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要想睡好,床头小件摆得少
...行的电子驱蚊器置于床头,是非常不利于健康和睡眠的。绿色植物不少绿色植物都有净化空气的作用,比如绿萝、龟背竹等。但是,绿色植物在夜间会通过植物的呼吸作用,将氧气转化为二氧化碳,从而降低房间的氧气含量。这...……更多
高压之下,凯里亚德酒店如何凭借“安睡”攻略消费者?
...。当客人踏入房间,映入眼帘的是由世界地图拼接而成的床头背景墙,配以两座灯塔式床头灯,传递出凯里亚德酒店的温馨与安定。夜晚,躺在更符合人体工学的“愉梦之床”上,头枕拥有专利的“可调高度全卧位舒适御眠枕”...……更多
想要舒适好睡眠,这些好物不可少!
...和温馨,可以有效缓解焦虑,让你平静下来。而且点缀在床头区域,也算是摆件之一,所以可以选择比较有创意的设计!比如金属材质的台灯,有着坚硬的质感分明的线条,更加具有摩登的气息。搭配上传统拉线开关的设计,给...……更多
医生提醒:睡觉时,这3样东西尽量不要放在床头
...有可能会吸入一些毛絮,容易影响到我们的呼吸道健康。绿色植物虽然绿色植物可以净化空气,增加含氧量,但是不建议大家把绿色植物搬进卧室。卧室当中的绿色植物越多,呼出的二氧化碳就会越多,再加上人们睡觉时会关闭...……更多
肝好不好,睡觉时就知道!送你6个养肝、安神还助眠的方法
...的整洁、通风,使用遮光窗帘,减少噪音干扰,还可以在床头放一些有助于安神的植物,如薰衣草、茉莉花,或使用香薰灯,营造一个舒适的睡眠氛围,让心灵得到真正的安宁。当然,每个人的体质和病情都有所不同,所以在实...……更多
五花八门的助眠“神器”别乱用
本文转自:北京晚报眼罩香薰仪器 各类助眠产品热销五花八门的助眠“神器”别乱用助眠香薰、助眠食品、助眠仪器,五花八门的助眠产品在网上热销。今天是世界睡眠日。北京市隆福医院神经内科副主任医师赵广珍说,治疗...……更多
睡不着怎么办?别急忙买安眠药,吃这种食物效果是安眠药10倍
...睡前在蒸汽机里面放上热水,再放两滴薰衣草精油,放在床头边,你一定会有一个安静美好的睡眠。因为芳香的气味沁人心脾,所以有宁心安神的功效,大家不妨试试。除此之外,菊花、枸杞、牡丹、向日葵、茉莉花等均有镇静...……更多
...时代工贸有限公司(以下简称“公司”)是一家集藏香、香薰产品研发、设计、生产、销售为一体的民族手工艺品制作公司。由于最近天气较冷,公司的不少配料机器用不了。公司董事长吾却卓玛正和其他配料员忙着手工配料,...……更多
睡觉时为什么手机不能放床头?并非辐射影响,而是有3个坏处
...们最亲密的伙伴。然而,许多人在睡觉时仍然将手机放在床头,这其实是有害健康的行为。虽然有人担心手机辐射会影响健康,但实际上,手机放床头的危害远不止于此。下面我们将详细介绍睡觉时手机不放床头的3个主要原因...……更多
香味是一种良善的力量
...为自己的生活增添芬芳。如今,人们家中可能会有一两支香薰蜡烛,气味芬芳的乳液、香水和饮剂,甚至连厕纸都带有香味。园丁们珍视芳香植物,急切地等待着芬芳的丁香花绽放,面对一束鲜花,几乎每个人都会将鼻子埋入其...……更多
助眠神器成堆有用没用成谜
本文转自:钱江晚报褪黑素、助眠仪、精油、香薰……助眠神器成堆有用没用成谜视觉中国供图 电商平台 助眠产品昨天是世界睡眠日。失眠,已经成为深深困扰现代人的“噩梦”。多少个辗转难眠之夜,让人们深陷了眼窝,...……更多
动脑我最牛奇怪的民宿通关攻略
...动就能打开。2、将氧气瓶旁边的精油直接移动到右侧的床头柜就能点燃上面的香薰。3、移动写字台上的遥控器,将电视打开。4、把水壶拖动到水杯旁边就能倒水了。5、最后,可以在床尾发现绳子,需要躲进柜子,然后向左移...……更多
守护明亮双眼,近视预防小秘籍
...睛会累得直哼哼。所以每隔一段时间,就抬头看看远处的绿色植物,让眼睛放松一下。绿色是大自然的调色板,对眼睛特别友好,能舒缓视疲劳。还有个小秘诀,就是多喝绿茶,茶叶里的抗氧化物质也能帮助保护眼睛哦!充足睡...……更多
睡眠经济催生新业态 更多人愿为“睡个好觉”买单
...眠疗愈馆。走进店里,柔和的灯光、轻松的音乐、安神的香薰……为顾客提供一个理想的睡眠环境。她说,面对顾客,睡眠疗愈师会先了解其睡眠问题及需求,再有针对性地提供改善建议,也会用香薰、音乐、冥想等方式帮助顾...……更多
品质女神如何精致养成,看这篇就懂了!
...获干净清爽整个人心情都会变好!女神价:219元北欧欧慕香薰加湿器 天气渐暖,干燥的空气使皮肤中的水分很容易被悄悄带走,出现细纹、脱皮和嘴唇干裂,让原本水水嫩嫩的皮肤极不舒服。在这样的季节里,加湿器一定要安...……更多
总是凌晨四五点醒来?解决3个“烦恼”,睡得香
...眠过程中也能有好的质量,也可以在枕头前面摆放薰衣草香薰,这样在香薰的影响下,也能让我们有一个比较深沉的睡眠。都知道更年期女性不仅在生理上,还是在心理上都感到很大的不适,可以借助药物的治疗,使更年期女性...……更多
打造精致读书角
...靠着小床,摆上写字台或电脑桌,窗台或桌面上放一两盆绿色植物,这样可以缓解视觉疲劳。桌上和床头尽量巧妙利用存储功能强的储物架或抽屉,方便不同科目资料的归档与整理。在有限的空间里挤出地方安排一个书架,会给...……更多
一个好觉,“睡”出超2000亿元市场
...台开启睡眠节,包括智能床垫、护脊床垫、护颈枕、助眠香薰、氛围灯、懒人沙发、新风空调、褪黑素等多品类商品悉数登场。而在刚刚结束的2024年中国家电及消费电子博览会上,智能睡眠成了与智能清洁、智能厨电、智能电...……更多
睡觉习惯把手机放床头,辐射会影响健康吗,答案或许让你意外
...手机都是他不可或缺的伙伴;晚上,他习惯于把手机放在床头,以便随时查看邮件和社交媒体更新;然而,最近他开始感到头痛、失眠,甚至在与伴侣的亲密时刻也感到力不从心;李先生的担忧并非没有道理;手机辐射,特别是...……更多
失眠就吃“它”!清明前后正当时,三天一次,安神助眠睡到自然醒
...进入梦乡。 三:蕨菜(蕨菜炒腊肉)蕨菜,这种野生的绿色植物,在春天里尤为常见。它的口感清新,营养价值高,特别是其富含的钾和铁质,对于保持神经和肌肉功能的正常十分重要。晚上来一道蕨菜拌豆腐或是蕨菜汤,不...……更多
抗病毒
首先做好这两件事
...酸主要来源于深海鱼类、亚麻籽、紫苏籽、海藻等。保证睡眠是抓手睡眠是身体高质量完成自我修复的过程,对免疫系统来说也是如此。睡眠时长:成年人推荐的睡眠时长为7至8小时,6小时是健康底线,上限不超过9小时。入睡...……更多
3月,见到这“菜”一定要买,防春燥,宁心神,睡眠不好要多吃
...感觉口干舌燥、皮肤干燥,有时还会影响到我们的心情和睡眠质量。在这个时候,大自然却恰到好处地提供了一种解决方案——茼蒿。茼蒿,这个春季里的“绿色小能手”,不仅颜色鲜亮,味道清新爽口,还有着“防春燥,宁心...……更多
广州已现登革热本地病例
...避剂。安装纱门纱窗,睡觉时使用蚊帐、蚊香和(或)电驱蚊器等灭蚊产品。蚊虫频繁出没时间(早上7~10点和下午4~7点)减少外出,如需外出,避免在树荫、草丛或其他蚊子习惯栖息的阴暗潮湿处逗留过久。 ……更多
曲靖的春雨
...的风尘吧。这场春雨至深夜还没有停下来的迹象,我躺在床头没有看书的心思,贴着窗数着雨滴“滴答啪……滴答嘣……”趣味无穷,我不肯就这么睡去,恨不得把这每一个滴滴都记录下来。春雨过后,该是一阵晓风将我这枯木...……更多
失眠怎样调度?五种办法助你安然入眠
...,所以失眠的人能够尝试吃香蕉。摆放有助睡觉的花草、香薰很多的植物会挥发一些香味,能够辅助你缓解神经,利于睡眠,比方芦荟,薰衣草,茉莉花,迷迭香之类的植物。假如你觉得栽培这些植物很省事,那么能够运用简单...……更多
女人睡眠不好怎么调理
...前关灯。如果心情实在太紧张可以适当点一些味道清淡的香薰,如柠檬草、薰衣草等,让身心得到放松。4.不要熬夜人的最佳睡眠时间是晚上11点到凌晨1点,这个时候是人体深睡眠时间,也是淋巴系统和肝肾排毒时间。从西医角...……更多
紫苏虽好,但是这些人却不适合使用
...特质能够刺激机体汗腺分泌,帮助体内的湿浊排出。改善睡眠质量紫苏不仅具有芳香扑鼻的香味,还具有许多神奇的药用功效,其中,最引人注目的是,紫苏可以帮助人们改善睡眠质量。紫苏中含有一种叫做“紫苏醇”的物质,...……更多
若是在睡觉之前把手机放在床头,“辐射”会影响到身体健康吗?
...的话,很有可能就会抓着手机睡觉,又或者是把手机放在床头边上,事实上手机如果长时间放在床头边上的话,非常容易被手机发出的辐射影响到健康。若是在睡觉之前把手机放在床头,“辐射”会影响到身体健康吗?睡觉时把...……更多
在这里品味岁月静好
...化空间的隔音效果。由于视听娱乐区有密闭性,可多放些绿色植物,如绿萝、芦荟等。这些植物能吸收电磁辐射,释放对人体有益的负离子。据新浪家居 ……更多
夜里睡不好的上班族们适合吃点啥?
...进睡眠。除了酸奶,也包括其他奶制品。2.羽衣甘蓝这种绿色植物也富含钙3.香蕉富含钾和镁,有助于镇静和促进睡眠4.全谷物富含镁,当镁含量过低时,睡觉的时候更有可能在夜里醒第四类:抗氧化物系列主要指富含抗氧化物的...……更多
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夏季是痛风高发期,医生叮嘱:饮食坚持“2多3少”,痛风不找你
炎热的夏天到了,在这种气候之下吃上一片冰镇西瓜,喝上一杯冰镇啤酒,再来两串海鲜烧烤,生活别提有多惬意了。可是,并不是人人都有条件享用这些美食美酒
2024-07-01 06:04:00
“鬼压床”究竟是怎么回事?真的是鬼神之说?一文告知你答案
相信不少人都有过这样的经历:睡觉醒来时,明明意识已经清醒,但身体却怎么也动弹不得,想喊也喊不出来,甚至还可能出现一些幻觉
2024-07-01 06:06:00
手脚冰凉如何暖?中西医同时强调:做到这点可改善
不知从何时起,人们把“手脚冰凉”附着在“上辈子折翼的天使”的情怀上。这种自我安慰的方法确实可以减少当事人的心理焦虑。心理虽暖和了不少
2024-07-01 06:06:00
肾脏不好,身体4个异常表现!平时3个行为太伤肾,别再做了
肾脏就像是身体的净化器的一样,它的主要作用就是排出体内多余的水分和代谢产生的废物,生成尿液,维持体内的酸碱平衡和水电解质平衡
2024-07-01 06:46:00
命是空调给的,病也是!提醒:4个症状,暗示“空调病”不请自来
炎炎夏日在空调房内喝着冰镇可乐,追着喜欢的剧,再来一盘冰西瓜,想一想就十分惬意。但是,空调吹跑的可能不止是热浪,还可能是健康
2024-07-01 06:47:00
男性过了50岁,如果还能轻松完成5件事,或许能证明你还未老
我们常说的“衰老”实际上就是机体随着年龄不断增加,各项生理功能开始出现下降趋势,甚至逐渐走向死亡的状态。一般来说衰老可以分为病理性衰老
2024-07-01 06:48:00
电饭锅内胆涂层对人体有害?内胆涂层破损后,还能继续用吗?
说起电饭锅,相信大家都不会陌生,不过就是这件再常见不过的小电器,关于它的“知识点”从来都能引起人们注意。比如说,如何正确地清理
2024-07-01 06:48:00
不知道的人,提到4种疾病,还以为是“绝症”如今是小菜一碟
绝症即以当前的医疗水平还不能治愈且会危及生命的疾病。在古代,如果得了所谓的“绝症”,病人大都只能等待死亡,饱受身心煎熬之苦
2024-07-01 06:49:00
打呼噜暗示血脂高?提醒:若还伴随3个现象,建议你最好抽个血
睡觉的时候呼噜震天响,是一件很扰民的事情。不少人都有睡觉打鼾的习惯,尤其是白天劳累之后,晚上睡觉那叫一个香甜,就连呼噜似乎都比平时响亮几分
2024-07-01 06:51:00
心跳过快过慢都不利于长寿!保持正常心跳,远离心梗,做好3点
在日常生活中,不管是谁都希望自己能够拥有一个健康的身体,但是实际上,现在很多人的身体都处于亚健康的状态,甚至还可能会出现一些心脑血管方面的问题
2024-07-01 06:52:00
被商家捧上天!近视矫正的背后,实则只是贩卖给中国家长一个骗局
在现代社会,当你走在大街上的时候,有没有发现眼镜店越来越多呢?其实,之所以眼镜店逐渐红火起来,根源就是因为我国的近视患者越来越多造成的
2024-07-01 06:54:00
干香菇和鲜香菇,哪种更有营养?营养师:春季养生,不要吃错了
现代人生活条件都好了,在购买一些食材的时候也是格外地挑剔,既想吃得有营养又得做到食材质量有保证。今天就给大家讲一讲香菇的食用知识
2024-07-01 06:54:00
孩子竟确诊高血压?提醒家长:这4类食物或是“元凶”,减少食用
对于成年人来讲,患上高血压的概率会特别高,而近些年来,也有不少儿童患上了高血压。而儿童一旦血压升高,就会出现头痛头晕,以及恶心呕吐
2024-07-01 06:55:00
只喝饮料不喝水,小伙成了“石头人”?避免痛风折磨,做好这些事
近日,一则“小伙只喝饮料不喝水全身长满石头”吸引了很多人的关注。据媒体报道,11月29日,辽宁沈阳,两名90后的小伙浑身关节长满石头
2024-07-01 06:56:00
孩子拉肚子要立即止泻?别乱用药,想要孩子好得快,需做好这3点
每到季节转换时期,很多孩子会出现拉肚子的现象。尤其是在进入春季后,细菌、病毒滋生,易导致孩子出现拉肚子的现象。而一旦孩子出现拉肚子的情况
2024-07-01 06:57:00