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带着饥饿感入睡,可能会给胃部带来伤害,增加患上胃病的风险
...间的能量消耗,就容易导致肥胖、血脂和血糖升高等健康问题的产生。因此,我们需要找到一种适当的平衡,以满足饥饿感的同时不给身体带来负担。正确的夜宵吃法为了在饥饿感明显时缓解不适,需要注意一些事项,以避免对...……更多
不良的饮食习惯可能会导致肥胖,心血管疾病,糖尿病等
...食习惯可能会导致肥胖,心血管疾病,糖尿病等多种健康问题。因此,为了保持健康,我们需要注重饮食的质量和种类。此外,我们还应保持饮食的均衡,避免暴饮暴食,保持适当的饱腹感。其次,我们来看看心理健康。心理健...……更多
胖人想瘦,瘦人想胖,一碗草药汤,打开胃口、促进代谢双向调整
...呀,过胖与太瘦都不好,在中医看来,这可能都是同一种问题—脾胃的运化功能不正常了。中医认为,“脾胃为后天之本,气血化生之源”,也就是说,脾胃是我们后天赖以生存的根本,我们需要的气血津液等等营养物质都需要...……更多
...独居、高龄、低收入等老年人吃饭难、营养搭配不合理等问题,积极办好老龄食堂,努力构建方便可及、经济实惠、安全可靠的老年助餐服务网络。在选址方面,老龄食堂综合考虑老年人生活密集区域、15分钟步行路程服务半径...……更多
健康体重,从小开始
...有些肥胖孩子,十几岁就出现了高血压和动脉弹性下降等问题,也就是早期动脉粥样硬化。脂肪过度蓄积在不该产生的部位,比如腰、腹、内脏周围,会让身体出现低度炎性反应,并影响血管内膜,这些因素都会造成动脉粥样硬...……更多
9999元五星级酒店吃一年 年轻人追捧的自助餐年卡划算吗?
...三餐都选择在酒店解决,“把酒店当食堂,不用在吃饭的问题上‘内耗’了。”酒店自助餐,为啥会被年轻人盯上?是“薅羊毛”还是办卡“冤大头”呢?花12888元办五星级酒店自助年卡上班族:一日三餐算下来比外卖划算每天...……更多
无花果干虽好,但也不宜过量食用,尤其是糖尿病患者和肥胖人群
无花果干和多种食材搭配泡水都有其独特的营养价值和美味口感。以下是几种推荐的搭配方式:1.无花果干和柠檬:将无花果干和柠檬片一起放入热水中浸泡,不仅可以增添清新的柠檬香气,还能提供丰富的维生素C。这种搭配...……更多
壹粉食堂|清脆入味!干锅菜花出锅啦,营养丰富下饭必备快来试试
互动编辑 王雪飞营养丰富清淡爽口2月20日,壹粉“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报,大鱼大肉吃腻了,分享一道干锅菜花,寓意“发财!过年吃菜花,来年发大财,生活更富有”营养丰富,清...……更多
24元12样菜!杭州小年轻都去这儿“蹭饭”
...有食堂,所以如何解决午饭,是她和同事们时常要思考的问题。周边的大小餐厅,小邵基本都去尝过。上个月,她路过这里时看到新开了家食堂,便进来尝了尝,结果发现不错。“试菜”成功后,最近小邵每天都会带着同事来老...……更多
...堂食材采购配送交易量大、涉及金额高、极易滋生腐败等问题,安顺经开区纪检监察工委联合该区教育、财政、市场监管等部门成立专项监督检查组,聚焦学校食品安全管理中采购、验收、贮存、加工、供餐等关键环节,紧盯人...……更多
...人意见与建议,后期与中海物业多番商讨营业计划等细节问题。装修、筹备、改造,历经两个月,长者食堂于12月22日正式营业。长者食堂的正式营业,推动了周边养老服务体系的建设再上一个新台阶,满足了老年人多层次、多...……更多
沟通零距离,膳食共管理!烟台开发区谦益小学举办食堂开放日活动
...开发区谦益小学一直以来致力于为学生提供安全、健康、营养的餐饮服务,同时也积极探索家校共治的新模式。3月14日,学校举行了一场别开生面的食堂开放日活动。本次活动不仅让家长们更深入地了解了学校食堂的运营与管理...……更多
山东网红“捣鱼刺小胖”也开始直播带货了
...热度颇高的网红,他就是在大集上摆摊儿炒菜的“捣鱼刺小胖”。小胖生于1999年,是一位准00后,父亲去世得早,由于家庭条件不是太好,他早早就辍学帮助母亲操持家庭。 学了一段时间的厨师后,为了能赚更多的钱,小胖开...……更多
吃得放心!滨城区第二实验小学筑牢校园食品安全屏障
...时就餐,先后获得滨城区“明厨亮灶”示范食堂、滨州市营养与健康示范学校、山东省营养与健康示范学校、滨城区4D+厨房建设标杆单位等多项荣誉。步入食堂后厨,从食材、调料、炒菜到灶台,各区域间分类清晰,清洗池明亮...……更多
提醒:鸡的4个部位,尽量少碰
...肪和热量,如果长期食用,会导致身体肥胖、高胆固醇等问题,从而增加患心血管疾病的风险。每100克鸡皮中,脂肪含量高达30克左右,这些脂肪主要是不饱和脂肪酸,如果摄入过多,会导致身体肥胖、高血脂等问题。其次,每1...……更多
...发现和解决菜品的色香味、学生用餐情况等过程中存在的问题,以便进一步改善。罗塘高中党总支副书记、校长柳勇介绍说,食堂所有食材均来源于阳光平台招标,学校食堂与供应商之间没有直接联系。此外,所有学生与教师的...……更多
健康体重,从你我开始
...全球超重和肥胖率快速增长,已成为威胁人类健康的严重问题。居民超重肥胖率及其所造成的健康和经济负担持续上升,肥胖防控已刻不容缓,体重管理亟待加强。今年4月是第36个爱国卫生月,全国爱国卫生运动委员会办公室提...……更多
治疗肥胖的方法主要有调理脾胃功能、化痰利湿、疏通经络等
近年来,肥胖问题日益严重,不仅严重影响了人们的健康和外貌,也带来了心理负担。针对肥胖问题,许多人都希望能够找到有效的减肥方法。然而,有时候即使取得了显著的减肥效果,却遭遇了肥胖专科医生的质疑和否定。...……更多
血糖升高不用怕!身体自带1个“降糖穴”,常按帮你降糖
导语:糖尿病这种问题属于是一种以血糖水平升高为主要特征的慢性代谢性问题,其常见的糖尿病类型包含两种,分别是一型糖尿病与二型糖尿病。一型糖尿病:这种问题主要是由胰岛β细胞损伤,没有办法分泌足够的胰岛素,...……更多
医生提醒,这5类人应尽量少吃板栗,以免给身体带来不必要的负担
...,长期大量食用容易导致热量摄入过多,进一步加剧肥胖问题。对于已经超重或肥胖的人来说,应适量控制板栗的摄入量,以免加重身体负担。二、糖尿病患者板栗中含有大量的淀粉,经过消化会转化为葡萄糖,导致血糖升高。...……更多
善待早餐,身体就会善待你
...国你几点吃早餐?7点?9点?或者干脆不吃?面对这样的问题,不少人只能无奈地摇摇头。一日之计在于晨,吃好早餐,对于开启元气满满的一天至关重要。但现实生活中,不少上班族因为早上时间紧张而长期不吃早餐,甚至有...……更多
50岁以后这三个部位没有赘肉,说明身材比较合理
...肝,呼吸系统疾病,心脏病等,甚至还会导致抑郁等心理问题。过胖和过瘦都不利于身体的健康,如果女性太瘦,那么容易存在营养不良的问题,身体的免疫力也会下降,会引发贫血,因为雌激素分泌不足还会影响钙元素,诱发...……更多
小胖豆萌态百出!程晓玥晒澳洲生活,豪宅泳池抢镜
明星妈妈程晓玥近日在社交媒体上晒出了女儿小胖豆在澳洲的日常生活,一时间,这个萌娃的生活状态成为了网友热议的话题。程晓玥的婆家豪宅和私人泳池也意外成为了焦点,豪华场景让人羡慕不已。粉丝们迫不及待地点开...……更多
四川大竹:“三箭齐发”护航“开学季”
...县多所中小学校开展监督检查,及时督促整改安全隐患和问题,用严明的纪律为春季开学保驾护航,确保开学工作安全、平稳、顺利。套上“紧箍咒” 严防教育乱收费“大姐,你孩子读哪个年级?今天报名交了好多钱?学校有...……更多
考生扎堆到医院开“肥胖证明”
...:睡觉打呼严重,稍一运动就气喘,这说明心肺功能出了问题。同时,大体重压得孩子膝关节变形,时常腿疼,颈部也已出现了“黑棘皮”,提示着可能存在胰岛素抵抗,有患糖尿病的风险。根据改革后的中考体育现场考试方案...……更多
...情况等,向家长代表作了详细介绍,并对家长关心的热点问题进行了详细解答,让家长对学校餐厅工作有了充分了解。相关负责人带领家长进入食堂工作重地进行了参观,就餐厅日常工作流程、安全卫生管理、食材来源、食材操...……更多
过度肥胖会对关节产生过大的压力,导致关节疼痛、炎症和关节炎的
...形象了,更会通过某一些方式来帮助自己解决身材等外形问题。尤其是一些男明星,他们会在日常生活当中注重身材管理,不仅管住嘴,也会选择迈开腿,通过各种各样的运动方式来帮助自己减肥瘦身。而在娱乐圈当中,也有一...……更多
小胖墩带货实现财务自由,堵上“债”窟窿?
...呢,我们就来聊聊这些娱乐圈中的网红,更具体地说,是小胖墩、涛子万里、阿彪、玛丽以及程程,这些现象级的网红。他们是如何成为网红的?他们的代表作品又是什么?他们之间的关系如何?他们在心理活动上有何变化?他...……更多
桂林市妇幼保健院减重代谢门诊正式开诊
...妇幼保健院减重代谢门诊正式开诊,门诊由内分泌医师、营养师、临床药师、心理医师、运动专家等联合坐诊,为超重及肥胖代谢病患者提供一个更全面、便捷、科学的一站式诊疗平台。随着生活水平的不断提升,肥胖人群数量...……更多
2024年这些教育政策和你息息相关
...,做好陪餐记录,及时发现和解决集中用餐过程中存在的问题。 引导毕业生“家门口”高质量就业春节过后,高校准毕业生们也将迎来就业季。我省《实施稳就业提质扩量服务“家门口”就业三年行动方案》将惠及所有毕业生...……更多
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张治国医生:中医看“阳痿”是什么原因导致的?
中医对阳痿这一病症的理解深刻且多维,认为其成因复杂多样,主要包括肾气亏损、命门火衰、肝气郁结、心脾受损、气滞血瘀、肝胆湿热
2024-09-28 00:30:00
龙迪和医生:代谢肥胖是什么意思?中医上是什么原因?
代谢肥胖,是指体内能量过剩而无法及时有效代谢出去,导致脂肪在体内堆积过多,体重显著增加的一种状态。这种肥胖类型不仅影响外观
2024-09-28 00:42:00
哈佛大学3万人研究:男性适度性生活,或能预防前列腺癌风险
您好,医生:最近心情有点复杂,不知道为什么,我老婆最近异常兴奋,但我已经54岁了,说实话,真的有点“艰难”。我该怎么跟老婆表达这种尴尬的心情呢
2024-09-28 02:48:00
九旬老太腹胀如鼓,竟是里面藏了个巨大肿瘤 医生提醒:该病很多人发现就是中晚期,重视胃肠镜检查
胃肠道肿瘤里,除了大家耳熟能详的胃癌和肠癌,还有一种特殊的疾病——胃肠道间质瘤。很多人对其感到陌生并疑惑,胃肠道间质瘤严重吗
2024-09-28 06:36:00
天气转凉,“秋冻”该怎么冻更健康 “秋冻”不等于“挨冻”,身体这些部位和老弱人群要做好保暖
一场秋雨一场凉,秋雨绵绵带来阵阵寒意,杭城瞬间“一秒入秋”。大街上有人穿起了秋衣,甚至有人穿着薄棉袄。都说“春捂秋冻”
2024-09-28 07:07:00
无毒生吃 微毒煮熟 剧毒泡酒 中国人的体质真的“天赋异禀”?
网络上有个段子:中国人,无毒生吃,微毒煮熟吃,剧毒泡酒吃。难道真的是老祖宗留给我们的体质“天赋异禀”,耐受各种食物?还是说
2024-09-28 07:07:00
68岁大伯行走困难,“凶手”竟是一碗汤!专家提醒:防治痛风石,控制高嘌呤饮食是关键
生活中,不恰当的生活习惯和嗜好往往是造成疾病的元凶。近日,68岁的王大伯(化名)感到头晕、行走困难,而导致这些症状的原因是有大量的痛风石在关节内沉积
2024-09-28 07:08:00
烟叶田里的花甲“新式农民”
本文转自:人民网-四川频道赵祖乐烟叶种植户甘明福。什邡烟草供图“明天就要下雨了,今天务必把所有烟苗栽下去,这样烟苗才能站稳脚
2024-09-27 20:06:00
健康问太和 | 肩袖为何会在不经意间受损?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)不少健身爱好者都有过这样的经历,没有受过伤,每日坚持锻炼,却遭遇肩袖损伤,这是怎么回事
2024-09-27 20:17:00
吉林人参在中国新电商大会高光出彩
本文转自:人民网人民网长春9月27日电 (记者马俊华)野山参、生晒参、人参食品、人参香皂、人参面膜……在第四届中国新电商大会现场
2024-09-27 20:46:00
太和夜话 | 饮酒成酗酒,欢聚成放纵:昏睡中的隐秘代价
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚,我们与您分享一个关于健康与饮酒的故事,希望通过这个故事
2024-09-27 20:48:00
西太平村的丰收“曙光”
本文转自:人民网金秋时节,水稻飘香。“全村2637亩耕地,即将迎来丰收。”西太平村曙光农业生产专业合作社理事长姜连武说
2024-09-27 22:38:00
天等:秋日丰收季 坚果采摘忙
本文转自:人民网-广西频道“今年的坚果一亩地产量在1吨左右,比往年提高了不少。”近日,天等县都康乡更刊屯村民冯兰芹手捧着一串沉甸甸的坚果说道
2024-09-27 22:53:00
崇左市开展“世界避孕日”主题宣传科普活动
本文转自:人民网-广西频道2024年9月26日是第18个“世界避孕日”,为广泛普及避孕知识,构建生育友好型社会,提高育龄群众生殖健康水平
2024-09-27 22:54:00
新突破!四川省建筑医院神经外科成功实施脑起搏器植入术DBS
日前,四川省建筑医院神经外科帕金森团队顺利实施了成都市级医院神经外科脑起搏器植入术,用神经医学前沿的技术刷新四川省建筑医院帕金森治疗新纪录
2024-09-27 18:29:00