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最伤胃的,不是抽烟喝酒,而是这件最不起眼的小事,大多人每天做
...而,在我们致力于追求健康的同时,有一件貌似不起眼的小事,却在无声中对我们的健康造成了影响。很多人都知道抽烟喝酒对身体有害,尤其是对胃部的伤害极大,但很少有人意识到,其实还有一件看似平常但更加有害的习惯...……更多
早饭吃太多会得胃炎?医生提醒:要想胃部健康,早饭需牢记3不做
...而且语言生动,使得这次的医患交流不再是单调的问答,而是变成了一场既有趣又充满教育意义的故事分享。 就在医生话音刚落,杜大叔忽然想起了什么,急忙问道:“那我应该怎么调整我的早餐呢?”医生见杜大叔如此积极...……更多
这5个行为,若你也有,请尽早避免,以免胃酸多、烧心
...胸口有灼烧感,好像烧心一样。其实这里并不是心在烧,而是因为食管的末端和心脏位置很近,因为胃部疾病,导致了反酸和烧心的错觉。当吃进去东西后,胃酸和食物反流进了食管,就会刺激到食管,灼伤食管从而感觉到烧心...……更多
长期不吃早餐的人,身体会发生什么样的变化?
...的,就比如现在的上班族,在吃早餐这件看似简单易行的小事上就显得特别匆忙,以至于产生了不可挽回的后果。小李就是一个活生生的例子,他今年36岁,是一名公司的程序员,表面上是上着早九晚五的工作,实际上却是每天...……更多
什么时候吃早餐、洗澡、睡觉最好
什么时候吃早餐、洗澡、睡觉最好?6件小事有\"黄金时间点\",抓住的人少生病、活得久。在日常生活中,做很多事都讲究一个黄金时间,抓住了往往事半功倍,错过了轻则事倍功半,重则可能蒙受损失。例如,在黄金时间段吃...……更多
胃不好的人,早餐常吃这6种“食物”,或许能帮助保护胃部健康
...胃痛,情绪引起的胃病患者会表现出难以忍受的胃灼热和胃部不安,这类患者的胃痛会出现在固定范围内,舌苔呈黄色甚至紫色,根据不同情况,可分为胃滞和胃充血。4、不健康的生活方式导致的胃病现代人的大多数胃病都是...……更多
得了胃病,哪些食物不能吃?建议:主要是5种食物,有你爱吃的吗
...大的关系,所以很多时候我们可以通过注意饮食,来预防胃部犯病。得了胃病,哪些食物不能吃?主要是5种食物,有你爱吃的吗?第一种:高脂肪食物有关研究发现,平时生活中经常喜欢吃高脂肪食物的人,比少吃或者不吃的...……更多
早餐不宜吃哪些食物?原来大有门道
...。过多的纤维摄入会干扰消化系统的正常运作,可能导致胃部不适和腹泻等问题。5.【咖啡因饮料】:咖啡、茶、可乐等含有咖啡因的饮料可能会刺激中枢神经系统,影响睡眠质量和情绪。此外,长期大量饮用咖啡因饮料也可能导...……更多
如果你有这个坏习惯,总有一天,胃病会来“找上”你
...营养学家表示,健康的营养早餐是一天的开始,如果早上胃部就空空的,没有办法提供上午工作所需要的能量,不但影响工作效率,还会对健康带来损害。不吃早饭容易得胃病?经常不吃早餐,很容易导致胃病的出现。如果早餐...……更多
胃“喜欢”的7种水果,日常可多吃,修复胃黏膜,养胃又护胃
...见,根据自身情况合理选择。04想有一个“健康胃”,4件小事要做好第一,我们要从饮食上着手。一日三餐,规律进食,不暴饮暴食。早餐是一天中最重要的一餐,它能为我们的身体提供所需的能量和营养,开启一天的新陈代谢...……更多
白粥已被列入早餐黑名单?警告:这样喝粥,胃会报复你
...则。然而,最近一次体检报告却给了她一个惊喜——她的胃部出现了问题。医生询问了她的饮食习惯后,露出了意料之外的表情:“你知道吗?错误的喝粥习惯,甚至可以让你的胃‘报复’你。”这个故事听起来可能让人感到意...……更多
胃病总是反反复复,5个养胃小妙招安利给你,建议收藏
...胃部疼痛不舒服等感觉,但是大多数人并不会特别在意,而是会选择喝点热水或者是躺着休息一会。喝热水或者是适当休息之后疼痛和不舒服的感觉就得到了相应的缓解和改善,但是胃病并没有消失,反而会因为你的不在意持续...……更多
胃不好的要记住四句养胃口诀,帮你养好胃
...式,或者是不良的饮食习惯,都有可能会导致胃不太好。胃部可能会受损,包括胃粘膜不太好等等,对此,如果说我们想要保护好胃部健康的话,我们就应该记好以下几句养胃口诀,把胃一点点养好。哪些口诀,能帮你的胃一点...……更多
为了保护胃健康,需要了解一下最不该空腹吃的6种食物
...们的健康至关重要。然而,有些食物在空腹时摄入可能对胃部产生不良影响,甚至损害我们的消化系统。为了保护胃健康,让我们一起了解一下最不该空腹吃的6种食物。1.柠檬和酸性水果:柠檬和其他酸性水果在空腹时摄入可能...……更多
胃不好得靠“养”,做好这3件事,有助肠胃健康身体好
...胃部更容易受到伤害,很多人胃部疾病出现和饮食无关,而是经常药物胡乱使用。出现疾病需要用药来治疗,先咨询医生意见,通过正确的用药来控制疾病发展,除了让疾病得到改善,胃部也不容易受到损伤。但是,很多人药物...……更多
食物届的“奥美拉唑”,每天坚持吃,帮你养出“健康胃”,参考下
...出现慢性胃炎,胃痛,反酸,胀气,这是我们口中所说的胃部疾病。肺部疾病单靠药物治疗是绝对不够的,俗话说胃病“三分治七分养”,养成良好的饮食习惯才是非常重要的。01胃部疾病的诱因第一:经常不吃早餐胃经在早上...……更多
这些“养胃误区”你进了几个?常吃这5种早餐,胃病或能慢慢好转
胃部是身体中主要的消化器官,承担着消化、分解、吸收工作,我们吃进身体内的食物,首先与胃部接触,如果平时饮食不注意,对于胃部的伤害是非常大的。据世卫组织统计,2020年胃癌先发人数高达48万,因胃癌致死,新增...……更多
胃不好、易便秘的人,千万别错过这3碗粥!喝完胃暖暖的,了解下
...在探索胃肠健康的道路上,食疗不仅仅是一种饮食习惯,而是一种融合古老智慧与现代科学的生活艺术。它强调的是食物本身的治疗力量,而非单纯依赖药物。食疗的核心在于,选择合适的食物可以预防和缓解疾病,特别是对于...……更多
从健康角度来看,早餐的最佳时间是7点半到8点之间
...。但是经常保持这种不健康的饮食习惯,不仅会容易增加胃部疾病的发生,还有可能会带来更多的健康问题,所以建议大家要养成良好的饮食习惯,特别是要认真对待自己的早餐。而在早餐的选择上也需要多加注意,很多早餐是...……更多
几种常见的不能空腹吃的食物,记好了,别大意
...知道吗?有些食物在空腹时是不能吃的,不然会刺激你的胃部,导致消化不良或胃病出现,危害健康。现在为大家找出几种常见的不能空腹吃的食物,记好了,别大意。1、豆浆很多上班族在早上的时间非常紧张,起床后梳洗完...……更多
胃不好,不能吃红枣?若想养胃,5种食物不妨少吃
...地去喂儿子用餐。短短几小时后,刘女士突感腹部不适,胃部犹如被刺痛的剧痛折磨。她的丈夫见状,立刻陪同她前往当地医院求诊。经过CT和B超的仔细检查,医生在刘女士的胃中发现了一枚类似枣核的异物。医生告诉她,胃内...……更多
不吃早餐对身体不好,若早餐是这3种食物,可能还不如挨饿
...上的休息和代谢,这时候如果不吃早餐的话,会对我们的胃部造成一定的影响,有些体质不好的人还会出现低血糖的情况,所以希望大家都能够按时吃早餐。可是吃早餐的时候也是要注意的,有三种食物尽量别在早上吃,对身体...……更多
注意!空腹不应该吃的8种食物
...萄柚等酸性水果含有大量果酸,空腹吃会刺激胃壁,引起胃部不适,对于胃酸过多或胃溃疡患者更是大忌。2、冷饮:冰水、冰淇淋冰冷的食物和饮料会迅速收缩胃肠道血管,影响消化液的分泌,空腹吃可能导致胃痉挛、消化不...……更多
不爱吃早餐的人,身体可能受到4种不利影响
...的问题,脂肪也就不断的存储在人体内了。第二种是针对胃部,发生炎症、溃疡的风险升高。虽然人们可以控制自己不吃早餐,但这并不能阻止胃部分泌胃酸。在原本应该进食的时间里胃部还会正常分泌胃酸,但无法和食物结合...……更多
2022-12-18 14:52不利,早餐,身体,影响
冬季养胃,远离这些伤胃食物,大家多注意
...也越来越不健康,这就导致很多人都患有一些胃病。一旦胃部出现一些不适感,会严重影响着人们的身体健康。01冬季吃萝卜,对你的健康有什么好处?1.补充水分冬天的天气干燥,身体对于水分的需求会有所增加,而萝卜中水...……更多
白菜是胃炎的“发物”?一文揭晓答案
...会导致胃酸分泌过多,刺激胃黏膜,延长伤口愈合时间,胃部是一个比较脆弱的器官,大家一定要根据自己的身体选择适当的食物。3.吃得太多或太快 很多人一遇到自己喜欢的食物就会暴饮暴食,这种饮食习惯是不正确的。不...……更多
早上这个时间吃早饭,比不吃早饭还可怕?医生给出的答案让人意外
...等。最后,你可以适当增加一些高纤维的食物,这有助于胃部健康。”老顾按照医生王立的建议,调整了自己的饮食习惯,开始在七点左右吃早餐,选择了更为温和和易于消化的食物。几周下来,他发现自己的胃痛症状有了明显...……更多
养胃的食物:促进胃部健康的科学选择
...然而,现代生活中的不良饮食习惯和压力导致许多人面临胃部问题。幸运的是,通过选择适当的食物,我们可以帮助养护胃部健康。本文将介绍一些科学证实的养胃食物,这些食物富含有益营养素,有助于舒缓胃部不适和促进消...……更多
这三种食物不宜当早餐!虽会引起肠胃不适,但仍有人在错误食用
...造成压力。如果肠胃不好的朋友空腹吃的话,还容易引起胃部不舒服。平常的时候不要在空腹的状态吃香蕉,大家可以早起的时候先喝一点水,或者是吃一些其他的食物,再吃一些水果。水果的话建议放在两餐之间使用,不建议...……更多
预防胃病正当时,牢记:吃饭4不要,早上2坚持
...量过高时胃黏膜就会处于充血状态,这种状态长时间下去胃部就会发生溃疡,水肿,糜烂等情况的出现,使患有胃癌的几率大大上升。3、禁止暴饮暴食很多年轻人有时候为了赶时间在吃饭的时候速度非常快,有时候是因为很饿...……更多
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几乎家家必备的用品,很多人往脸上涂?医生紧急叫停!
说到碘伏,最先让人想到的是"杀菌消毒",不少人家中必备。而近日,碘伏在网络上迅速走红了,被称为“黄黑皮的救星”,具有美白功能
2024-12-02 12:16:00
多吃这些食物,降低19种患癌风险!食物清单请收好
一个“癌”字三个口,可见癌症与饮食密切相关。吃得不对增加患癌风险,吃得健康,能够降低患癌风险!尤其是劝你多吃这些食物,能降低19种患癌风险
2024-12-02 12:49:00
毛巾竟能降血压?做好这4点帮你稳住血压
血压高血管、心脏、大脑、肾脏都受伤如何用一条毛巾辅助降血压?降压药你吃对了吗?做好这4点帮你稳住血压!快来一起看看吧~01“握毛巾法”辅助降血压这种方法由加拿大医生提出
2024-12-02 12:50:00
《肥胖症诊疗指南(2024年版)》发布并启动全国巡讲
11月28日,由中国肥胖联盟与广东省二十一世纪教育基金会联合主办的《肥胖症诊疗指南(2024年版)》(以下简称《指南》)发布会暨全国巡讲启动会在北京举办
2024-12-02 13:43:00
有这5个习惯的糖友,空腹血糖更稳!
对于糖尿病患者而言,控制空腹血糖水平是日常管理中重要的一环。今天,世颐堂为糖友们分享5个让空腹血糖更稳的好习惯,看看你是否也能从中受益
2024-12-02 10:43:00
手指长度是饮酒习惯的重要线索
英国斯旺西大学的运动科学家和波兰罗兹医科大学的美容外科学家最近发现,手指的长度是饮酒习惯的重要线索。发表在《美国人类生物学杂志》上的研究结果显示
2024-12-02 10:45:00
量子科技实现冠心病无创诊断
提到量子,大部分人会觉得距离普通人的生活很遥远。北京青年报记者在采访中了解到,量子技术目前已经出现在百姓身边。在海淀医院
2024-12-02 10:45:00
臭臭的榴莲为什么那么多人喜欢
榴莲是一种奇特的水果,路过榴莲摊,那股浓烈的臭味能让许多人捂鼻,不过臭味也没有阻挡住人们对榴莲的喜爱,甚至有不少商家推出了榴莲自助不限量的活动
2024-12-02 11:16:00
中医对过敏性疾病的认识
过敏性疾病,如过敏性鼻炎、湿疹、荨麻疹等,在现代生活中愈发常见,其复杂多样的病因病机给医学界带来了不小的挑战。中医将过敏性疾病的发生归咎于人体正气不足与外界病邪的侵袭
2024-12-02 11:19:00
中药服用时间与方法有何讲究
中药的服用时间和方法并非随意之举,而是蕴含着诸多精妙之处。中药服用时间与方法的合理运用对药效影响重大。我们应依据药物功效与人体生理节律
2024-12-02 11:19:00
中医对于皮肤病的认识
中医对皮肤病的认知,根植于整体观念和辨证论治的深厚土壤,展现出独特而深入的见解。在中医的视野里,皮肤病绝非皮肤局部的孤立问题
2024-12-02 11:21:00
中医有哪些方法能改善成年人的睡眠质量?
在当今社会,随着工作节奏的加快,许多成年人因工作繁忙而不得不熬夜,导致睡眠时间大幅减少,有些人甚至每晚只能勉强维持3至4个小时的睡眠
2024-12-02 11:21:00
糖尿病食谱--银耳拌菠菜
材料:银耳、菠菜、盐、生抽、蚝油、醋、香油做法:1.银耳提前泡发,剪去根部,撕成小朵并清洗干净;菠菜去根部,清洗干净后沥干水分
2024-12-02 11:30:00
“甜”日子,从“蔗”里出发!
本文转自:人民网-安徽频道村民正在将收割的甘蔗打捆。人民网记者 周坤摄人民网蚌埠12月2日电(记者周坤)甘蔗丰收季,红糖飘香时
2024-12-02 11:33:00
“肝”愿守护,人工肝技术点亮生命希望
齐鲁晚报·齐鲁壹点 刁明杰 通讯员 张小青肝衰竭的高死亡率令人扼腕痛心,在当前内科治疗手段有限的现状下,肝移植虽为救治良策
2024-12-02 11:37:00