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从饭桌抓起,解决“小胖墩”问题
...最新版儿童青少年肥胖食养指南发布从饭桌抓起,解决“小胖墩”问题□ 本报记者 程晓琳 蒋明睿近日,国家卫健委发布《儿童青少年肥胖食养指南(2024版)》。《指南》发挥现代营养学和传统食养中西医联合的优势,将食药...……更多
“小胖墩”热捧“减脂餐”
...过总人数十分之一。从事教育行业30年,他注意到,“‘小胖墩’大多体育不行,而这会影响中考成绩,肥胖本身对孩子们身体和心理也会带来影响。”学校就此创新推出了“减脂餐窗口”,每天5个菜,有荤有素,帮助减脂的同...……更多
调查:体重超标、进食障碍……家长如何科学对待孩子的体重?
...体饮料”,还强调“孩子可以吃”“没有副作用”。 “小胖墩”需要科学减重“小胖墩”是肖凌经常需要面对的诊疗对象。作为首都儿科研究所附属儿童医院儿童营养研究中心主治医师,他告诉记者,“小胖墩”的家长,有不...……更多
小胖墎如何减重?绿灯食物多吃,黄灯食物适量吃,红灯食物少吃!
...时看美食视频;06心情差、有压力、无聊、看屏幕时吃。小胖墩要减重同时保证生长发育,请这么吃01选得杂一点:食物种类多样化,每周至少吃1次鱼虾等水产品(不过敏的话);02搭得粗一些:五谷杂粮搭着吃,精制米面不多...……更多
趁暑假悄悄减个肥!代谢减重手术助13岁“小胖友”减负
...济南市中心医院东院区代谢减重门诊来了一位年仅13岁的小胖友小浩。小浩自幼体型较胖,曾尝试运动饮食控制和药物减肥均因反弹而失败,近1年体重增加50kg,最近经常乏困,喘不上气,严重影响生活和学习。代谢减重中心医...……更多
摘掉“小眼镜”·杜绝“小胖墩”·挺直“小背脊”
本文转自:新华每日电讯摘掉“小眼镜”·杜绝“小胖墩”·挺直“小背脊”学生常见病如何“多病共防”?新华社北京5月14日电(记者顾天成)学生群体的健康总是格外牵动公众的心。近日,国家疾控局发布《学生常见病多病...……更多
饮食+运动调整 4个月减50斤
...102位),男童肥胖率在全球排名第70位。朱屾山指出,“小胖墩”现象主要与不合理的饮食结构、过度进食等因素有关。肥胖的原因多种多样,其中家庭监管不力和学生对营养知识缺乏是最重要的因素,他们往往沉迷于奶茶、快...……更多
儿童肥胖危害大!医生支招科学饮食
...,以免造成儿童肥胖发生。这是由湖南省儿童医院举办的小胖墩瘦身夏令营,旨在帮助8至14岁肥胖青少年儿童集学习科学减肥知识、科学运动训练、健康营养膳食。赵红梅表示,长期摄入高热量饮食、长期过量饮用含糖饮料、缺...……更多
关于儿童青少年健康那些事
...较大影响。记者近日走访了我市多家学校,“小眼镜”“小胖墩”的身影很常见,学生还存在站姿异常、体态怪异的情况。为什么会出现这些现象?又如何减少这些现象的发生?我们一起说道说道。台传媒记者李 奔/文部分图片...……更多
四成多小胖墩患有脂肪肝
...转自:齐鲁晚报随着久坐少动、营养过剩等不健康生活方式的广泛化,非酒精性脂肪肝已取代病毒性肝炎,...……更多
...时间召开的全国两会上,代表委员纷纷表达“小眼镜”“小胖墩”的关切。儿童青少年的健康问题一直是广大家长普遍关注的问题。近年来,中小学生体质提升工程在扎实推进,但不可否认的是,在中小学校, “小眼镜”“小...……更多
科学运动让青少年远离“小胖墩”
...来,肥胖问题在儿童中愈发突出,越来越多的孩子成了“小胖墩”。肥胖不仅影响孩子的外貌,还给其健康带来了严重的隐患。肥胖不仅会危害青少年的呼吸系统及骨骼,甚至对其心理、行为、认知及智力产生不良影响。青少年...……更多
小学推出减脂餐具有大意义
...,凸显了学校践行“健康第一”的教育理念,无疑是为“小胖墩”“减负”的重要一招。学校里“小胖墩”越来越多,原因之一就是学生饮食不科学。很多中小学校和幼儿园的食堂饭菜碳水多,油脂、盐、调料多,比较重口味,...……更多
现代人的肥胖危机,始于胎儿时期
...受关注的群体,她们更可能生出“巨大儿”,巨大儿则是小胖墩的前身。北医三院临床营养科主任王琛常对患者开玩笑地说,肥胖是环境的产物。肥胖俨然成为新型“流行病”。数据显示,我国一半以上的成年人超重或肥胖,预...……更多
寒假 为何让男孩体重猛涨
...发育门诊,福建省妇幼保健院多位医生均发现,来门诊的小胖墩数量有所增加。一些原先就患儿童肥胖症的孩子,因为过年、疫情等原因,这段时间也松懈下来,没有好好减肥。儿科营养门诊副主任医师李国凯表示:“这一切与...……更多
樊振东成食堂常客:偶遇“小胖”成日常,网友评论笑翻全场
...,几乎什么都愿意尝试。对此网友们评论道:我想我们的小胖应该是唯一一个不批评巴奥食堂的人吧。其他运动员:食堂的饭菜很不好吃。 小胖,无数次在食堂被偶遇一切发生都是有缘由的,我本以为他们很了解彼此果然强者...……更多
饭桌上这5个“餐桌陷阱”,劝你赶紧远离!不然身体会掉垮
...次紧急送医,我们才恍然大悟——原来,每天陪伴我们的饭桌,竟是健康的最大隐患之一。这不仅是张伯伯的故事,这是无数家庭可能面临的现实。过量摄入盐分:隐形的健康杀手盐分过多,危害难估人体确实需要盐分,但过量...……更多
中新网北京6月27日电(韦香惠)“小胖墩”“节日胖”“假期肥”……随着居民生活水平改善,体重问题日益凸显。日前,国家卫生健康委等16个部门联合印发《“体重管理年”活动实施方案》,自2024年起,力争通过三年左右时间...……更多
习言道|从一碗拉面,看习近平“最大的心愿”
...营养餐……文明其精神,野蛮其体魄。从“小眼镜”到“小胖墩”,从体育课到“小饭盒”,孩子们的这些“小事”,一直都是习近平心中的大事。国家进步靠青出于蓝而胜于蓝。中国少年儿童如何才能“胜于蓝”?习近平的答...……更多
专家谈“万病之源”:肥胖不是个人事 树立正确“体重观”
...重点,发挥方方面面的作用,共同解决突出问题。预防“小胖墩”是中国各层级教育、体育、卫健等部门长期关注、持续发力的一项重要内容。作为《儿童肥胖预防与控制指南(2021)》一书的编委会成员,孟化指出,除了遗传基因...……更多
得了这个病的孩子 永远感觉“吃不饱”
7月21日上午,浙江大学医学院附属儿童医院开展小胖威利多学科义诊活动,近70位患儿参加了义诊。15岁的小丽是其中之一。小丽妈妈说,女儿出生后,喂养比较困难,发育落后,身体松软,到医院检查说是脑瘫,一岁多的时候...……更多
合理“吃、动、睡”不当小胖墩
本文转自:德州日报 □本报记者 滕璐 本报通讯员 孙亚楠近日,国家卫生健康委发布的《儿童青少年肥胖食养指南》显示,我国6岁以下儿童肥胖率为3.6%,6至17岁儿童青少年肥胖率为7.9%。多数家长并不知道,儿童肥胖比“中年...……更多
不想让孩子变小胖墩,牢记科学饮食+运动!
“小胖墩”现象在当今社会愈发常见,这与不良的饮食习惯和缺乏运动密切相关。为了预防和改善儿童肥胖,我们应秉持科学饮食和运动的理念,从而保障孩子们的健康成长。儿童肥胖不仅影响外观,更重要的是会引发一系列...……更多
杭州中小学生“长”势如何?怎样才算吃得好? 中国学生营养日,这份营养健康状况监测报告透露关键信息
...物明显偏少所导致的维生素A、B族和膳食纤维摄入不足等问题。”刘辉提到,学校还通过食堂、班级电子屏和家校联系平台等途径,公示学生餐的食谱、能量、脂肪和钠等关键营养素及每周人均油、盐、糖的供给量,让学生和家...……更多
减油增豆加奶 膳食更健康
...然各项指标好于全国平均水平,但居民膳食结构不平衡的问题仍广泛存在,特别是与膳食结构紧密相关的中小学生超重和肥胖、生长迟缓和消瘦等问题。王波建议,市民可以参考中国居民平衡膳食宝塔,对各类食品的每日摄入量...……更多
国际罕见病日:产前筛查是预防罕见病的重要手段
...采访时介绍,由15号染色体基因突变导致的罕见遗传疾病小胖威利综合征(Prader-Willi综合征),是国家发布的《第一批罕见病目录》中的第93号疾病。发病率介于1/30000至1/10000之间,我国患者数量约10万左右。苏喆表示,小胖威利...……更多
...、青椒炒肉、熬饭……丰富可口的家常饭整齐地摆放在了饭桌上,弥漫出诱人的香气。20多位老人,三三两两坐在一起,一边拉着家常,一边品尝着美味可口的午餐。吃过幸福食堂的饭菜,大家都愿意提前来到食堂,唠着家常等...……更多
暑期科学减重,助力梦想启航
...,汇集全院多学科优势,组成了一支专业的医疗团队,“小胖墩”们在这里将接受全面的身体检查和评估,医生在了解其身体状况和肥胖原因等问题后,为其提供综合诊疗方案。不要再让体重问题成为困扰您和孩子的包袱,与减...……更多
天津6区参与三年试点行动:把“小眼镜”摘掉 帮“小胖墩”瘦身 扫码阅读手机版
...力健康监测基础数据,进一步聚焦当前学生“小眼镜”“小胖墩”等健康问题成因,制定“改善学生视觉环境”“强化体育锻炼和户外活动”“推广合理膳食理念”“推进视力监测干预”等20项关键措施,此次行动选择滨海新区...……更多
...目不暇接,平均花费几十元就能享用大餐……继恋上老年饭桌,加入社区食堂的“打饭”大军后,这届年轻人继续更新“吃饭省钱”攻略,花万余元办理年卡,在五星级酒店享用一日三餐。这种把五星级酒店餐厅当食堂的消费方...……更多
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3种鱼已被列入“致癌名单”,吃多或致癌?可信否 科学看待网上信息
张阿姨和孩子们都喜欢吃鱼,她认为鱼肉营养价值高,含有优质蛋白质。家里平均每周要吃两次鱼,她的厨艺也得到了家人的称赞。然而
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32岁女子每次吃面都放醋,一年之后体检,医生直言平时吃的啥? 醋的健康奥秘
张大姐是社区里出了名的“醋坛子”。无论是早餐的豆浆油条,午餐的面条饺子,还是晚餐的米饭炒菜,她都会习惯性地加上一勺醋。尤其是吃面时
2025-01-12 17:14:00
江西东乡:助农直播卖柑橘 大棚经济促增收
本文转自:人民网-江西频道乡村主播正在采摘和推销脐橙。饶方其摄近日,在江西省抚州市东乡区小璜镇浩添农业大棚基地,乡村主播正在采摘和推销脐橙。近年来,当地依托大棚经济发展果蔬产业,
2025-01-12 17:58:00
糖友注意:血糖莫名波动,要学会分辨这3种血糖现象!
血糖水平的忽高忽低不仅影响生活质量,还可能增加并发症的风险。本文将介绍3种常见的血糖波动现象,并分享一些实用的应对策略
2025-01-12 10:43:00
妙手送健康!烟台市中医医院为患者摘除复杂甲状腺肿瘤
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“做完手术以后,呼吸顺畅了,心里也舒坦了,再也不喘了。特别感谢咱中医医院的医生和护士
2025-01-12 10:53:00
【守护视力健康】:5个要点,助你远离糖尿病眼病威胁!
糖尿病眼病是糖尿病最常见的微血管并发症之一,也是导致糖友视力下降和失明的主要原因之一。那么,如何预防糖尿病眼病呢?以下是预防建议
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挖鼻孔是许多人常见的小动作,但它带来的健康风险不容忽视。9月16日,一位女生因频繁抠鼻子导致鼻内长出十多团真菌的消息引起了广泛关注
2025-01-12 11:19:00
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2025年1月3日,知名普洱茶品牌合和昌宣布其年度贺岁新品——金玉满堂熟茶正式上市。这款新品以美好的寓意、优秀的品质成为了节前熟茶市场中的一个亮点
2025-01-12 15:07:00
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胚胎停育,即孕早期受精卵发育不良,生长停滞,导致胚胎在妊娠早期不幸夭折,这是所有孕妈妈心中的一大忧虑。为了确保孕期平安
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