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睡觉出现4个异常,小心脑出血
...重/肥胖、吸烟酗酒等。二、181个国家研究:吃得越咸,寿命或越长? 《欧洲心脏杂志》上曾发表过这样一项研究,研究人员对全球181个国家的钠摄入量、人均寿命以及死亡情况进行了分析,结果发现每日钠元素平均摄入多1g(...……更多
散步时加“一步” 消除病痛不含糊,建议了解下
...3/aab171695bc42c17fceba66a6b5aea3bd433b9b9.jpeg\"/>走路快慢和寿命长短有关?有相关研究发现走路快的人要比走路慢的人更加长寿,那么事实真的是如此吗?一项研究发表于《梅奥诊所学报》上,研究人...……更多
2022-12-14 22:20病痛,建议
女人若是脾气不好,要学会控制自己的情绪
...,都会有一个终点,这个终点,便是死亡。有人说,人的寿命有长有短,是命中注定的。其实,长寿不长寿,并不能完全由自己决定。相反,很多女人的寿命很短。在这个世界上,真正长寿的人很少,而寿命短的人却很多。这是...……更多
主食吃的少,升高坏胆固醇,一定要特别注意,健康主食应当这样吃
...不良。她的女儿只是因为刻意减少主食摄入而感到饥饿。寿命会受到影响,无论是摄入过多或过少的主食。大家都明白,多食主食会导致肥胖和糖尿病,这一点已为人所知。而糖尿病患者的寿命往往与患病的时间长短成正比,这...……更多
南瓜不能随便吃?忠告:湿气重、血糖高的人,尽量少吃
...中的β-胡萝卜素和其他抗氧化剂对抵御自由基损害、减缓衰老过程、降低慢性疾病风险具有重要作用。这些抗氧化剂对保护心脏健康、防止体循环动脉血压增高(高血压)也有积极影响。含矿物质与微量元素:南瓜中含有钾、镁...……更多
血型与寿命有关?研究发现A型血更易中风,到底是巧合还是天生的
...话题,看看是否真的存在一种与血型相关的预兆!血型与寿命的关联性血型与寿命的关联性一直是备受关注的话题。有研究发现,不同血型的人可能在寿命方面存在差异。在确定这种关联性时,我们需要区分概率和因果关系之间...……更多
了解一下,怎样做才能降低静息心率?
...性患者进一步检查,医生发现他罹患了甲亢。有关心跳和寿命的关系,一直在医学上争论不休,有人认为心跳快慢与寿命没有直接关系,也有人认为心跳快慢与寿命长短有关。中国医药大学教授温启邦对近200万份的体检资料进行...……更多
眉毛能反应身体状况,出现这3种变化,当心是疾病征兆
...自感慨,看来老了之后眉毛越长越好呀。那么眉毛真的与寿命有关吗?为什么很多人到了中年后眉毛会渐渐变长呢?今天就带大家了解清楚。#金秋聊健康#01中老年男性的眉毛变长,一般意味着什么?医生:建议了解其中原因毛...……更多
介绍抗老5大饮食秘密,帮助您延缓衰老,保持健康
...多少人活到80岁?根据国家统计局的数据,中国人口平均寿命已经达到76.7岁。而在一万人中,能够活到80岁的人数大约只有2000人左右,占比约为20%。能够活到90岁及以上的人数更是极少,仅占总人口的1%左右。二、多少岁算长寿...……更多
免疫力下降,还会让老年人罹患癌症的风险增加
你知道现在我国居民人均预期寿命是多少吗?2022年,国家卫生健康委员会发布了《2021年我国卫生健康事业发展统计公报》显示,我国居民人均预期寿命由2020年的77.93岁提高到2021年的78.2岁。才70多岁,很多人会说,也不算很高...……更多
男性刮胡子频率,与寿命挂钩?刮胡子频率高,说明啥?
刮胡子频率与男性安康和寿命有关,规律的个人护理习气有助于促进安康。同时,短命受多种要素影响,包括遗传、环境、生活方式等。安康饮食、适量运动、充足睡眠、积极心态和社交活动都是完成短命的秘诀。定期停止安...……更多
国内将逐渐停止“心脏支架”手术,做完人就废了?讲出实情
...看到说人做了心脏支架手术后人就废了,会大大缩短人体寿命。但事实真的如此吗?心脏支架手术究竟对于人体会有何影响呢?今天我们一起来了解一下吧。一、你了解心脏支架手术吗?随着科技的发展,人们对于疾病的治疗手...……更多
洗澡影响寿命长短?这4个雷区可不能踩,洗澡时别再随便做了
关于洗澡,相信大部分南方人每天都会洗一次,而北方人如果在冬季可能一到三天会洗一次。目的都是为了让自己保持干净的身体,但洗澡并不是每天都洗就是好事,接下来就带你了解多久洗一次澡最合适,并未大家讲述洗澡...……更多
老年人应该如何从容面对衰老,丰富晚年生活?建议学习下
...严重,2019年国家卫健委公布了一项数据,中国人均预期寿命77岁,但是健康预期寿命仅为68.7岁,这也就是说我国居民大致有8年多的时间带病生存。根据大量的数据统计显示,2016年,我国有1.8亿的老年人出现了慢性病,在这些人...……更多
老人过夫妻生活是不知羞?坦白来说:很正常,且还能收获3大好处
...。除了以上三个好处,其实老年人适当地房事还可以延长寿命。根据研究发现,拥有规律的房事的老年人比起没有房事的老年人寿命更长,这是因为老年人在进行房事的时候身体得到有效的锻炼,体质有所提升。而且不容易患上...……更多
要想走路更健康,要做到以下3点
...人在走路中获益了,有人却走出问题了。还有人说走路和寿命之间还存在联系,那么这种说法到底是不是真的呢?下面我们就一起来看看科学家的答案。01人的寿命和走路速度有关?科学家找到答案,你走路够快吗?美国匹兹堡...……更多
权威研究:人去世前10年,身体就已发出预警信号!4个指标要重视
...在去世之前呈现稳步增加态势,尤其是在去世前4~10年。寿命短的人,这4项指标通常不太好经过这项研究,科学家总结出了有这四项指标不良的人,相对而言,可能寿命会比较短。1、步行速度变慢走路的时候,需要心脏和肺部的...……更多
人类基因组古病毒如何影响衰老?中国科学家研究提出干预策略
...本次研究揭示病毒密码在远古时代便已融入人类的衰老及寿命调控程序,解码基因组中的古病毒元素将有助于深刻理解人类衰老的机制、健康长寿的规律以及多种老年疾病的诱因。ERV古病毒的复活或许为认识衰老的“潘多拉魔盒...……更多
日照首例!日照心脏病医院成功开展经心尖“瓣中瓣”植入术
...主任、副主任医师周涛介绍说,人工生物瓣有一定的使用寿命,一旦人工生物瓣衰败毁损,需要再次瓣膜置换手术进行治疗。传统手术方式通过再次开胸和体外循环的方式重新切除和置换,死亡率和并发症的发生率远高于初次开...……更多
男性若想延缓衰老,保持年轻,多从3个方面入手
...艰难情况,可以减轻压力带来的负面影响。为什么男人的寿命普遍比女人短?1、从生物学的角度来看,男性似乎更容易受到遗传缺陷和基因突变的侵害,例如男性患某些遗传疾病的风险高于女性,如血友病和杜氏肌营养不良症...……更多
每天坚持跑步40分钟,有助于维持心肺功能、增强免疫力
随着人们生活水平的提高,对健康和寿命的追求越来越成为现代人关注的焦点。跑步作为一种简单而普遍的锻炼方式,被许多人视为保持健康和延缓衰老的重要手段。然而,也有观点认为,过度运动可能加速人体老化。那么,...……更多
女性下半身若有这6个迹象,或离衰老不远了
...经周期是3天还是7天都是健康的。研究发现,月经周期的长短和衰老速度并没有直接的关系,不少人会觉得月经周期长的人,毒素垃圾排出的更多一点,身体更健康一点,似乎更有利于长寿,但这也只是猜测,并没有研究能证实...……更多
古代帝王为什么平均寿命活不过40岁
...是据统计,有生卒年月可考者共有209人,这209位皇帝平均寿命却只有39.2岁,大多数都是“四十不活”,活到古稀之年以上的仅有区区10人,比当牛做马的老百姓都短。穿的是华衣贵服,吃的是山珍海味,坐拥天下至高权利,后宫...……更多
多喝水并不一定能够延长寿命,反而可能会引发一些异常情况
寿命长短一直是人们关注的话题之一。而喝水作为维持生命所必需的行为,也被认为与寿命有一定的关联。然而,医生们却指出,多喝水并不一定能够延长寿命,反而可能会引发一些异常情况。一、喝水是维持人体正常运转的...……更多
人到50岁没有这四种“病”,基本可以活到80岁!希望你一个也没占
...多的中老年朋友关注于自身身体健康,寻求各种可以延长寿命,永葆青春的健康方法。曾有一则研究指出:人如果活到50岁,还没有这四种病,有很大的概率可能会活到80岁。那究竟是哪四种病如此重要,会对于人体健康造成这么...……更多
父母过了50岁后,一定要打这3种疫苗,要听劝
...生率、延缓慢性病的进展,改善患者生活质量、延长整体寿命。根据世界卫生组织发布的数据,疫苗对疾病预防具有积极意义,每年可以避免200~300万人死亡。接种疫苗预防疾病发生后,还能很大降低医疗费用以及人们所遭遇的...……更多
1万人中能有多少人活到80岁?活到几岁算长寿?
...来,刘奶奶显得格外丧,称自己看到网上新闻称人均预期寿命只有77.93岁,感觉自己活不了几年了。同伴却安慰她“不要相信那些,没准儿自己可以活到80多呢?”,并劝诫她要有一个良好的心态,不要总是胡思乱想。刘奶奶却...……更多
老年缺乏蛋白质,容易出现肌少症,引发骨折
...会造成骨骼肌量的流失,肌肉功能下降,慢慢地肌肉就会衰老、萎缩,从而发展为肌少症。而肌少症很容易引发骨折,对于老年人来说,髋部骨折是致命的。有研究表明,发生髋部骨折的患者一年死亡率能达到30%,致残几率50%,...……更多
男人平时还要注意不要暴饮暴食,特别是晚餐,更要注意
...”的特征,警惕身体健康状态存在隐患。若不及时接近,寿命恐难长。男性一般是从什么时候开始变老的?在一般情况下,男性30岁左右是身体机能的一个高峰期,到了40岁之后,身体里的各项机能已经开始下降了,身体里的激...……更多
榴莲不能随便吃?医生忠告:这5类人平时尽量少吃,别再傻傻去吃
...须氨基酸和维生素能改善皮肤弹性、提亮肤色和延缓皮肤衰老。03榴莲不能随便吃?医生忠告:这5类人平时尽量少吃,别再傻傻去吃高血糖患者众所周知,高血糖患者需要减少糖分的摄入量,而榴莲当中的糖分含量就是非常高的...……更多
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水煮蛋减肥法有用吗
水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”,每天只摄取大约七八百大卡热量,是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。这样的方法虽然没有多大副作用
2025-02-22 15:45:00
穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
与生命赛跑:乳腺癌的早筛早治全攻略
一、无声的威胁:认识乳腺癌国家癌症中心最新数据显示,中国每年新增乳腺癌患者42.9万例,相当于每7分钟就有1名女性确诊
2025-02-22 20:13:00
常备药不能当“长期饭票”!药监提醒:药物滥用或影响免疫力
在忙碌的生活节奏中,我们难免会遇到一些小病小痛,这时,常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道,它也可能给我们的健康埋下隐患
2025-02-22 11:54:00
腹泻病毒界的“捣蛋鬼”——诺如病毒那些事儿
近期诺如病毒的阳性持续上升,大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略,都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
南京高淳:蟹塘“春耕”正当时
本文转自:人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗,秋收万斤蟹。眼下,正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
2025-02-22 12:20:00
老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
2025-02-22 10:16:00
橘、柚、柑、橙等柑橘类水果,哪种对血糖更友好?
柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么,对于需要控制血糖的朋友们来说,哪种柑橘类水果更加友好呢
2025-02-22 10:45:00
湖南江永:烤烟春耕备耕忙 农技服务来护航
本文转自:人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早,春耕正当时。连日来,湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
2025-02-22 10:49:00
以酒为媒 奏响“舌尖”与生态的和谐共鸣
本文转自:人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下,煮出一整个贵州味
2025-02-22 11:20:00
拔罐和刮痧疗法是否安全无副作用?
拔罐和刮痧作为传统中医外治法,通过刺激皮肤和经络来调节身体机能,但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
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中药如何达到调和气血的效果?
气血如同人体的能量之源,中医认为“气为血之帅,血为气之母”,两者相互依存共同维系生命活力。中药通过独特的物质基础与作用机制
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中医对老年性疾病有何特殊调理方法?
中医在应对老年性疾病时,始终秉持“整体调理、防重于治”的理念。老年人因脏腑功能衰退、气血运行减缓,易出现关节疼痛、失眠
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针灸治疗能否改善心理状态和情绪?
中医理论认为,情绪失调与人体气血运行受阻密切相关。针灸通过刺激特定穴位,能够疏通经络、调节气血平衡,从而帮助缓解焦虑、抑郁等情绪问题
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随着人们对天然护肤的追求日益增长,中药美容凭借其温和安全的特性,逐渐成为现代护肤领域的“新宠”。自古以来,中医典籍《本草纲目》便记载了珍珠
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