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运动加速衰老?研究发现,运动或不延寿,运动过多反而加速衰老
...糖上升,还会降低皮肤弹性,影响皮肤的自我修复能力。中医抗衰的方法智慧饮食:强调饮食的科学性和平衡性。建议三餐规律,量适中,避免饥饿或过量饮食。适度饮酒,以利于脾胃的健康,维持身体的最佳状态。规律作息:...……更多
肝不好的人睡觉会有这些表现,即使占一样也要重视
...人察觉。那么肝脏不好睡觉时会有哪些表现呢?1.难以入睡中医上讲“血归肝,人能眠”,当血不归肝时,大脑就会一直处于兴奋状态,导致人睡觉的时候辗转反侧难以入睡。2.晚上睡觉半夜容易醒如果你每天总是凌晨2、3点钟醒...……更多
掌握空调的正确打开方法,凉快又省电
...热敏感度低,“不觉得热”,很容易“隐性中暑”,北京中医药大学中药调剂标准化研究中心主任翟华强提醒,别再因为省电不开空调,危害健康,掌握空调的正确打开方法,凉快又省电。1.设定温度26℃是公认的人体最适宜的...……更多
如何呵护孩子的呼吸道
...。婴幼儿流感的临床症状往往不典型,可出现高热惊厥。小儿如果感染流感,喉炎、气管炎、支气管炎、毛细支气管炎、肺炎及胃肠道症状等比成人更常见。年纪稍大的婴儿症状与成人相似,多表现为普通感冒型,起病急骤,有...……更多
别了2023,你好2024!
...漫上心头。人到中年,上有年迈的父母,下有嗷嗷待哺的小儿,以及那紧张而繁忙的工作,像座座大山,压得人喘不过气来。于是,总想着回到自己无忧无虑的孩提时代,饿了渴了,有粗茶淡饭候着,困了累了,有父母的臂膀靠...……更多
这些孩子需补种第二剂次脊灰灭活疫苗
...部分患者可能出现肢体麻痹,并留下瘫痪后遗症,俗称“小儿麻痹症”。脊灰病毒有3个血清型,分别为Ⅰ型、Ⅱ型和Ⅲ型。脊灰在我国历史上曾广泛流行,1988年世界卫生大会提出消灭脊灰的倡议,我国已在2000年实现了消灭脊灰...……更多
年纪轻轻就提前闭经,四大因素女性朋友要了解
...长期处于负面的情绪,那么就应该及时的去看心理医生或中医进行调养,这样才能够让血液更加的畅通。2、长期过度肥胖 现在很多女性控制不好自己的身材,很容易出现肥胖,长期肥胖就会导致体内的激素分泌紊乱,新陈代谢...……更多
...疗队、每支医疗队不少于10人,人员涵盖了呼吸、重症和中医等科室。”山西省卫健委相关负责同志介绍。山西要求各医疗队要督促县级医院加快重症监护单元建设和改造,指导县级亚定点医院和乡镇卫生院做好床位准备,指导...……更多
特别虚的女人,要怎么补才是好,其实注意这几样事就好
...通过泡茶或煮汤的方式服用,但在使用前最好咨询医生或中医师的建议。心理调节:情绪的平衡对女性的健康非常重要。通过冥想、放松技巧、艺术疗法等方法,女性可以调整自己的情绪,减轻压力和焦虑。促进内分泌平衡:补...……更多
青岛西海岸新区人大常委会党组书记佟海燕一行列席灵珠山街道理论学习中心组集体学习研讨会
...。同时,区人大常委会一行实地调研了灵珠碧乐汇、黄岛中医医院项目建设情况。3名同志紧紧围绕学习主题,结合分管领域工作实际依次作了交流发言。佟海燕同志对本次中心组集体学习给予充分肯定,认为此次理论学习中心...……更多
“特殊儿童”的冬季运动会:乐享体育、笑对人生
...联合会等主办,陕西省智力残疾人及亲友协会承办,西安中医脑病医院等协办。入场仪式上,48名智力残疾儿童分为4支参赛队伍,高喊口号,有序进场。大龄“特殊儿童”带来了精彩的啦啦操表演,为运动员们加油打气。 陕西...……更多
天然的“胰岛素”被发现了!没事吃一些,降低血糖,赶跑糖尿病
...内的血糖浓度的。黄芪作为一种常见且被民间广泛食用的中医药材,有着补气益血以及帮助肺部滋润清洗等功效,而对于一些高血糖的朋友,尤其是糖尿病患者来说,黄芪是能够起到降低血糖的良好功效的,黄芪性温,不会伤害...……更多
党建引领“惠民生” 开启群众“幸福门”
...人为本、贴心务实的卓越品质。在义诊区域,来自南京市中医院的资深医师团队运用中医传统手法,一丝不苟地为社区居民进行细致入微的搭脉问诊。同时,司家社区“思源”志愿者队伍为居民们测量血压,并特别针对老年群体...……更多
春夏之交哮喘高发 气温变化和飘絮纷飞都可能导致发作
...温开水,待汗液退去、情绪稳定后才可以少量食用饮料。中医认为,哮喘属“哮病”范畴,根源是伏痰于肺,伏痰可因外感、饮食、情绪、劳累等诱因而引动触发,发作时痰鸣气喘。平时则表现为肺、脾、肾等脏气虚弱之候。故...……更多
尿道刺激症状,尿道疾病信号?喝蔓越莓汁,能否预防感染?
...生理功能减退,更应注意尿道健康,定期检查;养生建议中医养生强调调和阴阳,平衡脏腑;以下是一些中医食方和养护方法:金银花茶:金银花具有清热解毒的功效,适用于预防和缓解轻微的尿道感染;取金银花5克,沸水冲...……更多
南京为心梗患者架起一条条“救心高速”
...月以来医院接收救治了多例急性心肌梗死患者,单江苏省中医院紫东院区就有30余例。而南京医护为患者架起了一条条“救心高速”。高危为超高龄患者量身定制“心”方案“没想到喝了一碗排骨汤后,身体就不对劲了!”很难...……更多
耳痛又发热 当心是急性中耳炎
...分泌物在中耳道内或鼓室内蓄积,引发炎症。另外,由于小儿鼓膜较成人厚,不容易穿孔,脓液更容易在中耳内部积聚,进而感染侵犯周围器官和组织,出现颅内外并发症,严重时可致脑膜炎。持续耳痛及揉耳朵是典型症状儿童...……更多
印度首富之子大婚在即,准新娘拉迪卡全钻裙太惊艳,新郎一脸痴迷
...即将举行的一场豪华婚礼——印度首富穆克什·安巴尼的小儿子阿南特·安巴尼即将与亿万富翁之女拉迪卡·麦昌特步入婚姻的殿堂。不得不说,这场婚礼的豪华程度可能要刷新很多人的世界观,而准新娘的出场更是让现场的气氛...……更多
怎么才30岁就肾虚了?4个补肾秘笈,请赶紧收藏好
...事情都没劲,总是觉得很累。于是刘先生和妻子一同来到中医院,想着调理一下身体。一番诊断下来,中医给出的答案是“肾虚了”,刘先生不禁纳闷了起来,为什么我年纪轻轻的也会肾虚?什么是肾虚?当前,肾虚在年轻人群...……更多
《素问·四气调神大论》选段诗译文赏析
本文转自:中国中医药报□ 刘纪青 深圳市中医院《素问·四气调神大论》选段原文春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之...……更多
武汉同普痛风专科黄川云院长 国内源头治痛风领导者
...。在院期间,黄川云院长多次受邀参加各大以医疗峰会、中医技术高峰论坛、国际基因组学大会、世界中医药大会第五届夏季峰会、院士院长高峰论坛等大型医疗峰会。先后被各大峰会论坛评为“国内源头治痛风领导者”“痛风...……更多
螃蟹肥美 切莫贪嘴
本文转自:中国中医药报□ 刘飞祥 林子璇 河南中医药大学第一附属医院螃蟹作为一种受欢迎的食材,因其独特的口感和丰富的营养成分而备受喜爱。螃蟹营养价值极为丰富,含有高质量的蛋白质,有助于肌肉的生长和修复。...……更多
上门筛查 全镇覆盖
...诊助力免费“两癌”筛查时,妇产科团队是主力,骨科、中医科、内科等专家和党员干部也深入中堂镇内各村(社区)开展义诊活动,为群众进行血糖监测、骨密度检测,赠送妇科B超检查,想方设法为群众提供更多元化的健康...……更多
【小寒话养生】温补阳气,防寒保暖,补肾为先!
...务,尤其是对肩颈部、脚部等易受凉的部位要倍加呵护。中医认为“寒性凝滞,主收引”,若不能应时增添衣被,就可能使抵抗力下降。三、适当运动助气血小寒时节也要适度运动。运动时衣着以保温、质轻、柔软、合体为主。...……更多
...克的母亲还专门用中文对我说了声“谢谢”。来自重庆市中医院针灸科的熊中豪从事中医临床工作11年。他没想到中医及中国传统文化在遥远的加勒比岛国巴巴多斯如此受欢迎。 熊中豪:许多慢性疼痛患者都服用了2到3种止痛药...……更多
研究发现全球男性精子数量下降超50%,意味着啥?一文科普下
...健康没有好处。对于其数量和浓度都在下降的情况,北京中医药大学东直门医院男科主任王彬表示,除了遗传和疾病,不良生活习惯是大家要重视的。不得不说,现在很多疾病都跟不健康的生活方式有关很多病可以说是生活方式...……更多
...专线”,望江街道还专门邀请方回春堂的名医推出一系列中医养生视频,为阳康后有咳嗽、睡眠不佳等问题的居民答疑解惑,并提供中医治疗养生方案。“我们根据居民的需求优化调整服务举措,以减少疫情带来的不良影响。后...……更多
每周拔罐放血200毫升 “盲目”养生导致重度贫血
本文转自:扬子晚报艾灸、拔罐、刮痧,如今“中医热”在养生界持续升温,不少人会定期前往养生馆“保养”。据媒体报道,温州的金阿姨每周在养生馆拔罐放血200毫升,因慢性失血导致重度贫血,养生不成反而伤了身。记...……更多
西苑医院再次派驻10位专家为西苑医院济宁医院学科发展添翼
1月8日,中国中医科学院西苑医院(简称西苑医院)再次派驻心血管科专家薛梅、老年病科专家李跃华、骨科专家邓磊、超声科专家关晶波等10位高水平专家进驻西苑医院济宁医院,至此,西苑医院已派驻西苑医院济宁医院17位...……更多
春节欢聚“胃肠”压力大 节后胃肠镜检查人数增多
...期结束了,您的肠胃还好吗?新年上班第一周,在南京市中医院门诊三楼的内镜检查中心,很多患者和家属正在排队等待做胃肠镜检查。记者了解到,在经历春节“超负荷工作”后,因为腹泻、腹胀、腹痛、嗳气、泛酸前来就诊...……更多
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健康问太和 | 乳腺肿瘤术后为何会出现上肢淋巴水肿?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)乳腺肿瘤是女性最常见的恶性肿瘤之一,由于乳腺肿瘤手术范围广泛且创伤较大,术后患者容易遭遇各种并发症
2025-01-08 21:02:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第二期)——辣子鸡火锅
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,今天给大家推荐的是一道能瞬间点燃味蕾的本地宝藏美味——辣子鸡火锅。龙哩邓氏辣子鸡火锅店
2025-01-08 21:17:00
德州天衢新区赵虎镇开展“非遗拾趣 美味成串”糖葫芦DIY活动
为进一步传播中华优秀传统文化,近日,德州天衢新区赵虎镇文化站开展“非遗拾趣 美味成串”冰糖葫芦DIY活动。活动中,志愿者讲解冰糖葫芦制作过程
2025-01-08 21:48:00
瓮安县第八幼儿园关工委开展元旦游园活动
为了让幼儿和家长感受中国传统文化的独特魅力和浓浓的节日氛围,近日,瓮安县第八幼儿园关工委举办了一场别具一格的元旦游园活动
2025-01-08 21:51:00
罗甸县玉湖龙舟赛龙舟点睛仪式隆重举行
近日,罗甸县玉湖龙舟赛龙舟点睛仪式在罗甸县玉湖公园隆重举行。点睛仪式作为龙舟文化的重要组成部分,举办单位特意邀请8名老同志作为点睛人
2025-01-08 21:51:00
“不忘初心志·长传公路情”——安顺公路管理段举行退休人员荣退仪式
为增强退休人员的荣誉感和归属感,近日,安顺公路管理段全体职工齐聚一堂,为5名退休人员举行了一场充满温情、氛围热烈的荣退仪式
2025-01-08 21:51:00
罗甸县公安局举行庆祝第五个人民警察节暨荣休荣警仪式
1月7日下午,罗甸县公安局举行庆祝第五个“中国人民警察节”暨荣休荣警仪式。此次仪式旨在表彰与致敬为公安事业奉献青春与热血的老民警
2025-01-08 21:51:00
金沙县关工委为科技服务示范基地授牌
近日,金沙县关工委主任赵正乾,副主任杨安群、廖华刚到岩孔街道、大田乡调研,并为农业科技服务示范基地授牌。乡镇(街道)相关负责同志陪同
2025-01-08 21:51:00
贵州省委老干部局副局长王强率队赴四川调研老干部工作
为认真贯彻落实全国离退休干部“双先”表彰大会和全国老干部局长会议精神,推动老干部工作创新发展,1月7至8日,贵州省委老干部局副局长王强受贵州省委组织部副部长
2025-01-08 21:51:00
江西彭泽:米面飘香年味浓
本文转自:人民网-江西频道彭泽县棉船镇升洲村,当地村民趁着晴好天气忙着制作晾晒米面,期待新春的到来。彭琴摄最忆故乡情,最美故乡味
2025-01-08 21:52:00
流感高发季如何做好防治?海口医师为您“出招”
南海网1月8日消息(记者 王康景 文/图)近期,随着入冬天气转凉,国内多地流感高发。据中国疾控中心最新数据,目前流感病毒阳性率持续上升
2025-01-08 20:09:00
宝藏小镇·寻宝记 | 屯昌黑猪“大变身”!解锁N种美味吃法
编者按:在我们身边,有一批宝藏小镇,有的是产业“大佬”、有的是时尚“潮人”、有的是技艺“高手”……这些小镇的风物民情,各有其美
2025-01-08 21:12:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第一期)——三都干锅马肉
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,今天给大家推荐一道本地宝藏美味——三都干锅马肉火锅。店面及菜品简介:三都干锅马肉火锅
2025-01-08 21:16:00
共鉴硕果 展望新篇——七星关区碧阳街道同心社区退休党支部召开年度总结暨表彰大会
1月2日,七星关区碧阳街道同心社区退休党支部2024年度工作总结暨表彰大会圆满召开,旨在总结过去一年的工作成果,规划新一年的工作方向
2025-01-08 20:19:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第三期)——刨汤腊肉宴
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道具有深厚文化底蕴的本地宝藏美食——刨汤腊肉宴。“刨汤腊肉宴”是福泉的三大名菜之一
2025-01-08 21:16:00