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最伤胃的,不是抽烟喝酒,而是这件最不起眼的小事,大多人每天做
...而,在我们致力于追求健康的同时,有一件貌似不起眼的小事,却在无声中对我们的健康造成了影响。很多人都知道抽烟喝酒对身体有害,尤其是对胃部的伤害极大,但很少有人意识到,其实还有一件看似平常但更加有害的习惯...……更多
早饭吃太多会得胃炎?医生提醒:要想胃部健康,早饭需牢记3不做
...而且语言生动,使得这次的医患交流不再是单调的问答,而是变成了一场既有趣又充满教育意义的故事分享。 就在医生话音刚落,杜大叔忽然想起了什么,急忙问道:“那我应该怎么调整我的早餐呢?”医生见杜大叔如此积极...……更多
这5个行为,若你也有,请尽早避免,以免胃酸多、烧心
...胸口有灼烧感,好像烧心一样。其实这里并不是心在烧,而是因为食管的末端和心脏位置很近,因为胃部疾病,导致了反酸和烧心的错觉。当吃进去东西后,胃酸和食物反流进了食管,就会刺激到食管,灼伤食管从而感觉到烧心...……更多
什么时候吃早餐、洗澡、睡觉最好
什么时候吃早餐、洗澡、睡觉最好?6件小事有\"黄金时间点\",抓住的人少生病、活得久。在日常生活中,做很多事都讲究一个黄金时间,抓住了往往事半功倍,错过了轻则事倍功半,重则可能蒙受损失。例如,在黄金时间段吃...……更多
胃不好的人,早餐常吃这6种“食物”,或许能帮助保护胃部健康
...胃痛,情绪引起的胃病患者会表现出难以忍受的胃灼热和胃部不安,这类患者的胃痛会出现在固定范围内,舌苔呈黄色甚至紫色,根据不同情况,可分为胃滞和胃充血。4、不健康的生活方式导致的胃病现代人的大多数胃病都是...……更多
得了胃病,哪些食物不能吃?建议:主要是5种食物,有你爱吃的吗
...大的关系,所以很多时候我们可以通过注意饮食,来预防胃部犯病。得了胃病,哪些食物不能吃?主要是5种食物,有你爱吃的吗?第一种:高脂肪食物有关研究发现,平时生活中经常喜欢吃高脂肪食物的人,比少吃或者不吃的...……更多
早餐不宜吃哪些食物?原来大有门道
...。过多的纤维摄入会干扰消化系统的正常运作,可能导致胃部不适和腹泻等问题。5.【咖啡因饮料】:咖啡、茶、可乐等含有咖啡因的饮料可能会刺激中枢神经系统,影响睡眠质量和情绪。此外,长期大量饮用咖啡因饮料也可能导...……更多
如果你有这个坏习惯,总有一天,胃病会来“找上”你
...营养学家表示,健康的营养早餐是一天的开始,如果早上胃部就空空的,没有办法提供上午工作所需要的能量,不但影响工作效率,还会对健康带来损害。不吃早饭容易得胃病?经常不吃早餐,很容易导致胃病的出现。如果早餐...……更多
胃“喜欢”的7种水果,日常可多吃,修复胃黏膜,养胃又护胃
...见,根据自身情况合理选择。04想有一个“健康胃”,4件小事要做好第一,我们要从饮食上着手。一日三餐,规律进食,不暴饮暴食。早餐是一天中最重要的一餐,它能为我们的身体提供所需的能量和营养,开启一天的新陈代谢...……更多
白粥已被列入早餐黑名单?警告:这样喝粥,胃会报复你
...则。然而,最近一次体检报告却给了她一个惊喜——她的胃部出现了问题。医生询问了她的饮食习惯后,露出了意料之外的表情:“你知道吗?错误的喝粥习惯,甚至可以让你的胃‘报复’你。”这个故事听起来可能让人感到意...……更多
胃病总是反反复复,5个养胃小妙招安利给你,建议收藏
...胃部疼痛不舒服等感觉,但是大多数人并不会特别在意,而是会选择喝点热水或者是躺着休息一会。喝热水或者是适当休息之后疼痛和不舒服的感觉就得到了相应的缓解和改善,但是胃病并没有消失,反而会因为你的不在意持续...……更多
胃不好的要记住四句养胃口诀,帮你养好胃
...式,或者是不良的饮食习惯,都有可能会导致胃不太好。胃部可能会受损,包括胃粘膜不太好等等,对此,如果说我们想要保护好胃部健康的话,我们就应该记好以下几句养胃口诀,把胃一点点养好。哪些口诀,能帮你的胃一点...……更多
为了保护胃健康,需要了解一下最不该空腹吃的6种食物
...们的健康至关重要。然而,有些食物在空腹时摄入可能对胃部产生不良影响,甚至损害我们的消化系统。为了保护胃健康,让我们一起了解一下最不该空腹吃的6种食物。1.柠檬和酸性水果:柠檬和其他酸性水果在空腹时摄入可能...……更多
胃不好得靠“养”,做好这3件事,有助肠胃健康身体好
...胃部更容易受到伤害,很多人胃部疾病出现和饮食无关,而是经常药物胡乱使用。出现疾病需要用药来治疗,先咨询医生意见,通过正确的用药来控制疾病发展,除了让疾病得到改善,胃部也不容易受到损伤。但是,很多人药物...……更多
这些“养胃误区”你进了几个?常吃这5种早餐,胃病或能慢慢好转
胃部是身体中主要的消化器官,承担着消化、分解、吸收工作,我们吃进身体内的食物,首先与胃部接触,如果平时饮食不注意,对于胃部的伤害是非常大的。据世卫组织统计,2020年胃癌先发人数高达48万,因胃癌致死,新增...……更多
胃不好、易便秘的人,千万别错过这3碗粥!喝完胃暖暖的,了解下
...在探索胃肠健康的道路上,食疗不仅仅是一种饮食习惯,而是一种融合古老智慧与现代科学的生活艺术。它强调的是食物本身的治疗力量,而非单纯依赖药物。食疗的核心在于,选择合适的食物可以预防和缓解疾病,特别是对于...……更多
从健康角度来看,早餐的最佳时间是7点半到8点之间
...。但是经常保持这种不健康的饮食习惯,不仅会容易增加胃部疾病的发生,还有可能会带来更多的健康问题,所以建议大家要养成良好的饮食习惯,特别是要认真对待自己的早餐。而在早餐的选择上也需要多加注意,很多早餐是...……更多
胃不好,不能吃红枣?若想养胃,5种食物不妨少吃
...地去喂儿子用餐。短短几小时后,刘女士突感腹部不适,胃部犹如被刺痛的剧痛折磨。她的丈夫见状,立刻陪同她前往当地医院求诊。经过CT和B超的仔细检查,医生在刘女士的胃中发现了一枚类似枣核的异物。医生告诉她,胃内...……更多
不吃早餐对身体不好,若早餐是这3种食物,可能还不如挨饿
...上的休息和代谢,这时候如果不吃早餐的话,会对我们的胃部造成一定的影响,有些体质不好的人还会出现低血糖的情况,所以希望大家都能够按时吃早餐。可是吃早餐的时候也是要注意的,有三种食物尽量别在早上吃,对身体...……更多
注意!空腹不应该吃的8种食物
...萄柚等酸性水果含有大量果酸,空腹吃会刺激胃壁,引起胃部不适,对于胃酸过多或胃溃疡患者更是大忌。2、冷饮:冰水、冰淇淋冰冷的食物和饮料会迅速收缩胃肠道血管,影响消化液的分泌,空腹吃可能导致胃痉挛、消化不...……更多
冬季养胃,远离这些伤胃食物,大家多注意
...也越来越不健康,这就导致很多人都患有一些胃病。一旦胃部出现一些不适感,会严重影响着人们的身体健康。01冬季吃萝卜,对你的健康有什么好处?1.补充水分冬天的天气干燥,身体对于水分的需求会有所增加,而萝卜中水...……更多
白菜是胃炎的“发物”?一文揭晓答案
...会导致胃酸分泌过多,刺激胃黏膜,延长伤口愈合时间,胃部是一个比较脆弱的器官,大家一定要根据自己的身体选择适当的食物。3.吃得太多或太快 很多人一遇到自己喜欢的食物就会暴饮暴食,这种饮食习惯是不正确的。不...……更多
早上这个时间吃早饭,比不吃早饭还可怕?医生给出的答案让人意外
...等。最后,你可以适当增加一些高纤维的食物,这有助于胃部健康。”老顾按照医生王立的建议,调整了自己的饮食习惯,开始在七点左右吃早餐,选择了更为温和和易于消化的食物。几周下来,他发现自己的胃痛症状有了明显...……更多
养胃的食物:促进胃部健康的科学选择
...然而,现代生活中的不良饮食习惯和压力导致许多人面临胃部问题。幸运的是,通过选择适当的食物,我们可以帮助养护胃部健康。本文将介绍一些科学证实的养胃食物,这些食物富含有益营养素,有助于舒缓胃部不适和促进消...……更多
这三种食物不宜当早餐!虽会引起肠胃不适,但仍有人在错误食用
...造成压力。如果肠胃不好的朋友空腹吃的话,还容易引起胃部不舒服。平常的时候不要在空腹的状态吃香蕉,大家可以早起的时候先喝一点水,或者是吃一些其他的食物,再吃一些水果。水果的话建议放在两餐之间使用,不建议...……更多
预防胃病正当时,牢记:吃饭4不要,早上2坚持
...量过高时胃黏膜就会处于充血状态,这种状态长时间下去胃部就会发生溃疡,水肿,糜烂等情况的出现,使患有胃癌的几率大大上升。3、禁止暴饮暴食很多年轻人有时候为了赶时间在吃饭的时候速度非常快,有时候是因为很饿...……更多
早上空腹喝水,是好还是不好?起床后,做好4件事有益身心
...过五十的我们来说,把握好这清晨的片刻,做好以下四件小事,能让身心得到滋养。1、适当懒床,避免起床过猛。清晨,人体血压处于一天中的高峰时段,这是因为夜间血液循环流速减缓,血液相对黏稠。若此时猛然起身,血...……更多
医生再次强调:早餐别喝粥!粥当真没营养?到底能不能养胃
...食物对胃的影响不容忽视。粥以其“温和”著称,被很多胃部不适的人士所青睐。的确,粥的稀释度和粘稠度使其易于消化,对于胃黏膜的刺激较小,可以减轻胃部的负担。尤其是对于胃炎、胃溃疡等胃部疾病患者,粥确实是一...……更多
胃不好的人,少吃这3种食物,少做这2件事,胃会越来越好!
...晚期,并且胃病的发病率和死亡率也在增加。所以,对于胃部的保护工作大家不容忽视,尤其是胃不好的人,少吃这3种食物,少做这2件事,胃会越来越好!少吃3物:1、加工类食品食品添加剂破坏了本事食物的营养,形成食物...……更多
空腹不要吃的食物,饿也要忍住,医生:6种食物可能不知道
...告诉我们“早餐不能吃什么”。错误的选择不仅可能导致胃部不适,还可能引发更严重的健康问题。特别是对于中老年朋友来说,正确的食物选择尤为重要,因为随着年龄的增长,我们的消化系统也在悄然发生变化。为什么某些...……更多
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12月20日,广东省中医院贵州医院(贵州省中医医院、贵州中医药大学附属贵阳医院,下称“省中医院”)在该院门诊综合楼广场举行“粤黔携手 健康同行”大型义诊活动
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夜问丨什么?心尖尖上的冬日餐桌“顶流”,这类人竟然要少吃?
在西南地区,走遍贵州、重庆、四川、云南,会发现凡是冬季吃火锅或者烫菜都会有豌豆尖,而且是不论老少都十分喜欢,毫不夸张地说豌豆尖可以称得上是冬季火锅的“顶流”
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肾病综合征的饮食管理与生活护理
刘桂合 全州县绍水镇中心卫生院肾病综合征是一种常见的肾脏疾病,它并非单一疾病,而是由多种病因引起肾小球基底膜通透性增加
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食道癌的预防与管理
姚阳 遂宁市中心医院食道癌是一种常见的消化道恶性肿瘤,主要影响食道的内层或外层。食道癌的发生与多种因素有关,包括饮食习惯
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门诊护理健康指导——儿童输液家长须知
王宁 广西壮族自治区江滨医院在儿童成长的过程中,疾病是难以避免的。当孩子因为各种疾病需要到门诊接受输液治疗时,部分家长容易感到担忧和迷茫
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支气管扩张伴感染:护理与细菌的“博弈”
李春桃 广西壮族自治区民族医院在人类与疾病的漫长斗争中,支气管扩张伴感染无疑是一场复杂而微妙的“博弈”。支气管扩张,这种疾病特征为支气管的异常扩张和慢性炎症
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胃溃疡患者的日常养胃技巧:如何养护敏感的胃黏膜?
孙丽丽 贺州市八步区第二人民医院(原八步区信都中心卫生院)胃溃疡是一种常见的消化系统疾病,给患者的生活带来了许多不便与困扰
2024-12-21 04:17:00
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邬延燕 广西壮族自治区桂林市社会福利医院五病区双向情感障碍是一种复杂的精神疾病,其特点是患者会经历情绪高涨的躁狂期和情绪低落的抑郁期
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冬季夜跑不注意这些,你的健康可能“跑”没了
天气越来越冷,大多数人都选择裹紧了衣服待在家里,然而有些跑步爱好者,丝毫不畏惧温度的挑战,每天坚持夜跑,旁人眼中他们无疑是“大神”般的存在
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不只是年轻人“专属”,绝经女性亦需警惕!把握这几点,积极预防HPV感染
很多人觉得HPV感染只在年轻群体中高发,殊不知,绝经后的女性同样也是HPV感染的高危人群。而且由于中老年人免疫系统下降
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一年中最冷的时节要来了 解锁正确的泡脚姿势,提升阳气抵严寒
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“双脚离地了,聪明的智商又占领高地了”每天10分钟,这个老祖宗都在用的妙法好处很多
人这一生当中,做什么事情花的时间最长呢?毫无疑问是睡眠了,人这一辈子基本三分之一的时间都用在睡觉上了,可现代人因为社会和工作压力大等原因而导致夜晚难以入睡
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