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...健康问题已经引起了广大人们的关注。在我们的生活中，食物的选择对于老年人的健康起着至关重要的作用。木耳菜作为一种营养丰富的蔬菜，在老年人的膳食中占据了重要的地位。木耳菜富含硒元素，是洋葱的30倍，能够抗氧...……更多
2023-11-24 11:43:00肝肾,滋补,功效,美味,保养,身体
...火，慢慢炖煮5分钟，让豆腐充分吸收汤汁。最后，加入生抽、老抽、盐、糖调味，翻炒均匀。水淀粉适量，勾芡，最后洒上葱花，翻炒均匀即可出锅。【品鉴经验】选择嫩豆腐，口感更滑嫩。焯水可以去腥，也可以让豆腐更紧...……更多
2023-10-22 17:42:00口感,豆腐,营养,传统,我国,美食
近年来，人们对于美容养颜的关注越来越多，而食物作为日常保养的一部分，也成为了关键的因素之一。皮肤的健康与水嫩往往需要从内而外的全方位滋养，而有一款美味可口的食物，据说对皮肤有着极佳的滋润效果。一、【...……更多
2024-02-04 14:34:00营养滋补,猪蹄,滋补,干燥,蛋白,皮肤
...的西兰花倒进去一起翻炒。4.大火翻炒1分钟，加入1小勺生抽，加入半小勺蚝油，加入1调料匙食盐，1调料匙鸡精，翻炒入味均匀，即可出锅。出锅后，圆圆的红色胡萝卜片，搭配绿绿的西兰花，色彩鲜艳。这就是要给大家介绍的...……更多
2024-01-24 14:11:00花菜,抗衰老,番茄,蛋白质,蛋白,减肥
在家做饭不仅可以保证食物的卫生与营养，还能调理心情，尝试不同口味。如果你正在寻找简单又美味的家常菜谱，那么你来对地方了！以下是七道简单又下饭的家常菜，不仅容易上手，而且保证让你的一周餐桌丰富多彩，每...……更多
2024-03-21 13:32:00家常菜,家常,美味,生抽,切成,香菇
...仅炒菜的时候放很多盐，还喜欢用高盐制作腌制和熏制的食物，无形之中会导致盐的摄入更多，于是血压自然居高不下了。第二，味精加入的太多很多人为了让饭菜更香，炒菜的时候加入很多味精。但是你知道吗？味精的主要成...……更多
2023-10-27 08:49:00调料,血压,时候,味精,中风,酱油
...还要根据孩子的营养需求和生长发育特点出发，既要保证食物中维生素和钙、磷的摄入量，也要通过适当的搭配来做出美味和营养都不缺的美食，不仅有助于孩子提高身体的抵抗力，也在来年春天，让孩子顺利“蹿个儿”、身体...……更多
2023-11-18 15:25:00早餐,蔬菜,鸡蛋,身体,孩子,西蓝花
...材料：牛腱子肉，葱姜丝，香叶，八角，辣椒粉，孜然，生抽，高度白酒，食盐，白糖具体做法：1、自己在家做牛肉干一点也不难，买上10斤牛腱子肉，洗干净顺着牛肉纹理切成牛肉条。2、切好的牛肉条放进盆中，加入，调料...……更多
2023-12-23 19:36:00看吧,零食,养生,核桃仁,牛肉,核桃
...牡蛎、瘦肉、蛤、蚌、鱼肉、蛋黄、豆类、坚果等，这些食物中的锌含量较高，其中动物性食品普遍含锌量较高，每一百克动物性食物中约含锌3-5mg，蔬菜类含锌较少；缺锌时可增加奶制品的摄入量，蛋白类食物能快速补充锌元...……更多
2024-02-20 06:02:00食物,元素,含量,腰果,牡蛎,维生素
...有很大关系，所以若是不想得肾结石，就应该避免吃以下食物。预防肾结石应少吃什么食物？一、碳酸饮料现在很多年轻人都喜欢喝碳酸饮料，尤其在天热时饮用，口感颇好。然而，碳酸饮料中糖分和碳酸的含量很高，进入人体...……更多
2023-10-16 06:25:00肾结石,若是,食物,肾结石,肾脏,尿酸
...积分卡的村民依次和工作人员核对一个月的积分量，兑换食盐、酱油、醋等生活用品。原来，这是游山村举办的每月一次垃圾分类积分兑换活动。“倒垃圾的时候做好分类，就可以拿到积分，垃圾分类对社区、对环境都有好处，...……更多
2023-01-05 15:12:00高淳,固城,南京市,南京,山村,村民
...许的不适应。这种从未遇见的酸味，这不同于传统口味的食物质地，似乎都在挑战着他们的味蕾极限。但正如许多美食探索的过程一样，不理解和不适应只是开始，真正的美味往往隐藏在那些勇敢尝试之后。让我们一起跟随折耳...……更多
2024-03-22 14:37:00南方人,季节,最爱,耳根,生抽,黑木
...“湿火”。冻出来的“寒包火”：冬天不注意保暖，导致寒气入体，就容易形成寒包火，时有怕冷、手脚冰凉表现，同时有口干口苦、口舌生疮等。
二、4种“上火”表现，其实是癌症信号以下几种上火表现，在生活中非常常见...……更多
2023-12-05 15:46:00预警,癌症,不适,口腔,干燥,症状
...行让越来越多的女性开始注重饮食的健康性。其中，碱性食物被认为是女性健康的秘密武器。相比于吃瓜子等酸性食物，多吃香芋蒸排骨这样的碱性食物能够带来更多的益处。不仅可以改善口臭，还能使头发更黑更亮。香芋蒸排...……更多
2023-11-01 12:40:00香芋,头发,气色,排骨,口臭,香芋
...按压3-5分钟。”
此外，阳虚体质可以多吃一些温热性的食物，来提高机体耐寒力，如牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉以及大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。避免生冷食物，如冰品、冷饮、西瓜、苦瓜、黄瓜、芹菜、冰淇淋等...……更多
2023-10-26 17:50:00时节,手脚,刘洋,当归,手脚,羊肉
...，或者煮鸡汤、鸡蛋，再或者煮水洗澡。因为清明时节多寒气未退，而湿气已至，所以用艾叶温经逐湿，外服内用都是不错的。这里选择用茯苓来搭配，是参考了《医林一致》这本书中的艾叶茯苓散的。原方中使用白茯苓10g研末...……更多
2024-04-02 04:05:00春苗,时节,清香,植物,茯苓,鸡蛋
...，吃了就是没病找病，常吃木耳的要注意！
木耳相克的食物包括，萝卜、田螺、浓茶、富含维生素K的食物（如豆芽、豆制品、蛋黄、菠菜、生菜等）、苹果、梨等。具体来说，萝卜属性寒凉，与木耳同食会导致皮炎，引起身体...……更多
2024-02-14 20:50:00木耳,禁忌,就是,木耳,辣椒,口感
...该主动远离生冷寒凉的食物。这些食物吃多了很容易导致寒气堆积在脾胃当中，影响到脾胃的正常功能，久而久之也可能会加重胃部的负担。酒精相信大家应该听说过喝酒伤肝的说法，其实经常喝酒不只是伤害肝脏那么简单也可...……更多
2023-01-15 22:28:00胃部,食物,卷心菜,山药,饮食,保暖
...醒目。同安区祥和街道的一超市老板小朱说，虽然蚝油、生抽、老抽仍是过年必备，但今年市民明显更偏爱健康选项的调味品。“最近减盐酱油销量增加，一天最多能卖八九瓶，远超平时。”小朱留意到，购买者主要是“90后”...……更多
2024-02-09 07:41:00年夜饭,年轻人,健康,调料包,调料,调味品
...都能起到一定的治疗作用。此外，桑叶还能明目益血，由寒气而引起的阴虚体寒或者脚气水肿，桑叶都能发挥其功效进行祛除；对于中老年人的眼花等症状，桑叶会起到一定的缓解效果。
猪肝的好处：猪肝是最为常用的动物内...……更多
2024-02-27 10:29:00药用,叶子,价值,桑叶,猪肝,功效
...神级操作，随便换个做法就可以让废弃的食材变成美味的食物。我吃烧麦还真的是不怎么挑，应该是说都喜欢吧，不管是说肉的还是糯米的，都是超级喜欢。所以你喜欢什么样的烧麦呢？赶紧动手来做一做吧！ ……更多
2024-02-22 11:06:00烧麦,饺子皮,糯米,福音,饺子,还是
...掉黏液，然后在热油中小火炒至金黄色，加入盐、白糖、生抽和味精调味。炒好的蒜蓉均匀地刷在蟹块上，然后放入蒸锅中用中火蒸5分钟，最后撒上葱花即可享用。想尝尝口感嫩滑的蒸蛋搭配滋补养生的海参吗？快来试试这款...……更多
2024-04-10 12:52:00丈母,丈母娘,山东,女婿,网友,朋友
...苋菜。在中年以后，多注意健康饮食，摄入一些抗衰老的食物，对身体健康非常有益。紫苋菜是当季时蔬之一，它含有丰富的维生素、矿物质和微量元素，尤其是叶酸含量高。叶酸在身体中起到促进细胞新陈代谢、增强免疫力和...……更多
2023-11-02 06:02:00道菜,食用,干燥,苋菜,叶酸,皮蛋
鸡肉的滋补作用寒冷的冬季，我们需要吃一些温热的食物来保暖身体。而鸡肉正是冬季滋补的首选之一。与猪肉相比，鸡肉更具有养生的功效。相传，有一位古代医学家大夫葛洪，曾说过：“鸡肉滑腻，无凉气，适合食用。”...……更多
2024-01-12 09:48:00内行人,外行人,内行,外行,牛肉,营养
...老抽一点盐继续翻炒几下；④倒入焯过水的笋片，加一勺生抽一勺蚝油翻炒均匀；⑤最后加入蒜叶，炒至断生即可出锅。
总之，春笋作为春季的“蔬王”，不仅口感鲜美，营养丰富，还有诸多的保健功能。在春天这个季节里，...……更多
2024-04-01 12:02:00春笋,季节,活力,身体,营养,更多
...：洗净切成末；青红椒（可选）：洗净去籽并切成细丝；生抽、食用油、食用盐：适量。2、做法步骤：(1)热锅烧油，油温上来后将姜蒜末放进去炒出香味，再加入泡好的黑木耳翻炒均匀。(2)接着将切好的山药片放入锅中翻炒至...……更多
2023-11-28 12:18:00黑木,黑木耳,鸡汤,黑木,黑木耳,木耳
...茄子充分融合。6.调味：根据个人口味，加入适量的盐、生抽、老抽、白糖等调味料，翻炒均匀，使菜肴更加美味。7.出锅：待西红柿熟透，茄子入味后，便可出锅。出锅前，可以撒上一些葱花、香菜等点缀，增加色香味。二、...……更多
2023-11-02 16:56:00西红,美味可口,家常菜,茄子,西红柿,家常
...，可能还有炎症侵袭，那么我们春天应该吃些什么清火的食物呢？又有哪些清火的水果能帮助我们呢？健康又美味的清火食谱怎么做好呢？不要着急，我们一起文章中看一看吧！春天我们在外出游玩的时候一定要做好清火的工作...……更多
2024-02-18 09:39:00头发,个头,光泽,孩子,女人,黄豆芽
...题。中医教我们，这其实是体内阳气不足，未能有效驱散寒气的表现。面对这一挑战，我们不必感到无助。今天，我将与大家分享一些简单而有效的方法，帮助您温阳散寒，让您的冬天不再冰冷。我们的目标不仅是暂时的温暖，...……更多
2024-02-27 11:48:00被窝,手脚,方法,手脚,阳气,身体
...长期卧床，应进行活动。应避免进食高脂肪、高胆固醇的食物，避免暴饮暴食。冠心病患者宜选择具有扩张冠脉血管作用的中药材和食材，如玉竹、西洋参、红花、菊花、洋葱、猪心等，宜选择具有促进血液运行，预防血栓作用...……更多
2023-11-22 20:51:00冠心,冠心病,食疗,康复,食用,患者
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脉冲电场消融作为房颤治疗领域的一种前沿技术，具有安全、有效、高效等优点，得到了国内外专家的高度认可。2024年10月22日
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金秋时节，重庆市奉节县甲高镇3万亩油橄榄陆续进入采摘期，呈现出一片丰收的景象。走进郁郁葱葱的油橄榄园，成片成片的橄榄林翠绿挺拔
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本文转自：人民网-广西频道座谈会现场金秋时节，硕果飘香。10月24日，融水苗族自治县大年乡开展“庆丰收”暨桂湘黔环“三省坡”铸牢中华民族共同体意识示范带主题交流活动
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本文转自：人民网-广西频道广西贺州市是我国首个出口食品农产品质量安全示范区县（区）全覆盖的设区市，发展供港澳蔬菜产业已逾20年
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本文转自：人民网-广西频道邓砚一行认真听取乡村振兴汇报。右江民族医学院供图10月24日，右江民族医学院党委书记邓砚一行深入学校定点帮扶的西林县足别瑶族苗族乡者么村与那佐苗族乡那讪村
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本文转自：人民网-江西频道10月23日，南昌市中心医院（八一大道老福山院区）举行“奥美沙坦酯左氨氯地平片治疗轻、中度高血压的随机
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本文转自：人民网-江西频道秋播一斤“籽”，春赏千亩“景”，夏收百斤“油”。眼下，正值秋冬播种时节，为扎实做好2024年秋冬油菜种植工作
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本文转自：人民网-江西频道10月24日，在江西省广昌县头陂镇昌锋益农场莲鳖（鱼）养殖基地，众多养殖户前来参观农场的莲鳖（鱼）养殖项目
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本文转自：人民网-江西频道近日，走进江西省莲花县路口镇路口村油茶林，漫山遍野的油茶树上沉甸甸的油茶果挂满枝头，村民们来回穿梭在油茶林里采摘鲜果
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