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寒潮来袭,一老一小,保暖防病
...光照到皮肤以后会产生维生素D,其具有免疫调节功能。寒冬大家不太愿意出门,阳光照射比较少,维生素D的合成也比较少,这也是免疫力相对低下的原因之一。进入冬季,气温下降,相关疾病的发病率会明显增高,比如血管收...……更多
史口镇:“温馨驿站”让货车司机有了“路上的家”
记者 孙乐佳 通讯员 张雪萌寒冬里,在史口镇“红运家”党群驿站,几位货车司机围坐一团,温情满满的腊八粥、营养可口的饭菜、飘香滚烫的茶水……屋里热气氤氲,屋外他们的货车正等待着司机们“恢复活力”。这家位于...……更多
秋季的阳光和温度,真的是恰到好处
...!毕竟,只有秋天把身体养好了,才能有能力和接下来的寒冬做斗争!说到养生,很多人会先想到食疗,通过药膳调理身体!不可否认,这确实是秋季养生的一个好方法,已经有千百年的历史。但实际上,秋季养生还有很多方法...……更多
养气血就是养命,冬天记得多吃这5样,益气养血,强免疫好过冬
...血的美食,不妨隔三差五的换着吃,助你气色好身体棒,安稳过冬。一、红豆——红豆莲子小圆子羹做法:红豆、莲子清洗干净,放进电饭锅中,加入适量清水,盖上盖子,点煲粥按钮,我家电饭锅很容易将红豆煮好,若你家电...……更多
普通家庭的寒冬,会在未来两年出现,要有这几个“远见”
...济形势的日趋严峻,普通家庭或将面临一场前所未有的“寒冬”。在这个关键时刻,我们需要具备哪些“远见”,才能为家人筑起一道抵御风雨的屏障呢?一、节俭持家,储备粮食和日常用品“俭,德之共也;侈,恶之大也。”...……更多
【今日时评】寒潮之中 最见城市“温度”
...要大家一起努力,集聚“暖意”、释放善意,以暖流抵御寒流,定会将每次极端天气造成的影响和损失降到最小。(王媛媛) ……更多
母亲的心事
...场买回来四十五棵大白菜,放在仓房门口晾晒两三日,在寒流未来之前修理完毕,抱到楼上腌制好了。她每年都腌酸菜,自己家人吃,亲戚吃,邻居吃,朋友们也跟着吃。我是不怎么待见酸菜这东西的,觉得它偏硬,吃到胃里不...……更多
...人民群众温暖过冬,中国石油长庆油田“气”力全开迎战寒流,日产天然气达到1.52亿立方米。面对降雪降温,长庆靖边、榆林、苏里格、神木、子洲等主力气田迅速进入迎战状态,高效落实保障预案。全体干部员工克服雪后降...……更多
警暖民心!淇县朝歌派出所民警救助寒冬走失老人回家
映象网讯(大象新闻记者 张晚璐 通讯员 牛合保)岁末天寒,河南省淇县公安局朝歌派出所民辅警默默坚守,温情相随,用实际行动为群众撑起“平安伞”。12月11日17时12分,淇县公安局朝歌派出所民警接到报警,称在淇县长途...……更多
经常锻炼身体的人,身体棒实,御寒能力强,天气再冷也不会着凉
随着寒冬的来临,人们纷纷减少户外活动,许多人怕冷的人甚至整日待在空调屋里,生怕一出门就冷着凉了。是啊,人体免疫力各有差异,人们身体的御寒能力也各不相同。经常锻炼身体的人,身体棒实,御寒能力强,天气再...……更多
今日大雪,建议大家:少吃苦瓜辣椒,多吃4样,补充营养温暖过冬
...来临,建议多吃4种食物,温补脾胃,补充营养,温暖过寒冬。一、牛肉——高蛋白高铁,能强筋壮骨、补血益气推荐做法:【番茄土豆炖牛肉】准备牛腩、番茄、土豆、生姜、八角、桂皮、香叶、食盐、酱油、料酒、食用油。1...……更多
曾经的中超豪门 现在轮到足浴店赞助了 活着很重要
...落地,房地产行业也进入寒冬,地产土豪们纷纷感受到了寒流带来的寒气,那些曾经财大气粗不差钱的土豪球队,纷纷开始降薪,欠薪,直至最后有些球队找不到出路,干脆解散。华夏幸福虽然也出现了大面积欠薪,但比很多企...……更多
说好的最暖年,结果冷到周末完全不想出门
...出现了强降雪天气。在还未回暖之际,本周又有西伯利亚寒流接踵而至,持续输送大量冷空气,从而导致北方地区长时间出现异常的低温天气。从 12 月 12 日起至今,哈尔滨、呼和浩特、沈阳、长春等地的低温天气就没下过线。...……更多
好好四月天 怎能让“阿嚏”连天
...分钟,多则几个月甚至几年。那么,过敏性鼻炎患者如何安稳度过花粉季呢?蒋忠实表示,过敏性鼻炎日常的鼻腔护理尤为重要,可以通过“躲、捂、清、药”四法,保护鼻子。“躲”即减少与过敏原的接触。避免在花粉浓度高...……更多
冬天别只会吃白菜,它才是“冬天头把菜”,维A含量是番茄3倍
...蔬菜——油冬菜冬天来临,人们纷纷开始琢磨着如何迎接寒冬的严寒,强健自己的身体。然而,往往我们只会想到吃上一些温暖的白菜,却忘了冬天中的另一个“冠军蔬菜”,那就是油冬菜。油冬菜,这个名字似乎并没有什么吸...……更多
个人体质不同选择养生策略不同
...地选择清补、温补、小补、大补,万不可盲目“进补”。寒冬起居养生重在保暖头脚背胸是养阳防寒关键部位“冬至后室外寒冷,外出保暖、室内环境温暖可以避免寒伤阳气,这对病人、老人尤为重要。”曲凡说。特殊人群要“...……更多
退休之后,让自己养成四个习惯,会让你的余生更加安稳
...议在退休之后,让自己养成四个习惯,会让你的余生更加安稳。第一:让自己退出吵闹的圈子年轻时大家都壮志凌云,给自己定下了高远的目标。然后一生都为之努力,运气好的能力高的达到了自己的目标;运气差能力差的到如...……更多
军大衣花棉袄,冬日校园里的时尚新宠 近期,一股寒流...
军大衣花棉袄,冬日校园里的时尚新宠近期,一股寒流席卷了我国的大部分地区,气温骤降,仿佛一夜之间,冬天就已全面降临。在这个寒风刺骨的日子里,人们纷纷拿出了过冬的法宝,各大高校校园里也出现了一道独特的风...……更多
种自带“青霉素”的食物,建议隔三差五吃一次,强免疫,少生病
...一些小点心。在准备点心时,妈妈特意选择了一些能增强免疫力的食物。我好奇地问妈妈为什么要选这些食物,妈妈笑着说这些食物就像天然的“青霉素”,能让家人在冬天少生病。尤其是这4种自带“青霉素”的食物,建议隔...……更多
暖流比寒流先到,济南部分小区悄悄热起来
...现,家里的暖气已经热起来了,济南再一次做到了暖流比寒流提前入户。不少居民家里热了9日,在济南市银座花园小区,记者来到一户居民家中,一进门就感觉屋里暖融融的。“我从今早就感觉到室内温度逐渐上来了。”一居...……更多
冬天这菜使劲吃,一活血、二化痰、三润肠、四强免疫,营养又便宜
寒冬降临,风寒袭人,正是我们身体需要额外呵护的时候。在这个季节里,有一道美味佳肴,不仅美味可口,而且对于身体的保健有着不可忽视的作用。这个神奇的食材,就是魔芋。魔芋,又称魔芋薯、麻芋子,是一种地下块...……更多
这道炖菜的丸子鲜嫩可口,白菜爽脆多汁,暖身解寒,非常适合冬天
...入冬后,多吃些炖菜可以很好地保暖增强免疫力,使我们安稳度过寒冷的冬季。家常炖鱼、虫草花板栗炖乌鸡汤、花生米炖猪蹄、豆腐泡炖排骨和白菜炖丸子都是非常适合冬天食用的炖菜。它们不仅口感鲜美,而且营养丰富,能...……更多
小寒宜养肾、多食“黑”,“冬练三九”要循序渐进
...间。俗话说“夏练三伏,冬练三九”。中医认为,在数九寒冬之际,坚持锻炼可增强体质,提高身体对寒冷的适应能力,加速新陈代谢。李金辉提醒,“冬练三九”应因人而异,建议根据个人体质循序渐进地进行,避免盲目锻炼...……更多
寒冬中展现“泰安温度”
...文转自:泰安日报热心市民张兴庆纵身一跃勇救落水女子寒冬中展现“泰安温度”□最泰安全媒体记者 杨丽宁 孙文志“我当时根本没想太多,就想着赶紧把人救上来再说,那毕竟是一个鲜活的生命。”30日上午,再次回到事发...……更多
江南时报讯 寒冬降温天,九旬老人外出迷路。家人寻找数小时未果,如皋市公安局磨头中心派出所民警发动巡逻人员、村居干部、网格员帮助寻找,二十分钟后老人被找到安全到家。12月16日下午15时13分,磨头中心派出所民警...……更多
节气微科普丨“少洗澡,多泡脚”,大雪节气千万别让阳气外泄
...合理的养生方法,可以提高身体抵抗力,预防疾病,迎接寒冬的到来。通讯员 宁丽琴 麻云新江苏·中国江苏网记者 孙骏 ……更多
气血不足老得快,冬天建议女人多吃“5宝汤”,暖身补气血,别不懂
...女性所需的养分,增加体内能量。特别适合怕冷的女性,寒冬时节常饮,可帮助调理体质,提高免疫力。女人要善待自己,从这一碗充满温暖和滋补的汤开始,为自己创造一个温馨而健康的冬日。气血不足老得快,冬天建议女人...……更多
如果,你到了四十岁,做好以下事,很关键
...青春洋溢。而人到中年,如同到了秋季,需要收获,以备寒冬降临。到了四十岁,每个人,在思想、身体上都会有很多的变化。也许,我们活成了之前并不认同的模样,但只有面对现实,打好根基,未来才会有更理想化的生活。...……更多
“寒露一碗汤,不劳医生帮”建议大家常喝这三碗汤,润肺降燥
...品,它们不仅鲜美营养,还能润肺降燥,建议大家常喝,安稳顺利度秋冬。一、萝卜丸子汤材料:大白萝卜、黑木耳、猪肉、盐、淀粉、生抽、香油、葱花、胡椒粉、香菜详细做法:1.萝卜去皮擦丝,加盐杀出水分,挤干水分,...……更多
炒好的鸡头米不仅卖相好,而且家人都非常爱吃
...的感受,所以不少人在秋天,都会出现食欲减退、失眠、免疫力下降等等症状,所以进入到秋天,我们一定要及时的调整好自己的心情,同时在日常饮食中,顺应时节,多吃一些健脾、增强免疫力的食物,从而防止我们在秋天生...……更多
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河北崇礼:千亩甘蓝“抢鲜”上市
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省张家口市崇礼区清三营乡千亩甘蓝迎来上市高峰。一望无际的菜地里,一颗颗甘蓝圆润饱满
2024-07-23 23:02:00
健康问太和 | 青少年长时间站立或运动后脚跟剧痛是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)“举足轻重”这一成语恰如其分地凸显了足部健康对整个身体的重要性。然而,在青少年这一充满活力
2024-07-23 20:41:00
柳城县:全力保障“双抢”农忙季安全用电
本文转自:人民网-广西频道柳州柳城供电局党员服务队走进田间地头。马聪摄正值大暑,广西柳州市柳城县迎来一年中最忙碌的“双抢时节”
2024-07-23 22:33:00
除了打针,不妨试试这4种天然“胰岛素”,血糖可能会悄悄降下来
糖尿病相信大家都不陌生,它是一个“终身病”,一旦得了它,就得一直背着这个“甜蜜”的负担,好多东西都没有办法敞开了吃。而胰岛素
2024-07-23 17:31:00
痛风的“天敌”找到了,每天吃一点,助你轻松降尿酸,痛风不来扰
痛风是一种比较常见的疾病,它是由于人体内尿酸产生过多或排泄不良而导致血中尿酸升高,多的尿酸盐结晶沉积在组织内,关节与软骨发生炎症反应所引起
2024-07-23 17:31:00
“糖尿病”人到底能不能吃“葡萄”呢?营养师给出了这样的答案!
“糖尿病”人到底能不能吃“葡萄”呢?营养师给出了这样的答案!第一:葡萄葡萄甜蜜多汁,葡萄糖含量较大的存在,葡萄中的确含有不少葡萄糖
2024-07-23 17:32:00
高血压患者不可以吃韭菜?医生:这几种菜别吃,严重会危及生命!
不少老年人喜欢吃韭菜,认为它味道鲜美,还有补肾的功效。但很多人不知道,韭菜并不适合高血压患者吃。其实,韭菜对高血压患者来说
2024-07-23 17:32:00
4个习惯,是感染幽门螺杆菌的“祸根”,为了健康,再喜欢也要改
幽门螺杆菌是一种寄生性非常强的病菌,它主要寄生在人的胃黏膜中,如果感染了这种病菌的话,容易诱发胃炎,胃溃疡等各种胃部疾病
2024-07-23 17:34:00
柠檬能“杀死”12种癌,比化疗强一万倍?告诉你真相!
“不是说柠檬能杀死12种癌,喝柠檬水比化疗强吗,我爸怎么还是走了!”小陈悲愤哽咽地问。小陈的父亲今年59岁,半年前因为肝区疼痛入院检查
2024-07-23 17:35:00
长期吃大蒜的人,身体后来怎么样了?
大蒜是一种常见的调味品,也是一种被广泛应用于中医药领域的药食同源植物。它具有辛辣的味道和独特的气味,被誉为“天然抗生素”
2024-07-23 17:35:00
告诫:肺开始癌变时,3种“怪象”藏不住,若中招,赶紧查下肺ct
肺作为人体重要的呼吸器官,也是人体进行气体交换的重要场所,所以保养好肺部,才能够维持人体的正常运转,但是近几年来,患上肺部疾病的人群越来越多
2024-07-23 17:35:00
女人绝经并非一无是处,当你绝经后,有些问题也会和你说“拜拜”
女生从十二三岁的时候开始来月经初潮,每个月都会按时来一次月经,月经的到来,虽然让很多人非常的困扰,但是它却能影响着女人的生育能力和身体状况
2024-07-23 17:55:00
苹果煮熟吃,身体会有5个“变化”,占了一个都值得恭喜!
很多人都喜欢吃水果,因为它们不但好吃,而且对身体有很大的帮助。水果种类繁多,每一种都有独特的味道和相应的营养价值,其中
2024-07-23 17:55:00
别嫌它不起眼,却是宿便的“天敌”,常吃点,便秘“偷偷溜走”
现在这个社会追求以瘦为美,每个人都希望自己能够拥有苗条的身材,但是在日常生活中,可能很多的人都饱受便秘的困扰,如果长期便秘的话
2024-07-23 17:55:00
感冒,咳嗽痰多,五种食物要忌口,给身体减负担
感冒咳嗽的背景和对日常饮食的挑战在这个换季的时候,感冒咳嗽就像不请自来的客人,让人烦恼不已。特别是我们这些年纪稍长的朋友
2024-07-23 17:59:00