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这些物质组合搭配,具有“止咳、通便、强免疫”功效
...在家,很少锻炼,所以在冬至后,我们一定要多吃一些强免疫力的食物。比如我今天给大家介绍的“白萝卜”,就是最适合在冬至后经常吃的蔬菜。今年的白萝卜真的好便宜,超市里的白萝卜,经常0.29元1斤,买上一大根,不到1...……更多
“荷尔蒙”旺盛的女性,一般有5个特征,建议对照自测一下
...性的心情动摇和焦虑水平。此外,女性荷尔蒙还对女性的免疫系统、心血管系统和代谢等方面有着普遍的影响。例如,雌激素能够增加女性的心血管疾病风险,而孕激素则能够降低女性的糖尿病风险。因而,女性荷尔蒙在女性的...……更多
一旦感染终身携带!发作时痛不欲生,超9成人体内潜伏这种病毒
...的神经元中,与宿主共存,随时等待机会爆发。一旦机体免疫力下降,潜伏的病毒就会被激活,引发神经节发炎、坏死,并沿着周围神经纤维移动到皮肤表面,形成令人痛苦的带状疱疹。这种疾病一旦感染,就会终身携带,给患...……更多
它是天然“止咳王”,吃10斤梨不如吃1斤它,润肺止咳,增强免疫
...天然“止咳王”,吃10斤梨不如吃1斤它,润肺止咳,增强免疫冬天气候干燥寒冷,最容易咳嗽,可以吃一种果子,它是天然“止咳王”——油甘果。油甘果也叫余甘果、牛甘果,也有“油金子”之称,它吃起来又苦又涩,但过后...……更多
直击开学首日︱仪式满满!德城区各中小学学生迎来春季学期开学日
...的吉祥贴,全体老师和孩子们温情相约,共赴成长,开启元气满满的新学期。 “欢迎同学们!”寂静了一个假期的校园迎来了学生们久违的欢声笑语。清晨石芦街小学的老师们早早来到校园,在门口迎接同学们的到来,并送上...……更多
...情的好坏与胃肠功能有着密切的联系。好的心情可以提高免疫力,从而促进肠胃系统的功能,肠道中有很多的益生菌,当心情好的时候这些益生菌也会大量繁殖。如果长时间的情绪低落、焦虑、紧张,非常容易导致神经系统功能...……更多
溺爱式婚姻关系留不住男人的心
...他也很痛苦。我知道这样说你可能会觉得很委屈,但是我建议你接下来可以放松一点,没必要把所有的事情全部揽在自己身上,不要再把所有的事情都做的那么好,你也可以放松下来去发发呆,去整理一下自己的生活思绪,去做...……更多
已进入高发期,武汉疾控最新提醒→
...醒,流脑进入高发期,疫苗接种很重要。武汉市疾控中心免疫规划所专家介绍,流脑是流行性脑脊髓膜炎的简称,是一种多发生在春季的呼吸道传染病,每年2至5月为发病高峰期。目前,正是流脑的高发季节,为了做好预防,掌...……更多
岭南风湿汇 | 类风湿冬季养生小妙招
...如排骨、奶制品、葡萄干、芝麻、松子、核桃等,以调节免疫,满足骨质代谢的正常需要,改善骨质疏松。 3中医特色防护黄清春主任医师认为类风湿关节炎的治疗理念早期以祛邪为主,中晚期以补肾壮骨、柔肝舒筋为主,祛瘀...……更多
春季是长个黄金期,多给孩子吃这些菜,营养健康好吸收,长得快!
...比猪肉更符合人体特点,更加容易被消化吸收,提高机体免疫能力,从而促进生长发育。而蒜苗中则含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养...……更多
长黑痣如何避免?有什么饮食,或生活方式上的建议
...如跑步、打篮球等,可以促进身体的新陈代谢,增强身体免疫力。3.做好防晒工作平时一定要做好防晒工作,最好不要在太阳底下暴晒。出门前可以涂抹防晒霜或者使用太阳帽,这样都能够遮挡紫外线,避免紫外线照射,出现长...……更多
对于脾胃虚寒的人来说,少吃红薯和南瓜是非常必要的
...吃红薯和南瓜,而多吃其他食物,以达到健脾养胃和提高免疫力的目的。首先,让我们来了解一下红薯和南瓜的特点。红薯和南瓜都是秋季的主要蔬菜,它们富含维生素和矿物质,对人体健康非常有益。红薯富含维生素A、维生...……更多
酒是个“好东西”,若是每天这样喝,可能这4个好处“接踵而来”
...患者可以每天喝一杯白酒,从而可以有效的体育血脉中的寒气,达到缓解胃寒的效果。在在这里要注意,喝酒的时候要稍微烫热一下。对于平时工作比较繁忙劳累的人来说,在吃晚餐的时候不妨加一杯白酒,这样可以有效的帮助...……更多
夏天穿搭简单又百搭的牛仔老爹裤, 清爽舒适
...挂脖上衣,可能是因为害羞或对自己的身体缺乏信心。我建议你选择有蕾丝装饰的吊带或者宽肩的设计,搭配白色的裙子。这种组合让你看起来更有女人味和魅力!在这个阳光明媚、花香鸟鸣的夏天,碎花裙是必不可少的时尚选...……更多
入秋后,男人“最该吃”的补阳排行榜!韭菜倒数第一,猪肝排第2
...有劲。怎么补阳气?平时要多吃些“补阳菜”,阳气足,免疫强。今天给大家推荐几道补阳菜,韭菜倒数第一,猪肝排第二。第4名——韭菜推荐做法:【韭菜炒鸡肝】准备韭菜、鸡肝、生姜、料酒、酱油、白糖、蚝油、食盐、...……更多
脑卒中后的运动康复:瘫痪肢体功能再学习
...肉萎缩、关节僵硬等并发症,还可以提高心肺功能,增强免疫力,减轻患者的心理负担,提高生活质量。二、瘫痪肢体功能再学习训练的方法1.早期康复训练早期康复训练是脑卒中后运动康复的关键环节。早期康复训练主要包括...……更多
北京正中堂中医医院杜仲平主任|中医为什么提倡禁一切寒凉之物
...供温暖与活力。一旦阳气不足,新陈代谢就会受到影响,免疫力也可能随之下降,使得身体更容易受到疾病的侵袭。除了对阴阳平衡的影响,寒凉之物还可能对脾胃造成伤害。脾胃被誉为后天之本,它们负责运化食物,为身体提...……更多
熟龄女性如何打造年轻减龄造型
...得\"用力过猛\",而且穿不好还会让自己的气质\"掉价\"。建议大家在搭配的时候注意巧妙利用干练成熟一些的单品来调和青春风单品的风格,比如说这身搭配,卫衣和leggings同属于运动风,用高筒靴来调节风格,让整体造型显得...……更多
氛围感拿捏!这份卷发干货收下你也会遇到心软的神~
...的卷发与不同类型的长短、扎发搭配短发+弧度强的卷发=元气、活泼、灵动;长发+弧度强的卷发=森系、复古、文艺。羊个人审美是短发+弧度弱的卷发,女人味高于长发+弧度弱的卷发; 前者温柔有余,后者美艳更胜。淡颜撑不...……更多
陈伟霆的白色t恤造型,加上“锅盖帽”好时髦
...气质。宽松的版型还会带给人十分慵懒的感觉,颜色方面建议选择灰色,因为灰色是十分互补的颜色,它和白色一样都是百搭色,所以结合在一起也会更加清爽。其他的T恤造型白色T恤+灰色滑面运动裤白色T恤不仅可以选择带有...……更多
一面来自卵巢癌患者赠送的锦旗
...腹腔穿刺放液及脱落细胞学检查发现腺癌细胞,腹水沉渣免疫组化检查诊断为腺癌,考虑病患来源自卵巢,明确诊断为卵巢癌并腹腔积液。遵照指南给予化疗,药物选择为多西他塞联合卡铂。经对患者标准剂量应用及化疗,患者...……更多
杭州这家咖啡馆 把“社区生意”做大了
...,主要是根据季节推出一些限定产品,还会参考消费者的建议做产品上新。”周周说,如果推出的新品消费者喜欢,门店也会考虑常驻或定期回归,近日又推出了芳华-山茶花龙井拿铁、芳醑黄酒龙井美式等等。而且,门店使用...……更多
小雪进补,来年打虎!隔天吃1次,精神好力气足,增强免疫好过冬
小雪进补,来年打虎!隔天吃1次,精神好力气足,增强免疫好过冬俗话说“冬季进补,来年打虎”,小雪时节天气逐渐变冷,是进补的好时候,多给身体补充营养,增强免疫力,精神好,力气足,健康过冬。今天给大家推荐几...……更多
高分悬疑片《黑暗面》,女人为考验男友躲进密室,结局超出意料
...是贝伦其实没打算真的离开亚德里安,她听从豪宅房东的建议,说要不要测试亚德里安的忠诚,这豪宅以前曾为了躲避追杀建了一间密室,有着强化玻璃和浴厕床设备,可以从密室的双面镜看到主卧室的情况,而且完全隔音。于...……更多
服用“他汀药”期间,不建议吃哪些食物?不妨帮父母看下
...当中含有大量的维生素C,适当使用柚子可以增强机体的免疫力和抵抗力。但是需要注意的是,在服用他汀类药物的时候,要尽量避免和葡萄柚一起服用。葡萄柚中含有大量柚皮苷等物质,容易影响肝药酶的活性,这些物质会参...……更多
俗话说:春养肝,病不沾!多吃4样“强肝菜”,护肝排毒强免疫
...仅可以帮助肝脏更好地发挥其自然功能,还能增强我们的免疫力,让身体更加健康和有活力。在这个充满生机的季节,有那么几样被誉为“强肝菜”的食物,它们因其独到的营养价值和显著的健康效益,成为春季不可或缺的养肝...……更多
今冬最火的靴子单品鞋又a又撩的马丁靴
...气场爆棚的大女人风格,都是信手拈来的节奏。日常穿法建议选择鞋底高度在3-5cm左右的八孔马丁靴,最不挑身材腿型, 也最百搭实穿,是所有人都可以轻松hold住的经典款。冬季穿搭”马丁靴+裤装“的时候,不需要像常规穿法...……更多
这3种病多数是被气出来的,医生给的忠告,看完别再生气了
...长寿并无必然联系。过度的睡眠可能导致身体机能减退,免疫力下降,对身体健康和工作产生不良影响,而睡眠不足则可能导致情绪不稳、心情低落、焦虑增加、免疫力降低、记忆力减退、工作效率下降等问题。总之,走路和睡...……更多
本文转自:安庆日报我踩着预备铃声跑进了教室。寒气悠悠地从窗缝和门框间隙往我们桌腿下钻,教室里已稀里哗啦响成一片。同学们纷纷打开钢笔盒。有的拿着钢笔歪着头和同桌说话,有的低着头不停地翻着书包,也有的左...……更多
黄精蝮蛇丸的功效作用
...理因为毒素沉积而造成的关节炎症方面的疾病。还能提高免疫力,它含有宝贵的营养元素,可以修补人体的一些损伤体细胞,协助人体提升免疫功能。黄精蝮蛇丸的功效1、补充益气:一些肾气不足的人很容易出现一些气血虚乏...……更多
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喝奶不适就不喝?近期健康专业人士调研结果:先别放弃,试试这种
“每天一杯奶,营养又补钙”“牛奶天天喝,壮骨还长个”……牛奶是公认的健康饮品,不仅富含优质蛋白质,钙含量也很优秀,还是B族维生素的好来源
2024-10-27 20:04:00
皇家美素佳儿凭什么火爆宝妈圈?这几点是关键!
宝宝出生后,喝奶当然成了首要问题。一般说来,三岁之前的宝宝是不建议喝纯牛奶的,而大部分妈妈的母乳又无法持续喂养宝宝到三岁
2024-10-27 20:05:00
食材现买现做,口味“私人订制”,杭州菜市场推出的“代炒”服务很圈粉
潮新闻 在菜市场刚买好的生鲜蔬菜,直接到厨房现场制作,是一种怎样的体验?近日,有网友发现,杭州文二菜市推出了“代炒”服务
2024-10-27 20:59:00
六盘水中寨乡大箐村:谋“棋”有招 落“子”有力
本文转自:人民网-贵州频道山连着山,弯连着弯。去往大箐村的路,着实有些难行。六盘水市六枝特区中寨乡大箐村,是一个典型的边远高寒山区村
2024-10-27 21:06:00
转呼啦圈的好处了解一下
转呼啦圈的好处了解一下摇呼啦圈是一种全身性运动,可以达到运动瘦身的效果,不过运动的时间一定要够长。因为摇呼啦圈的运动强度并不很强
2024-10-27 13:43:00
了解一下转呼啦圈的坏处
大家都知道转呼啦圈是一种很不错的运动减肥方式,而转呼啦圈的好处也有不是。但是你知道吗?转呼啦圈的坏处也是有的。对此,下面就来看看那些是转呼啦圈的坏处
2024-10-27 13:48:00
卵泡质量决定“孕”途,如何养出又大又圆的好卵泡?
怀孕是一段神奇的生命旅程,它的起点与卵子质量息息相关。卵子由卵泡排出,卵泡与卵子共同成熟,因此,卵泡发育的质量直接影响了卵子的优劣
2024-10-27 14:17:00
最低只要几元!“代炒”全国爆火!不少杭州年轻人赶着尝鲜
代运营、代办、代购……付费找别人代替自己完成某件事,已经十分常见了。近日,又一种代工服务在全国火出了圈——“代炒”。不少杭州年轻人也在做饭和外卖之间选择了“代炒”
2024-10-27 14:51:00
郑州民生耳鼻喉携手河南广播电视台开展义诊活动,健康服务零距离
为积极响应“健康中国2030”的号召,提升社区居民对耳鼻喉健康的重视程度,10月26日、27日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-10-27 15:26:00
鱼油真的能抗炎吗?什么是慢性炎症?抗炎究竟该怎么做?看这篇就
你是否有过即使充分休息仍感疲倦的经历?记忆力与专注力是否逐渐变得模糊不清?体重上升,即使控制饮食和锻炼也难见成效?皮肤状况频出
2024-10-27 17:19:00
云南元谋将进京推介“21°C 的冬天”
本文转自:人民网-云南频道工人在云南元谋现代种业科技园内进行育苗工作。王冠森摄人民网北京10月27日电 (虎遵会 曾智慧)10月28日下午
2024-10-27 17:34:00
江苏灌南首届硕项湖大闸蟹“蟹王”争霸赛落幕
本文转自:人民网-江苏频道获奖选手展示参赛大闸蟹。灌南县委宣传部供图10月26日到27日,江苏省灌南县首届硕项湖大闸蟹“蟹王”争霸赛举行
2024-10-27 19:23:00
“葡萄大王”杜世海:串起乡村振兴路
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者汪瑞华 张俊俯瞰杜世海的葡萄种植基地。人民网记者 张俊摄寒露一过,忙碌了两个多月的葡萄采摘季
2024-10-27 14:56:00
这些睡前“坏习惯”,毁睡眠偷寿命!很多人中招,赶紧改
如今想要睡得好、睡得香,似乎成了很多朋友可望而不可即的事情了。对于我们大多数人来说,不管白天多么忙碌劳累,只要晚上能够睡个好觉
2024-10-27 08:45:00
它是天然“血管清道夫”,坚持每天吃点,通血管、稳血压、防血栓
在繁忙的现代生活中,我们的血管常常承受着巨大的压力。不良的饮食习惯、缺乏运动、环境污染……这些因素都在无形中损害着我们的血管健康
2024-10-27 08:53:00