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立冬吃饺子中的中医养生智慧
...冬天的交替之时,因此饺子(交子)不能不吃。吃饺子的习俗是怎么流传下来的呢?东汉末年,各地遭受严重灾害和流行病,南阳的名医张仲景以医术高超闻名遐迩,救治众多患者,深受百姓爱戴。有一年,各地饱受瘟疫侵袭,...……更多
小寒的民间风俗是什么
小寒的民间风俗南北各不同,广东民间习俗是吃糯米饭,南京是吃菜饭,天津是吃黄芽菜,北方各省还有玩冰戏的传统习俗。广东民谚“小寒大寒无风自寒”民间传统认为糯米比大米含糖量高,食用后全身感觉暖和,利于驱寒。中医...……更多
百花生日,叮嘱家人:再忙别忘记“做4事吃3食”,老传统要尊重
...郊劝农,有些地方在花朝节这天,还有女子剪彩花插头的习俗,总之古人很重视这个节日,但是不知什么原因,这一传统节日后来却日渐消亡了。不过在我们当地,老人们到了这天,还是会嘱咐我们,做好4件事,吃3种美食,究...……更多
春和景明正当时
...时节东风劲吹,最适合放风筝。旧时的放风筝还含有一种习俗。据清人顾禄的《清嘉录》中记载:“春之风自下而上,纸鸢因之而起,故有‘清明放断鹞’之谚。”“放断鹞”讲的是,待到风筝放到一定高度,要剪断风筝线,任...……更多
...深怀念。2,分食于众,共享福泽。在古代,有些地方的习俗是在祭祀结束后,将贡品分食给参加祭祀的众人。这种做法寓意着祖先的福泽能够惠及子孙后代,也体现了古人对于家族团聚、和睦共处的重视。同时,分食贡品也是...……更多
洗澡也有避忌,不可随意
...澡不避外邪,百病丛生历代医家很早已认识到洗澡不忌风寒暑湿等外邪,致病广泛。《饮食须知》曰:“盛暑浴冷水,令伤寒病。汗后入冷水,令人骨痹。”《秘方集验》载:“黄汗者,汗如栀子水,染衣黄,不渴。因脾热,汗...……更多
...农历春分之前回到家中。说春是坡背村封氏延续了千年的习俗。该村7个村民组,封姓人家占了大多数。每年农历立春的头十天,“春官”集中在村口举行出行仪式,戴着乌纱帽,端着拴有红布条、麻丝和青纸的“春牛”,身穿...……更多
牢记“吃3食、做3事、忌3样”,消灾解困,一年都精神
...开始了,田间地头一片繁忙的景象,也衍生出许多特色的习俗。建议大家“吃3食、做3事、忌3样”,老传统别丢,驱霉运纳福气,有利于身体的健康,平平安安地度过春天,一起来看看吧。“吃三食”一、吃梨在以前,春耕是惊...……更多
让学生体会传统文化的魅力,武汉一小学让寒露节气进课堂
...了寒露时节的独特之美。寒露时节,很多地方有赏枫叶的习俗,该校老师带领着学生们来到户外,采集树叶,制作树叶画。他们小心捡拾起喜欢的落叶,发挥无限的创意,用丰富多彩的秋叶粘贴出美丽的图画,一幅幅生动的作品...……更多
【东方24节气·冬至】冬至前后,食养助你血脂健康
...子的风俗,而南方则是吃汤圆,也有些地方有喝羊肉汤的习俗。但不管哪种饮食习俗,其寓意都是驱除寒冷,这也从侧面说明冬至前后天气已经明显变冷了。这时,我们除了要防寒保暖之外,还要注意预防高脂血症。冬至时节,...……更多
...着不同的故事,但主题始终是明确的,那就是把老祖宗的习俗继承下来,让后代铭记。20世纪50年代,石阡的封氏“春官”有二三十人,“说野春”的“春官”也有几百人,活动范围遍及石阡县、黔东南州的三穗县、镇远县及湖...……更多
【天眼数观】今日小寒,三九严寒至,数据揭秘贵州“速冻”排行
...时节天气酷寒,南北地域跨度形成了各具地方特色的生活习俗。比如北方天津地区有小寒吃黄芽菜的习俗。黄芽菜用白菜芽制作而成,是旧时人们为弥补冬日蔬菜的匮乏而想出的办法。南京则有吃菜饭的习俗,菜饭样式多种多样...……更多
晓院顶山实小萌娃们“遇春分 畅春意”
...程中体会春天的气候。蛋儿俏,迎春分春分有“立蛋”的习俗,意在留住春天,孕育吉祥。天真好奇的娃娃们开动脑筋,尝试用各种方式竖鸡蛋,仿佛小小的立蛋也在欢呼春分的到来。“学生们在此次活动中,探究、体验、感知...……更多
霜降是什么时候
...为迎接霜降节气的到来,不少地方都有霜降吃牛肉大餐的习俗。从养生的角度看,牛肉的蛋白质含量高,而脂肪含量低,加上味道鲜美,所以非常受人喜爱。牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。...……更多
二十四节气话养生:春分时节 重在养肝
...燕子归来的气候特征,和人们竖鸡蛋,放风筝庆祝春分的习俗。3月20日,是二十四节气中的春分,我们如何应对节气特点调理身体呢?记者采访了乌鲁木齐市中医医院治未病中心主任医师郭震兵。郭震兵告诉记者,中医治未病的...……更多
“龘”字怎么读?啥意思?重庆一高校写春联送祝福话民俗
...盲盒。接下来,美术学院也将进一步落实美育行动,利用寒暑假社会实践的契机,实施“美育浸润中国行”计划,组织学生深入社区、乡村,充分发掘在地性美育资源,创新开展审美赋能、创意实践、人文升华等实践活动,以美...……更多
秋后多吃茄子,防秋燥、益脾胃,便宜又解馋,老传统别丢!
...替之时,从古至今,也有很多文人墨客记录了立秋时节的习俗比如,宋代诗人王镃《临安.岁时记》曰:“宋代,立秋之日,男女都戴楸叶,以应时序。”南宋周密《武林旧事》卷三记载:“立秋日,都人戴楸叶、饮秋水、赤小...……更多
在大寒期间,要特别注意一些生活细节,保持身体健康和心灵的平静
...疫力提升。除了以上五不做外,大寒节气还有一些其他的习俗和注意事项。例如,人们会吃糯米饭、炖汤等传统食物来驱寒保暖、滋补身体。接下来,我就给大家分享一个糯米饭的好吃做法,步骤简单,色香味俱佳,是冬日餐桌...……更多
“冬至”来临 黑龙江省卫健委发布“冬至”饮食科普
...环开始,是大吉之日。人们在冬至这一天会有特殊的饮食习俗,昔日讲究“冬至大如年”,同时也祈求健康、幸福和吉祥。我国的冬至饮食习俗因地域不同而存在差异,在北方,每年冬至日都有吃饺子的习俗,至今民间还流传着...……更多
大雪节气的仪式感,幼儿园丰富活动打造冬日童趣
...师们根据幼儿的年龄和认知特点,讲解大雪节气的来历、习俗,开展食育活动,引导孩子们初步认识大雪节气特点。济南市历下区百合幼教集团大雪期间,寒冷又干燥,很容易肺燥咳嗽。济南市历下区百合幼教集团的小朋友们亲...……更多
春分,有钱没钱,牢记:1要躲,2要送,3要吃,老传统别丢
...里能够风调雨顺、五谷丰登,家人安康。老一辈留下来的习俗,春分这天很有讲究,要牢记:1要躲,2要送,3要吃,这些都分别指啥,来了解!一要躲-躲鸟害躲避鸟害。庄稼的好坏影响到一年的收成,五谷丰登更是人们一年的...……更多
...谈天地,饱览文学之美。牛首踏春是南京地区古老的民间习俗。每年春天,牛首山游人如织,游客来此寻芳登高、祈福增慧、访古探幽,故而得名“春牛首”。牛首山踏春习俗滥觞于六朝,兴盛于明代,一直延续至今。2008年,...……更多
...虫始振,鱼陟负冰。”一年节气之始的注脚,传承千年的习俗,在铜仁石阡县演绎至今。“我们一家三代‘说春’的画面,已成为我们坡背村的一段历史了。”3月25日,在已没有人住的老屋,封武抚摸着父亲的遗像,万千往事涌...……更多
今日腊八!年味渐浓!
...办年货、打扫屋子,迎接新春的到来。你家过腊八有哪些习俗?团圆的脚步越来越近,一起期待农历龙年!01腊八由来腊八节因腊日而来,是农历腊月最重大的节日,日期为腊月初八,古代称为“腊日”,俗称“腊八节”。传说...……更多
...种对传统文化的传承与体现。在清明节,中国民间有插柳习俗。柳枝在春季生机勃勃,代表着生命的力量和希望的象征。人们通过插柳来迎接新的生命和美好的未来。作为传统节日,很多地方还开展非遗体验、文化展演等,从中...……更多
苏州园区斜塘社区举办文明家庭亲子读书会
...主题,志愿者与前来参与活动的家庭分享清明节的由来及习俗。互动中,志愿者鼓励孩子和家长讨论过清明的“新方式”,通过交流发言加深文明祭祀过清明、绿色低碳过清明、文明祭扫过清明的新风意识。志愿者还带领家长和...……更多
清明风物里寄托思念也传递亲情
...珍惜当下、感受亲情。时光流转,清明的祭扫方式、活动习俗悄然变迁,不变的是背后传递的脉脉温情。 扬子晚报/紫牛新闻记者 金雨希 刘丽媛踏青活动中共同找寻“宝藏”“我小时候是‘留守儿童’,清明节爸爸妈妈能从外...……更多
初冬“食三果”“吃三菜”,牛羊肉进补正当时!
...江浙一带,民间也有立冬过后有“食三果”“吃三菜”的习俗。牛羊食补进补最当时中午,记者看到中华路上的老字号大富贵总店排起了长队,新上市的羊肉面和羊肉火锅的招牌已经摆放在显眼位置,不少市民或点上一碗羊肉面...……更多
苏州园区新盛花园社区:清明绿意,手作青团
...报讯 为了弘扬中华民族传统文化,体验清明时节的独特习俗,近日,苏州工业园区胜浦街道新盛花园社区联合东吴人寿在社区新时代文明实践站开展“清明绿意,手作青团”主题活动。当天活动吸引了众多居民群众和新业态家...……更多
重阳登“糕”百事高
...登高,主要包括登山、登塔、登楼、登阁、登台等。登高习俗最早可追溯到汉代,西汉刘歆《西京杂记》中记载:“三月上巳,九月重阳,士女游戏,就此祓禊登高。”可见,重阳节的登高习俗在西汉就已经形成。至于重阳为何...……更多
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齐力护心·鲁韵新生——齐鲁医院首届人工心脏护心日和健康行活动启动
鲁网4月29日讯4月27日,山东大学齐鲁医院举办了以“齐力护心·鲁韵新生”为主题的首届人工心脏护心日活动。此次活动旨在提升人工心脏术后患者的自我管理能力
2025-04-29 11:16:00
《健康产业观察》主办“2025健康产品创新大会”在上海举行
4月17日,由知名行业媒体《健康产业观察》(简称“健观”)举办的【2025健康产品创新大会】在上海举行。这场大会聚集了来自健康产业各个领域的专家
2025-04-29 11:17:00
春食焕活计划 给身体充满电
春天来啦,万物都在伸懒腰苏醒,我们的胃口也该像枝头的新芽一样舒展开来。这时候饮食可以试试“温柔点”对待身体。今天,营养师就结合春季气候特点和身体需求
2025-04-29 11:17:00
这样吃 专治各种不开心
随着生活节奏的加快,人们难免会被焦虑、抑郁、紧张、沮丧等消极情绪突袭,时常感觉“压力山大”。这些不稳定的负面情绪不仅影响了生活
2025-04-29 11:17:00
热闻|七旬老人食用酒席剩菜后病危!这5种“高危剩菜”吃错会中毒,赶紧扔掉
近日,河南郑州一位70岁老人因食用打包的酒席剩菜,突发高烧、休克,被紧急送进ICU抢救,最终确诊为脓毒血症引发多脏器衰竭
2025-04-29 12:27:00
剖宫产后经期延长 总是淋漓不尽?多半是这种病
尚瑞彦 杭州市妇产科医院妇科副主任医师在妇科诊室,常有面露难色的宝妈表示,剖宫产生完宝宝后月经总是淋漓不尽,有时要半个月才能完全干净
2025-04-29 08:49:00
一站起来就“眼前发黑” 可能是体位性低血压在作祟
邵森 杭州市西溪医院神经内科副主任、主任医师王女士今年65岁,退休后每天在家带带孙子、养花,日子过得惬意又幸福。但最近几个月
2025-04-29 08:49:00
警惕口腔黏膜 “白纹→糜烂→癌变”三级跳!
马婧媛 浙大二院滨江院区综合牙科口腔黏膜病专科副主任医师46岁的张女士是家里的“顶梁柱”,近两个月,她发现自己下唇内侧有白色网状条纹
2025-04-29 08:50:00
输卵管反复疏通不成功?可能是这四大原因在“作怪”
很多备孕女性发现,明明做过输卵管疏通手术,复查时却依然显示梗阻。这种"通了又堵"的困局背后,往往隐藏着容易被忽视的真相
2025-04-29 08:51:00
输卵管:一座被忽视的“生命鹊桥”
输卵管担负着四大核心使命:精准拾卵、双向运输、受精圣地、为胚胎护航。哪些因素容易伤害这条生命孕道,使得它生殖功能失调?常见的引起输卵管性不孕的原因1
2025-04-29 08:57:00
为什么有人一直生女儿,有人一直生儿子?
儿女双全,是很多人的心愿。尤其是现在不少家庭都会选择生二胎,就更希望能凑成个“好”字。这样既有小棉袄又有军大衣,是既贴心又挡风
2025-04-29 09:01:00
女性必看!居然有保持卵巢和卵子年轻化的办法!
就像身体会随着年龄而老化一样卵巢和卵子也会随之老化所以应该在日常生活中注意保持规律的生活状态保持卵巢年轻化PART.1健康饮食多摄入富含维生素E
2025-04-29 09:15:00
北京儿童医院余继锋教授提示:儿童近视 “低龄化” 加剧,早干预是破局关键
4月10日,在上海举行的第四届守护全生命周期眼健康会上,国家儿童医学中心、首都医科大学附属北京儿童医院眼科主任医师余继锋教授表示
2025-04-29 09:31:00
【中科御方】纯豆浆不如五谷豆浆!中医教你喝出好气血
在日常生活中,豆浆是很多人早餐的首选。纯豆浆虽然营养丰富,但中科御方中医医学研究院提醒大家,五谷豆浆或许能让你喝出更好的气血
2025-04-29 10:22:00
【中科御方】养生必须吃素?过度反而气血双虚
在追求健康养生的当下,有些人认为吃素就能养生,甚至有些人为了养生过度吃素。但中科御方中医医学研究院要告诉大家,这种观念并不完全正确
2025-04-29 10:23:00