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“95后”小伙在村里扎下了根
...包装●本报记者 杨彩霞“95后”小伙张健,是土生土长的赛罕区黄合少镇添密梁村人。因为家里有养鸡场,如何打造出属于自己的鸡蛋品牌,是张健一直琢磨的问题。经过到全国多地考察调研,进工厂参观学习,他把麻酱鸡蛋的...……更多
搭建供销新平台 畅通助农绿色通道
本文转自:呼和浩特日报赛罕区农特产品直供店——搭建供销新平台 畅通助农绿色通道本报讯(记者 杨彩霞)为推动赛罕区本地农特产品进社区,扩大农特产品供销影响力,近日,由赛罕区三农供销商会打造的赛罕区农特产品...……更多
寒假托管  精彩快乐每一天
...验,去探索神秘的科学世界吧!”2月9日,在呼和浩特市赛罕区万锦学校的科学实验室,同学们兴致勃勃地围在科学老师身边。大家纷纷化身“小小实验员”,探究鸡蛋如何在水中浮起。这堂深受学生们喜爱的奇妙实验室课,是...……更多
美丽乡村风景美 乡风文明人更美
...美 乡风文明人更美●本报记者 杨彩霞 高翠清 文/图走进赛罕区黄合少镇石人湾村,这里村落古朴、房舍整齐、庭院整洁有序。近年来,随着乡村振兴战略的实施,石人湾村也发生了巨大变化,不仅环境越变越美,乡风也越来越...……更多
内蒙古呼和浩特市赛罕区:党建引领乡村振兴 因地制宜发展产业
...今成了咱们村的胡萝卜种植基地。”在内蒙古呼和浩特市赛罕区黄合少镇后窑子村,曾经的荒坡如今已成为了1600多亩的胡萝卜生产基地,后窑子村党支部书记赵利俊对此感慨不已。赵利俊翻开手机相册里的照片,向记者还原了...……更多
移风易俗树新风  乡村文明崭新颜
本文转自:内蒙古日报赛罕区行政村实现“一约四会”全覆盖 文明村镇比例持续增高移风易俗树新风 乡村文明崭新颜 □本报记者 刘洋 通讯员 李琛瑶“什么叫移风易俗?”“‘一约四会’里的‘一约’和‘四会’分别指什...……更多
想要孩子长高个,多吃这6种食物,高钙高蛋白,增强骨骼加速发育
...K,不仅促进钙的吸收,还能加速骨骼发育。推荐食谱:麻酱菠菜食材:菠菜、 大蒜、 麻酱做法:1、选新鲜菠菜,择去老叶和黄叶,洗净泥沙。2、锅中烧水,待水开后,将洗净的菠菜放入沸水中焯水1-2分钟,将焯好水的菠菜捞...……更多
麻酱豆角怎么做简单又正宗?解锁麻酱豆角新吃法,美味瞬间升级!
...角,这样做简单又正宗,好吃到停不下来!嘿,各位吃货小伙伴们,今天我要给您带来一道简单又正宗的夏日美食——麻酱豆角!这豆角口感脆嫩,麻酱味道浓郁,简直就是炎炎夏日的清凉救星!跟着我做,保证您一次就能成功...……更多
春天补钙强骨,推荐多吃八种蔬菜,补钙强骨好吸收,胜过喝牛奶!
...中,撒上少许葱花点缀,美味的花菜炒肉就可以享用了。麻酱拌菠菜材料:菠菜1斤、芝麻酱2汤匙、小米辣1个、香油1汤匙、盐适量、生抽1汤匙、大蒜2瓣、做法步骤:1.把菠菜摘去老叶和根部,投洗干净,沥净水分。2.大蒜切成...……更多
人民网“农村防疫公益行动”走进内蒙古呼和浩特
...行动”走进呼和浩特市物资捐赠仪式在内蒙古呼和浩特市赛罕区巴彦街道太平庄中心卫生院举行。人民网“农村防疫公益行动”走进呼和浩特市物资捐赠仪式现场。人民网 刘艺琳摄捐赠仪式由人民网、呼和浩特市政府、市委宣...……更多
宝宝吃什么可以补铁
...克,人体吸收率为7%,远较米、面中的铁吸收率高。5、芝麻酱芝麻酱富含各种营养素,是一种极好的婴幼儿营养食品。每100克芝麻酱含铁58毫克,同时还含有丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪。6、绿叶蔬菜虽然植物性食品中铁的吸收...……更多
...卫生室包扎一下就行了,去医院还要住院太耽误时间了,村里的扶贫工作怎么办!”同事们这回硬是没答应她,径直将她送到了县医院。经检查,张健全身七处受伤缝了5针。术后,医生叮嘱她需住院治疗。然而,张健想着村里...……更多
“90后”返乡创业 与村民携手走上电商致富路
...室与客户联系。“90后”高宇是内蒙古自治区呼和浩特市赛罕区曙光村人,2014年本科毕业后在一家企业工作。2018年,高宇回到曙光村,创办起村里第一家电子商务公司,销售牛肉干、果丹皮、蔬菜水果等农特产品,为曙光村60多...……更多
4种高钙食物,让中老年人在秋冬季节中获得更健康的身体
...香味浓郁,营养丰富,是一道简单又美味的家常菜。 芝麻酱:给腿脚加力芝麻酱是一种由芝麻制成的食物,口感细腻柔滑,深受人们的喜爱。每100克芝麻酱中含有1057毫克的钙,被誉为钙的王者。适量食用芝麻酱有助于补充营养...……更多
乔家营村:走上村美民富路 文明乡风入画来
...浩特日报村民在图书室借阅本报讯 (记者 杨彩霞)走进赛罕区巴彦镇乔家营村,一条条硬化路贯穿全村,一座座平房错落有致,村里的保洁员正在进行日常的路面清扫。“这几年村里面变化非常大,每家每户的卫生也搞得好,...……更多
“一日三餐,早餐最为重要”,选好这5种食物,营养又健康
...个好习惯,每天好好吃早餐!一、面食来啦——试试这个麻酱拌面吧!面食真的超养胃,吃了对营养吸收特别好,还能帮我们提高免疫力,补充身体需要的营养,简单又好吃!首先,咱们得准备点新鲜面条。锅里烧开水,把面条...……更多
钙含量比牛奶还高的5种食物,老人孩子多吃,强健骨骼,促进发育,安稳过冬!
...种钙含量很高的食物,大家一起来看下。第一种食物:芝麻酱。芝麻酱是用芝麻制作而成的,大家都知道,芝麻中含有丰富的蛋白质、卵磷脂,以及钙、铁等多种微量元素,还含有很高的亚油酸,经常食用对骨骼、牙齿的发育都...……更多
...报 □本报记者 潘佳2月21日,农历二月初二,呼和浩特市赛罕区黄合少镇黑沙图村热闹非凡,村民们早早来到村委会等着志愿服务队。“得知村里最近有好多老人身体不适,我们就联系了志愿医疗队为村里的老人义诊,同时再义...……更多
吃生菜莴笋不如吃它,全身是宝,鲜嫩营养高,5种做法老少爱吃!
...菜炒制后会有水分析出,所以不需要加水了。 第二种,麻酱油麦菜。主要食材:油麦菜。调味料:芝麻酱,大蒜,红椒,生抽,食盐,香油。操作步骤:1,油麦菜洗净后,放入淡盐水中浸泡十分钟后,再清洗干净;这样吃起来...……更多
格此老村:村规民约三字经 朗朗上口入人心
...爱集体,遵公德、守国法,树新风、扬正气……”行走在赛罕区黄合少镇格此老村干净整洁的街道上,不时听到村文化活动广场上传来朗朗上口的村规民约三字经。指着路旁宣传栏上的村规民约,格此老村党支部书记赵妙婵笑着...……更多
直播成了新农活(“融”观中国)
...个“爆款”,企业转亏为盈。在内蒙古自治区呼和浩特市赛罕区金桥“双创”示范区,因为直播实现销量“逆袭”的案例也不在少数。“这是我们本地产的小米,营养高、口感好,瞧这刚熬出来的米粥,金灿灿的……”步入示范...……更多
“含钙量”最高的4种食物,牛奶只能排第三,第一名许多人猜不到
...块海鲜的孩子来说,虾皮是补充钙质的隐形好帮手。1.芝麻酱(芝麻酱拌面)芝麻酱,这个厨房里的“钙星”,不仅能给菜肴带来丰富的风味,还藏着惊人的营养价值。每100克芝麻酱中含有约975毫克的钙,这一含量是牛奶的几倍...……更多
新乡美食探秘:胖东来旁的米线秘境
小伙伴们,听我说,最近我在新乡的胖东来附近发现了一家超级好吃的米线店!你们别看我平时大大咧咧的,但说到吃的,我可是个精细的吃货。这家店,我简直想为它疯狂打call!那天,我和朋友逛完胖东来,肚子咕咕叫,刚...……更多
春天多补钙,孩子长得高!5种食物多给孩子吃,营养美味滋补身体
...将菜肴端上餐桌,享受其鲜嫩可口的口感。 【三、吃芝麻酱(补钙)】1.直至面条变得熟透柔软,将面条投入滚烫的开水中进行烹煮,这一过程的持续时间可依据面条的粗细程度和个人的口感喜好来调整。烹煮完毕后,迅速用...……更多
哈尔滨麻辣烫江湖:那些让本地人欲罢不能的“麻”到心扉之选!
...人感受到满满的贴心!当然,对于那些对麻酱不太感冒的小伙伴们,“无麻酱版”的九零后记忆麻辣烫绝对是你的首选!这家店的麻辣烫用药膳炒制配方,主打纯正老式口味,即使不加麻酱也能让你吃得津津有味! 除了以上这...……更多
它是天然“润肺高手”,一周吃三次,让肺干干净净,舒服过春天
...瓜洗净后切成细丝,胡萝卜去皮也切成细丝。然后,把芝麻酱加点香油和凉白开调稀一下。银耳、黄瓜、胡萝卜全放一起,加上蒜末、盐、糖、鸡精,再来点辣椒油和芝麻酱,搅一搅,放五分钟就搞定啦!最后,把洗干净切好段...……更多
这菜不起眼,营养极高,2元一斤吃得起,好吃不上火,凉拌最鲜美
...了,把它倒出来,放凉一下,等会儿要用。再挖一大勺芝麻酱放到碗里,加点温水进去,再倒点香油,稍微放点盐,然后顺着一个方向使劲搅,一直搅到芝麻酱变得滑滑的,就好了。凉拌汁的做法很简单,你只需要在一个碗里放...……更多
...知的“黄氏大面皮”“张娜绿豆饼”“刘小武锅盔”“姬小伙酸辣粉”,西侧是特色鲜明的“9#面包仓”“白家涮牛肚”“鸡汁豆腐串”等,每家店都人气满满。为落实今年市政府工作报告中“大力发展夜间经济,推进迎泽区省...……更多
孩子睡觉总出汗,不一定是热的,家长要警惕这个病!
...适量食用虾皮能有效提高机体抵抗力、促进骨骼发育。芝麻酱:芝麻酱由炒熟的芝麻磨制而成,其含钙量较高,适合儿童食用。芝麻酱中的钙质有利于骨骼生长,同时还能帮助维持神经系统正常运作。鱼虾类、扇贝类:这些海鲜...……更多
白面馒头你喜欢蘸什么酱吃?白面馒头蘸酱大比拼,哪款才是您的爱
...酱吃?白面馒头,您蘸啥酱吃?来,听我唠唠!各位吃货小伙伴们,大家好啊!今儿咱来聊聊一个接地气的话题——白面馒头蘸啥酱吃?哎,说到馒头,那可是咱中国老百姓餐桌上的常客啊,简单、实惠、又好吃。而蘸酱吃,更...……更多
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男人洗澡时,3个部位洗洗对肾脏有益
工作忙完回到家里,临睡前洗一个热水澡,让全身血液循环加速,而且还能够有效按摩身体穴位,对养生具有一定效果,尤其是对于男性
2024-06-30 20:15:00
擦屁屁该咋擦?这10件事爸妈没教过,但你应该知道!
在小时候,我们关于生活起居的“操作”都由爸妈代劳,等我们长大有了动手能力,就有样学样,自然而然地“学”会了。可是仔细想想
2024-06-30 20:17:00
耳朵经常瘙痒,但什么也掏不出来,或许这些原因需要你了解!
其实在我们日常生活中有为数不少的人都会有掏耳朵的习惯,甚至还会觉得掏耳朵这个动作非常的舒服,左掏右掏的没完没了,但是耳朵作为人体上非常重要的器官之一
2024-06-30 20:48:00
晚上睡前记得这几件事,肾脏会很“开心”,不妨今晚就试试
众所周知多喝水多排尿就能够帮助冲刷肾脏里面的垃圾,减轻肾脏负担。肾脏和泌尿系统关系非常紧密,肾脏过滤的尿液都需通过泌尿系统的作用排出
2024-06-30 20:43:00
男人早上起床后,如果这两个地方臭烘烘,肾可能有点伤不起
肾脏作为人体重要的器官,通过过滤尿液,将尿液中的有效成分深入到身体各处,给身体补充营养,毒素和垃圾会随着尿液排出体外,只有肾脏健康
2024-06-30 20:45:00
女人若常吃这几种主食,坚持一段时间后,赘肉可能慢慢溜
因为很多人在日常生活中不注意一些生活习惯和作息习惯,这就会导致出现肥胖的情况发生。现在今天已经过去大半了,马上就要迎来炎热的夏天
2024-06-30 20:46:00
为什么有人喝水就有尿,有的人喝水多,却不去上厕所?早知道早好
人每天都得喝水,身体的各个部位都需要水分,人在喝水后再排尿这是正常的生理现象,每天的排尿过程,同时也是我们身体排除垃圾废物的过程
2024-06-30 20:18:00
枸杞有副作用吗?枸杞应在这个时间吃,效果可能不错!早知早受益
其实我们都知道枸杞是非常熟悉的,很多的人都比较喜欢用枸杞进行泡水,喝,在这个时候对于我们身体来说可以起到养生的价值。枸杞中的营养本身就是非常丰富的
2024-06-30 20:18:00
女人大姨妈提前和推迟哪种对身体伤害性较大?女人可能傻傻不知道
大姨妈也是女身体发育成熟的一种标志了,女性生理期的各种各样的表现以及原因了,当女有了这种概念的时候也会更加的了解有很多女人在生理期有了更加清楚的认知
2024-06-30 20:44:00
长期不吃晚餐的人,除了变瘦,还发生了什么?答案可能出乎意料
我们非常讲究一日三餐按时进餐,这样才能够保证身体的健康,为身体摄入足够的能量和营养。但是在我们身边有着很多的人为了达到减肥瘦身的目的
2024-06-30 20:50:00
肌肉男每月100斤鸡胸肉,体脂5%!现在的他成这样了!
现在最具有影响力的就是各大社交网络的网红以及明星了,现在说起时尚两个字大家想到的都是“网红同款”和“明星同款”,任何东西
2024-06-30 20:46:00
早睡养生,早起反而伤身吗?早起时,尽量别超过这个时间点!
现在可以说已经到了春天那么几层也是变得不像冬天那么的困难了,但是对一些人来说按时起床真的是非常的困难,可以说是名副其实的起床困难户了
2024-06-30 20:42:00
白头发爬上头?平时常吃“碱性食物”,不论年龄,头发渐渐黑回来
很多人都因为白头发而感到很烦恼,毕竟有白头发的人真的很容易显老,当然是希望自己有一头乌黑的秀发,白头发也不再是老年人的烦恼
2024-06-30 21:08:00
减肥和晚饭有关系吗?减肥最容易犯的4个误区,早知早好
减肥和晚饭有关系吗?减肥最容易犯的4个误区,早知早好历史上有个以胖为美的朝代,它叫做唐朝,而且在那个朝代还有一个身材丰腴但依旧十分美丽的杨贵妃
2024-06-30 21:05:00
想胃部健康,要注意5个症状,做到“三要、三不”,胃会慢慢便好
现在人们条件虽然好了,但是在饮食方面,却更加随意,如爱吃辛辣食物,经常熬夜等,这些不良的习惯都会引起胃病。如今,我国胃癌患者逐年增多
2024-06-30 20:55:00