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食用南瓜功效好
...黏膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合;能调节胃内食物的吸收速率,使糖类吸收减慢,可溶性纤维素能推迟胃内食物的排空,控制饭后血糖上升;还能和体内多余的胆固醇结合在一起,使胆固醇浓度下降;有很好的吸附性...……更多
每天坚持操作二间穴,会收到意想不到的效果
...惯。在饮食方面,要多吃一些具有清热解毒、利咽止痛的食物,如绿豆、菊花、金银花等。这些食物富含营养,对于缓解咽喉肿痛等症状具有很好的作用。同时,要避免吃辛辣、刺激性食物,以免加重症状。在作息方面,要保持...……更多
肝脏病变,头部先知?若存在4个症状,建议早做肝CT检查
...能异常,不仅皮肤会出现淤斑,牙龈也会出血。03常吃4种食物,小心肝脏“撑不住” 加工食品。这些食品通常含有大量的添加剂、防腐剂和人工色素等,这些物质需要肝脏进行代谢。长期大量摄入这些食品,会增加肝脏的负担...……更多
给流浪猫当MCN,是一门好生意?
...赏的方式,对镜头前的流浪猫进行投喂。目前支持投喂的食物除了猫粮外,还有猫咪更喜欢,但需要用户充值更多的冻干可选,单次投喂的价格是猫粮的两倍。“我一直很喜欢动物,闲暇时间也会带着微单相机和长焦镜头逛动物...……更多
这“3类人”尽量少吃萝卜,别给自己找麻烦
...。俗话说“秋后萝卜赛人参”,白萝卜是秋冬季里的热门食物,它拥有着价格低,耐保存,营养高,吃法多的诸多优秀品质,随便选出一个,都能使其成为餐桌上的常客。毫不夸张地说,在很多家庭里,从深秋到开春,足足能消...……更多
为什么孩子长不高?可能是脾胃出问题了!中医调理脾胃的五点建议
...主运化,两者的关系是“脾为胃,行其津液”;共同完成食物的消化吸收和微妙的分布,从而滋养全身。如脾湿困、运化失职、清气不升,会影响胃的受纳和下降,导致食欲不振、呕吐、恶心、腹胀等疾病;相反,如果饮食不当...……更多
中东混战,以军7线被围,拜登下令美军出手,140架军机飞往以色列
...派美军向加沙地带空投了3次救援物资。第一次约3.8万份食物,当天美国空军一共派了3架C-130运输机投放这些食物,可要知道,一架C-130运输机的运载量达19吨左右,可以想见,美国投放的这点食物完全是杯水车薪。更不用提美国...……更多
水果可以加热吃吗?这些营养“热知识”一起看看
寒冷的冬天,人们都喜欢吃点热乎乎的食物来温暖身体,甚至也要把水果加加热。不过,有些人可能会担心:水果加热还能有营养吗?其实,水果加热吃,营养损失没那么大,而且熟吃还别有一番风味。水果熟吃,别有一番滋...……更多
岛城年夜饭迎来预订高峰
...饭怎么吃,都已经提上各家议程,选一家酒店吃团圆饭成为越来越多人期待的“年味儿”。近日,记者走访岛城各大餐饮酒店了解到,过了元旦,各大餐饮酒店年夜饭预订就已经开始,值得一提的是,除了经典的桌餐形态,自助餐、自提式...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素吗?告诉你实话,看完涨知识
...知识。当今社会,随着生活节奏的加快,人们对健康养生越来越重视。在追求健康的过程中,拔罐作为一种古老而有效的中医方法,得到了很多人的喜爱。在理疗店、美容院等场所,我们经常听到工作人员说:“拔火罐后的瘀血...……更多
华为智能家居可以入手吗?智能家居玩家必看!
...度相对较差,华为鸿蒙智能家居则保持高频的更新,越做越好。它的表现究竟怎么样呢?本期内容我们就来聊聊。一、全屋智能化程度华为智能家居的智能化程度非常高,其通过智能化的控制方式,实现了家居设备的远程控制、...……更多
口腔健康需注意
...少三分钟,使用含氟牙膏可以有效去除牙齿表面的菌斑和食物残渣。此外,每天使用牙线,正畸病人和牙周炎患者使用间隙牙刷清洁牙齿间隙,以防止菌斑在狭窄的间隙处滋生。定期去口腔科进行口腔检查和洁牙可以及时发现并...……更多
它是尿酸高的“天敌”,经常吃一点,尿酸悄悄降下,远离痛风!
...着人体健康,所以大家在饮食上不仅应该坚持少吃高嘌呤食物,还应该多吃一些可能促进尿酸排出的食物,远离痛风困扰。玉米须性平味甘,有着很好的消肿利尿、清热祛湿等作用,玉米须中含有大量的类黄酮,可能抑制体内脂...……更多
皮肤干燥,鼻子流血!防「秋燥」饮食大法来了(含食谱)
...粮饭、蒸鸡蛋羹、凉拌菜心早餐说明1.粥的原料有大米、小米、山药、地瓜、红枣、桂圆,我家喜欢用燃气煮粥,凉水下锅水开后煮10分钟,转小火10分钟,再大火5分钟就好了。照片里盛的都是干货,其实还喝了这么一小碗稀的...……更多
这样吃红枣,相当于吃“毒药”,我也是今天才知道的,以后注意了
...第二点,对于糖尿病患者来说,红枣更是需要慎重对待的食物。红枣中的糖分较高,食用过多的红枣会导致体内糖分过高,加重病情。即使是健康人群,长期大量食用红枣,也可能增加患糖尿病的风险。 第三点,空腹时也不宜...……更多
电饭煲你真的用对了吗?这4个位置一定要及时清洗
...。这些细菌会随着下一次使用电饭煲时回流进锅内,污染食物,危害身体健康。很多人喜欢用电饭煲炖肉做菜,喷气口溢出的菜汤和油渍会制造更复杂的菌落环境,油污还可能堵塞喷气口,如果是高压电饭煲,这种情况甚至会引...……更多
全国抗癌日:预防癌症,从生活习惯做起!早筛查,早预防!真有用
...身的免疫系统来攻击癌细胞。随着医学科技的飞速发展,越来越多的癌症治疗手段被研发出来,从传统的手术、放疗、化疗,到新兴的免疫治疗、基因治疗等,都为癌症患者带来了新的希望。 1. 健康饮食多吃蔬菜水果:摄取丰...……更多
大量上市!钙是牛奶的3倍,中老年人多吃,手脚麻利腿不疼
...致严重的骨折甚至骨质疏松。因此,选择一些富含钙质的食物来补充钙质,是非常重要的。在春天里,有三种食物特别适合多吃,并且它们中的某些钙含量甚至是牛奶的3倍。1、菠菜:除了富含丰富的维生素和纤维素外,菠菜的...……更多
新疆玛纳斯国家湿地公园迎来候鸟迁徙季
...理局管护队队长刘永军:湿地环境好了,这些候鸟有充足食物来源和安全的栖息环境,好多的候鸟,比如说,鸬鹚、白鹭、苍鹭,鱼鸥等,这些候鸟变留鸟在这里栖息繁衍。玛纳斯国家湿地公园是候鸟飞越天山和阿尔泰山的“能...……更多
不小心把青春痘弄破了怎么办
...,少熬夜,勤用温水清洗。不要吃辛辣刺激,油炸油腻的食物,多吃香蕉和新鲜蔬菜、水果,少吃肉。破痘痘最好的处理方法1、痘痘破了,首先要清洁皮肤,用酒精棉片擦拭痘痘周围区域皮肤,注意不要碰到破溃部位。2、用消...……更多
如何使脸部毛孔缩小
...黑色素排出体外,以免其在毛孔堆积。含维生素C丰富的食物有新鲜的绿叶蔬菜和水果,如油菜、白菜、卷心菜、西红柿、柠檬、柑橘、草莓和猕猴桃。2、胶原蛋白:胶原蛋白是维持皮肤弹性、防止皮肤松弛的第一要素,能有效...……更多
性能榜第一名的次旗舰,5500mAh+光学防抖,16GB+1TB才卖2251元
...手机的使用体验好不好,而且按理来说手机的性能是越高越好,但这是不考虑钱包的做法,对于经济较为拮据的普通消费者来说,其实也没必要专门为了性能花高价购买高端旗舰,因为一款手机只要手机性能达到一定水准,那么...……更多
血管怕堵:血管堵塞危害大,做好5件事让血管畅通无阻
...果堆积大量的毒素和垃圾,渗透在血液中的有害物质就会越来越多,血液就会变得越来越浓稠,容易导致血管堵塞。脑血管堵塞顾名思义,就是脑部血管出现堵塞的状况。脑血管堵塞会发生在不同的年龄阶段,而且很容易诱发身...……更多
女性冬季如何养“阳”?
...季当避免食用过于生冷的蔬菜水果,适当食用平补肾脏的食物以培阳防损。对于冬季畏寒怕冷的女性,可以适当食用牛肉、羊肉、板栗等温热松软的食物以补肾培阳,促血运行。对于年长精亏的妇女,枸杞、山药等护阴之品也能...……更多
叶黄素是一种重要的营养素,对眼睛健康有着重要的保护作用
...食来改善孩子的视力问题。本文将介绍三种富含叶黄素的食物,并提供相应的食谱,希望对孩子的健康成长有所帮助。叶黄素对眼睛的好处叶黄素是一种重要的营养素,对眼睛健康有着重要的保护作用。它能够过滤有害的蓝光,...……更多
胃出现幽门螺杆菌,大概身体会有这3个表现,多吃它增强肠胃功能
...都是通过口腔进入的,使用不干净的菜肴,吃未经烹煮的食物,饭前便后不洗手等是都可能感染幽门螺杆菌的,感染后会相互传染,有时只是当你说话时,另一个人会被感染。幽门螺杆菌感染可以根治的,一种方法是积极配合医...……更多
...施,全面提升农业防灾减灾救灾能力。粮食安全说到底是食物安全。中央一号文件提出要树立大农业观、大食物观,多渠道拓展食物来源。中国农业科学院农业信息研究所研究员、国际情报室主任张学彪认为,在大力发展粮食生...……更多
防癌小提示:4件事上不要太“勤快”,避免“唤醒”癌细胞
...不要随便使用。如何从吃穿住行4方面,预防癌症?1.吃:食物要新鲜俗话说病从口入,所以我们生活中要坚守自然、健康的饮食,坚决不吃垃圾食品。食物要追求新鲜,特别是发霉的食物,其中含有致癌物质黄曲霉素,切记不要...……更多
警惕!它毒性是砒霜数十倍!家中十分常见
...,可引起过敏、过敏性鼻炎,甚至哮喘;青霉,在发霉的食物上常见,可以引起呼吸道过敏;黄曲霉,在发霉的粮食中常见,例如粮食里的黄色的米粒、有哈喇味发苦的花生米当中都含黄曲霉,可引起肝癌;烟曲霉,可引起过敏...……更多
一吃钙片就便秘?吃钙片没有效果?一次性讲清楚钙的分类
...饮食中的钙摄入,还应留意补充方式和时间。例如,某些食物中的草酸和植酸可能影响钙的吸收。因此,理解钙的生物学作用和合理安排饮食,对于确保足够的钙摄入至关重要。2.钙片的种类:并非一刀切在补充钙质的过程中,...……更多
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河北崇礼:千亩甘蓝“抢鲜”上市
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省张家口市崇礼区清三营乡千亩甘蓝迎来上市高峰。一望无际的菜地里,一颗颗甘蓝圆润饱满
2024-07-23 23:02:00
健康问太和 | 青少年长时间站立或运动后脚跟剧痛是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)“举足轻重”这一成语恰如其分地凸显了足部健康对整个身体的重要性。然而,在青少年这一充满活力
2024-07-23 20:41:00
柳城县:全力保障“双抢”农忙季安全用电
本文转自:人民网-广西频道柳州柳城供电局党员服务队走进田间地头。马聪摄正值大暑,广西柳州市柳城县迎来一年中最忙碌的“双抢时节”
2024-07-23 22:33:00
除了打针,不妨试试这4种天然“胰岛素”,血糖可能会悄悄降下来
糖尿病相信大家都不陌生,它是一个“终身病”,一旦得了它,就得一直背着这个“甜蜜”的负担,好多东西都没有办法敞开了吃。而胰岛素
2024-07-23 17:31:00
痛风的“天敌”找到了,每天吃一点,助你轻松降尿酸,痛风不来扰
痛风是一种比较常见的疾病,它是由于人体内尿酸产生过多或排泄不良而导致血中尿酸升高,多的尿酸盐结晶沉积在组织内,关节与软骨发生炎症反应所引起
2024-07-23 17:31:00
“糖尿病”人到底能不能吃“葡萄”呢?营养师给出了这样的答案!
“糖尿病”人到底能不能吃“葡萄”呢?营养师给出了这样的答案!第一:葡萄葡萄甜蜜多汁,葡萄糖含量较大的存在,葡萄中的确含有不少葡萄糖
2024-07-23 17:32:00
高血压患者不可以吃韭菜?医生:这几种菜别吃,严重会危及生命!
不少老年人喜欢吃韭菜,认为它味道鲜美,还有补肾的功效。但很多人不知道,韭菜并不适合高血压患者吃。其实,韭菜对高血压患者来说
2024-07-23 17:32:00
4个习惯,是感染幽门螺杆菌的“祸根”,为了健康,再喜欢也要改
幽门螺杆菌是一种寄生性非常强的病菌,它主要寄生在人的胃黏膜中,如果感染了这种病菌的话,容易诱发胃炎,胃溃疡等各种胃部疾病
2024-07-23 17:34:00
柠檬能“杀死”12种癌,比化疗强一万倍?告诉你真相!
“不是说柠檬能杀死12种癌,喝柠檬水比化疗强吗,我爸怎么还是走了!”小陈悲愤哽咽地问。小陈的父亲今年59岁,半年前因为肝区疼痛入院检查
2024-07-23 17:35:00
长期吃大蒜的人,身体后来怎么样了?
大蒜是一种常见的调味品,也是一种被广泛应用于中医药领域的药食同源植物。它具有辛辣的味道和独特的气味,被誉为“天然抗生素”
2024-07-23 17:35:00
告诫:肺开始癌变时,3种“怪象”藏不住,若中招,赶紧查下肺ct
肺作为人体重要的呼吸器官,也是人体进行气体交换的重要场所,所以保养好肺部,才能够维持人体的正常运转,但是近几年来,患上肺部疾病的人群越来越多
2024-07-23 17:35:00
女人绝经并非一无是处,当你绝经后,有些问题也会和你说“拜拜”
女生从十二三岁的时候开始来月经初潮,每个月都会按时来一次月经,月经的到来,虽然让很多人非常的困扰,但是它却能影响着女人的生育能力和身体状况
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苹果煮熟吃,身体会有5个“变化”,占了一个都值得恭喜!
很多人都喜欢吃水果,因为它们不但好吃,而且对身体有很大的帮助。水果种类繁多,每一种都有独特的味道和相应的营养价值,其中
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别嫌它不起眼,却是宿便的“天敌”,常吃点,便秘“偷偷溜走”
现在这个社会追求以瘦为美,每个人都希望自己能够拥有苗条的身材,但是在日常生活中,可能很多的人都饱受便秘的困扰,如果长期便秘的话
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感冒,咳嗽痰多,五种食物要忌口,给身体减负担
感冒咳嗽的背景和对日常饮食的挑战在这个换季的时候,感冒咳嗽就像不请自来的客人,让人烦恼不已。特别是我们这些年纪稍长的朋友
2024-07-23 17:59:00