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每年的3月3日是全国爱耳日，今年的主题是“科技助听，共享美好生活”。在第25个全国爱耳日来临之际，记者专访了区第二人民医院耳鼻咽喉科医生刘亚。她表示，要重视听力健康，科学爱耳用耳，尤其要提高对听力损失的认...……更多
2024-03-01 08:25:00爱耳,小常,爱耳日,护耳,学习,全国
...度。针对吸烟对皮肤造成的伤害，我们可以采取以下护肤小常识进行护理：1.戒烟：戒烟是减少吸烟对皮肤伤害的最有效方法。戒烟后，皮肤血液循环得到改善，皮肤细胞得到充分的氧气和营养，有助于恢复皮肤的健康状态。2....……更多
2024-05-12 10:34:00小常,皮肤,皮肤,沉着,色素,吸烟者
...有助于呵护健康，延长我们的寿命。2.午饭后半小时宜睡午觉对于很多上班族和学生群体来说，其实都是有午睡习惯的，但是在中老年群体中，养成睡午觉这个习惯的人并不多，但是，午饭后午休片刻对我们的健康而言，是非常...……更多
2023-11-11 06:13:00长寿,健康,时间,晚饭,早饭,小时
...睡觉
很多人饭后可能会出现犯困的情况，所以会选择睡午觉，但是长此以往的话很容易就会导致肠胃功能退化，也会损伤血管健康。因为饭后血液是在胃部供其消化的，这样就会导致肠胃消化吸收受到影响，也会导致大脑供血...……更多
2024-11-21 09:37:00主动,苹果,肠胃,胃部,健康,食物
...就少放点。腌出水分后的白萝卜片捞出来攥干水分，再用凉开水多清洗几遍，要知道腌出来的水也是辛辣味和苦味的来源，所以一定要清洗干净，并且不能接触生水，然后再次攥干水分才能继续下面的步骤。
4、然后往攥干水分...……更多
2023-12-23 19:11:00人参,白菜,秋冬,萝卜,白萝卜,水分
...，焯煮至翠绿欲滴，软糯而不失脆嫩。捞出后，迅速投入凉开水的怀抱，这一冷一热的交替，不仅保持了豆角鲜亮的色泽，更赋予了它独特的清凉口感。此时，调制麻酱成为了关键。碗中，芝麻酱如细腻的绸缎，缓缓加入凉开水...……更多
2024-09-27 16:00:00橛子,麻酱,豆角,美味,错过,豆角
银屑病，俗称牛皮癣，反复发作，终身不愈，给患者的身体健康及精神状况带来了极大的困扰。轻者影响美观，瘙痒影响社交和睡眠；重者全身密布红斑、大量脱屑，甚至发展为全身红肿的红皮病或者全身脓疱，还会高热不退...……更多
2023-12-25 10:26:00小常,银屑病,患者,饮食,医学,建议
本文转自：荆门日报俗话说“冬季进补，上山打虎”，按照中国人的习惯，冬天是对身体“进补”的大好时节，但是也不能“盲补”，这里小编为大家总结了一些冬季饮食禁忌，请查收！吃黑斑红薯会中毒。表皮呈褐色或黑色...……更多
2023-01-12 08:29:00小常,冬季饮食,饮食,健康,食用,黑斑
本期专家：北京中医药大学东方医院风湿科副主任医师 韦尼春节将至，各种美食轮番上阵，广大痛风患者也想在春节期间“放纵”一下。但如果“放纵”过度，随之而来的很有可能是居高不下的血尿酸和红肿热痛的大脚趾。对...……更多
2024-02-02 13:43:00小常,痛风,大年,饮食,医学,科学
...寄生虫等，是一定不能喝的。如果凉水部分是已经烧开的凉开水，这是不同温度的混合，那还是没有任何问题的。
关于喝水，还有何饮用误区？·喝水会增加肾脏负担只要肾功能和心功能正常，是鼓励多喝些水的。可以根据自...……更多
2023-12-01 11:54:00致癌,致癌,阴阳水,营养,问题,还是
高血压是全球非传染性疾病流行的主要推动力，同时也是全球死亡和残疾的主要危险因素。目前，我国高血压患者数目庞大，且存在患病率、致残率、死亡率高，知晓率、服药率和控制率低等问题。血压不只是数字，更是我们...……更多
2024-05-23 09:14:00小常,高血压,杀手,医学,高血压,血压
...习惯这种口味，可以在清洗后用开水焯一下，焯水后再用凉开水过一遍，这样可以去除部分苦味。
鸡蛋饼的厚薄：
鸡蛋饼要摊得薄一点，这样卷起来口感更好，而且薄饼更容易裹住蔬菜，不会散开。
调味：
如果喜欢重口味的...……更多
2024-08-16 13:56:00湿气,天亮,蔬菜,鸡蛋,甘蓝,解毒
...、调饮等多种用途。在炎炎夏日，一勺自制的枇杷膏加入凉开水，就能制成一杯清凉解暑的枇杷膏饮料，健康又美味。通过以上的步骤，你就能轻松自制出健康美味的枇杷膏。不仅延长了枇杷的保存期限，还能在享受美味的同时...……更多
2023-11-16 12:54:00手把,枇杷膏,枇杷,美味,健康,枇杷
...水一分钟，等芹菜断生就行了，捞出来过一下提前准备的凉开水，把芹菜泡凉以后倒出来控水备用，
再把切好的胡萝卜丁也放进开水里，同样的方法，一分钟控水备用。控干水的芹菜切成长段，放到装黄豆的大碗里，胡萝卜丁...……更多
2023-10-24 17:09:00长寿,湿气,豆类,选择,健康,黄豆
...西瓜瓤500克，去籽，放入榨汁机中打成汁状，加入500毫升凉开水及适量白糖和少许盐，在冰箱中略冷却后饮用。本品具有清热消暑、生津止渴的作用。西瓜翠衣饮：西瓜鲜外皮（西瓜翠衣）200克，洗净切碎，加水适量煎煮15分钟...……更多
2023-01-09 22:17:00水水,汤汤,作用,西瓜,凉茶,白糖
...，用蒸的方式吃鸡蛋更合适。蒸蛋羹时最好用温开水或者凉开水，温开水更佳，水和蛋液的比例大概为1:2。蒸蛋的时候一定要使用小火。7.卤蛋：放盐悠着点先配一些卤汁，如花椒、大料、糖、酱油、盐等。鸡蛋煮熟之后，把鸡...……更多
2024-01-18 09:29:00鸡蛋,胆固醇,心血管,心血,疾病,风险
...缓解身体不适的。不过一定要注意饮用温开水，不可饮用凉开水。此外，如果咽喉比较干燥或咳嗽症状比较严重的话，可以适当饮用一些淡盐水、蜂蜜水或白萝卜水，这对于润肺止咳是非常有帮助的。3、及时通风换气很多感冒...……更多
2024-06-22 06:24:00鼻涕,可能性,感冒,意味,医生,鼻涕
...看到这里，很多有午睡习惯的人可能会感到担忧，那么，午觉到底还能不能睡呢？午觉到底还能不能睡？事实上，适当的午睡可以有益于身体健康，但如果过度则会带来负面影响。因此，建议老年人要保持适度的午睡时间，尽量...……更多
2023-12-15 18:24:00老年痴呆,信号,老人,老年痴呆,时间,睡眠
...摊位。虽看不清卖的什么东西，但大致可以认为是一个卖凉开水的小摊，在码头上干活的人往返匆匆且出汗多容易口渴，摆一个凉开水摊最自然不过了。这种卖凉开水的摊贩，在自贡盐区和城区一直延续到上世纪六十年代，有的...……更多
2024-04-21 20:40:00盐巴,小孩,自贡,盐场,盐巴,一群
...到小丸子全都浮出水面时就熟了，关火捞出小丸子过一下凉开水，会更加爽滑有弹性。
然后将锅中的姜片捞出，加入两到三勺红糖，将红糖搅拌煮至融化后，再将过水后的姜丸倒入，继续煮1分钟后就可以关火出锅了。晾至不烫...……更多
2023-11-13 20:29:00湿气,解毒,一身,姜片,生姜,姜汁
孩子不愿意在幼儿园睡午觉，总是哭着说想妈妈，我要不要把孩子接回家，让孩子在家睡午觉呢？关于这个问题，奶油妈妈的意见是，千万不要！孩子上幼儿园，其实就是孩子踏入社会的第一步，孩子在幼儿园不需要学什么文...……更多
2024-06-10 09:50:00午觉,幼儿园,幼儿,怎么办,孩子,方法
...，再加入适量的盐，捣碎成细腻的蒜泥。随后，逐渐加入凉开水，一边加一边搅拌，直至均匀混合。再将混合好的蒜泥水静置半小时，让蒜的香味和辣味充分渗透到水中。这样制作出的蒜水不仅带有浓郁的蒜香和辣味，而且在调...……更多
2024-05-14 13:33:00凉菜,调料,街边,关键,辣椒,辣椒油
...啊，所以这一步一定不能马虎。把芝麻酱放在碗里，加点凉开水，盐，生抽，醋，搅拌均匀，调成稠糊状。喜欢辣的小伙伴还可以加点辣椒油，口感更丰富。四、豆角放凉后，捞出来沥干水分，放进一个大碗里。然后，把调好的...……更多
2024-05-13 06:29:00麻酱,豆角,吃法,美味,升级,豆角
...食材】：嫩豆腐 适量、鸡蛋 适量、生抽 2勺、香油 1勺、凉开水 3勺、葱花 少许、火腿肠 适量、盐 1小勺、【做法】：1、鸡蛋打散，加入蛋液2倍的水量搅匀，加入少许食盐调味均匀；2、扣出的嫩豆腐划成小块，放入深一些的容...……更多
2024-09-29 14:05:00解乏,食物,营养,状态,精神,鸡蛋
...1、和面团：面粉30克，加白糖5克，炼乳3克，植物油3克，凉开水和柔软光滑。和油面：面粉30克，加入植物油10克，把油面和成和面团相同的软度即可。2、案板上撒面粉，把面团搓成长条，再揪成面剂子，摁扁，包入一小块油面...……更多
2024-02-02 13:39:00别为,隐患,早餐,疾病,切成,盆中
...者加一点浓汤宝），半勺盐，半勺糖，2勺橄榄油，适量凉开水，搅拌均匀。4.锅中加油，放入百合、胡萝卜丁、木耳，翻炒后加入香莱根段、葱段翻炒。倒入灵魂料汁，翻炒收汁。出锅即可享用。
**玉米焗百合**玉米焗百合是一...……更多
2023-10-08 15:36:00食用,干燥,百合,季节,食物,美容
...让南瓜粥增添了诱人的芬芳。第六章：小米南瓜粥与养生小常识1.远程为宜南瓜小米粥对于健康养生食品，远程食用较为合适。大人每日一碗，儿童远程食用，既满足了味蕾，又不至于过度认可。2.均衡配置在日常饮食中，南瓜...……更多
2024-01-10 11:57:00小米粥,小米,南瓜,美味,做法,错过
...是他最养精蓄锐的时段，然而并非如此，李先生每次睡完午觉，总感觉头晕脑胀，昏昏沉沉，越睡越累。本以为午睡能让下午的工作状态更好，没想到本末倒置，反而一下午都“废”了。后来，李先生干脆不午睡，中午直接靠咖...……更多
2023-10-09 10:54:00饱满,好处,精神,睡眠,身体,先生
...瓜丝更加脆爽。麻酱：将芝麻酱放入碗中，先加入少量的凉开水，用筷子或打蛋器沿着一个方向慢慢搅拌。开始时麻酱可能会变得浓稠，继续分次加入凉开水，同时持续搅拌，直到麻酱变得稀薄顺滑。接着，加入适量的盐、糖、...……更多
2024-07-25 09:25:00营养,面条,西红,切成,佛手瓜,黄瓜
...烦。【手工面条简单做法】食材明细：300g面粉，150毫升凉开水，食盐，胡椒粉，蚝油，鸡蛋，小葱制作方法：首先咱们将准备好的面粉放到一个干净无水的盆中，再往里面加入一勺食盐搅拌均匀，这里千万不要忘记这一步，因...……更多
2024-02-24 15:50:00面条,手工,入口,只需,做法,面条
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