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小孩要避免哪些饮食习惯?
...影响孩子的营养摄入,还可能引发各种健康问题。那么,小孩要避免哪些饮食习惯呢?1、少吃西式快餐如汉堡包和炸薯条,这样的西式快餐通常富含高热量和高脂肪,长期摄入过多可能导致孩子肥胖,还可能引发一系列代谢性...……更多
哪些食品对小孩的健康可能带来潜在风险?
...的发展,越来越多的家长开始关注孩子的饮食健康问题。小孩的成长离不开科学合理的膳食,而一些食品可能会对小孩的健康带来潜在的风险。本文将探讨哪些食品可能对小孩的健康造成潜在风险,并提出相应的注意事项,希望...……更多
骨骼线还没闭合的孩子,这四种食物要少吃
...至早熟,从而影响到孩子的发育。 孩子平时一定要做到饮食的多样化,尽量多吃一些高蛋白的食物,多吃一些含钙高的食物,保证营养的充分,这样才有利于促进身高的增长情况。运动对于孩子们来说也是很重要的。那么在业...……更多
13岁女孩因肾病入院!医生怒斥:天天拿它当水喝,肾脏怎么受得
...和生命呢?其实我们都知道长期没有健康的饮食,别说是小孩子就算是体格强壮的成年人,也没有办法不出现身体问题,尤其是使用很多的碳酸饮料,和各种的不健康食物,对我们的身体提供不了能量,还影响人体营养吸收。那...……更多
2023年“垃圾食品”已公布,酸奶排第2,看到榜首很多人还在
...问题,一直是我国人民关注和热议的话题,民以食为天,饮食是维持身体健康和生理所需的重要物质,衣食住行离不开食,人只有在保证每日食物供应充足的情况下,才能更好地完成生理活动。饮食能够为身体提供能量来源,人...……更多
儿科医生呼吁停止食用:多吃或影响孩子发育,告诫家长:赶紧拉黑
...以像这种罐头也是不建议给孩子多吃。2、碳酸饮料 很多小孩子在平时比较爱喝一些碳酸饮料,家长也是非常的放纵孩子,但殊不知这样的话很容易给孩子的健康发育埋下最大的安全隐患。因为像一些碳酸饮料不仅会造成肥胖的...……更多
经常放屁,是疾病预警?提醒:放屁多,或与4个原因有关
...信号;在中医理论中,放屁多可能与以下几个原因有关:饮食不节中医强调“饮食有节”,过量摄入豆类、高纤维食物或者碳酸饮料等,都可能导致肠胃气体增多,从而引起放屁频繁;张先生由于工作繁忙,常常以快餐为主,饮...……更多
高血压患者饮食有讲究!减少4类血压升高食物!多吃这些降压食物
...啡因的软饮料:某些碳酸饮料和能量饮料。注意事项平衡饮食:减少上述食物的摄入,增加蔬菜、水果、全谷物和低脂肪蛋白质的摄入,有助于控制血压。限制钠摄入:成年人每日钠摄入量建议不超过2300毫克,高血压患者建议...……更多
9岁男孩肾内塞了56颗结石,罪魁祸首藏在餐桌,很多妈妈还给娃喂
...、尿酸等过度聚集而形成的硬质结晶。这些结晶通常因为饮食中某些元素的摄入过多而形成。例如,过量的盐分、高草酸食物如菠菜、巧克力,以及高蛋白食品,都是导致儿童肾结石的常见因素。事实上,日常饮食习惯在这个问...……更多
腹泻会使身体失去大量的水分和电解质,儿童更容易脱水
小孩腹泻是儿童常见的健康问题之一,如果不及时处理,可能导致严重的脱水情况。因此,在处理小孩腹泻时,正确的补水是至关重要的。本文将为您介绍一些关键的补水注意事项,帮助您有效应对小孩腹泻。一、了解腹泻导...……更多
注意这4个饮食行为,让孩子更健康
儿童时期是体格和智力发育的重要时期,也是饮食行为和生活方式发展和形成的关键时期。饮食行为是指受有关食物和健康观念支配的摄食活动,包括食物的选择、购买、吃什么、吃的频度、吃多少、如何吃、在哪里吃、和谁...……更多
身高“抑制剂”找到了,牛奶也在其中?儿科医生:尽量少给孩子买
...之就会出现脾胃虚弱的现象。3.牛奶饮料牛奶是非常适合小孩吃的食物,小孩不但要喝,还要坚持喝,但牛奶饮料与牛奶就差得远了。它们的效果则完全不同,牛奶饮料并非纯奶,甚至没有牛奶的成分,而是通过各种添加剂制成...……更多
节日进行时这样吃更健康
...有很多大餐在等着大家享用。那么,慢性病患者、老人、小孩等特殊人群在饮食上有哪些注意事项?如何更好地平衡美味和健康?广州市红十字会医院临床营养科主任谭荣韶来支招。糖友注意控糖药莫停春节期间,能量摄入相应...……更多
这种食品添加剂,会诱发糖尿病和肥胖,你常吃的食物中就有!
...风险的人来说,与医生和营养师密切合作,制定个性化的饮食和运动计划至关重要。在专业的指导下,可以更有效地控制血糖和体重,减少这些食品添加剂对健康的负面影响。 总之,虽然食品添加剂在现代食品工业中扮演了重...……更多
“一刀切”规定能否堵住“嘴” 戒掉“瘾”?
...碳酸饮料,这样禁止的意义不大。“从小培养他们健康的饮食习惯更重要,禁止只会让他们对碳酸饮料更‘馋’。”部门回应成都暂未出台禁售规定学校须管理销售品类支持与质疑的声音共存,中小学售卖碳酸饮料的问题该如何...……更多
...控糖”行动 分成红灯、黄灯、绿灯食品在引导学生健康饮食这件事上,杭州第四中学已经做了很多功课。今年4月起,学校开始实施“控糖”行动,把学校西点房所有蛋糕和面包产品的糖量都按比例减少三分之一用量,还请营养...……更多
不想自己的孩子骨骼越来越脆,那就尽量不要给他吃这些食物
...着社会的发展和生活水平的提高,现代孩子的生活方式和饮食习惯发生了很大的变化。然而,有一些孩子在青春期后发现自己的骨头越来越脆弱,身高也无法继续增长。这些问题往往与饮食中的一些“夺钙”食物有关。下面将介...……更多
...)2024年高考在即,在最后至关重要的冲刺阶段,如何合理饮食让考生保持良好的应考状态?这成为许多家长关心的话题,为此,长沙市妇幼保健院的专业营养师特别为广大考生提供了一份膳食指南,助力考生们金榜题名。建议一:...……更多
29岁宝妈患上骨质疏松症,给年轻女性敲响警钟
刚生完小孩的年轻妈妈感觉腰背疼痛酸软无力手也提不起重物这到底是怎么了?竟是患上了妊娠及哺乳期骨质疏松症年仅29岁的黎女士(化名),在生下女儿不到一个月、全家还沉浸在新生命到来的喜悦的时候,奇怪的事情发生...……更多
改掉“2多,3少”,你就能拥有匀称苗条的身材
...,堆积起来就会使身体逐渐变胖。人们吃完炸鸡会喝一些碳酸饮料,觉得碳酸饮料喝了之后会起到解油腻的效果。也有些人觉得夏天喝一些碳酸饮料会感觉到凉爽,会带走体内的热气。然而,碳酸饮料所含热量比较高,所含糖分...……更多
打破长痘迷思!吃辣真的会爆痘?满满干货为你揭示长痘的真正原因
...期的压力和焦虑可能导致荷尔蒙失调,进而引发痘痘。6.饮食习惯:高糖、高脂肪、高乳制品摄入,以及食用过多的加工食品和快餐,可能会增加长痘痘的风险。7.不正确的皮肤护理:不正确的清洁、过度清洁、使用刺激性化妆...……更多
饭后频繁性打嗝,肚子还胀气?多半与这一因素有关,警惕!
...好胃,减少饭后打嗝是分分钟的事: 1、细嚼慢咽在日常饮食生活当中,大家除了要按时吃饭之外,在吃饭的过程当中,也应该要细嚼慢咽这样对于减少饭后打嗝也是非常有帮助的。因为如果快速的吃饭,就会导致气体随着食物...……更多
豆类、碳酸饮料等食物,看起来嘌呤不高,实则是“尿酸炸弹”
在临床实践中,经常会遇到一些看似普通的饮食习惯,却可能成为“尿酸炸弹”的触发器。豆类、碳酸饮料等食物在我们的饮食中非常常见,许多人认为它们健康而无害。然而,却常常发现,这些食物中含有高嘌呤,可能会导...……更多
这4种食物,小孩子再贪吃也不能“放纵”他,会影响他的生长发育
糖果和甜食小孩子经常吃糖对牙齿也不好,而且糖类所含的脂肪是特别高的,脂肪不利于在小孩子生长发育期堆积,经常吃糖体内就会,堆积大量的脂肪,还会影响钙质的吸收,甜食也是,糖分过高是十分不好的。汽水类的饮...……更多
碳酸饮料和高糖零食对视力的影响
...碳酸饮料和高糖零食对视力的影响,以及如何养成良好的饮食习惯,保护我们的视力。一、碳酸饮料和高糖零食对视力的影响1.影响血糖水平碳酸饮料和高糖零食中的糖分较高,容易导致血糖波动。长期高血糖可能损伤眼底毛细...……更多
糖尿病的“罪魁祸首”终于发现了,医生强调:三类食物赶紧管住嘴
...我国的快速发展有很大的关系,人们的生活水平变好了,饮食质量也在不断提高,此时经常吃一些大鱼大肉的食物,往往就会引发各种慢性疾病。所以说想要稳定体内的血糖,首先就应该管住自己的嘴,这样才能够保护血管的健...……更多
新春佳节团圆举杯,推荐鲜榨果汁和牛奶
...闲娱乐,我们都应该把健康放在第一位,不要暴饮暴食,饮食以清淡为主,合理搭配。特别是“阳康”人群,身体还比较虚弱,避免饮酒要记牢。“阳康”人群别喝酒,尤其是刚转阴时陈先生和女友新冠感染后,核酸转阴10多天...……更多
垃圾食品最新排行榜,方便面垫底,你喜欢吃哪些?不妨看看
...人”、“小蓝人”穿梭在城市中间。这一现象虽然带动了饮食行业的发展,但让更多的的人开始变得懒惰,尤其是现在的年轻人,干净健康的家常便饭不想吃,每次饿了外卖总是第一时间想到的。而外卖里面有多少油脂,有多少...……更多
十岁女孩确诊白血病,爷爷自责不已:顿顿这么吃,身体怎么受得了
...什么食物?通过询问才知道,原来小悦的白血病与平时的饮食有关!爷爷说他不会做饭,平时爷孙俩人都会去外面的餐馆吃,有时候在家也会点一些外卖。提到小悦尤其喜爱吃油炸食品,例如炸鸡、汉堡和碳酸饮料等。爷爷说他...……更多
为什么年轻人也会得脑梗?若能少吃4物,血管变干净
...酒、玩游戏、熬夜、久坐、不运动、情绪不好、不健康的饮食等等。查看大图很多人表示疑问,熬夜还会得脑梗?长期熬夜,身体得不到充足的休息,身体素质下降,抵抗力下降,所以很容易诱发各种疾病的发生。而且熬夜的话...……更多
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新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
2025-01-29 05:25:00
东西南北中 年俗各不同 唯有家的味道始终如一
年夜饭,除夕的重头戏,为了它,家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔,东西南北中,饮食习惯也大不一样。不过,在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
华德眼科丨新的“眼部危机”已经盯上了年轻人?
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
2025-01-28 18:08:00
国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00
年味儿扑面!古巷庙会唱响新春欢歌
本文转自:人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵,咚咚锵……”春节临近,河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
2025-01-28 11:14:00
贵州省体育总会倡议书:一起动起来 健康过春节
本文转自:人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去,金蛇纳福迎春来!在这喜庆热闹的春节即将来临之际,大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
2025-01-28 11:20:00
过年就吃这十道!贵州特色年夜菜开启美味新一年
多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭,是一家人团聚的象征,也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州,年夜饭桌上的菜肴丰富多样
2025-01-28 11:42:00
Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了,这对中国人来说是个非常重要的节日,家家户户都会团聚在一起,共享天伦之乐。”安妮(Stephanie Burton)在她的家书中这样写道
2025-01-28 14:06:00