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...合作社。葡萄、李子、水蜜桃、猕猴桃……作为全镇特色水果的集聚地,干塘村的精品李子尤为出名。村集体倾力打造精品李子品牌,先后投入资金近100万元,逐步扩大种植面积至200余亩,培育出红杏李、蜂糖李、凤凰李等多个...……更多
在血脂的四项指标中,甘油三酯受到饮食的影响最深
...在饮食方面,减少高脂肪、高糖分和高热量的食物,增加水果、蔬菜和全谷物食品的摄入量,同时保持适量的蛋白质摄入。此外,增加身体活动也有助于降低甘油三酯水平。如果无法通过饮食调整和增加运动量达到目标,可以考...……更多
20天内突变的“断崖式衰老”真的存在
...能。此外,孔晶表示,不要过度节食,要保证营养丰富,水果、蔬菜和粗粮均衡摄入,主食也要吃,保证蛋白质和钙的摄入,“不能太瘦,但也不能太胖,要健康饮食。不健康的饮食行为都会损害卵巢健康。”同时,避免长期久...……更多
卵巢囊肿不必恐慌:日常调理与自我观察指南
...、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、豆类、蔬菜和水果等。同时,要避免食用过多油腻、辛辣、刺激性的食物,以免加重病情。适量运动:适当的运动可以促进血液循环和新陈代谢,有助于缓解卵巢囊肿带来的不适。建议...……更多
小儿哮喘怎么办?这有超详细的治疗攻略
...喘的预防具有重要意义。家长应该让孩子多吃新鲜蔬菜、水果等富含营养的食物,保证充足的睡眠时间,避免熬夜等不良习惯。(四)增强体质和免疫力。增强小儿体质和免疫力,可以有效预防哮喘的发生。家长可以通过适当的体...……更多
身高的“抑制剂”被发现,牛奶也在其中?儿科医生:少给孩子吃
...衡为主,补充维生素,多吃蔬菜。同时要添加一些新鲜的水果蔬菜满足肠道健康的需求。最后就是加强锻炼,是在运动的过程当中促进全身血液循环,同时为脾胃提供营养,这就发挥了最大的功效,出门时多晒太阳,促进钙元素...……更多
女人常吃“炖猪蹄”有啥好处?答案意想不到,建议进来看看
...摄入所带来的风险。同时,搭配低脂肪、高纤维的蔬菜和水果,可以增加饮食的均衡性,促进肠道健康,减少胆固醇和嘌呤的积累。 ……更多
叶酸被誉为“不老宝”,不吃肉也要常吃这4样,强筋骨,增免疫
...K,还有钙、铁等矿物质。特别是维生素C的含量,比一些水果还要高哦!这些营养素对于增强我们的免疫系统、促进骨骼健康都非常有帮助。而且,小白菜的纤维含量也很高,这对于促进肠道健康、预防便秘非常有效。常吃小白...……更多
...葡萄种植道路上,小菓村代代相传、不断升级,真正用小水果凝聚了大人心、带动了大产业、催生了大发展。新老接力,传承的是一代代小菓人的葡萄情怀“好吃再来,咱这葡萄一直采摘到11月份,口感完全没问题!”小菓村高...……更多
不论男人还是女人,一旦过了60岁基本会出现12种状况,越少越好
...就不要太节俭了,该吃吃该喝喝,善待自己。我很喜欢吃水果,榴莲那么贵,我也狠下心买回来吃了。年轻时曾经盯着榴莲流口水,始终不舍得买来吃。现在我终于吃上了,突然觉得自己好失败。4、有人觉得退休后的黄金年龄...……更多
...里设置香案,上面摆放烛台、香炉及月饼、莲藕、板栗、水果等供品。在月亮升起之时,家人们一起望月膜拜,祭祀月神,祀拜嫦娥。祭月后,全家在一起吃团圆饭,其中必上一道中秋佳肴——“子鸡炒板栗”。赏月,是荆州民...……更多
...车,消费者购车单车最高可获得5000元补贴。在南京兴隆大街的比亚迪4S店门店,前来看车的消费者挤满了销售大厅。门店销售经理曾鹏程告诉记者,除了现金补贴,南京市商务部门还推出了经销商免收合作银行车贷服务费活动,...……更多
母亲捡了七年垃圾,换来儿子清华博士学位,他却是这样对待母亲的
...咬紧牙关,忍着泪水,做出了最后的选择。在北京的大街小巷,多了一个女人在垃圾桶旁边捡拾废弃物。每当有人过来扔垃圾时,她就像发狂一样冲过去,不停地翻找着。日复一日,她最终用这些被她寻觅到的废弃物换来一些钱...……更多
关于肠镜检查,你想知道的都在这里
...半流质饮食(白粥、软面条等),戒食纤维食物(青菜、水果等)。检查前按医嘱服用肠道清洁剂,做好肠道准备。如需无痛肠镜检查请带一名陪同人员。九、检查后注意些什么?检查后初期因空气积聚于大肠内会感到腹胀不适...……更多
前半生不如意,54岁时嫁给初恋,这就是爱情应有的样子
...他了,他成了大老板,还在村里买了好几块地,用来种植水果。张庆丽苦笑说:无论他什么样,都已经跟我不相干了!母亲说:怎么不相干啊?他总是在跟我打听你,我觉得你如果心里还有他,你们还是能在一起的。这些年,王...……更多
这里有一个五脏六腑保养全指南,快来对照一下你已经实践了多少!
...夜和过度劳累。其次,饮食要清淡,少盐少油,多吃蔬菜水果,以降低心脏负担。此外,适量运动也有助于增强心脏功能。情绪方面,要保持平和乐观的心态,避免过度紧张和焦虑。二、肝脏的养护肝脏主疏泄,具有解毒、代谢...……更多
体内有血栓,手脚先知!提醒:出现这4种表现,血管可能堵住了
...血栓。应该留意控制脂肪、盐分和糖的摄入,增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入。3. 放松心情长时间的肉体慌张、焦虑和压力会使得机体内分泌失调,影响血液循环。应该放松心情,多停止一些愉悦的活动,如听音乐、阅读等...……更多
湖北姐弟俩失散六年在阜阳相聚
...张俊山等人又上街给流浪男子买了两箱方便面、矿泉水及水果。微信群湖北志愿者李涛看到该男子视频后,辗转联系到该男子的姐姐郝梅珍,通过视频辨认,姐姐确认了男子是自己多年前失踪的弟弟,至此男子身份信息基本确认...……更多
61岁大爷只用橄榄油做饭,坚决不用其他油,2年后身体状况如何
...仅食用橄榄油是不够的,还要注意饮食的均衡,多吃蔬菜水果,少食高盐高糖食物,同时坚持适度运动,才能真正达到健康长寿的目的。李大爷的变化,引起了许多朋友和邻居的好奇。 原来爱打麻将的老张,现在也开始喝起了...……更多
...元,杯身还印着“即食”的字样。冰杯边上则是冰球杯、水果味的冰杯,也是网上DIY冷饮的重要配方之一。“最近,这些冰杯卖的挺好,每天至少卖出10杯……”店员说,“前段时间可能天热,冰杯成了很好的降温解暑食物,这几...……更多
被亲妈吐槽是剩女,只能找个老头子将就,柳岩和卢昱晓对比太心酸
...“脏死了,女孩子一点都不文雅”、“刀工这么差,切个水果乱七八糟的”。柳岩妈妈所讲述的柳岩,和平时观众在荧幕上看到的“女神”完全不是一个人。而实际上,柳岩对自己的生活习惯并不是不在意。她将干净的衣服分门...……更多
...,每接一个新的班级,余秋根都特别重视家访工作,大街小巷、十里八乡,都留下了他牺牲休息时间,赶早摸黑、披星戴月家访的足迹。每到一个家庭,他都要和家长聊上很长时间,及时和家长沟通学生在校状况,适度地指导家...……更多
42岁阿娇又玩“开盲盒”式的现身,体重被指有140斤 被疑身有暗疾
...成为了广告商和音乐制作公司眼中的瑰宝,名声响彻大街小巷。 在她最辉煌的时刻,阿娇无疑是娱乐圈的当红花旦,是众人瞩目的焦点所在。然而,正当所有人都期待她能在亚洲甚至全球范围内大放异彩之际,一场突如其来的...……更多
...的税金,4万日元相当于2000元人民币。确实,你走在银座大街上,到处可以看到熙熙攘攘的人流,百货公司里挤满了人,高级餐厅订不到座位,你会切身感悟到日本经济走出“失去30年”的阴影出现蓬勃复苏的劲头。但是,即使...……更多
冬天藏精,应该如何做养生,养肾?一文参考下
...羊肉、狗肉、海参、韭菜、栗子等,也可以是一些温性的水果:橘子、大枣等。虽然都是肾喜欢的食物,但也要适量进步,像是油腻、高脂肪的食物不宜消化,反而会增加肠胃负担。2.肾怕冷,身体一定要注意保暖尤其是腰腹、...……更多
2022-12-16 17:34一文,养生,参考
嘴巴干燥揭示的健康隐患:6种病症的潜在标志
...以帮助维持身体水分平衡。而在食物选择上,富含水分的水果和蔬菜,如西瓜、黄瓜等,不仅有助于补充水分,还能提供必需的营养。如果嘴巴干燥持续存在,伴随其他健康问题的迹象,如血糖波动或慢性呼吸问题,及时咨询医...……更多
众点关注 | 东营流感疫苗备货充足!专家提醒:这类人不能打
...回家后多饮水,多休息,避免剧烈运动,清淡饮食,多吃水果、蔬菜,24小时内避免吃刺激性食物和易过敏食物。此外,孙宗永建议,“根据《中国流感疫苗预防接种技术指南》,建议所有大于等于6月龄且无接种禁忌的人都应接...……更多
预防脑梗死,需要经常输液“通血管”吗?
...息,合理膳食,营养均衡。推荐每天摄入谷薯类,蔬菜、水果类,肉、禽、鱼、乳、蛋类,豆类,油脂类共五大类食品,做到主食粗细搭配。烹调的方法,建议多用蒸、煮、炖、拌、汆、水溜、煨、烩等少盐少油烹调方式。其次...……更多
耳朵如何保养?6招教你做好耳朵
...朵的正常功能。特别是富含维生素C、E、A和锌的食物,如水果、蔬菜、坚果和全谷类食物等。5.控制血压和血糖高血压和糖尿病是耳朵疾病的危险因素之一。控制好血压和血糖可以降低耳朵疾病的风险。6.定期检查听力定期检查...……更多
泌尿系结石,防胜于治
...物蛋白和低钙饮食会增加泌尿系结石发生的风险,多食用水果和蔬菜并同时适当摄入低脂乳制品的人群发生肾结石的风险最低。因此,日常饮食应维持营养均衡,避免过度摄入单一营养成分。对于草酸钙结石的患者,避免过量摄...……更多
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宁津县中医院:春节过后皮肤病扎堆来,你中招了吗?
许多皮肤病的患者朋友们在春节期间因为不注意防护,亲朋好友相聚,鱼虾海鲜大闸蟹,啤酒红酒二锅头,导致本已好转的皮肤病加重或复发
2025-02-13 12:58:00
为避免二次感染,提醒中老年:多吃4种高叶酸菜,增强免疫身体好
最近你周围有没有人患流感?近期流感高发,同以往相比,今冬流感类型比较集中,以甲流为主。尤其是老年人群体,免疫力逐渐下降
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人过50进入养寿关键期,养成这4个“懒习惯”,助您拥抱健康!
刘阿姨今年56岁,在过了50岁之后明显感觉身体不适,经常睡不好、吃不下的,但除此之外身体也没有其他的问题,所以一直没去医院
2025-02-13 13:34:00
家恩德运医院:为了备孕健身后,卵巢功能却下降了,究竟怎么回事?
最近北京家恩德运医院公众号收到一条备孕运动 “翻车” 的私信,35 岁的刘女士,婚后一门心思备孕的她,听说运动能助力怀孕
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让孩子睡个好觉的举措多多益善
近日,长沙麓山国际实验小学发布消息称,即将到来的新学期学校将有6个新变化,主要是课间延长至15分钟,一、二年级上午9点20分上课
2025-02-13 11:03:00
杏林整形:高颧骨显老显寡怎么办?
回看那些惊艳的爆改博主,哪一个不是脸型流畅、颌面没问题的?只需要双眼皮一贴、浓密假睫毛一戴、鼻子再进行修容,前后反差就会非常大
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昆明杰西艾整形外科医院:阴道前后壁膨出的症状
阴道壁膨出是否伴有临床症状,是医师界定患者是否需要进行治疗干预的重要依据。具体评估从以下几方面进行。1.特异性症状患者能看到或者感到膨大的组织器官脱出阴道口
2025-02-13 11:05:00
西安仲德骨科医院:专科看专病,专家治专病
腰间盘突出症是一种多发病、常见病。其主要是在外力因素作用,椎间盘髓核突出(或脱出)于椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫
2025-02-13 11:05:00
爱米糖友看过来!这样烹调,对血糖影响最小!
作为一位热爱大米的糖尿病患者,你是否常常在享受美味与控制血糖之间徘徊不定?别担心,今天我们就来聊聊如何烹调大米,让它对血糖的影响降到最低
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糖尿病食谱--紫苏炒牛肉
材料:瘦牛肉、紫苏、蒜、姜、辣椒、葱、植物油、盐、料酒、料酒做法:1.将牛肉切成薄片,紫苏叶洗净后切碎,蒜、姜切片,葱切葱花
2025-02-13 11:30:00
华英用浮针治疗功能性便秘
东城中医医院出诊时间:周三全天、周五下午、周日全天华英,副主任医师,东城中医医院针灸科特聘专家,具有30余年针灸临床实践经验
2025-02-13 11:33:00
北京东城中医医院王誉儒医师:五行针灸治疗抑郁症
王誉儒——执业医师,中医内科学硕士,毕业于辽宁中医药大学。出诊时间:每周四全天五行针灸是一种基于中医五行学说的针灸治疗方法
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“恭喜你,怀孕了,怀的是双胞胎!”近日,在宁津县中医院,该院妇产科副主任医师李海燕对前来就诊的刘女士说。刘女士的求子之路并不顺利
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拔罐疗法指通过在皮肤上施加负压的罐子,以促进局部血液循环、缓解肌肉紧张和疼痛。然而,关于拔罐疗法是否真的有益于身体健康
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