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豆芽又有新吃法!3种食材一起炒,营养翻倍味道好,上桌就秒光!
...了,今天我再安排上一道黄豆芽的新吃法:黄豆芽荞菜炒鸡蛋!现在的黄豆芽2块钱一斤,只称了半斤;而荞菜,有朋友看到它,说在他们那叫“野葱”,你见过吗?现在正是最嫩最鲜最好吃的时候,也是最便宜的时候,买了一...……更多
男人老了,当他遇到了爱情,他会变成这两个“模样”
...……也会偶有争执,但第二天还是会微笑着,坐在一起吃早餐,依然会晚上一起手拉着手,逛逛夜市摊,看看夕阳,聊聊家长里短。可惜,如今,心境的浮躁,生活脚步的加快,让太多的人,已经忘记了爱情的模样,甚至不少人...……更多
我们这样  好好吃饭
...当增加。在一日三餐中,可选择不同的大豆及其制品。如早餐时可在杂粮粥中放入赤小豆、鹰嘴豆、绿豆等不同豆类,午餐、晚餐时选用北豆腐、豆干、内酯豆腐等。 豆类可代替肉类吗?“如果经常摄入大量畜肉的人群,是可...……更多
大人孩子馋得要流口水的8道家常菜,香气十足,开胃解馋又下饭!
...的8道家常菜,香气十足,开胃解馋又下饭!芹菜木耳炒鸡蛋【所需用料】:主料:新鲜芹菜200克,水发木耳100克,鸡蛋3个。辅料:生姜2片,小葱适量。调料:食盐适量,鸡精少许,生抽酱油1茶匙,食用油适量。【烹饪步骤】...……更多
1236名百岁老人调查:决定人寿命长短的不是吃和运动,而是这些!
...好,罹患形形色色的慢性病后,直接影响的就是老年人的寿命。问题来了,你知道,决定老年人寿命长短的究竟是什么吗?有人说是饮食,有人说是运动,有人说是睡眠,不妨来看看“长寿之乡”南通调查老人的“长寿密码”。...……更多
如何降低喝酒对身体造成的伤害?做到以下几点
...不适症状,可以吃一些解酒的食物缓解症状,比如香蕉、鸡蛋、番茄等。喝酒会对身体造成许多伤害,尽量做到“滴酒不沾”,需要喝酒时,可以采取以上措施,将危害降至最低。总结:通过张先生的例子,我们对喝酒“上脸”...……更多
经营便利店需要慢功夫
便利店主要是满足即食消费需求的商店,早餐、中餐、宵夜,都可以到便利店。在便利店出现以前,人们把饮食分为家里吃(内食)与饭店吃(外食)。便利店是一次“饮食革命”,诞生了“中食”,界于外食与内食之间,便...……更多
熬夜熬的是甲状腺寿命?你的「甲状腺」还好吗?
...不良影响。可以说你的每一次熬夜,都是在消耗甲状腺的寿命!甲状腺是哪?甲状腺位于“喉结”下方2-3厘米处,形状和蝴蝶比较相似,又像两个“遁甲”。虽然成人的甲状腺只有20-30g,但确是最大的内分泌腺,把控着身体各个...……更多
吃什么快速长高
...的食物,如鸡肉、鱼肉、豆制品、菠菜、胡萝卜、山药、鸡蛋以及瘦肉等。身高主要取决于父母的基因、营养状况以及运动情况,不要偏食,营养搭配要均衡,微量元素钙、磷、锰、铁不可缺少,平时要多运动。可以长高的食物...……更多
半个月不重样减脂餐,减脂期也能吃得健康美味
...不进食且进行大量运动。黑米饭、西兰花和鸡胸肉烤肠,鸡蛋,鸡肉,虾仁,菜心黑米饭,菜心,以及嫩牛肉。马铃薯、牛肉和西兰花。 菠菜、滑蛋和牛肉黑米饭、鸡肉、青瓜小米饭搭配牛肉、菌菇和莴笋。 黑米饭,豆苗,...……更多
对中国人来说,神奇的不只是“黄桃罐头”
...就对燃次元表示,每当自己嗓子疼得厉害,就会冲上一碗鸡蛋茶,喝下去就感觉没那么疼了,“如果说黄桃罐头能够保佑每一个东北孩子,那么鸡蛋茶就会保佑每一个河南孩子,在河南无论你是上火还是口腔溃疡等,冲一碗都能...……更多
晚睡晚起但我睡够八小时 是不是就不算熬夜了?
...后的第二个早上如果食欲不振的话可以适当吃一些清淡的早餐,不要空腹睡觉。5.熬夜后补充优质睡眠的技巧:卧室选择深色不透光窗帘,温度保持在18~20摄氏度左右,睡前一个小时不使用电子设备(蓝光,不要对手机形成依赖...……更多
同学父亲去世随礼2千,后来同学送来2篮鸡蛋,打开篮子我愣住了
...激地说不出话。过了几天,李强来到我家,他提着两篮子鸡蛋,说是他母亲亲手给我家的鸡下的,非要还我这个人情。俗话说,手里有粮,心中不慌,尽管李强家境并不宽裕,但他们还是坚持以村里的传统方式表达谢意。将两篮...……更多
寿命长不长,牙齿先知?60岁后,掉牙少的人活得久?为你揭晓答
人的寿命从来不是一个简单的公式,它涉及到许多因素,包括基因、生活习惯、环境影响以及饮食等等。然而,最近的研究让我对一个问题产生了浓厚的兴趣:牙齿的健康是否可以作为一个预示我们寿命长短的指标?在我的生...……更多
鸡足山下品山珍
...鬼针草涮火锅、炸金雀花等等。其中最出名的要数白参蒸鸡蛋、冷菌炖鸡和香笋。白参蒸鸡蛋:将上山采摘的新鲜白参菌和自家土鸡蛋搅和在一块,上锅一顿猛蒸,就变成了沙址人最爱的菜肴——白参蒸鸡蛋。白参菌和鸡蛋似乎...……更多
甲状腺结节患者不能吃鸡蛋?医生:若想结节好转,尽量别吃这3物
...么这或许是恶性结节的一个体现。甲状腺结节患者不能吃鸡蛋? 甲状腺结节患者在日常日子中的确需求留意饮食,但这并不意味着他们不能吃鸡蛋。关于鸡蛋的吸取,实际上应该依据患者的具体状况和医师的主张来合理调配。...……更多
雪梨银耳羹不仅味道鲜美,而且营养丰富
...肤的水润度,还可以提亮肤色,有效抗衰老。 红枣酒酿鸡蛋:窈窕养颜的珍品红枣酒酿鸡蛋是一道很受女性朋友喜爱的美容汤品。它的主要原料包括酒酿、红枣、鸡蛋、枸杞和红糖。制作红枣酒酿鸡蛋的过程也很简单,首先将...……更多
儿媳和女儿同时生孩子,我去照顾女儿月子,儿媳:孩子没有奶奶
...妈就开始过来照顾了。王大妈她每天早起为女儿准备营养早餐,细心地记录着女儿的饮食和身体状况。与此同时,李佳欣在电话中的几次含蓄表达不满,王大妈总是以为是孕期情绪波动,觉得她可以找自己的母亲照顾自己,也没...……更多
炎炎夏日来  养生学问多
...注重睡眠,“我一般晚上9点多就睡了,早上6点多起床做早餐、送孩子上学,之前一直都很精神,但最近早上起来感觉迷迷糊糊,就像没睡醒一样。”章女士觉得,9个多小时的睡眠时间足够了,所以中午不休息。“出现这种状况...……更多
在生活中有哪些食物是富含软磷脂较高的呢?一文了解下
...simg/123/604/6aa951a9d30f825b1cac1fb3e978156f1da30f3c.jpeg\"/>1、鸡蛋 鸡蛋可以说是在生活中最常见不过的了,建议老年人日常每天要补充一个鸡蛋这里所说的鸡蛋,最好是水煮的鸡蛋。因为水煮的鸡蛋可以保存鸡蛋的营养价值,...……更多
2022-12-10 07:13一文,磷脂,食物
春吃芽,夏吃瓜,立夏后建议多吃“4瓜”清热解暑,清爽度夏
...很好吃,吃起来没有那么重的苦味。【推荐做法:苦瓜炒鸡蛋】所需食材:苦瓜,鸡蛋,调味料;菜谱做法:1、苦瓜外表清洗干净,从中间刨开挖出里面的苦瓜籽,把苦瓜内壁的白膜也多挖去一些,这样苦瓜就那么有那么苦了,...……更多
立冬后排毒很关键,常吃4种菜,祛湿排毒,健脾养胃,越吃越健康
...红辣椒段。 四、包菜炒蛋材料:包菜(圆白菜)300克;鸡蛋3个;食用油适量;姜蒜适量(可选);酱油1勺;盐适量;白胡椒粉适量;鸡精(可选)适量步骤:1. 准备食材:包菜洗净,切去根部,撕开叶子后切成细丝(可以根...……更多
“春吃碱,火气减”,春天多吃8种“碱性”菜,润燥降火,身体好
...”,春天多吃8种“碱性”菜,润燥降火,身体好!山药鸡蛋时蔬疙瘩汤食材:山药、鸡蛋、小白菜、高汤、盐、胡椒粉、葱花、姜末、食用油具体做法如下:1.山药去皮,拍扁,剁成小粒备用。将白菜洗净切段,鸡蛋打散备用。...……更多
鸡产畸形蛋是怎样形成的 鸡生软壳蛋喂什么
...蛋喂什么近期,有接到很多蛋鸡养殖户的反馈,表示近期鸡蛋一直是出现蛋壳质量不好,出现破壳蛋,沙壳蛋,软壳蛋,太阳蛋,产蛋率下降的情况,而且出现问题蛋鸡的日龄大多是出现刚开产或者是180-300日龄的高峰蛋鸡,不...……更多
...福的三口之家。为了孩子能够快高长大,一家人早已习惯早餐牛奶面包,雷打不动。这天,小雪看到权威期刊上刊登了“中国人喝牛奶更容易患癌”的研究论文,大吃一惊,决定再也不乱喝牛奶。而丈夫小罗却一直记得,牛奶不...……更多
活出“年轻态”、发力新消费,第十八届中华老字号博览会今天开幕
...可以在办公室里和咖啡一起冲泡,也能涂抹在面包上当作早餐,方便携带、随处养生。另一款方便快捷的新品则是本草银耳,它以中草药为培育基,通过破壁技术,实现免泡发免熬煮的“懒人制作模式”,只需要在养生壶里熬煮...……更多
腊月将至,多吃这3宝,养好身体,才能健健康康的迎接新年!
...菜后吃上一口就让人暖洋洋的。推荐做法:【韭菜豆芽炒鸡蛋】所需食材:韭菜、豆芽、鸡蛋、小米辣、蒜瓣、所需调料:生抽、蚝油、十三香相关做法: 1、先准备好鸡蛋、韭菜、豆芽、蒜瓣、小米辣等食材,然后除了鸡蛋外...……更多
冬季皮肤干燥,多喝这3汤,补水效果比面膜还好,营养滋补又解馋
...将为您介绍三款冬季美食汤谱。推荐食谱一:丝瓜白玉菇鸡蛋汤食材:新鲜丝瓜、白玉菇、鸡蛋、鸡高汤、盐、胡椒粉、食用油、香菜末。具体做法:1.将丝瓜洗净去皮,切成薄片,白玉菇切去根部,洗净备用,鸡蛋加盐打散,...……更多
春天中老年要养骨,少吃白菜土豆,多吃这8样,腿脚有劲,精神足
...段,即可食用。丝瓜肉丸汤食材:丝瓜,猪肉馅,蒜末,鸡蛋,盐,料酒,生抽,水淀粉,食用油 步骤:1.丝瓜去皮,切成条状;蒜切末。2.将鸡蛋打入猪肉馅中,加入适量的盐、料酒、生抽和水淀粉,顺一个方向搅拌均匀,直...……更多
春季长高,给孩子试试这些营养汤,补钙补铁简单易学
...于提高血红蛋白水平,增强免疫力。材料:菠菜:适量、鸡蛋:2个、高汤或清水:适量、盐:适量、白胡椒粉(可选):适量、葱末(可选):适量步骤:1.菠菜洗净,去除老叶和根部,切成段备用。鸡蛋打入碗中,轻轻打散备...……更多
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医生提醒:流感病毒进入活跃期,注意防范
大皖新闻讯 进入冬季,气温急剧降低,流感病毒也不再蛰伏,开始蠢蠢欲动起来。大皖新闻记者从池州市人民医院了解到,近期该院儿童感冒和疑似感冒的患者明显增多
2024-12-27 11:06:00
糖尿病血糖高易合并肺部疾病,有效应对措施分享给你~
糖尿病作为一种慢性代谢性疾病,不仅影响着患者的血糖水平,还常常与多种并发症相关联,其中肺部疾病便是不可忽视的一类。面对这样的风险
2024-12-27 11:08:00
公鸡的脚蹬子长的慢是因为什么
养殖鸡长脚蹬子,是许多养鸡户关注的重要问题,因为脚蹬子的长度往往与鸡的品种纯正度、健康状况和市场售价息息相关。达龙蹬爪长
2024-12-27 11:12:00
怎么养鸡能尽快长脚蹬子   怎么养鸡能让它脚蹬子增长
在养鸡业中,饲养者常常关注的一个问题就是如何能让鸡尽快长出健壮的脚蹬子。这不仅关乎鸡的外观美感,更是衡量鸡只健康状况和生长发育水平的一个重要指标
2024-12-27 11:12:00
安徽旌德:又到年糕飘香时
本文转自:人民网-安徽频道又到年糕飘香时。江建兴摄每个人心中都有专属于自己的年味,而旌德人心中的年味,一定有一口软糯的年糕
2024-12-27 11:12:00
如何才能提高脚蹬子生长速度
公鸡的活动量对其蹬爪的生长也有重要影响。一个活跃、爱动的公鸡往往能够长出更加粗壮、有力的蹬爪。因此,养鸡户可以通过训练公鸡的活动来加快蹬爪的生长
2024-12-27 11:12:00
肥东新增特色民宿 专业中医服务等你来体验
本文转自:人民网-安徽频道12月26日上午,安徽肥东江淮侨乡·六家畈锣鼓喧天、喜气洋洋,畈塘民宿群再添新“成员”,觀·四季(康养民宿)盛大开业
2024-12-27 11:17:00
糖尿病食谱--西芹炒干丝
材料:西芹、干丝(干豆腐丝)、大蒜、姜、植物油、盐、味精做法:1.将西芹去根、去叶,洗净后切小段;干豆腐切细丝;大蒜和姜分别切片
2024-12-27 11:34:00
“60秒话健康”:体检报告提示“乳腺增生”,需要治疗吗?
本文转自:人民网近年来,乳腺疾病的发病率逐年提升,很多女性在体检或到医院进行乳腺检查时,经常会得到“乳腺增生”的诊断,“乳腺增生”已成为很多年轻人体检报告上的高频词
2024-12-27 11:37:00
东城中医医院中医专家养生小法宝:“三九贴”温阳利气、驱散伏痰
《内经》中指出“春夏养阳,秋冬养阴”,认为人与自然是有机联系的统一整体。冬季人体阴气最盛,阳气敛藏,气血不畅,此时通过内服外治使阳气得以充实
2024-12-27 11:39:00
听过“甲亢”,听过“甲旁亢”吗?别大意,这个“跟班小弟”伤骨又伤肾!
鲁网12月27日讯近期,肖女士(化名)到医院做常规体检,在生化指标中发现血钙升高,进一步检查发现,甲状旁腺激素也处于异常高值
2024-12-27 11:52:00
小睫毛•大疑惑(下)利用睫毛生长液促进睫毛生长不靠谱 2024-12-27
中国消费者报报道(金秋子 记者李燕京)随着人们对美睫关注度的提高,除了通过贴假睫毛让睫毛看起来长卷翘外,近两年市场上还有一些号称可以促进睫毛生长的产品
2024-12-27 11:54:00
北京大学人民医院青岛医院风湿免疫科开展微创针刀镜技术 精准“秒杀”关节疼痛
鲁网12月27日讯李阿姨(化名)今年73岁,近年来出现双膝关节反复疼痛,行走不便,下蹲困难,上、下楼梯时疼痛尤为明显。膝关节在屈伸过程中往往发出骨摩擦音
2024-12-27 11:56:00
冬至 “饺子热” 背后:一饮一啄皆是文化传承
刚刚过去的冬至,饺子毫无疑问成为“主角”,一场“饺子热”席卷全国。某外卖平台数据显示,临近冬至时,饺子相关搜索量环比增长已近300%
2024-12-27 12:17:00
小睫毛•大疑惑(上) 贴假睫毛的胶水有点辣眼睛 2024-12-27
编者按:随着人们对美丽细节的不断追求,美妆市场涌现出不少新的赛道。美睫类产品就是一个有巨大潜力的细分市场。过去人们美睫更多使用睫毛膏
2024-12-27 12:24:00