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寒潮来袭,一老一小,保暖防病
...疫力低下人群一旦遭遇到病原体的攻击很容易反复感染。老年人慎防基础病加重与年轻人相比,老年人更怕冷,这是为什么呢?中华预防医学会老年病预防与控制专委会主任委员、北京医院老年医学部主任医师齐海梅指出,由于...……更多
中央气象台发布寒冷黄色预警,广州气温持续走低
中央气象台1月20日18时发布寒潮黄色预警:受强冷空气影响,预计,1月20日20时至1月23日20时,内蒙古中西部、华北北部和西部、东北地区中南部、黄淮东部、西北地区东部、江淮、江南、华南、西南地区东部等地将降温8~10℃...……更多
...潮天气影响范围广,降温幅度大。婴幼儿、儿童、孕妇、老年人、慢性基础性疾病患者、户外作业人员是寒潮天气下需尤其关注的重点人群,要注意防寒保暖,防滑防摔倒,如出现冻伤、失温及胸闷、胸痛、心悸、头晕等症状,...……更多
...措施,改善居室内温度。敏感人群需注意冬季气温骤降对老年人、孕产妇、婴幼儿和心脑血管疾病、呼吸系统疾病等慢性病患者以及长时间在户外工作的人群影响最大、最明显。相比普通人群,上述人群是容易受寒潮影响的敏感...……更多
西宁疾控提示老人孩子谨防“寒潮病”
...食油腻食物,多吃高蛋白质的食物,补充足够的营养。3.老年人户外锻炼最好选择在上午10点以后至下午3点以前进行,注意热身,不选择过于激烈的运动。运动前最好咨询医生,根据自身状况选择是否做运动、哪种运动方式。4....……更多
寒潮天气避风寒 增温保暖保健康
...带来的健康危害。中国疾控中心环境所公布的信息显示,老年人、孕产妇、婴幼儿和心脑血管疾病、呼吸系统疾病等慢性病患者以及长时间在户外工作或活动的人群,容易受到寒冷天气影响,需要格外留神健康隐患。其中,老年...……更多
寒潮雨雪天气注意防寒保暖
...人群要做好保暖,室内温度在22摄氏度至25摄氏度为宜。老年人最好选择上午10时后活动。寒冷天气使用煤炉、炭火等取暖设备的居室,安装燃气、煤气热水器的卫生间或淋浴房,使用燃气、煤气灶具的厨房等场所是容易发生一氧...……更多
寒潮来袭,如何打好保护血管“保卫战”?
...越早越好,其实不然。现阶段清晨室外湿度大、温度低,老年人在这时锻炼容易摔倒或受凉,从而诱发感冒、心绞痛、心肌梗死或脑卒中等心脑血管疾病。冬天斑块更容易脱落吗?寒凉刺激冬天由于寒冷刺激,容易引起血管痉挛...……更多
脆弱人群如何应对寒潮
...天气(寒潮)会对人体健康造成一定程度的影响,尤其是老年人、孕产妇、婴幼儿,以及心脑血管疾病、呼吸系统疾病等患者更应引起重视。脆弱人群如何应对寒潮风险?在寒潮来临前或寒潮期间,应加强对脆弱人群寒潮风险的...……更多
冷空气“控场”,大风、降温齐袭!快来看看河北2023年入冬进程图
...措施,改善居室内温度。敏感人群需注意冬季气温骤降对老年人、孕产妇、婴幼儿和心脑血管疾病、呼吸系统疾病等慢性病患者以及长时间在户外工作的人群影响最大、最明显。相比普通人群,上述人群是容易受寒潮影响的敏感...……更多
各大医院接诊突发心梗患者明显增多
...血压升高、血流缓慢、血液黏度增高、心脑负荷加重,中老年人及患有基础疾病的群体需注意防寒保暖、避免情绪波动。“气温持续走低,抵御寒潮的袭击,最直接的就是做好保暖工作,但防寒保暖不能只是增添衣物,还需要我...……更多
...转自:新民晚报寒潮来袭,正是心血管疾病急症高发时节老年人与“三高”病人需加强防范申城发布了2023年首个寒潮蓝色预警信号。面对“垮塌式”降温,上海岳阳医院心血管内科副主任医师伍锋提醒,气温变动剧烈,恰是心...……更多
国家卫健委:切实做好雨雪寒潮天气医疗卫生和应急处置工作
...气要格外关注呼吸道病原体感染。婴幼儿、儿童、孕妇、老年人减少外出,均衡营养;有慢性基础性疾病的人群如出现加重症状,及时用药就医;户外作业人员如出现紧急情况,要停止作业,尽快进入温暖场所。p{margin-top:0p...……更多
冷冷冷冷冷,霾霾霾霾霾,明天怎么办?
...保暖。避免穿着过多导致出汗后湿冷。(3)敏感人群如老年人、哮喘病人、心血管病人等尽量减少外出;家中如有心脏病、高血压、肺病等患者,家属应密切关注病情变化。(4)室内供暖:在寒潮期间,应保证房屋的供暖设施...……更多
寒潮天我们如何保护自己?这份攻略来了
...柱。据统计,大约70%的脑卒中发生在冬季,这个季节里,老年人和心脑血管病人要特别预防脑卒中及心肌梗死的发生。在此,上海交通大学医学院附属瑞金医院神经内科主任医师王刚教授提醒,除了常见的心脑血管疾病患者共同...……更多
降雪降温大风天气齐发力 慢性病患者如何“安全过冬”?
...病患者“安全过冬”,我们来听听专家怎么说。冬季是中老年人心血管疾病的高发季节。专家提示,人体最适宜的环境温度是19-24摄氏度,过冷或者过热都会对心脑血管产生影响。近期在厦门大学附属第一医院的心内科门诊,心...……更多
初春遇寒潮这样防护
...应的过程。热身后再出门:寒冷天气出去活动前,尤其是老年人,先在家里把准备工作做充分,做做热身活动,等肌肉不僵硬了再出门,预防跌倒、骨折。吃的药别乱停:密切监测血压等指标,发现异常,及时找医生调整药物。...……更多
江苏疾控权威发布:冬季防病提示
...要有三类:第一类为敏感人群,如婴幼儿、儿童、孕妇、老年人等;第二类为有慢性基础性疾病的人群,如患有心脑血管疾病、呼吸系统疾病等人群;第三类为户外作业人员,如交警、环卫工人、建筑工人、快递员、外卖员等。...……更多
寒潮来袭多地迎强降温,医生:心血管疾病患者出现3种不适情况需及时就医
...物,注意手脚等末梢循环的保暖。”由于天气寒冷,一些老年人在家中整天卧床,这对心血管系统的健康也有威胁。她表示,“躺得时间太久不活动,下肢静脉会长血栓,血栓跑到肺动脉,会出现心慌气急的症状,肺动脉栓塞有...……更多
科学应对“一老一少”冬季呼吸道疾病
...西日报本报记者 张家祯冬季是呼吸道疾病的高发季节,老年人和少儿作为相对脆弱的人群,该如何预防呼吸道传染病?2023年12月25日,陕西省卫健委邀请陕西省人民医院呼吸内一科副主任魏益群、陕西省人民医院儿科副主任张晓...……更多
...群,尽量不要外出。重点人群,如婴幼儿、儿童、孕妇、老年人、慢性基础性疾病人群要加强个人防护。3.防跌倒:近期气温变化大,加之降雪,道路冰面较多,外出当心路滑跌倒摔伤。4.防范高空坠物。5.防煤气中毒:采用煤炉...……更多
寒潮期间警惕心脑血管疾病
...防心脑血管病1.冬季室内外温差大,适量增减衣物。同时老年人尤其有心脑血管基础疾病的人勿用冷水洗脸、洗澡。2.生活要有规律。尤其是有晨练习惯的人,应以上午10点以后或者下午为宜。早上6点至10点,是人体血压较高的一...……更多
心血管与呼吸道都要小心保护好
...重点防护:第一类为敏感人群,如婴幼儿、儿童、孕妇、老年人等;第二类为有慢性基础性疾病的人群;第三类为户外作业人员。●如何预防心血管疾病?广州医科大学附属第一医院心血管内科副主任陈爱兰提醒,有冠心病、心...……更多
...我们的身体恢复是非常有必要的。气温骤降,雨雪湿滑,老年人要控制好基础性疾病,做好保暖,减少外出,做好自我健康监测。临床上看,老年人一旦感染新冠病毒,症状并不典型。有几个指标可以帮助子女进行判断:老年人...……更多
上海市健康促进中心提醒市民:气温大跳水,全方位防护很关键
...民尽量减少与他人面对面交流,交流时佩戴口罩。儿童、老年人、体弱者和慢性病患者应尽量避免到人多拥挤的公共场所。● 注意关注重点人群老年人、孕产妇、儿童和心脑血管疾病(脑卒中、冠心病等)及慢性支气管炎和哮喘患...……更多
本文转自:重庆晨报寒潮来袭 如何教孩子正确穿衣?三暖二凉很重要突然的大降温来袭,很多家长都担心孩子着凉,里三层外三层地把孩子裹得严严实实。但是衣服穿太多,捂出汗,冷风一吹同样容易着凉。而且过度保暖还极...……更多
寒潮汹涌,如何保持“呼吸平稳”?
...通讯员 董佳慧近期寒潮袭来,气温骤降,特别是体弱、老年人等群体容易得呼吸系统感染性疾病。当寒潮来袭,您将如何应对,以保卫呼吸无虞?记者邀约安徽医科大学第一附属医院呼吸与危重症医学科副主任医师董佳慧为您...……更多
多地蹦极式降温 6个法宝让你平安过冬
...科主任医师李建民曾表示,在寒冷天出去活动时,尤其是老年人,先在家里把准备工作做充分,做做热身活动,等肌肉热起来,不再僵硬了再出门。五是适时接种疫苗,以预防呼吸道疾病。北京同仁医院呼吸内科副主任医师白澎...……更多
家长不要自行给孩子服用抗菌药物 不推荐常规使用镇咳药物
...气要格外关注呼吸道病原体感染。婴幼儿、儿童、孕妇、老年人减少外出,均衡营养;有慢性基础性疾病的人群如出现加重症状,及时用药就医;户外作业人员如出现紧急情况,停止作业,尽快进入温暖场所。新冠病毒变异株JN....……更多
小雪话养生|中医为啥推荐此时可多吃黑木耳、黑芝麻等黑色食物?
...。体质弱的人最好穿高领和加强腰部保暖的服装,特别是老年人、孕妇、儿童等抵抗力较弱人群尤其要当心。 食在饮食方面,可以多食用一些富含优质蛋白的食物如鸡蛋、奶类、瘦肉(鸡肉、鸭肉、牛羊肉)、鱼类等来补充营...……更多
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高血压作为一种慢性疾病,如果患上了高血压而没有及时进行控制和调理的话,很容易影响到身体的正常功能,并且也可能会诱发可怕的并发症
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宫外孕到底为何发生?如何才能预防呢?
随着社会的不断发展,人们的生活习惯发生了不少变化,但生育力却在下降,导致一些年轻夫妇20多岁(黄金育龄期)就出现了生育障碍
2024-10-20 08:57:00
霜降前后,萝卜白菜靠一边,这道菜可劲吃,走路有劲,增强免疫
霜降前后,萝卜白菜靠一边,这道菜可劲吃,温补不燥,走路有劲,增强免疫!一场秋雨一场寒,霜降将至,天气越来越冷了,除了注意添衣保暖
2024-10-20 08:58:00
轻松做出美味家常菜,让厨房生活更愉快
在忙碌的日子里,家常菜成了我们餐桌上的主角。这些简单易做的美食,不仅能够满足味蕾,还能让我们与家人分享温馨的时光。今天就来聊聊几道超级简单却又美味的家常菜
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二白菜的多样做法,轻松做出美味家常菜
二白菜,作为一道常见的蔬菜,因其口感清爽、营养丰富,深受家庭的喜爱。今天就来聊聊几种简单易学的二白菜做法,让你在厨房中大展身手
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轻松制作家常片粉,让味蕾享受美味
片粉,作为一种独特的淀粉制品,因其滑爽的口感和多样的做法而备受青睐。无论是作为凉拌菜的主角,还是与汤品搭配,它都能给人带来别样的享受
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素菜盒子,一口咬下去的幸福
说到素菜盒子,想必很多人都对它情有独钟。这种美味又健康的小吃,简直是素食爱好者的福音。无论是作为家常菜还是聚会小食,素菜盒子总能让人一口接一口
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营养美味,助力学子成长的健康餐单
在高中生的成长过程中,饮食的营养均衡显得尤为重要。他们不仅需要满足日常的学习和活动能量,更需要摄取丰富的营养素以支持身体的健康发展
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在这个深秋时节,随着天气的逐渐转凉,孩子们的饮食需求也随之改变。家长们开始关注如何为孩子准备既营养又美味的家常菜,以确保他们在这个季节里能够健康成长
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