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晚餐吃什么?推荐8道家常小炒,简单营养又美味,一周七天不重样
晚餐吃什么?推荐8道家常小炒,简单营养又美味,一周七天不重样!山药卷原料:铁棍山药、面粉、糖、酵母做法步骤:1、准备好山药,去皮,切成薄片。2、将山药放入蒸锅中,蒸15分钟至熟。3、蒸好的山药捣成泥。4、将山...……更多
新春走基层|江西宜春: 用好“四字诀” 春节不停产
...春宇泽新能源有限公司的食堂内,红烧猪蹄、清炖土鸡、小炒牛肉……一桌桌丰盛的团圆饭,一份份爱心大礼包,让身在异乡的工友们感受到了温暖。“虽然不能陪伴在家人身边,但在这里我同样感受到了‘家’的感觉。公司领...……更多
儿菜被称为“通便专家”,遇到使劲吃,清肠排毒,全身都舒坦
...盘。这道凉拌儿菜爽口开胃,是一道非常美味的菜肴。 小炒儿菜的做法1.将儿菜清洗干净后切成薄片,放入碗中,加入食盐搅拌均匀,腌制十分钟。同时将大蒜、小米椒、韭菜和五花肉都切好备用。2.在小碗中加入生抽、食盐、...……更多
...一期的《三餐四季》之所以选择南昌,首先是因为‘江西小炒’‘瓦罐汤’的‘出圈’。其次是我们认为南昌是一座有历史底蕴文化底蕴的城市,希望探寻美食背后的精神特质。”《三餐四季》执行制片人孟琛说。“物华天宝人...……更多
精选美食推荐:荷塘小炒,蒜苗回锅肉
荷塘小炒食材:藕1节、胡萝卜半根、木耳五六朵、荷兰豆100克、玉米粒20克、青红椒适量、大蒜2瓣、盐一勺多、生抽1勺、鲜辣粉适量、山药半根做法:木耳泡发,准备好胡萝卜荷兰豆莲藕玉米粒山药切片备用,全部切片。木耳...……更多
2块钱的便宜菜,竟是小炒界的王者!可很多人第一步就做错了?
抓住春天的尾巴,来一份韭菜炒鸡蛋,你是先炒鸡蛋还是先炒韭菜?各有说法。相比蛋菜分离,我更喜欢这个粘合在一起的做法,很不一样哦~春天的韭菜有多好吃呢?南宋人周颙(yóng)清贫,喜食蔬菜,惠文太子问他:“蔬...……更多
爱出汗:多吃这种食物,钾含量丰富,精神旺盛,浑身有劲!
...美味两不误!姐妹们,快来学这道清新脱俗的‘木耳山药小炒’,不仅好吃到飞起,还藏着满满的健康秘密哦!\"山药这家伙,简直就是自然界的‘全能小能手’,药食两用,温柔地守护着我们的身体。它不像那些张扬的补品,...……更多
品味一道传承千年的经典美食——萍乡炒粉
...保持健康与美丽。再来一道令人垂涎欲滴的美食——萍乡小炒肉。这道美食选用当地独特的猪肉为主料,搭配新鲜的蔬菜和香料,经过独特的炒制工艺,炒出的肉片鲜嫩多汁,口感酥香。每一口都能感受到肉质的鲜美和香料的独...……更多
湖南打卡的十大美食,外地一般吃不到,看看你吃过几种?
...之后也会如此,对这些美食钟情不已,甚至舍不得离开!小炒肉的湘南风味湖南小炒肉之所以享有盛名,乃得益于湖南丰沛的食材资源。位于中国中部的湖南,季节分明,气候湿润,土地肥沃,以山地和湖泊为主要特色。这样的...……更多
不要错过这里的五大特色美食。吃过三种才算不枉此行
...烹饪方式,使得猪杂保持了原汁原味,香气四溢。2.田园小炒 田园小炒是金昌的一道传统小吃,以其独特的制作工艺和口感而著名。这道菜主要使用新鲜的蔬菜,如豆芽、胡萝卜、青椒等,搭配猪肉或牛肉,经过高温快炒,使...……更多
担了208的骂名,却没获得同等尊重,糊咖艺人被贴脸开大让人心酸
...他的脸,但是能想象到他应该已经气得青筋爆出了。这是小炒第一次意识到,原来明星竟然也会因为粉丝而落到如此窘迫的境地,被逼得失态,没有了往日的体面。可是,那时候还不流行“贴脸开大”这个说法。第一次知道贴脸...……更多
来厦门,不吃这些店你糊涂呀!
...道风味发挥得淋漓尽致。无论是经典的炖汤,还是家常的小炒,都能让你品尝到正宗的闽南味道。在厦门的音响一条街附近,隐藏着一家名叫玖玖风味馆的小店。虽然地图上都很难找到它,但这里的三黄鸡和炖罐却是不少食客的...……更多
“一餐好饭”温暖旅途
...口感绝佳。” 冯伟说。G1577列车的一名乘客感慨:“这份小炒肉口味很棒,让我尝到了家的味道。”特色化美食,餐饮服务品类不断丰富。“味道还不错,量挺多,价格也实在。” 2月21日,在G894次列车上,来自江西南昌的黄先...……更多
A股半年盘点:“炒小炒差”时代结束,下半年仍有翻盘机会
...市场整体还是趋向于高分红的大盘价值股或蓝筹股。“炒小炒差”时代结束微盘股,通常是指A股中,市值倒数后400位的上市公司股票,该类股票市值一般在20亿元以下。由于其市值小,流动性低的特点,稍有资金流动就可能使其...……更多
春节大鱼大肉太油腻?那就换点清淡菜可口还开胃
...手试试吧!你会爱上这道简单又美味的韭黄炒香干!荷塘小炒,色香味俱佳,是一道简单易学的家常菜。荷塘小炒以新鲜的荷兰豆、鸡胸肉和木耳为主要食材,搭配香辣的调料,口感鲜嫩爽口,十分开胃。快来跟着我一起制作这...……更多
地三鲜是一道以茄子、土豆和青椒为主要食材的美食
...白菜多一份酸爽,多一份美味酸辣白菜是一道经典的素菜小炒,香辣酸爽的味道可以开胃下饭,非常受欢迎。在制作过程中,我们可以使用一些特别的调料,使得这道菜更加美味。首先,我们可以在调酱汁的时候加入一些醋和蚝...……更多
...轻人“漂”向景德镇。“团购下单陶艺班、点评寻找江西小炒、文艺野摊手串10元3串。”今年以来,景德镇持续擦亮瓷名片,聚焦吃住行游购娱,通过推出一批名菜、名街、名品、名器,全面优化本地供给,满足游客即时需求。...……更多
“2024年全国大学生夏日‘醴’行”,擅“宠粉”的醴陵让全国大学生嗨翻天
本文转自:人民网-湖南频道小炒、瓷器、烟花、音乐会...... 随着众多全国各地大学生的热情赴约,“2024年全国大学生夏日‘醴’行”活动首日即吸引数千名大学生赴约!7月20日—8月31日,全国大学生在这“醴”不仅可以免费...……更多
...海洋世界、海游路东海东路。7.调流后的12路(福州南路江西路—开封路)由“福州南路江西路—开封路”临时调整为“海洋地质所—开封路”。往开封路站方向:海洋地质所站自首车至8:50期间,自江西路北侧的海洋地质所临时...……更多
捡瓷现场搬到湖南师大,醴陵这个“显眼包”彻底火了
...热度不断升温,而且带火了“醴陵三宝”——瓷器烟花和小炒。市委副书记、市长刘新华还亲自上阵推介“醴陵三宝”,邀请大家来醴陵捡瓷器、玩烟花、吃小炒。截至目前,“来醴陵捡瓷器”“醴陵三宝瓷器烟花小炒”全网话...……更多
五类蔬菜,基本上不会打农药,建议给孩子多吃一些
...素,对孩子的身体健康和智力发展都有益处。推荐食谱:小炒香菇1.准备适量的香菇,用剪刀剪去根部,再用清水洗掉杂质和灰尘,洗净后放在案板上,切成薄片,一块肥肉和瘦肉切成薄片、胡萝卜去皮切成菱形片、青椒去蒂去...……更多
春天万物复苏,是养肝最佳季,多吃4种“黄金菜”,养肝健脾胃
...可以出锅啦,装盘开吃吧!简单又美味,是不是?【三、小炒茼蒿】把茼蒿切成一段段的,锅里水烧开,赶紧放茼蒿进去烫个15秒,然后赶紧捞出来,放凉水里冰一下,这样颜色就能保持绿油油的了。再切点姜蒜末、葱花,还有...……更多
春季养生多吃春豆,清肠通便,增强免疫力
...且富含纤维、低热量、低脂肪,是绝佳的健康食材。一、小炒荷兰豆1、荷兰豆清洗干净。香肠切片。准备蒜姜末。青红椒,葱段。锅里水烧开加入食用盐,食用油,再把荷兰豆焯水一分钟之后,过凉一下。小碗加入一勺生抽,食...……更多
...领导的高度重视,现在万安生态鱼已经游向长三角了。”江西省吉安市万安县政协委员韶牧肉牛养殖专业合作社理事长曾宪祝高兴地说。这是该县政协创新提案工作协商化、项目化取得实效的一个缩影。万安鱼头鲜天下,生态鱼...……更多
牛肉像我这样炒,嫩滑爽口,香辣下饭,营养满分!不信你就试试
...今天给你们带来一道绝对能征服味蕾的家常美食——自制小炒黄牛肉!别小看这道菜,它可是集香辣下饭、营养丰富于一身的餐桌明星哦!说起小炒黄牛肉,外面的餐馆确实做得不错,但一想到那些不知道加了多少调味料的“美...……更多
上班族在做饭和点外卖之间,选择了菜市场买菜“代炒”
...都是一样的。”代炒一个素菜收费六元,复杂一些的荤菜小炒十二元,如果只买了鸡、鸭、鱼这类主菜,李冬的档口还提供包括蔬菜在内的配菜服务。 李冬说:“如果用我们的辅料,就再加个几块钱。我们用的味精、鸡精都是...……更多
我的养生日记:分享6道素菜做法低脂低卡、家常快手
...茄子可以作为主菜或者配菜搭配米饭一起食用。五、荷塘小炒:荷塘小炒是一道清爽可口的素菜,选用嫩绿的荷兰豆和新鲜的木耳,经过简单翻炒后,保持了原料的清香味道和脆嫩口感。荷兰豆富含膳食纤维和维生素C,有助于...……更多
木耳富含胶质和纤维素,能够清洁肠道,促进肠胃的蠕动
...减肥,特别适合作为晚餐食用。其他适合冬季进补的素菜小炒推荐1.青椒炒豆皮:青椒中含有丰富的维生素C和胡萝卜素,能够增强免疫力,豆皮则富含蛋白质和膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,预防便秘,两者搭配在一起,既美...……更多
这些食材不仅富含钾,还含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素
...就让我们一起了解一下这些食材是哪几种吧。 1、香菇小炒 香菇小炒是一道非常简单易制作的菜品,它的食材主要是香菇、胡萝卜、木耳和葱蒜等。首先,我们需要将香菇洗净并切成厚片,胡萝卜切成菱形片,木耳切丝,葱...……更多
青椒炒茄子,香气四溢,口感绝佳,下饭神器,美味到让人心动!
...给你一种鲜美的口感,简直是一场味蕾的盛宴。这道川味小炒,不仅是一道美食,更是一份家的味道。它曾陪伴着一代又一代的川人成长,见证了无数个家庭的欢笑和团聚。让我们一同走进厨房,感受这道经典的《青椒炒茄子》...……更多
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“我是农民的孩子,要造福农民”
本文转自:人民日报海外版侨商在黔投资兴业:“我是农民的孩子,要造福农民”张 伟《人民日报海外版》(2025年01月13日第 06 版)“我是农民的孩子
2025-01-13 04:42:00
脱贫户贷款记
本文转自:人民日报本报记者  叶传增《人民日报》(2025年01月13日第 04 版)微风轻拂,果香四溢。“大管家,收入咋样啊
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孜孜以求,潜心中西医结合研究
本文转自:人民日报全国离退休干部先进个人、中国工程院院士、原天津医学院名誉院长吴咸中——孜孜以求,潜心中西医结合研究本报记者 武少民《人民日报》(2025年01月13日第 06 版)“只要时间和精力允许
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春节临近 吃东西把握好“度”
香甜软糯的柿饼,是许多人过年常备的零食,但这份“甜蜜”一不留神,就可能造成“梗阻”甚至“穿孔”。近日,家住临平的胡先生吃完晚饭后照例和家人出门散步
2025-01-13 07:40:00
3种鱼已被列入“致癌名单”,吃多或致癌?可信否 科学看待网上信息
张阿姨和孩子们都喜欢吃鱼,她认为鱼肉营养价值高,含有优质蛋白质。家里平均每周要吃两次鱼,她的厨艺也得到了家人的称赞。然而
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32岁女子每次吃面都放醋,一年之后体检,医生直言平时吃的啥? 醋的健康奥秘
张大姐是社区里出了名的“醋坛子”。无论是早餐的豆浆油条,午餐的面条饺子,还是晚餐的米饭炒菜,她都会习惯性地加上一勺醋。尤其是吃面时
2025-01-12 17:14:00
江西东乡:助农直播卖柑橘 大棚经济促增收
本文转自:人民网-江西频道乡村主播正在采摘和推销脐橙。饶方其摄近日,在江西省抚州市东乡区小璜镇浩添农业大棚基地,乡村主播正在采摘和推销脐橙。近年来,当地依托大棚经济发展果蔬产业,
2025-01-12 17:58:00
糖友注意:血糖莫名波动,要学会分辨这3种血糖现象!
血糖水平的忽高忽低不仅影响生活质量,还可能增加并发症的风险。本文将介绍3种常见的血糖波动现象,并分享一些实用的应对策略
2025-01-12 10:43:00
妙手送健康!烟台市中医医院为患者摘除复杂甲状腺肿瘤
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“做完手术以后,呼吸顺畅了,心里也舒坦了,再也不喘了。特别感谢咱中医医院的医生和护士
2025-01-12 10:53:00
【守护视力健康】:5个要点,助你远离糖尿病眼病威胁!
糖尿病眼病是糖尿病最常见的微血管并发症之一,也是导致糖友视力下降和失明的主要原因之一。那么,如何预防糖尿病眼病呢?以下是预防建议
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医生提醒:爱挖鼻孔的人,或早或迟要承受3个后果,劝你手下留情 小动作大危害
挖鼻孔是许多人常见的小动作,但它带来的健康风险不容忽视。9月16日,一位女生因频繁抠鼻子导致鼻内长出十多团真菌的消息引起了广泛关注
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2025年1月3日,知名普洱茶品牌合和昌宣布其年度贺岁新品——金玉满堂熟茶正式上市。这款新品以美好的寓意、优秀的品质成为了节前熟茶市场中的一个亮点
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怀上宝宝后,这8个时期的检查是预防胎停的关键
胚胎停育,即孕早期受精卵发育不良,生长停滞,导致胚胎在妊娠早期不幸夭折,这是所有孕妈妈心中的一大忧虑。为了确保孕期平安
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在备孕与怀孕的过程中,不少女性遭遇了反复胎停的困扰。其中,免疫问题往往是一个被忽视的重要因素。本文将详细剖析免疫系统异常如何干扰胚胎的正常发育
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