了自己的个性。信心。黑色配色经典又壮观,美白效果一直是最好的之一。女生本来皮肤就白皙...……更多
中医建议:女人贫血湿气重,记住一句话,多喝3碗汤,子宫更健康
在中医学理论中认为,湿气是致病的六邪之一,这是由于,当湿气过重时,可能会导致体内毒素堆积,毒素堆积过多不利于血液完成正常的循环代谢过程,进而导致气血不足或出现贫血等症状。子宫的健康对女性尤其重要,当...……更多
受精卵着床需要几天?受精卵着床的3个“信号”要把握
在女人受孕的过程中,如若受精卵能够着床,就说明女人成功受孕了。也就是说,受精卵着床的那一刻,意味着怀孕的开始。那么从排卵到受精卵着床,大约需要几天的时间?也就是说,女人排卵后几天能测试怀孕?受精卵着...……更多
腹部脂肪危害大 4个动作帮你燃脂瘦肚子
本文转自:人民网人民网记者 闫妍人体腹部是最容易堆积脂肪的部位之一。腹部脂肪不仅影响美观,更危害健康。天津市第一中心医院全科医学二科主任李俊峰在接受人民网记者采访时表示,腹部中内脏脂肪的积累严重影响健...……更多
子宫肌瘤的天然“良药”,女人常吃它,活血又排毒,子宫更干净了
在一次家庭聚会上,我听到了一位亲戚的无奈诉说:“最近检查发现子宫肌瘤,感觉自己的身体被背叛了。”她的话引发了一阵讨论。我意识到,许多女性在面对子宫肌瘤时都感到迷茫和无助。作为一名专注于妇科健康的医生...……更多
女人常年吃素食,真的对身体好?除了营养不良,可能会得这几种病
...有做到营养均衡摄取,身体才能保持在一个健康的状态。女人如果长期只吃素而荤腥不占的话,那么肉食中的营养将无法摄取,人体也会出现营养不良的情况。除此之,女人如果长期吃素,还有可能的这几种病。 1、女人长期吃...……更多
老人常说“长寿眉”,除了它,若有这2个身体表现的人,恭喜你
...个身材,穿衣服很丑,也影响自信。医学研究表明,胃部小腹平整的人大多会更为健康。因为脂肪更多地转化到了其他能量,所以不会引起器官压力过大。一般来说,生活饮食习惯更好,这将使身体的免疫系统更强大。不难理解...……更多
5种天然的“胶原蛋白”,女人经常吃一点,延缓衰老,显年轻
女人一般过了35岁,身体的各项机能就开始下滑,如果不注意保养的话,体内的胶原蛋白就会大量流失,这样脸上就容易起皱纹,衰老就会加速了。相信,每个女人都不想自己过早的老去,因此想要保持年轻态,平时可以多吃一...……更多
坚持喝“山楂干”泡水,一段时间后,身体或会出现这些变化
...当到了月经的时候就会出现痛经的现象,比如有些人会有小腹疼痛或者经血不畅通,但是喝山楂水之后,可以起到很好的缓解痛经的作用。消食健胃山楂味酸,切片泡水喝后,有一定的促进消化以及解油腻的作用,尤其对于肉食...……更多
腹部一圈“游泳圈”,腰部脂肪怎么减?
...可以握着哑铃或者装满了沙子的矿泉水瓶,再卷曲我们的腹部,两只腿弯成一个直角,然后尽量用拿着哑铃的两只手去触碰脚趾头。这个仰卧起坐,一个人也能进行,无需两个人。 ……更多
女人睡前空腹吃它们,刮油燃脂,排出黑臭宿便,体重“蹭蹭”降!
减肥可以说是女人毕生的事业,很多女人都希望自己拥有苗条的身材,这样才能够穿上漂漂亮亮的衣服,让自己变得更加的美丽。但是很多人在减肥的大军中,选择了错误的减肥方式,而且很多人也经常会中途半途而废。因为...……更多
被小三捅伤腹部?被传患癌病危,凯特王妃消失2个月传闻越发离谱
...闻里,这位名叫罗斯的闺蜜,就是对凯特捅了刀子的那个女人,而且是在腹部,一刀伤及了内脏,所以,凯特王妃才不得不做了手术,紧急处理。 可是,传闻再离谱,也只是传闻。这罗斯都快成陈年旧事了。熟悉英国王室各种...……更多
妇科中医:女人年过40,常吃3种黑色食物,补充气血,还延缓衰老
...质本偏凉,气血可濡养女性的五脏六腑各方的运作,对于女人的健康有一定的决定性。当女人年过40岁,新陈代谢有一定的下降,在日常生活当中的饮食、情绪等因素,对于气血有一定的影响,若不注重养生,容易造成气血不足...……更多
女性过了50岁,体重在多少斤比较合适?对照一下
...个正常的范围之内,才可以更好的保护自己的身体健康。女人过了50岁,应该如何控制体重?1.控制饮食担心长胖,肯定要控制饮食,但绝对不是节食,这一点要区别对待。每天要严格控制食材的用量,尤其是控制碳水化合物、...……更多
女人40-45岁,多喝这4种养生汤,补气养血、延缓衰老,子宫更年轻
...心独有的生殖器官,还能分泌雌性激素是女性充满魅力。女人过了40岁后,体内雌性激素的分泌逐渐降低,会出现气色不足,睡眠质量下降等问题,子宫也会逐渐衰老,如果没有及时保养,容易导致提前闭经。女人要想保养子宫...……更多
...每天多吃一份未加工红肉,风险会增加24%。【知识更新】腹部脂肪越多,大脑萎缩越严重《衰老与疾病》发表研究指出,腹部脂肪越多,脑容量越小,阿尔茨海默病患病风险越高。共有10001名参与者参与这项研究,他们的年龄在1...……更多
看似无害的大肚子背后,隐藏着这样严重的健康风险
...。这个故事不仅是一个警示,也是我们开始探讨高血脂与腹部肥胖关系的起点,带领我们深入了解它们之间的联系,以及我们可以采取哪些实际行动来预防和管理这一潜在的健康风险。通过张先生的例子,我们将揭示一个重要的...……更多
女人晨起“蹲厕所”,若无这4种表现,恭喜,子宫肌瘤正在好转
...的治疗为宜。那么,怎么样才能知道病情是否有好转呢?女人晨起“蹲厕所”,若无这4种表现,恭喜,子宫肌瘤正在好转。有子宫肌瘤的患者,下腹部总是会有一种被扯着下坠的疼痛感,特别是晨起蹲厕所的时候,要是一用力...……更多
女性更年期,身体可能会发生“5个”变化,或许了解后能轻松度过
更年期每个女人到了一定的年龄都会进入更年期,而到了更年期之后脾气会变得比较暴躁,而且身体的各个机能也会逐渐的退化,给身体带来很多的不是,那么有什么方法可以帮助女性朋友们轻松的度过更年期,不用遭受这么...……更多
减肥期间,坚持做到这3件事,或许体重会“悄悄”降下来!
...悄”降下来!下面我们就一起来学习一下吧。体重过百的女人:晨起坚持做好3件事,可能慢慢变成“瘦美人”说到节食减肥,相信很多女性都尝试过,但是大部分人都经不住食物的诱惑,这时候就会出现反弹的现象,而且长时...……更多
女人35-45岁是“易胖期”?若能养成这3个习惯,体重慢慢降
...间,体重增长的速度最快,所以有些人都将这个阶段叫做女人的易胖期。因为随着年龄的增长,女性的体质会发生改变,体内的新陈代谢速度会不断减慢,而使得身体对热量的消耗能力下降,使得大量的脂肪和热量堆积在自己的...……更多
含铁量是菠菜20倍,聪明女人见一次买一次,排毒素甩脂离不开
含铁量是菠菜20倍,聪明女人见一次买一次,排毒素甩脂离不开。三月减肥月,女人根本离不开这个菜,清肠刮油,轻松甩肉,重现小蛮腰。这道健康养生食材最重要的是加入了黑木耳。黑木耳被营养学家誉为‘素中之荤’和‘...……更多
每天喝一杯淡盐水,对于减肥瘦身的效果非常好
很多的女人在减肥的道路上都会遇到这样一个困扰,明明身体上已经非常的瘦弱,唯独肚子上的赘肉依然很多。其实肥胖也是类型的,一定要弄清楚,这样的话才能有利于达到更好的减肥效果。肥胖一般分为胀气型肥胖和脂肪...……更多
终于知道为什么明明不胖也有小肚子了!想变美先改掉这几个坏习惯
一、什么是小肚子?小肚子,也称为腹部脂肪,是指积累在腰部和下腹部的脂肪。即使身体其他部位不胖,但突出的腹部仍会给人留下不健康的印象。二、不胖为什么还有小肚子?很多人即使体重处于正常范围,仍会有小肚子...……更多
女人常吃榴莲,这8个好处或会“不请自来”,医生:建议尽早了解
...为难闻,但是它的营养价值很高,适量食用对人体有益。女人常吃榴莲,这8个好处或会“不请自来”,医生:建议尽早了解 1.缓解痛经很多女性朋友来月经的时候都会痛经,但是,有的人痛经格外严重,可能会影响正常的工作...……更多
女性睡前多吃这3种食物,坚持一周小腹可能变平坦,不妨一看!
爱美之心人皆有之,对于女性更是如此。谁都想让自己有一个漂亮的脸蛋有一个较好的身材,五官是我们不能决定的但是身材可以,我们见过很多女性,为了减肥不吃饭、吃减肥药等等,有的效果还好,有的甚至是出现了反弹...……更多
假期过后腹部脂肪怎么减?试试这4个动作
...颖在接受人民网记者采访时表示,如果脂肪过多,尤其是腹部脂肪过多,对身体健康非常不好。李倩颖介绍,腹部脂肪过多可能导致糖尿病、心血管疾病等,甚至会增加患癌症的风险。很多人虽然体重正常,没有普通型肥胖,但...……更多
女人晨起后,若能坚持做这2件事,可能会悄悄变成“瘦美人”
...会选择节食的方法,其实这对于人体的伤害是非常大的。女人早上起床后,不妨常做这2件事,或许大肚腩会和你说“拜拜”。下面我们就一起来了解一下吧。女人晨起后,若能坚持做这2件事,可能会悄悄变成“瘦美人”很多人...……更多
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春节快到了,近视手术可以提上日程啦!寒冷的冬天只有一个好处,躺在被窝里暖和!但冬天的坏处,用三个字形容就可以了:说 不 完特别是对眼镜党来说
2025-01-07 19:55:00
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寒假做近视手术要做什么准备吗?寒假做什么?春节怎么过?有人拜访亲朋约聚好友,有人忙着制定健身计划,也有人悄悄摘镜,期待以崭新的姿态迎接新的一年
2025-01-07 20:18:00
腊八节|“粥”而复始 喜乐安宁
在这个寒冷的冬日,腊八节如约而至。作为中国传统节日之一,它象征着新旧交替,预示着春节的临近。在腊八节,人们常吃腊八粥,一碗热腾腾的腊八粥
2025-01-07 20:25:00
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我想寒假/春节做近视手术,要准备什么?为了生活更加地便利尤其是有入学需求、从事特殊职业(参军、飞行员、运动员等)越来越多的人选择近视手术解决视力问题寒假/春节是个合适的手术时间今
2025-01-07 20:29:00
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近视小伙伴们,寒假即将到来,摘镜考虑一下?不知不觉间,寒假即将来临,各位学子们,回家的车票预约了吗?而对于近视朋友来说
2025-01-07 21:38:00
数九天地寒 情至人心暖——贵州省民政学会慰问乡村群众
河山添锦绣,星光映万家。2025年1月6日,怀着对乡村振兴时和岁丰面貌赞赏及春节即将来临的喜庆之情,贵州省民政学会派出慰问团队走进贵定县盘江镇兴隆村
2025-01-07 21:57:00
银发生辉谱新篇 初心永驻启新程——贵州省老干系统学习贯彻全国离退休干部“双先”表彰大会精神全国老干部局长会议精神
2024年12月31日,习近平总书记在北京人民大会堂接见全国离退休干部“双先”代表。为深入学习贯彻习近平总书记重要指示精神
2025-01-07 22:27:00
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高考生寒假摘镜正当时 视力限制专业也能圆梦寒假来临,许多高三学子都在计划着在假期前来进行近视手术,不仅是为了甩掉眼镜焕新颜
2025-01-07 21:04:00
贵阳年味渐浓 农贸市场“腊”味上新
腊八节你吃腊肉了吗?近段时间,贵阳各大农贸市场内弥漫着浓郁的腊味。香肠、腊肉等腊味食品纷纷上架,吸引了市民前来选购。记者走访了贵阳市内的农贸市场
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巧手制作腊八蒜 共度温情腊八节
1月7日是中国传统节日腊八节,古交青年路社区组织开展腊八传统民俗活动。活动一开始,居民志愿者老师向大家介绍“腊八节”的来历和习俗
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健康问太和 | 肿瘤康复是否可有可无?真相来了
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)提及肿瘤康复,很多人认为就是服用中药饮片、针灸、按摩……许多肿瘤患者及家属重视治疗不注重康复
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藏医诊疗方案带来强直性脊柱炎治疗新进展
1月7日,《强直性脊柱炎健康乡村项目合作协议》在甘肃临洮正式签订。项目将推广执行《强直性脊柱炎藏医诊疗规范》,为强直性脊柱炎患者提供规范
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一碗粥里的善念与欢喜
↑《杭州的腊八节风俗》 杭州市方志馆岁将暮,粥不误,岁岁年年不相负。今天腊八,浙江人又喝上了那碗在兹念兹的腊八粥。老话说
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首例!贵州省人民医院开展内镜下经自然腔道阑尾腺瘤切除手术
本文转自:人民网-贵州频道1月7日,笔者从贵州省人民医院获悉,该院内镜科学科带头人谢睿主任医师团队近日成功完成一例内镜下经自然腔道阑尾腺瘤切除手术
2025-01-07 15:52:00
福山区人民医院科普时间:冬季儿童咳嗽加剧 如何正确排痰看这里
大众网记者 刘慧慧 通讯员 李晓菲 烟台报道冬季气温降低,极易导致儿童感冒咳嗽,不少家长一听见孩子咳嗽就犯愁,如果孩子不会排痰
2025-01-07 16:03:00