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...状较轻，一般可自愈。二、远离流感中医怎么做？（一）按摩迎香穴：首先将双手的手掌对搓，搓热之后按压迎香穴，直到穴位出现疼痛、酸胀的感觉为止。按摩迎香穴可以预防流感以及感冒，若是已经患病，也可以通过按摩迎...……更多
2024-03-25 10:05:00流感,方法,流感,病毒,症状,迎香穴
本文转自：今晚报为您支招按摩头临泣穴减少眼屎分泌有这样的经历吗？有时候早上睡醒，双眼几乎快被眼屎给糊住了。针对这种情况，可以经常按摩头临泣穴。头临泣穴位于头部，当瞳孔直上入前发际0.5寸的位置，具有改善...……更多
2024-05-22 00:42:00临泣,眼屎,按摩,临泣,眼屎,穴位
...、抗氧防护、保湿修护、舒缓镇定的作用。同时眼霜采取按摩头的设计特点，以独特的低温锌合按摩头，物理性冰感降温，舒缓唤醒疲惫双眸。其科学45度斜角按摩头，仿人体手指弧度，紧密贴合肌肤，3000次/分眼周震动频次，...……更多
2023-03-04 08:24:00眼霜,呵护,爱心,伙伴,眼睛,眼霜
...蒸眼睛后，等水温降下来后，喝掉，每天适当的进行眼部按摩，平时多看绿色植物，尤其是适当的远眺。日常生活当中可以多吃富含维生素A、维生素C、维生素E的食物，可以帮助我们预防干眼症、减轻眼睛干涩情况。 ……更多
2024-06-04 14:46:00干眼,干眼症,教会,帮助,干眼,干眼症
...高免疫力、美白皮肤等作用，也很适合熬夜时饮用。推拿按摩熬夜疲倦时也可以做个自我按摩，来缓解这份乏累，下面简单介绍方法。叩击头顶 双手自然半握拳，用食指、中指、无名指、小指四指的指端叩击头顶部百会穴（位...……更多
2024-02-02 10:01:00睡眠,健康,睡眠,按摩,同时,沸水
...隔一段时间，可以尝试闭上眼睛，深呼吸数次，然后轻轻按摩眼周穴位，以缓解眼部疲劳。此外，适当调整电脑屏幕亮度和对比度，也有助于减轻眼睛的压力。此外，合理安排工作时间也很重要。避免长时间连续工作，可以适时...……更多
2024-05-01 12:32:00常久,疲劳,帮助,方法,长时,工作
...腑产生，由经络输送到眼睛。喝明目茶、茶水熏蒸、穴位按摩，体验中医护眼。积极预防近视强身健体防近视，体魄强壮眼明亮。幼儿园积极倡导通过户外运动和定期做“眼肌训练操”保护幼儿视力，帮助幼儿在日常生活种建立...……更多
2024-06-07 15:28:00历下,济南,主题活动,你我,活动,主题
...凸点。这其实是8个振子马达，围绕着眼部的4个穴位进行按摩。对于马达的选用也是有科学考究的，选用的是14000r/min的马达，利用长短式振动按摩，缓解眼部疲劳。
作为的智能的眼部按摩仪，它可以连接手机APP进行使用，并且...……更多
2023-02-02 16:13:00痛点,家长,孩子,孩子,眼部,眼罩
...有益的营养成分，特别适合春天多吃，对养肝明目、保护眼睛健康有很好的功效。首先，让我们来了解一下芥蓝和牛肉的营养价值。芥蓝是一种富含维生素C、维生素K和叶酸的时令蔬菜，其中维生素C是一种强效的抗氧化剂，有助...……更多
2024-03-18 08:31:00孩子,营养,芥蓝,健康,维生素,牛肉
眼睛被誉为心灵的窗户，是人体重要的感官器官。视力的正常与否直接影响着我们的生活质量。中医认为，“眼睛得血则视”，强调了气血对于视力的重要性。那么，气血到底与视力有何关系？我们又应该如何养气血以保护视...……更多
2023-11-08 12:29:00视力,气血,意义,保护,气血,视力
...理的儿童预防近视的几个方法。控制用眼时间。对于靠近眼睛进行的活动，如看书、使用电子设备等，都需要注意时间的控制。一般来说，每次看书或使用电子设备应限制在30分钟内，每次休息时间至少需要5分钟。同时，要保持...……更多
2023-05-17 22:22:00近视,参考,儿童,建议,方法,电子设备
...劣天气或者是个人不注意时，经常会有异物进入到我们的眼睛里，比如小飞虫、木屑、金属碎片、灰尘等，这些异物应该如何处理？一、什么是角膜异物？什么是结膜异物？灰尘、小昆虫、金属碎片、木屑等异物进入眼结膜囊内...……更多
2024-07-12 23:12:00结膜,角膜,异物,处理,异物,角膜
长时间看电脑，如何保护眼睛？眼科医生建议，这些习惯必须养成，眼睛保健的小窍门在浓郁的咖啡香中，李先生每天如同往常，在液晶屏前度过了连续八小时。作为一名资深程序员，他的眼睛已经习惯了电脑屏幕的刺激，但...……更多
2024-01-30 11:51:00长时,眼科,眼睛,医生,保护,建议
...适当缓解脚部的压力。另外，可以尝试站立时做一些脚底按摩、转动脚踝等简单的运动，加强脚部的血液循环。第三个姿势是长时间低头看手机。现代人离不开手机，长时间低头看手机不仅会导致颈部疼痛和肩部僵硬，还会引发...……更多
2023-12-22 17:10:00再不,姿势,健康,长时,姿势,气血
...活常态，长时间熬夜不仅容易导致身体健康问题，还会对眼睛造成严重损害。以下将为您详细介绍长期熬夜过度用眼的危害，以及如何在日常生活中保护眼睛，减轻熬夜带来的负面影响。一、长期熬夜过度用眼的危害1.视力下降...……更多
2023-11-08 11:25:00生物钟,紊乱,睡眠,生物,质量,影响
...系，能够让我们更加关注并采取相应的措施来保护我们的眼睛。下面将详细介绍干眼症和在数字时代保护视力的重要性。一、了解干眼症干眼症是一种常见的眼部疾病，其主要特点是眼球表面的泪液供应不足或质量下降。泪液在...……更多
2023-12-28 00:05:00干眼,干眼症,视力,保护,数字,时代
1.眼睛健康的重要性眼睛是我们心灵的窗户，它让我们观察到世界的美好。然而，现代生活方式中的高强度用眼，让我们的眼睛承受了巨大的压力。长时间的近距离用眼，如看书、看手机、看电脑等，导致眼睛疲劳，视力下降。...……更多
2023-11-08 10:54:00眼睛,措施,眼睛,运动,户外运动,眼部
...，以减轻面部炎症和水肿。此外，一些物理治疗如针灸、按摩等也可以缓解面部肌肉僵硬，促进血液循环。在医生的指导下进行康复训练也是非常重要的，这可以帮助恢复面部功能。抬眉训练双眼：用力向上看，带动眉毛运动，...……更多
2024-03-14 22:01:00冷雨,冷风,面子,面瘫,面部,病毒
...治疗方法。大多数患者的症状较为轻微，通过热敷、局部按摩等方法，减轻压力、放松身心，即可有效缓解症状。福州市中医院中医内科副主任医师黄炜介绍，“节后综合征”不是病，是一种状态，包括“假日伤食”“上班恐惧...……更多
2024-02-19 08:21:00眼皮,女子,福州,综合征,症状,眼部
上了年纪，随着视觉神经功能的慢慢衰退，很多人都眼睛就会不太好使了，看东西模糊不清，我们称之为老花眼，老花眼是人步入中老年阶段，最普遍出现的一个问题，我们平时可以做一些动作，防止视力的衰退，延缓老花眼...……更多
2024-06-05 06:07:00老花眼,穴位,按摩,不用,医生,老花眼
...，解决疑难干眼病症。从干眼的诊断、雾化熏蒸、睑板腺按摩、到用药提供系统专业的“一条龙”服务。
郭主任表示“干眼综合治疗”是集超声雾化、加热、按摩、湿化、氧疗、药物熏蒸于一身的干眼治疗综合系统，该系统具...……更多
2023-10-10 15:13:00宁阳县,宁阳,干眼,干眼症,民医院,一人
...康用眼知识进行生动详细的讲解，让孩子们在课题中了解眼睛的组成结构、近视的成因、症状、用眼误区以及养成预防近视的好习惯等方面的知识，传授学生保护视力的科学方法，引导他们明白保持视力健康的重要性。同时，该...……更多
2024-03-26 10:40:00校园生活,视力,爱护,校园,生活,近视
...指按压太阳穴，先按再揉，要有一定的力度，能够感觉到按摩的区域酸胀、疼痛，再反方向按揉，也是一分钟的时间。这三分钟后，我们会感觉到眼睛也会发亮，眼睛很舒服，其实就是改善了眼睛周围的血液循环。中医讲目受血...……更多
2023-04-17 06:44:00穴位,血液,循环,建议,穴位,眼睛
...轻松：2个疏通肝经方法，早晚各做一次，坚持才算赢1、按摩按摩肝经的方法很简单，只需要找到肝经上的重点穴位，加以按摩即可，肝经共有14个重点穴位，你可以按照如下方法进行按摩：①用手指轻轻按揉肝经的穴位，从太...……更多
2023-10-07 15:25:00方法,肝脏,脂肪,花生,肝病,问题
...的眼周组织已经受损；超过5个以上回答为“是”，说明眼睛透支情况严重，患眼病风险较高，应尽快就医检查。①眼睛中有很多红血丝？②黑眼圈明显，眼袋突出？③视物模糊，近期视力明显下降？④眼睛总感觉干涩、酸胀，...……更多
2023-10-10 16:19:00攻略,维生素,眼睛,睛明穴,眼部,保护
你坐在电脑前，眼睛紧盯着屏幕，外界的一切仿佛消失了。这是我们许多人的日常场景，尤其是对于那些长时间需要使用电脑的工作者来说。但在这种专注中，我们往往忽略了一件重要的事情——我们的眼睛正在悄悄发出求救...……更多
2024-01-26 11:31:00眼疾,眼科,眼睛,措施,保护,专家
...维生素B群、维生素C，或者是富含蛋白质和钙质的食物对眼睛比较好。多吃维生素A的食物，能够预防和治疗干眼病。而维生素C是组成眼球晶状体的成分之一，维生素还可以有效抑制细胞氧化。还有钙具有消除眼睛紧张的作用，...……更多
2024-02-16 02:01:00眼睛,东西,维生素,眼睛,蓝莓,猕猴
...专用耳道清洁液。倾斜头部，将溶液滴入耳道，然后轻轻按摩耳廓，使之渗透到耳道，最后让耳廓处于自然状态，让溶液流出。避免频繁掏耳朵，耳道内有自我清洁功能，过度掏耳朵会破坏这种平衡，导致耳屎过多或导致创伤。...……更多
2024-09-26 16:32:00耳朵,致癌,阿姨,必要,保护,知识
眼睛是心灵的窗户，人类通过眼睛来观察世界，感受大自然的美丽与神奇。然而，现代社会中，电子产品的普及、工作压力的增大、不良的生活习惯等都让我们的眼睛承受着巨大的负担。为了保护我们的视力，眼保健操成为了...……更多
2023-11-08 13:02:00保健操,意义,保健,方法,保健操,保健
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人们都不想衰老，因为衰老往往意味着身体变差，容貌也会逐渐失去，这是很多人难以接受的。不过，衰老是大自然的规律，每个人几乎不可能抵抗的
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腿上2个表现，或提示血管不通，做好3少2多，帮助疏通血管。血管，是我们身体不可分割的一部分。它遍布我们的全身，承担着运输营养
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随着现在的生活节奏加快，有很多不良的生活习惯与饮食习惯会伤害人体的肝脏，而肝脏是我们人体最重要的排毒与解毒器官，一旦肝脏受损
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寿命短的男人，他们通常有很多不良的生活习惯，长期积累会加速身体功能的退化，导致一些严重的慢性病，甚至影响寿命。如果你有一个或者多个这样的习惯
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你认为衰老是一条缓缓流动的溪流，但实际上衰老就像坐过山车一样，到了一定年龄就会加速衰老，这并非无稽之谈，这一点已经得到了科学的验证
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近年来，人们的生活水平不断提高，一些慢性疾病也变得越来越多，严重的困扰着人们的身体健康状况。糖尿病就是现代人较为高发的慢性代谢性疾病
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糖尿病是当前患病率较高的一种非传染性流行病。随着我们生活水平的提高，糖尿病患者的发病率也是呈现明显增长的趋势。因此，大家切要提高对糖尿病的防范意识
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糖尿病目前在我国的发病率已经超过了10%，换而言之10个人当中只有9个有糖尿病。更为让人担心的是糖尿病的前期，就是具有糖尿病隐患的人群
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相信甘油三酯这个词大家都不陌生，特别是对于经常体检的人来说，在报告单中会有甘油三酯值，这的高低，也代表着人的血液健康程度
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DKD起病隐匿，早期无明显症状，仅尿检出现少量蛋白尿或者微量白蛋白尿。患者在疾病初期便积极治疗，并且长期控制血糖达标，疾病进展缓慢
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我们的双腿是我们日常生活中承担着重要功能的部位，它们不仅支撑着我们的身体重量，还帮助我们行走、跑跳和保持平衡。但有时候我们往往会忽略腿部发出的信号
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长期高血糖对身体的影响是多方面的，不容忽视。当我们的血糖水平持续高于正常范围时，就会对身体各个系统产生不良影响。因此，我们需要重视高血糖对身体的影响
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痰这种东西看起来的确恶心，任何的人都是避而远之，但是从医学的角度来说，痰液却能够反映出一个人肺部健康的状况。从中医角度来说
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