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进入寒露节气,不妨多吃4样,忌2食,助力我们养好脾胃
所谓露者,水蒸气遇冷而凝折也,寒露者,则意味着露水更添寒意,快要凝结成霜也。寒露节气的来临,使秋天步入了收尾的阶段,冬日的脚步越来越近,气候变化快,冷空气的频繁活动使得温差波动明显,而忽高忽低的温度...……更多
大雪携寒入仲冬 养阳固精百脉通
...而抽出新芽。大雪时节,养生最注重两点:第一是养阳。寒气盛,更应顺应冬季以“藏”为核心的养生思想,外出穿着保暖必须充分,不要让阳气在抵御寒冷的过程中耗散,重点保护呼吸道,冬季燥邪寒邪皆易伤肺,引起各类呼...……更多
今日冬至,重庆最低温-4℃!跟着羊肉美食地图吃起来
...些禁忌需注意在冬季适当地吃羊肉,能够温暖全身,驱除寒气。另外羊肉还能够达到补中益气的作用,可以很好地助元阳、补精血,能够使人们的手脚感到温热,也能够提高个人身体的抗病素质。上游新闻提醒:羊肉虽好,却不...……更多
年味里的新德州丨当德州特产搭上互联网快车 新春订单“叮咚”响
...着这间不到10平方米的直播间。摆在镜头前的德州扒鸡、乐陵小枣等德州本地特色年货也换上了“新装”,“‘八’方来财”、“好运‘九’久”、“家乡的味道”……装着各色美味的新年大礼包也摆满货架,满眼的喜庆。而这...……更多
...脚。外出戴好手套、帽子和围巾,穿高帮鞋厚袜子,以免寒气通过脚踝进入身体。经常在外面行走人,鞋底要厚一些,避免地表的寒气从脚底进入。 ……更多
从稻草蓬到枣树,三代人的爱情故事让人泪目
...好了,我们要有孩子了!我们要给他起个好名字,叫做李小枣吧!”张菜叶笑着说:“好啊,李小枣,多好听的名字!他一定会像你一样有才华、幽默、阳光,也会像我一样温柔、知性、可爱。”他们就这样幸福地拥抱在一起。...……更多
明日大寒,提醒:“3样不上桌,福气不进门”,3样指的是啥?
...节气,也是冬日的最后一个节气,大寒节气,冰天雪地,寒气逼人,全国大部分地区进入到一年中最冷的时候,此时我们一定要格外注意保暖,特别是体质差的中老年人和小孩,只要身体好,才能开开心心的迎接新春的到来。而...……更多
如果做好了这3点,我们能更健康、安康的迎接新的一年到来
...寒的食物,比如女性可以多喝一点姜枣茶,来驱除体内的寒气,而男性,可以适当的喝一点泡的酒,来驱除身体中的寒气。 大家在冬至泡酒时,可以选择用人参、西洋参、红枣、枸杞等食材泡酒,这些食材泡好的酒,具有滋补...……更多
养精蓄锐护健康 中医专家 为你支招“大雪养生”
...此,对于阳虚质或痰湿质的人来说,可以适量食用以驱散寒气,而体质偏热容易上火的人,则不宜过多食用这些柑橘类水果。另外,建议在饭后吃水果比较好,可避免产生腹胀腹痛等脾胃不适症状。需要注意的是,大雪时节饮食...……更多
明日大寒,3种传统食物记得吃,寓意吉祥如意,年年平安、步步高升!
...要到来了,这时候,是一年之中最冷是时候,古语有:“寒气之逆极,故谓大寒”,意思就是这个时节,是冷到极致的意思,所以这时候我们还是要注意防寒保暖。在饮食上,我们还是要吃一些高蛋白、高热量,营养丰富的食物...……更多
茅台品鉴会温情落幕,共赴美旅程
...降是二十四节气中的第十八个节气,此时天气逐渐变冷,露水凝结成霜,预示秋天即将画上句点。”活动特别邀请非遗老师为大家带来围炉煮茶,共同感受“轻煮岁月慢煮茶”的岁月静好。 围一方天地,生一炉烟火,围炉煮茶,...……更多
...医院(河科大三附院)中医科主治医师今日大寒。俗话说,寒气之逆极,故谓大寒。大寒是冬天的最后一个节气,至此,二十四节气完美收官。喝杯肉桂茶,适度进补大寒正值“四九”之初,此时,阳气从收藏转向升发,我们可以...……更多
...河县要通过国家评估验收,德城区、天衢新区、禹城市、乐陵市要通过省级评估验收。■在高中教育特色化上求突破。加快推进德州天衢中学建设,打造基础教育改革示范校。■推进职业教育融通融合。深度推进产教融合,加大...……更多
养肝、护阳气、除春困……你想知道的立春防病小妙招这里都有!
...健养生的重要时期,此时虽阳气渐升,气温慢慢回暖,但寒气仍较重,常见气温骤降的“倒春寒”,养生应以顾护阳气为首要原则。那么,立春时节该如何养护阳气?该如何顺应时节养生?人民好医生《个人健康手册(二十四节...……更多
尝试“吃3白”,来增强身体抵抗力,为一年的健康打下坚实的基础
白露,是中国二十四节气之一,表示秋季逐渐加深,露水逐渐增多,气温逐渐降低。而在这个时节,有一句俗语:“白露吃3白,一年病不来”,暗含着食物养生的智慧。9月8日的白露节气,正是时候尝试“吃3白”,来增强身体...……更多
第24届中部农博会都有些啥?现场忙碌不停,跟随记者提前探馆
...主宾省的展览面积达400多平方米,将集中展示烟台苹果、乐陵小枣、黄河口大闸蟹、椰子鸡、无核橄榄等当地特色农产品。展会期间,还将举行“海南鲜品”区域公用品牌推介会。 本届中部农博会展览总面积约11万平方米,将...……更多
小寒养生:每天坚持做这5个动作,御寒又健体,最后一个很简单
...,可以说是人体的“小心脏”,但离心脏最远,供血少,寒气很容易从脚底侵入,冬天泡脚有助于提升身体阳气,保护脚部被寒气侵蚀。此外,泡脚推荐用45°C左右的温水,小寒时节可以添加不同的中草药,增加效果,其中常见...……更多
“豫健”二十四节气•小寒丨“小寒”不寒 暖胃食谱已送达
...些生冷食物的寒性就更大了。尤其是喝冰啤酒,很容易让寒气在体内形成湿邪,从而影响脾胃的运化功能。火锅、烤羊肉串这些食物虽是热的,却也可损伤脾胃。因为这些辛辣的食物“火气”太大,易耗伤胃阴。(赵檬 董蕾 实...……更多
今日大寒|体重预警?年也可以这样过  戳→
...以选择花茶。花茶性温,可以散发冬季积郁于人体之内的寒气,促进人体阳气生发,令人精神振奋,提高人体机能活力。但要注意气虚体燥、阴虚燥咳及内有实热者不宜饮用。3、过年美食太多,避免饥饱失调冬天饮食上适宜减...……更多
...。针对谷雨气候特点,周洁提醒,此时养生要谨防湿气、寒气进入体内。日常生活中,注意开窗通风,加强保暖,不要着凉,多晒太阳,适当运动;精神情志方面,应戒暴怒,更忌情怀忧郁,保持恬静心态,听音乐、钓鱼、打太...……更多
德州民营企业“双20强”、工业企业50强名单公布
...洋生物科技股份有限公司17.启润轮胎(德州)有限公司18.乐陵市星都精炼糖有限公司19.德州兴隆皮革制品有限公司 20.山东泰山瑞豹复合材料有限公司关于公布德州市“工业企业50强”和“创新型高成长企业50强”名单的通知各县...……更多
“十四冬”城市故事丨这就是扎兰屯——雪上绘梦的百年老城
...假首选地。此次“十四冬”的7项滑雪项目在这里举行。小枣家住在金龙山脚下,从窗户就能看到滑雪场。四岁的小枣是金龙山滑雪场的“明星”,几乎每个工作人员都认识她,19个月大时,她就在这片雪场上滑雪了。2022年1月7日...……更多
山东沿黄地区今年夏粮秋粮再获丰收
...特色,延伸产业链条。金乡大蒜、章丘大葱、沾化冬枣、乐陵小枣、平阴玫瑰、菏泽牡丹等产业名扬国内外,夏津椹果、高青黑牛、黄河口大米、临清桑黄等特色农产品品牌美誉度持续提升。因地制宜推进特色产业村镇建设,支...……更多
大寒养生重在防寒保暖、温固阳气
本文转自:南京晨报魏海霞在给患者把脉“寒气之逆极,故谓大寒”。大寒时节的到来提示我们已经进入一年中最寒冷的时期。南京市江宁区东善桥社区卫生服务中心中医康复科科长魏海霞介绍:此时人体的阳气也会内敛收引...……更多
...”之一,更是标志着冬季的到来。立冬过后,雪虐风饕,寒气袭人。广大青年干部在这个时节,正处在人生道路上的关键转折点,需要以蓄势待发的姿态,积累知识和经验,为未来的成长打下坚实的基础。在立冬时节,青年干部...……更多
...大寒时节,要趋于内向,情志要收藏一点,不要过于显山露水,这样才有利于藏精纳气,提高免疫力。最近一段时间,大多数人都处于新冠感染恢复期,在大寒之际,如何做到养生抗病毒?郭晶晶表示:1、补气不点火,以清补...……更多
...脚。最简单的是用热水泡脚,加速血液循环,赶走体内的寒气。如果有条件,可以在泡脚水中加入桂枝、生姜、艾叶都是不错的。女性则特别推荐用艾叶泡脚,艾叶能够调理阴阳、疏通经络。6.用好取暖工具用好如暖手宝、热水...……更多
寒生露凝秋滴泪
...凝结也”,由于寒露的到来,气温比白露时更低,地面的露水更冷,快要凝结成霜了。此时,人们还没有从假期中缓过来,工作学习可能有点不适应,加上气候变冷,风起叶落,一种忧郁伤感的心情便产生了。可见,寒露时节的...……更多
冬天寒冷,喝羊汤和鸡汤都不如这3碗汤,建议常喝,滋润又暖身
...别注意。常喝点汤水,不仅能滋润身体,还能驱赶身上的寒气。帮助抵御寒冷,增强身体的免力。一、鸽子汤鸽子味道特别鲜美,富含蛋白质和氨基酸,以及多种微量元素,能滋补身体。1、把鸽子处理好以后,放入盆中,加入...……更多
黄骨鱼相比较其他鱼,它不仅肉嫩刺少,而且味道特别鲜美
...适合吃着各种瓜类的蔬菜、水果,这些食物会加重身体的寒气。而还有很多年轻人爱吃的雪糕、冰镇饮料,此时也尽量少吃,喝多了不利于脾胃的健康。而俗话说“补冬不如补霜降”,明天霜降,记得吃6道“大补菜”,滋补强...……更多
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种地也能“种出名堂”(中国道路中国梦·与时代一起奔跑)
本文转自:人民日报李庆英种地不再是单纯的力气活儿,已成为高效又智能的技术活儿总有人问,像你这样的种粮大户,年收入能有多少
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夏季祛暑有食疗方(中医养生)
本文转自:人民日报宗彼安炎炎夏日,闷热潮湿,容易令人食欲减退,体倦乏力。推荐几款祛暑提神、消食开胃的茶饮方:金银花茶。金银花10克
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羊肚菌:药食两用真菌,营养丰富,食用有何禁忌
羊肚菌,作为一种珍贵的野生食用菌,不仅以其独特的形态和鲜美的口感赢得了美食家的青睐,更因其丰富的营养价值和药用价值而备受瞩目
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不愿开空调,多名九旬老人“热”进医院 降低重症中暑患者病死率,这些措施要牢记
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体温飙至42℃! 大妈买菜路上“热昏” 致急性肾损伤
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进入暑期,高温和降雨天气频发,为致病微生物提供了滋生条件,且人员流动性增加,传染病传播风险增大。市疾控中心7月11日发布健康提示
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患帕金森大伯中药调理后,腿脚松快了又能走路了
患帕金森不只会抖,还会僵中药调理之后,大伯腿脚松快了,又能走路了脑病专家李军:中西医结合治疗 可以取长补短、缩短疗程、提高疗效很多人印象中
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北京赣医专家团赴赣开展“情系桑梓 暖心义诊”活动
本文转自:人民网-江西频道7月6日,“情系桑梓 暖心义诊”北京赣医专家团赴南昌义诊活动正式启动。义诊团由北京23所医院的26位医疗专家组成
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夏天燥热难耐?告诉你莲子的四种吃法,解馋又营养
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晒干的紫苏叶泡水有什么功效?紫苏叶的正确晒干方法
紫苏叶,作为一种常见的香草植物,不仅具有独特的香气,还蕴含了丰富的营养价值和药用价值。在传统中医中,紫苏叶被广泛应用于治疗各种疾病
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金银花和它天生一对,喝一段时间后,清热解毒,祛风散寒
金银花,这朵自古以来就被誉为“清热解毒圣药”的花朵,自古以来就以其独特的药效和美妙的香气深受人们喜爱。而在中医药学的宝库中
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)痛经,是许多女性难以启齿的困扰。每月总有那么几日,无论是站立、坐着还是躺着,都难以逃脱这份煎熬
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