- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...接吃没有养胃的效果，养胃的食物有很多，比如大米粥、小米粥、面条等，大米粥脂肪含量比较低，易于消化，长期喝大米粥能够保护胃黏膜，选择用大米粥或者小米粥来作为养胃的食物，同时在里面加入一定的山药、南瓜，效...……更多
2023-11-17 15:24:00体质,气血,葡萄干,葡萄,食用,氨基
...适合减肥吃，鲜玉米可以代替主食。芹菜、菜花、酸奶、小米粥减肥期间都可以吃。减肥期间食谱1、早餐，水煮鸡蛋一个、蒸南瓜50克、苹果一个、粗粮面包50克、豆浆200克。2、午餐，煎饼100克、肉炒洋葱、清调黄瓜、清蒸大虾...……更多
2024-02-07 10:38:00瘦身食谱,食谱,减肥,减肥,食物,热量
...天的时候应该多吃一些。2、小米大家一年四季都可以喝小米粥，因为它能够调理肠胃。而且非常的容易消化，对于胃肠黏膜没有刺激。所以很多人都爱喝，经常喝还会让身体更加健康，可以在里面放一些南瓜。这样能够缓解便...……更多
2023-12-05 19:53:00肠胃,不好,东西,肠胃,咸菜,东西
...营养升级方法与传统粥结合。比如，豆腐皮瘦肉粥、南瓜小米粥等，既保留了粥的传统风味，又能让营养更全面，满足现代人对健康饮食的需求。早餐不仅仅是一日三餐的开始，更是活力和健康的源泉。选择适合自己的、营养均...……更多
2024-02-27 12:58:00早餐,营养,再次,医生,营养,早餐
...：多宝鱼2条、姜丝、香葱、料酒、蒸鱼豉油、食用油、小米椒
具体做法：1、多宝鱼不仅刺少，而且还特别干净，内脏很小，在鱼嘴下面有一个小孔，用剪刀剪开，把内脏取出来，再用刀随手刮一下鱼鳞，冲洗干净即可。接下...……更多
2023-12-22 20:22:00免疫力,视力,免疫,记忆,保护,多宝
...数增长了几倍。30岁的青年人被迫开始学习养胃：白粥、小米粥、山药、南瓜、生姜红茶……一旦胃不舒服，就抱着这些食物开始吃。但这些做法真的正确吗？在喝粥在理论上来说，是一款很好的养胃食物，主要是因为粥类属于...……更多
2023-11-22 15:39:00偏方,多年,食物,专家,胃酸,患者
...的小米，熬粥的这层米油最养脾胃。钦丹萍分享了一个煮小米粥的技巧：准备一个一次性杯子，倒入半杯米，准备6杯水，米和水的比例为1:12，水煮开后，米下锅，再次沸腾时可以看到周围有泡冒出，熬15-20分钟后就可以出锅，...……更多
2024-02-03 08:44:00名医,肠胃,食物,杂粮,选择,黑木
...所以吃完热热的面条，出一身透汗，病的确好了一大半。小米粥也是母亲拿手的“治愈系美食”。熬小米粥没有什么技术含量，只要小米的质量足够好，谁熬出来都是香浓可口的味道。不过母亲的独特之处在于，小米粥一定要搭...……更多
2024-01-06 10:44:00母亲,美食,母亲,美食,面条,小米粥
...应注意养成良好的饮食习惯，多吃有利于胃部的食物，如小米粥、南瓜、茄子等。除此之外，韭菜虽然营养丰富，但也是一种对胃部有刺激作用的食物，患有胃部疾病的人应尽量少吃。七、对于一些特殊人群如糖尿病患者、慢性...……更多
2024-01-22 06:51:00韭菜,胃病,加速器,医生,胃部,胃酸
消化不良情况下可以吃小米粥、南瓜粥、燕麦等这些养胃又容易消化的食物，这些物质可以促进肠胃的蠕动，帮助消化又容易被吸收。另外，山楂中含山楂酸和多种有机酸，入胃后具有很好的消食作用，也有促进消化吸收和改...……更多
2024-02-14 12:32:00番木瓜,消化不良症,山楂,食物,胃肠,酸奶
...难忘。我在祖国大西北服役十七八年，一次在延安喝南瓜小米粥时，我与战友谝我初次喝《水浒》故乡东平粥的经历，班长听后调侃说，“你们山东人优点是实在，缺点是太实在。”那是上高小时寒假的一天，我跟堂叔去泰山下...……更多
2023-01-14 08:59:00故乡,糊涂,糊涂,煎饼,故乡,东平
...软，容易消化的食物，主要以流食为主。可以多吃白粥、小米粥等食物。 ……更多
2023-10-16 06:28:00胃部,胃癌,食疗,患者,压力,胃癌
...卜---推荐菜谱【牛肉炒白萝卜】原料： 白萝卜 牛里脊肉 小米椒 酱油 料酒 淀粉 葱花 油 盐制作：1. 牛里脊肉片加入适量的盐、生抽、料酒、淀粉和姜末等调味料拌均匀腌制一下；2. 烧锅水加入1小勺盐，将白萝卜片放进锅中焯...……更多
2023-11-21 14:05:00滋养,小雪,黑木,放进,葱花,番茄
...解不适症状，建议适量食用温热的食物，比如红糖姜茶、小米粥、南瓜粥等，同时避免食用生冷寒凉的食物，比如冰淇淋、冰饮料、冰块等。运动调理平时可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球、游泳等，可以促进体内的...……更多
2024-03-19 11:38:00冷饮,疾病,冷饮,咽部,食物,血管
...子，她自己不再伺候。临近用餐时间，杜清将早晨剩下的小米粥重新热了一下，端到餐桌前。婆婆见状，不再发出怨言，咕噜一声坐了起来，满面不满：“我生病了，你居然给我端这个？”杜清耐心地解释：“婆婆，您现在身体...……更多
2024-03-15 08:54:00小米粥,儿媳,月子,小米,婆婆,儿子
...等症状。此时饮食宜清淡，各种汤粥最养人。如绿豆粥、小米粥、橘皮粥、玫瑰花粥等，有利于补充水分且易于消化，尚有理气健脾、清热解暑的作用。丝瓜、西红柿、黄瓜、冬瓜、苦瓜、茄子、毛豆、南瓜等时令蔬菜都具有清...……更多
2023-01-09 21:57:00时节,西洋,西洋参,碧螺,暑热,薄荷
...有位热心市民来时一手一个大红袋子，一边是个装满南瓜小米粥的高压锅，一边是水煮蛋、方便面和纸碗，风风火火地派发完粥和鸡蛋后，连名字都没留下就走了。
热心市民送来热粥鸡蛋和方便面。通讯员供图热心市民赠送的...……更多
2024-02-06 16:10:00汉口,汉口站,市民,姜汤,旅客,泡面
...，精白大米，几乎是维生素和矿物质含量最低的一种。和小米相比，大米的铁含量只有小米的不到五分之一。和燕麦相比，大米的维生素 B1 含量只有五分之一。和藜麦相比，大米的叶酸含量只有不到十分之一。对于家里有孩子...……更多
2024-01-23 10:03:00含量,营养,大米,主食,糖尿,血糖
...热量和营养。推荐的粥方包括红豆粥、山药粥、南瓜粥及小米粥等，交替食用，可达到益气养胃、增强体质的作用。汤方推荐淮山莲子百合瘦肉汤。用料：山药30克，莲子30克，百合5克，枸杞子5克，瘦猪肉125克。制法：瘦猪肉沸...……更多
2023-01-10 01:43:00孩子,宝宝,体温,孩子,对乙酰氨基酚,脾胃
...精心制定了春节期间的长者食谱。早餐有自制年糕、山药小米粥、云吞、肉包等，下午点有韭菜玉米饼、红豆糯米糕、红枣南瓜汁等，中餐、晚餐也是科学搭配了营养膳食，不仅营养丰富、美味可口，而且食材考究、色香味俱全...……更多
2024-02-21 16:55:00团圆年,老人,人们,华林,工作,长者
...提高免疫力、维护健康、促进消化都有着重要的作用。而小米粥，则是让人们在享受小米美味的同时，获得滋补和健康的佳品。然而，虽然小米粥简单，但要做出色香味俱佳的小米粥却并不容易，需要掌握一些技巧。今天，我将...……更多
2023-10-24 21:41:00小米粥,色香味,小米,技巧,小米,小米粥
...。三、护眼营养粥1、枸杞南瓜杂米粥枸杞1把,南瓜150克,小米50克,大黄米50克,水4碗。枸杞洗净,南瓜去硬皮部分,切小丁。小米和大黄米淘洗干净。一起放到砂锅中,小火熬制40分钟即可食用,或用压力锅烹熟。2、胡萝卜木瓜牛奶羹胡...……更多
2024-02-26 09:31:00食物,眼睛,枸杞,小孩,常见,保护
熬小米粥直接下锅煮，难怪熬不出米油，教你正确方法，浓稠又好喝。大家好我是傻姐美食，在我的带领下老公和孩子都喜欢喝粥，只要是吃炒菜馒头，那肯定少不了熬粥，要不总感觉没吃饱，缺点什么。我家最常喝的就是小...……更多
2023-12-24 06:14:00小米粥,小米,方法,小米,小米粥,小火
为什么春季应多喝苹果小米粥？春季到了，对于家庭主妇们来说，重要的任务之一就是保障家人的饮食健康。而在这个季节，选择适合的食物尤为重要。若想在经济实惠的情况下让全家老少都受益，爱煮的家庭主妇们可尝试给...……更多
2024-03-25 12:33:00小米粥,小米,有用,家人,苹果,建议
...来补养肠胃。在一般情况下生活中养胃，大家都喜欢喝点小米粥，因为小米粥能够抑制胃酸的分泌，而且在长期养胃的过程中能够促进胃黏膜的修复，这是最关键的养胃过程，只有小米粥才能够起到效果，所以现在很多年轻人可...……更多
2023-12-08 10:01:00小米粥,小米,作用,还是,小米粥,小米
小米粥，这个传统的早餐选择，常被赋予健康和养生的标签。在众多关于饮食与健康的讨论中，小米粥经常被提及，尤其是在谈论血糖控制时。然而，围绕小米粥和血糖的讨论充满了不同的声音和观点，令人产生疑惑：究竟小...……更多
2023-12-12 11:14:00血糖,小米粥,小米,帮助,还是,血糖
...吃一些有助于雌激素分泌的食物，比如大豆制品，南瓜，小米粥，百合等天然时时彩，而且在日常生活中也要多注意休息，不要太过于劳累，尤其是熬夜，而且要多参加一些体育锻炼， ……更多
2023-11-20 06:39:00雌性,激素,女性,雌激素,女人,月经
...，总能在寒冷的冬日里给我带来温暖和满足，那就是地瓜小米粥。小时候，每当冬季的寒风呼啸而至，妈妈总是会在厨房里炖着一锅地瓜小米粥。那浓郁的香气和温暖的味道，仿佛是冬日里最温暖的拥抱。我清晰地记得那个场景...……更多
2024-01-08 11:00:00一口,小米粥,地瓜,小米,美味,滋味
...常有益，可以延年益寿。说起营养粥我家最喜欢喝的就是小米粥了，早上来碗小米粥好吃又暖胃。小米在生活中很常见，大家都知道小米很养人，它含有多种人体所需的营养成分。具有滋阴养血，健脾，暖胃，安眠明目等功效，...……更多
2024-02-28 11:54:00小米粥,小米,营养,价值,小米,小米粥
...。今天我要和大家讨论的是我们北方人常喝并爱喝的——小米粥。
说起小米粥，可能更多的人会想到坐月子喝小米粥更为补血养气了。是的，小米自古就是产妇、婴幼儿、老年人还有病弱者的基础补品，它营养丰富也容易被人...……更多
2023-10-13 03:23:00小米粥,小米,细节,两个,小米,小米粥
更多关于健康的资讯：
处暑，是第十四个节气，也是秋季的第二个节气。处暑时节，三伏天气刚过，夏日的暑气逐渐消退，昼夜的温差拉大，但真正意义上的秋凉天气还未出现
2024-08-22 11:32:00
提起江津区妇幼保健院乳腺外科，不少人都知道，这里有一位医术精湛的陈医生。他就是医院质控办主任、乳腺外科主治医师陈茂胜。全国罕见
2024-08-22 11:32:00
人的脾气多种多样癌症也是如此不同癌症各有自己的“小性格”有的沉默寡言，有的坦率直白……当然不同癌症也有自己“偏爱”的特定人群摸清癌症的具体“喜好”加强肿瘤发病风险的源头发现和早期控制被公认是降低癌症发病率的关键那么宫颈癌
2024-08-22 11:36:00
长时间有大量抽烟的行为，肺部功能受损的概率会明显增高，而想要远离烟草损伤，提高肺部功能，最重要的就是及时戒烟。很多人没有注意这个问题
2024-08-22 11:41:00
中风也就是脑卒中，主要分为出血性脑卒中和缺血性脑卒中，是高血压常见的并发症。目前我国有2.7亿的高血压患者，一旦这些高血压患者发生了中风
2024-08-22 11:42:00
本文转自：人民网-广东频道随着中秋佳节的临近，月饼市场再度活跃，进入一年一度的销售高峰期。今年，月饼市场呈现出更加多元化的趋势
2024-08-22 11:43:00
8月22日迎来二十四节气中的“处暑”，处暑即为“出暑”，表示炎热即将过去，暑气即将结束。处暑的到来也预示着“三伏天”将结束
2024-08-22 11:59:00
“最近心里难受、情绪低落，身体也觉得有点不舒服。”像这样的感受每个人可能都有过。如果出现这些轻度抑郁情绪，应该怎么办？现在研究证实了
2024-08-22 12:01:00
说到脑血栓很多人都知道是严重的情况，因为正常人身体各个部位的血管畅通无阻，血流速度快，可以及时补充营养物质，血液等提供给需要的部位
2024-08-22 12:03:00
在生活中有很多糖尿病人都知道餐后的血糖会上升，所以在平时就只监测餐后血糖，以为控制好餐后血糖就可以稳定病情。但是他们很多不知道的是在一天当中
2024-08-22 12:03:00
关于饮食相关问题可要了解清楚，因为有的人病从口入，源于饮食细节没有掌握，在错误饮食行为影响下多个器官功能降低，最后疾病会入侵
2024-08-22 12:05:00
经常头痛可能是高血压或高血脂引起的，也可能是颈椎病引起的，颈椎病会压迫到患者的神经，患者会出现头痛、头晕等情况，甚至还会出现恶心的现象
2024-08-22 12:05:00
众所周知，人到了50岁之后，应该保持良好的生活习惯，特别是从饮食入手调节身体，这是维持健康比较有效的方法。很多人平时没有在意饮食方面的问题
2024-08-22 12:06:00
肝癌是时下危害性最大的癌症，致死率是相当高的，最可怕的就是这种癌症早期症状很难被发现，等到发现时很有可能到晚期，晚期想要治愈几乎是一个梦
2024-08-22 12:07:00