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...，避开早晨心血管事件高发时间段。4、节制饮食，预防肥胖：冬天寒冷，人们偏好摄入高热量、高脂肪食物，加之运动少、代谢慢，容易导致多余脂质堆积，诱发肥胖、高血脂等。而这些都会加速动脉粥样硬化，导致斑块形成...……更多
2023-12-27 11:30:00呵护,心脏,健康,心脏,事件,寒冷
...群容易出现阻塞性睡眠呼吸暂停综合征呢？韩继波表示，肥胖、鼻中隔偏曲、有鼻息肉、扁桃体肥大、软腭及舌根后坠等人群极易出现阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。韩继波建议，打鼾的肥胖人群应积极减重、戒烟、戒酒，在睡觉...……更多
2024-03-21 09:18:00睡眠,不好,影响,健康,世界,睡眠
...过5g/日，建议用低钠盐替代普通食盐。2减轻体重超重和肥胖可导致血压升高，增加患高血压的风险，腹型肥胖可能与高血压有更强的相关性。建议超重和肥胖者减轻体重，腰围男性控制在﹤90cm，女性﹤80cm。3适量运动运动可降...……更多
2023-10-07 17:11:00平度市,平度,第三人,民医院,健康生活,高血压
...处，外酥里嫩，咸甜交织，让人回味无穷。而那一碗白果小肚汤，更是滋补又美味，为这一餐画上了完美的句号。不远处，“正宗梧州牛肠酸”的摊位前也是人头攒动。这里的牛肠酸，与广州的牛杂有着截然不同的风味。柠檬的...……更多
2024-04-16 06:16:00梧州,老字号,糊涂,梧州,美食,一口
...腰围、降低体内热量。而且仰卧起坐不但可以减去多余的赘肉和脂肪，紧致腰腹部的皮肤，还有益于卵巢排卵和宫腔保健。因此坚持做仰卧起坐是可以减肚子的。仰卧起坐的正确做法1、配合呼吸任何运动都要配合呼吸，尤其是...……更多
2024-04-03 13:00:00运动,脂肪,有氧运动,腹部,肌肉,背部
...检出率增加，但预后得到很好的改善，死亡率大大降低。肥胖患者易患病更易转移张大奇教授介绍，从目前临床上来看，甲状腺微小乳头状癌患者偏多，也有一些患者在发现时就出现了淋巴结转移。“这里边占比相对高的一点原...……更多
2023-10-26 22:27:00甲状腺癌,甲状,腺癌,年轻人,状况,身体
1.肥胖饮料中含有大量的糖精，这些糖精对人体百害而无一处，营养学家调查研究正式，喝饮料过多就会促进肥胖，增加糖尿病风险，甚至很可能还会增加患心脏病和高血压的危险。2.妨碍矿物质的的吸收矿物质在人体中是必须...……更多
2023-11-11 15:58:00饮料,癌症,风险,饮料,糖精,矿物质
...饱腹感，所以因此而得名。但是啤酒的高热量会容易加速肥胖问题发生，所以很多人在经常喝啤酒的状态之下就喝出了一个“啤酒肚”。虽然适当的去喝啤酒，可以帮助缓解压力，促进睡眠，但若是经常大量喝啤酒的话，也有可...……更多
2023-10-08 06:15:00病菌,酒会,免疫,身体,系统,啤酒
...美国临床营养杂志》上曾经发过一篇关于长期摄入坚果与肥胖之间联系的研究，通过试验发现：在限制卡路里的饮食中添加坚果与体重增加无关，并且体重减轻更大，胰岛素敏感性更高。文献中还表明：大量食用坚果（尤其是核...……更多
2024-03-01 07:42:00坚果,传言,真假,坚果,板栗,白果
...食似乎增加了胆囊疾病的风险，进而可能导致胆囊癌。7.肥胖：体重过重和肥胖也被视为增加胆囊癌风险的因素。8.女性生殖因素：多次怀孕也被认为是胆囊癌的一个风险因素，可能是由于妊娠期间激素水平的变化。9.疾病史：某...……更多
2024-03-21 11:59:00胆囊癌,胆囊,癌症,胆囊,胆囊癌,风险
...营销的行为，助力构建健康的饮食环境。“近年来，全球肥胖和慢性病负担日益加重，营养素度量模型的制定和应用受到全球越来越多的国家和学者的重视。”杨月欣介绍，制定营养素度量模型的主要目标是帮助消费者做出更健...……更多
2024-07-12 09:15:00营养素,中国,模型,营养,报告,营养
...酒的人才有！一说到脂肪肝，很多人第一时间想到的就是肥胖以及经常酗酒的人，没错，肥胖确实会增加脂肪肝的风险，经常喝酒的人脂肪肝的风险更是常人的5~20倍。但不胖又不喝酒的人就不会得脂肪肝了吗？当然不是，比如...……更多
2023-11-25 10:08:00脂肪肝,胖子,脂肪,人才,脂肪肝,脂肪
...好控制的代谢紊乱和继发的心脏、血管损伤为特征，包括肥胖、高血压、2型糖尿病（T2DM）、冠心病等一系列疾病，是造成死亡和疾病负担增加的主要原因，严重危害着人类健康。多重心脏风险因素聚集是CMD的病变特点，为CMD的...……更多
2024-04-18 10:02:00代谢性,心血管病,中西医,代谢,心血,防治
...更加明显。主要分布在腰部以上，有很好的配色感，摆脱小肚腩。当然在色彩上的话，很多人还挺爱深色系，很好划分身材比例，有极强的醒目感。造型上想要彰显身材，还是比较青睐粗腰带，显瘦功能强大。譬如衬衫搭配的半...……更多
2024-02-09 00:31:00半身,毛衣,风格,休闲,腰带,半身
...陈思诚超像。步入中年的陈思诚已出现中年发福的迹象，小肚腩特别明显，虽然他穿着防水衣，但依旧把裤腿给拉到大腿处，露出结实的小腿。十人中，唯独佟丽娅穿着亮眼，红色防水裤超抢镜。几人前往崎岖狭窄的山路中前行...……更多
2024-02-19 10:40:00丽娅,陈思,户外探险,合体,探险,陈思
...式干预是多囊患者首选的基础治疗，尤其是对合并超重或肥胖的患者，首先最应该做到的就是科学减重。均衡营养，做到健康的生活方式，有时候我们还会运用一些药物辅助治疗。在调整身体体质和纠正代谢异常后，门诊上接近...……更多
2024-08-03 15:57:00排卵,患者,卵巢,生活方式,方式,方法
...影响尿酸的正常排泄。此外，运动有助于控制体重，避免肥胖，从而降低痛风的风险。体重管理与尿酸排泄密切相关，肥胖个体因肾脏负担加重而难以有效排泄尿酸。吸烟与应激：隐性威胁烟草中的有害物质可干扰尿酸排泄，加...……更多
2024-05-28 06:33:00痛风,患者,男性,尿酸,痛风,嘌呤
...热量过剩，过多的热量转化为脂肪堆积在体内，从而导致肥胖。近年来，一些减肥人士将主食视为肥胖的罪魁祸首，鼓吹不吃或少吃主食的饮食方式。这种饮食方式靠谱吗？“主食含有丰富的碳水化合物，是人体所需能量的最经...……更多
2024-08-16 03:45:00主食,健康,主食,谷物,膳食,食物
误区1：只有肥胖的人才会得高血脂高血脂绝对不只是肥胖人群才会得的，不少体形苗条的人也同样有高血脂。我们吃的食物中的脂质对体内脂蛋白的水平有很大的影响，如果您摄入大量的饱和脂肪酸及胆固醇，那么您的血胆固...……更多
2024-10-21 09:20:00认识误区,高血脂,误区,常见,胆固醇,血脂
...长的爱心。据本学期全园幼儿体检及体质测试数据显示：肥胖儿占比2.43%，体弱儿占比4.05%，体质测试合格率超过92%。县一幼已连续4年实现肥胖儿不超过3%，体弱儿不超过5%，体质测试合格率超过90%的目标。说起这个成绩，园长赵...……更多
2024-01-05 00:21:00会泽,匠心,厨艺,健康,幼儿,包子
...发生的风险降到最低。运动能够控制你的体重，让你远离肥胖的困扰，众所周知，肥胖会增加多种癌症的发病风险，主要是肥胖人群身体里更易出现慢性炎症。运动还能够让你时刻保持良好的情绪，让你拥有更多的快乐因子，保...……更多
2023-12-06 06:29:00北京协和医院,协和,长寿,发病率,北京,癌症
...个问题。网上都说“吃素就不会得脂肪肝”“脂肪肝专找肥胖的人！”“有人减肥减掉了脂肪肝但有人减肥却出现了脂肪肝”……这些都是真的吗？今天就由余伟副主任医师来给大家简单介绍一下脂肪肝。脂肪肝就是肝细胞内脂...……更多
2024-02-21 06:59:00脂肪肝,脂肪,胖子,脂肪,脂肪肝,肝脏
...。有的裤子紧身，但会把O型腿、X型腿，还有你大腿上的赘肉全部暴露出来。有的裤子宽松，非但没有筷子腿，而且还可能让你变成矮冬瓜。
我们没有超模的身材，也没有1米8的高个。蕞好操作的方法，就是选择这种直上直下、...……更多
2023-11-20 00:16:00秀场,秋冬,氛围,拉德,山本,秋冬
...品的益处与潜在问题。
这4类人是糖尿病“候选人”一、肥胖人群肥胖作为糖尿病的一个核心风险因素，其影响力不容忽视。深入研究表明，当个体的体重指数（BMI）跨越25这一阈值后，其患糖尿病的风险将呈现出显著的上升趋...……更多
2024-09-06 14:06:00糖尿,降血糖,主食,候选人,糖尿病,糖尿
...能够保持苗条的身材，而且都觉得越瘦越好。所以这对于肥胖的女人而言，无疑是一种打击，所以有些肥胖的女人就开始嚷嚷着减肥，会采取各种各样的减肥方法，但是最终效果也不是特别的明显。其实在减肥期间，我们首先要...……更多
2024-01-22 12:21:00泻药,体重,天然,山楂,银耳,减肥
...预防肾癌？目前，肾癌的病因尚不明确，与遗传、吸烟、肥胖、高血压等有关。遗传性肾癌占2%～4%，吸烟和肥胖是目前公认的肾癌危险因素，因此增加锻炼、减少吸烟以及控制体重是预防肾癌发生的重要措施。 ……更多
2024-02-24 16:51:00年仅,公主,肾癌,血尿,肿瘤,如出
...夜等等不好的“小习惯”，势必会影响我们的身体健康，肥胖、干眼症、腰肌劳损、颈椎病等疾病正悄悄地找上门来，那我们应该如何应对这些恼人的“小毛病”呢？肠胃不适胃肠不适常表现为：腹痛、腹胀、胃酸、胃胀、胃痛...……更多
2023-12-29 06:17:00健康,小伙伴,小伙,中国,颈椎,颈椎病
...的能量叫少，所以多吃蔬菜和水果来补充哦。5、易导致肥胖及相关疾病，经常以方便面为食，会造成脂肪量、热量的长期过多摄入，从而导致肥胖。6、促使人早衰，过氧脂质有害健康。7、含有一定的添加剂，方便面里面加入一...……更多
2024-02-12 10:32:00方便面,方便面,纤维素,纤维,脂肪,蔬菜
...，饮食方面也得到了很大的提升，所以越来越多的人都有肥胖的症状，尤其是女孩子，都不希望自己身体肥胖，影响美观，所以都纷纷的加入了减肥的行列当中，对于肥胖的女人来说，不是嚷嚷着减肥，就是已经在减肥的路上了...……更多
2024-01-07 12:06:00面食,体重,错过,减肥,控制,减肥
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