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来自中医大佬的提示:生姜这样吃,或能吃出人参的功效,不妨一试
...平。对此,也有人专门采访过路老,并询问了路老先生的养生秘诀究竟是什么,据了解,路老先生几乎每天吃饭前,都会先吃上两三片醋泡的生姜,并且这一习惯已经持续了将近四十余年,或许正是这一习惯,才得以使路老的身...……更多
安徽省政协委员尹刚:发挥“新安医学”优势 助力大黄山建设
...区位优势,盘活资源禀赋,发挥新安医学在“治未病”和养生保健方面的优势,构建以休养、疗养、保健、康复为核心的服务生态圈,助力大黄山银发经济新的增长点,将大黄山地区打造成长三角绿色康养示范区。因此,尹刚建...……更多
北京中医药大学东方医院肾病科专家秦建国教授3月10日上午来北京中医药大学东方医院枣庄医院坐诊
...”有着独到而深入的认识。创立出“一粥一浴一太极”的养生理论。擅长治疗高血压肾病、糖尿病肾病、膜性肾病、肾病综合征、IgA肾病、紫癜性肾炎、痛风、原发性肾小球肾炎、尿路感染、慢性肾功能不全、中医男女肾脏调养...……更多
因为周杰伦演唱会唱《倒带》,昆凌在家都不把儿子当人了?
...多了真的没啥好处。除此之外,一姐还准备了一些控盐小妙招,帮助姐妹们在平时生活中避免高盐饮食????控盐小妙招一、在家烹饪时1.推荐使用2克1勺的普通款限盐勺,可以控制食盐的量,方便实用。2.姐妹们可以尝试用食材提...……更多
揭秘一系列实用瘦身妙招,助您在健康的基础上轻松打造理想身材
...完美身材是众多人的梦想。本文为您揭秘一系列实用瘦身妙招,助您在健康的基础上轻松打造理想身材。一、科学饮食,打造瘦身基础1.控制热量摄入:摄入热量低于消耗热量,是实现减肥的基本原则。2.均衡膳食:合理搭配蛋...……更多
...本文转自:孝感日报一件事一次办孝南区优化便民服务出妙招 本报讯 全媒体记者石海珍 通讯员王腾飞 上月23日,在孝南区便民服务中心社会事务综合窗口,办事群众张女士正在办理社保卡密码重置业务。“太感谢了!...……更多
...新时代文明实践中心,参观“与邻为善 以邻为伴”家庭家教家风图片展、非物质文化遗产展示馆以及“悦享空间 城市书房”学习强国体验区。在参观“与邻为善 以邻为伴”家庭家教家风图片展时,党员干部们认真观看展出图片...……更多
气血不调容易老?生活中吃3物、戒2事,补气养血,女人会更年轻
...不调的女人,会出现血液循环不畅现象,这样不仅不利于养生,还容易导致宫寒现象的发生。在平时生活中,我们可以多吃3物、戒这2件事,可以为我们补气养血,女人还会更年期。常吃3物吃红色食物:气血不好的人,可以多吃...……更多
...“春生、夏长、秋收、冬藏”,秋冻既是顺应秋季收敛的养生需要,也是预防疾病的自我保健良法。冻一冻,避免了多穿衣服产生的身热汗出,阴津伤耗,阳气外泄,顺应了秋天阴精内蓄、刚气内收的养生需要。秋天正是耐寒训...……更多
山东传承中医药国粹 打通产业“任督二脉”
...,山东从中药材种植等领域拓展,逐步推动中医药产业向养生保健、健康食品、康养旅游、健康养老等领域跨界延伸,加快构建“中医药+”融合发展新格局。近日,记者在济南市平阴县孝直镇焦柳沟村的种植基地里看到,乡野...……更多
...。线下线上融合,成为出版川军创新渠道、做大市场的“妙招”。我省以出版资源为原点,打通上下游产业链。以四川新华出版发行集团为例,线上,围绕文轩网将全网连锁发行拓展至全场景;线下,依托全省近170家实体书店,...……更多
身体有“八虚” 常拍身“不虚”
...场人员已经处于亚健康状态。其中有不少人越发地重视起养生保健来,如练养生保健操、喝养生保健茶。最近就有一款养生操——“拍八虚”火遍全网,掀起年轻人养生潮。“八虚”最早见于《黄帝内经》,《灵枢·邪客》篇中...……更多
实用的润唇小妙招,学起来吧
...,或者涂抹润唇膏是不够的。接下来,分享一些实用的小妙招,希望更多人都能保持嘴唇健康。实用的润唇小妙招,学起来吧 1、巧用维生素E众所周知:维生素E有润肤的效果,而嘴唇起皮,说到底还是干燥的原因。只需一粒维...……更多
江宁麒麟门社区:砥砺奋进启新程,冬训赋能筑根基
...题,还通过生动的案例和通俗的语言,向居民们普及中医养生、疾病预防等健康知识。志愿队伍得到了社区居民的一致好评,党员们的积极行动,不仅展现了党组织的强大战斗力和坚不可摧的凝聚力,更为构建和谐稳定的社区环...……更多
龙眼:补益心脾 养血安神
...煎汤服”,治疗脾虚泄泻。以下介绍几个行之有效的龙眼养生方。玉灵膏著名中医食疗古方“玉灵膏”出自清代医家王孟英的食疗名著《随息居饮食谱》。书中记载:“自剥好龙眼肉,盛竹筒式瓷碗内,每肉一两,入白洋糖一钱...……更多
miui13流畅度不稳定,三个小妙招可以改进,续航提升
...定的说法。对于MIUI13流畅度不稳定的问题,其实有很多小妙招可以进行改进,一起来看下吧!一、开发者选项设置开发者选项很多人是不熟悉的,但其实其中有两个设置,不仅可以提升系统的流畅度,还可以优化、清理系统。另...……更多
文登区人民医院:健康义诊温暖行,医心服务为百姓
...家提供专业的用药指导,同时为居民介绍了中医冬季保健养生知识,帮助大家更好地了解相关疾病的预防和早期发现方法。冬季天气寒冷干燥,是各种常见病、慢性病的高发季,为了让社区居民了解更多心脑血管、呼吸系统等慢...……更多
节后缓解肠胃“疲劳”、扫除血管“垃圾” 这份“清洗指南”请收好
...群,要及时清理肠胃及血管,让身体更健康轻松。春节后养生从调整饮食结构开始近日,78岁的方大伯(化名)在家人的陪伴下来到浙江省中医院消化内科主治医师朱林文思的门诊。“朱医生,我爸昨天吃过晚饭后就一直喊肚子...……更多
武汉市硚口区一年办百场中医药文化节,中医药健康管理融入家庭医生服务
...验各种中医药特色疗法,专家团队在现场为居民开展中医养生、疾病预防等方面的中医药知识讲座,用通俗易懂的语言解释中医药文化。如何制作和服用膏方?专家现场展示,答疑解惑,让居民对膏方有了更深入的了解。近年来...……更多
...民网“领导留言板”推出“公共机构食堂反食品浪费‘小妙招’有奖征集”活动,共收到各地群众建言超6.2万件。经评审,遴选出80条“金妙招”以多种形式进行宣传推介,并将部分意见建议纳入机关食堂反食品浪费工作成效评...……更多
莫让中草药价格“狂飙”
...材减产,有些供不应求;由于受疫情的影响,公众对保健养生类的药食同源中药材需求量比往年增加40%,进而导致中药材价格上涨;2019年后,新版《药品管理法》《药典》《中药注册管理专门规定》等法律文件规定,我国对中...……更多
从中草药种植到中医特色班开设 中医药文化氤氲中小学校园
...维方式,还有流传下来的五禽戏、八段锦等中医传统体育养生方法等。这些对于培养新时代青少年科学健康的生活习惯、引领青少年身心健康发展、塑造其正确的人生观、价值观均具有重要的意义。”该院宣传科主任孙强介绍,...……更多
“虫口夺粮”有妙招
...农作物主要病虫害今年将呈偏重发生态势“虫口夺粮”有妙招河北日报讯(记者郝东伟)3月12日至13日,河北省植保植检总站邀请北京市植物保护站、天津市农业发展服务中心在安新县召开2024年京津冀农作物病虫害发生趋势会商...……更多
“冬至进补,开春打虎”,12月22冬至,记得吃2肉3菜,忌1味,滋补强免疫
...1味,顺时而养,合理进补,增强抵抗力,安稳度过数九寒天。下面就一起来看看具体内容吧~ 2肉鸡肉鸡肉属于比较温和的肉类,而且它的肉质纤维也比较细腻,吃着鲜嫩,容易消化,当然其中的营养也是很丰富的,可以为我们...……更多
春天要“祛湿”,建议常喝4碗“祛湿汤”,健脾祛湿,健康过春!
...为了我们每个人都需要面对的问题。“祛湿”就成了春季养生的关键词。传统中医认为,湿气是导致身体不适的主要原因之一,而春天正是调理身体,祛除湿气的最佳时机。通过饮食来调理,不仅能够有效祛湿,还能增强我们的...……更多
这片茶园“引流”有妙招
...”称号,致使万人前来“取经”——这片茶园“引流”有妙招记者 徐震“别人茶园就忙一个月,我要忙一年嘞!”近日,记者来到位于安吉县递铺街道鲁家村的盈元家庭农场,负责人朱仁元亮出了去年的3份“成绩单”——茶叶...……更多
重庆沙坪坝区:这些防诈骗小妙招请关注
...集市,为市民讲解当下新型的诈骗手段,以及防诈骗的小妙招。“陌生的链接不要点,陌生的二维码不要扫,陌生的软件不要下。面对诡计多端的犯罪分子,谨记一句话:要钱不给,给钱不要,守住自己的钱袋子才是王道!”民...……更多
...育启动以来,安庆市迎江区紧扣相关要求,探索三个“小妙招”,引导流动党员全过程、全覆盖参与此次主题教育,真正实现流动党员“有家”又“有为”。建立“小台账”,让流动党员“离乡不离党”。为确保流动党员底数“...……更多
北京正中堂中医医院黄飞剑主任|柳絮过敏危害大,教您几招防护
...尿病分会常务理事。北京东城中医医院副院长,北京卫视养生堂特邀讲课专家。发表医学论文及专著多部。师承中国中医科学院首席研究员仝小林教授。学术上主张中西结合,将中医四诊“望、闻、问、切”,西医四诊“视、触...……更多
牢记这些小妙招不再佳节“胖三斤”
...起学习《中国居民平衡膳食指南》,牢记下面健康饮食小妙招吧!食物多样增营养,荤素搭配益健康。大鱼大肉可谓春节餐桌上的标配,过量摄入可能导致胆固醇水平升高,容易引起胃肠道不适,增加心血管疾病的患病风险。主...……更多
更多关于健康的资讯:
近期,我国出现炭疽病例,引发关注。8月3日,省疾控中心对炭疽的防控知识进行了普及。炭疽是一种叫炭疽芽孢杆菌的细菌引起的人兽共患性传染病
2024-08-03 20:53:00
5种“碱性食物”对身体好,医生:当成零食吃,癌症或许离你更远
现在的医疗技术水平比较成熟,但对于一些疑难杂症,比如晚期的癌症,还是没有办法从根本上治愈,所以人们在查出患有癌症时,总感觉自己的生命走到尽头
2024-08-03 17:07:00
隔夜的菜还能不能吃?或许多数人想错了,不妨告知家里人
随着人们生活质量水平在不断的提高,人们的饮食结构也都发生了非常大的改变,在以前的时候,很多人都会以吃饱为主,而现在人们的饮食都以吃好为主
2024-08-03 17:07:00
中年养肝方须知!每天饭后一杯茶,排毒养肝更轻松
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮,具有疏肝明目的作用,是一种健康饮品,对于肝脏不好的人说,是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
2024-08-03 17:09:00
晚餐决定体重跟寿命!这5个晚餐减肥原则,要牢记
晚餐决定了你的体重跟寿命,如果你总是大鱼大肉,胡吃海喝,那么身材很容易发胖,还容易出现高血脂等三高疾病,加重身体运转负担
2024-08-03 17:10:00
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!随着人们生活质量的提高,相应的人们的生活压力也就变大了,经常是生活方式不够规律
2024-08-03 17:17:00
脾胃不和,先别吃药,妙用大腿上这个穴位,三大养生好处不请自来
可能很多人都听说过这样一句话,那就是“要想留住一个人的心,首先要留住他的胃”,其实,很多人不知道的是,胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
2024-08-03 17:21:00
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!提起中风脑梗,许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
2024-08-03 17:22:00
夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足
导读:夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足炎炎夏日,烈日当空,人们往往感到疲惫不堪,食欲也随之减退
2024-08-03 17:22:00
不想血糖飙升太快,这种米饭坚持吃,帮助控制血糖不乱窜!
随着物质生活的不断丰富,血糖高的人是越来越多了,高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现,而且对我们的身体健康会有很大的影响
2024-08-03 17:23:00
不想痛风缠着你,3种食物最好少吃,多吃一口离痛风近一分
近年来我们的生活水平是普遍提高了,痛风的人是越来越多,现代医学已经证实,尿酸过高是导致痛风的主要原因,痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
2024-08-03 17:23:00
立秋前后,要懂得忌嘴,建议少吃“3样”,多食“3宝”,健康入秋
立秋,古已有之,最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云:“秋,揪也,物于此而揪敛也。”立秋,顾名思义,即秋天开始之意
2024-08-03 17:28:00
三高的“天敌”找到了,没事吃两口,降血糖,化血栓,养护心脏
如今社会的发展越来越好了,于是很多人都有着很不好的生活习惯,在种这种生活状态下,越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
2024-08-03 17:28:00
腿是寒气大本营!还不趁着冬病夏至好时机做腿驱寒?冬天你就被老寒腿缠上了!
“火在上,寒在下”,寒气是往下走的,寒气进入人体后,会从臀部往下沉,一直到大腿、膝腘窝、脚,所以,腿是寒气大本营!腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00
换季不迷茫,立秋艾灸指南,让你养生不走弯路!
随着夏天的热烈逐渐褪去,我们迎来了二十四节气中的第十三个节气——立秋节气。立秋,不仅标志着秋天的开始,也预示着自然界万物从繁茂成长转向成熟收获的阶段
2024-08-03 17:31:00