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湿热在夏天，是真的可怕，3个造成是热的原因几乎人人难逃1.夏天的主要特征就是：热和湿在中医上，通常认为，在夏季，尤其是三伏天，气候最为潮湿、最为炎热，也最容易伤人。也就是说，这个时期，空气中的湿度很大，...……更多
2024-07-22 13:38:00小孩,老人,按摩,生冷,中药,水果
...当归、红枣、桂圆等中药材也有调理宫寒的功效哦。3、按摩推拿按摩、推拿可以调理宫寒的症状，经常按摩降低的涌泉穴有很好的防治宫寒的功效。4、增加运动锻炼体质宫寒是因为体内阴阳不平衡，如果不运动，体内的阴气会...……更多
2024-04-07 02:02:00效果,症状,生冷,涌泉,按摩,推拿
...。阳刚男人应在每晚睡前用温热水泡脚，以养阳气。6、按摩穴位部分穴位可以起到补充阳气的作用，如涌泉穴、足三里穴等。建议每天按摩这些穴位，每次按摩10-15分钟，能够促进血液循环，增强身体的抵抗力。7、药物调理中...……更多
2024-04-29 14:21:00阳气,男人,阳气,长时,消耗,身体
...疾病，如温中散寒、补火助阳等方剂。服用时应避免食用生冷、寒凉的食物，如冰淇淋、凉茶、生冷水果等，以免抵消药物的温补效果。疾病也应忌口。热性病应忌食辛辣、油腻类食物；寒性病应忌食生冷，胸痹者应忌食肥腻、...……更多
2024-04-19 02:14:00健康,中药,食物,生冷,药物,鞣酸
...医推拿1.补脾经：从指尖向关节处轻推，每次2-3分钟。2.按摩腹部：以腹部为圆心，先逆时针，再顺时针，各108圈。3.捏脊：沿着脊柱从长强穴捏到大椎穴，3捏1提，提五次即可。4.按足三里：用拇指指端用力按揉，按3-5分钟即可...……更多
2024-05-10 06:40:00脾虚,身体,孩子,方法,脾胃,孩子
...案、专方妙法到养生保健、乳病科普，向你娓娓道来。忌生冷，是长期以来中医比较注重的调适方法。其中又以“医圣”张仲景所作《伤寒论》里，桂枝汤方服药调适法为人所熟知。文中写明，“禁生冷、粘滑、肉面、五辛、酒...……更多
2024-02-26 09:27:00宝鉴,杏林,生冷,水果,生冷,中医
...文探寻中医中那些能够快速缓解痛经的方法，通过热敷、按摩、中药内服与饮食调养等中医独有的方法，不仅能够迅速减轻痛经带来的痛苦，更能从根本上调理身体，防止痛经的再次发作。一、痛经的中医解读与原因剖析痛经，...……更多
2024-05-11 03:55:00痛经,中医,痛经,气血,中医,子宫
...、做好个人防护外，还可采取中医药方法防治流感。穴位按摩。穴位按摩是中医传统的防病治病方法，可以刺激经络系统、调节气血运行，进而增强机体免疫力。当出现咽喉疼痛症状时，可掐揉少商穴。用手指的指甲尖在少商穴...……更多
2023-12-03 05:06:00妙招,流感,中医,中药,流感,穴位
...足三里等，可以选择专业的中医针灸师进行治疗。3.推拿按摩：推拿按摩是一种传统的中医疗法，可以通过按摩肌肉和穴位，促进气血运行，缓解肌肉僵硬和震颤等症状。可以选择专业的中医推拿师进行按摩治疗，或者学习一些...……更多
2023-10-11 01:31:00帕金,帕金森,中医,帕金,帕金森,中医
...、风池等，可以选择专业的中医针灸师进行治疗。3.推拿按摩：推拿按摩是一种传统的中医疗法，可以通过按摩肌肉和穴位，促进气血运行，改善脑卒中后遗症的症状。可以选择专业的中医推拿师进行按摩治疗，或者学习一些简...……更多
2023-10-11 01:31:00卒中,后遗症,中医,治疗,卒中,中医
...蕉、火龙果，喝盐水，都收效甚微。那么，便秘为何盯上老人，如何预防便秘，本期名家访谈，我们专访了南京市名中医、南京市中医院老年科主任中医师骆天炯，从中医的角度，为大家介绍一些治疗老年性便秘的方法，帮助老...……更多
2024-02-07 00:02:00通畅,妙招,老年人,老年人,中医,肠道
...医生的建议或接受医生的治疗。同时，有肠道疾病病史的老人，出现便秘情况要及时就医。此外，老年人进行饮食调整时，进食了过量的杂粮、水果、蔬菜等，并且减少了米面主食的摄入，认为这样就可以改善便秘症状。事实上...……更多
2024-02-06 00:41:00中医中药,马桶,老年人,中药,中医,帮助
...注重调养身体的阳气，以确保身体的健康和平衡。老人和小孩的身体更脆弱，因此应特别注意避免过度的冷饮冷食、长时间待在空调房间等行为，因为这些行为可能导致阳气受损，影响身体的正常功能。我们需提醒小孩们不宜食...……更多
2024-07-10 11:23:00广东,小孩,食物,老人,湿气,身体
...专业医生开具合适的方剂，帮助体寒者增强体质。2穴位按摩通过按摩一些温经通络的穴位，如足三里、关元等，有助于促进气血流通，调和阴阳，提升体温。但在操作时应注意力度适中，避免过于强烈的按摩。综上所述，体寒...……更多
2024-05-10 06:45:00之人,手脚,饮食,运动,生活,寒冷
...过于担心。服用中药期间，还应该忌以下几种食物：1、生冷寒凉类的食物由于梨子、柿子、冰激凌、生鱼片、螃蟹、绿豆、苦瓜和冬瓜等生冷寒凉类的食物，食用后不仅会加重体内的寒气，还容易损伤胃气。所以，服用中药期...……更多
2023-10-12 09:00:00中药,食物,中药,萝卜,食物,治疗
...胃虚弱、食积不化有关。因此，可以通过中药汤剂、推拿按摩等方法来调理孩子的脾胃功能，促进食物的消化吸收。当然，在采用中医调理时，一定要选择正规的医疗机构和专业的中医师。五、注意生活细节除了以上几点外，家...……更多
2024-05-10 16:50:00大神,肠胃,呵护,家长,宝贝,孩子
...健脾和胃的功效，可以根据个人情况选择使用。5.艾灸和按摩推荐中脘穴、足三里穴。中脘穴位于腹部正中线，脐上4寸处，艾灸或按摩可健脾胃、消腹胀。足三里穴在小腿外侧，艾灸或按摩可补中益气、助消化。坚持操作，有助...……更多
2024-05-09 10:19:00脾虚,脾胃,脾胃,功能,气血,舌头
...面我们就来了解下湿气重的4种常见情况，以及如何通过按摩穴位来排除湿气吧！湿气重的4种常见情况1、头重脚轻湿气重的人往往感到头部沉重，仿佛被包裹在厚厚的毛巾里，记忆力也会随之减退。同时，下肢则可能感到虚弱无...……更多
2023-10-10 06:00:00湿气,穴位,按摩,常见,情况,湿气
...屋隐藏在葱郁的树林中，住着一位干枯憨厚、满面红光的老人，大家都亲切地称呼他为马大爷。马大爷虽已年逾古稀，却依旧精神矍铄，健康状况良好，这令人不得不对他的饮食习惯产生浓厚的兴趣。每天清晨，马大爷都会踏着...……更多
2024-06-24 20:29:00一文,长寿,老人,饮食,医生,饮食
...损伤脾胃，导致气血不和，从而引发疼痛。中医养生方法按摩穴位 中医按摩能有效预防疼痛。按摩人体特定穴位，能起到调和气血、疏通经络、缓解疼痛的作用。比如，按摩太阳穴可以缓解头痛，按摩足三里穴可以缓解胃痛等...……更多
2024-06-21 05:55:00疼痛,疼痛,气血,中医,脏腑,拔罐
...忠德全国名中医传承工作室陈韬宇、陈韵）问1霞：四岁小孩反复咳嗽，有鼻塞、腹胀、“地图舌”，每隔几天就反复。中西医都看过了，现在西药吃得多，人就虚，易出虚汗。答：这些症状多因饮食失调，也可能有劳累过度、...……更多
2024-03-26 07:20:00长胖,脾胃,长胖,羊城,张忠,中医
每年到了春季的时候，就会有很多的小孩被水痘所感染。在小孩感染水痘后，家长一定要细心的护理，只有仔细的照料才能让小孩更快的痊愈。尤其是在饮食方面，需要忌口的食物也很多，下面就带大家了解一下小孩长水痘不...……更多
2024-04-08 07:01:00水痘,小孩,水痘,食物,发物,小孩
...，适当运动促进血液循环，同时也可以通过泡脚、热敷、按摩等方式缓解体寒症状。如果体寒症状严重或持续时间较长，建议及时就医并接受专业治疗。体寒怎么办？中药内服：根据不同的病因和症状，中医会开具不同的中药方...……更多
2024-05-10 06:50:00暖冬,胃痛,手脚,治疗,气血,症状
...免中招？冬病夏治，小暑时节适宜对哪些疾病进行调养？按摩哪些穴位远离“情绪中暑”？……—年有四时变化，有24个节气的更替，不同的节气有不同的气候，这些气候变化与人体健康息息相关。《个人健康手册（二十四节气...……更多
2024-07-05 21:26:00感冒,二十四节气,藿香,荷叶,节气,时节
我们知道，脾是具有帮助人体吸收食物中的营养物质的作用，而“脾虚”就是指吸收这种营养物质的功能减退的一种表现。由脾的功能减退，所以我们在日常饮食中需要格外注意不能增加脾的负担。这3种水果虽然好吃，但是脾...……更多
2024-06-10 13:30:00脾虚,大人,小孩,水果,脾虚,草莓
...通便的作用，可以作为宝宝的辅食来食用。推拿手法：如按摩宝宝的腹部，可以促进肠道的蠕动，缓解便秘。具体手法为：以手掌心贴在宝宝腹部，顺时针方向轻轻按摩，每次5-10分钟，每天2-3次。除了中医的治疗和食疗方外，...……更多
2024-09-06 14:43:00中医医院,郑军,中医,宝宝,肠道,北京
...一些中医调理方法来缓解寒凝食滞。例如，可以进行腹部按摩，以促进胃肠蠕动和消化功能。方法是用温热的手掌轻轻按摩腹部，顺时针方向进行，每天可进行数分钟。此外，贴敷温热的肚脐贴，也可以帮助舒缓寒凝食滞的不适...……更多
2024-01-27 11:19:00养生之道,养生,方法,生冷,温热,健康
...，促进湿邪的排出，有助于减肥。针灸、拔罐等中医疗法按摩、针灸足三里、大椎、风门、风池、肺俞等穴位，可以疏通经络、调和气血、改善脾胃功能，从而有助于祛湿化痰。但是需要在专业医生的指导下进行，以确保安全和...……更多
2024-05-09 10:13:00长胖,脾虚,体质,还是,体质,长胖
近日，频繁呕吐、腹泻的情况在我们周围变得十分常见。无论是成年人还是孩子，都没有幸免于此。许多人感到困惑，为什么这个病毒如此威力强大，能给我们的身体带来如此严重的困扰呢？作为一名经验丰富的中医，我要告...……更多
2024-01-16 06:45:00无一,小孩儿,呕吐,大人,厉害,小孩
...胃痛等症状。特别是对于消化系统较弱的人群，如老人和小孩，以及有肠胃疾病的人，更应谨慎食用。胆固醇升高：螃蟹，特别是蟹黄和蟹膏，富含胆固醇。过量食用可能导致血液中胆固醇水平升高，增加患心血管疾病的风险。...……更多
2024-05-09 11:03:00补救,螃蟹,螃蟹,食用,症状,药物
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半个月前，77岁的刘大爷逐渐出现记忆力减退、反应迟钝等情况，家属和他交流时，也会发现他反应总会慢半拍，有时还会忘了吃早餐
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冬至大如年，人间小团圆。近日，南苑街道水景园社区网格中心精心开展了“冬至饺香飘社区，传统温情暖人心”活动，吸引了众多社区居民的积极参与
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别着急，别焦虑！这些问题，泰安市中心医院市立院区老年医学科一站式解决！随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也时有发生为
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编者按：为进一步宣传药品安全监管工作成效，提升药品监管社会影响力，陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
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