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...。相对猪肉而言，羊肉蛋白质含量较多，脂肪含量较少。维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。此外，羊肉肉质细嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助于提高身体免疫力。羊肉热量比牛肉要高，历来被当做秋冬御寒和进...……更多
2023-10-11 06:56:00致癌,致癌物,佳品,羊肉,营养,还是
...制作各种菜肴，因此被誉为“液体肉”，猪血含有丰富的维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。这些成分对于人体健康至关重要，能够提供必要的营养支持，提高免疫功能，延缓衰老，在祖国医学中，猪...……更多
2024-01-07 10:56:00食用,好处,身体,动物,动物,猪血
...妈们也都可以趁着天气变暖，适当地开展户外运动，补充维生素D。那么，在孕期内，准妈妈们该如何补充叶酸？什么是叶酸叶酸 1941年，被人们从菠菜中发现了这种生物因子，所以被命名为叶酸。它是B族维生素的一种，人的身...……更多
2024-03-27 00:18:00叶酸,叶酸,神经管,畸形,周至,神经
...。”医生的声音平静而坚定，“比如说，芒果。虽然富含维生素，但它也高糖分，过多摄入可能导致内分泌失调，对妇女的子宫健康产生不利影响。”李阿姨皱了皱眉头，她从未想过她最爱的水果之一竟有这样的副作用。医生继...……更多
2024-01-23 12:31:00子宫,水果,女性,阿姨,子宫,水果
...管内科副主任医师王星指出，果蔬内有丰富的膳食纤维、维生素以及矿物质成分，对于预防三高、保护心脏血管有帮助。3.睡好觉广东省人民医院心内科主任医师王玲认为，长期睡眠不好的人，罹患慢性病的风险会显著增加，其...……更多
2023-10-20 11:12:00心法,医生,推荐,心脏,老王,心血管
...，副主任何辉作助手，为患者切除了这个巨大的肝肿瘤。医生介绍，目前在临床上初次就诊发现肝癌的患者有70%—80%为中晚期，大部分失去手术切除的机会。市人民医院肝胆腺体外科在北钦防地区率先开展肝癌综合转化治疗，提...……更多
2023-10-21 08:56:00肝肿瘤,男子,医生,肝癌,腺体,肝胆
...能。中年人补肺的关键之一是保持均衡的饮食。食物中的维生素和矿物质对于肺部健康至关重要。可以增加摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、红椒、菠菜和坚果。富含抗氧化剂的食物，如紫薯、绿茶和番茄，也对肺部...……更多
2023-12-20 11:39:00感觉,肺部,中年人,健康,功能,帮助
...胰岛素注射所支配。但最近，在一次常规的门诊中，他的医生向他推荐了格列齐特——这是一种新型的糖尿病药物，被誉为能更有效地控制血糖。李大爷对这个变化感到既期待又忐忑。他听说过格列齐特的好处，但也听说它的副...……更多
2024-03-04 10:48:00格列齐特,三不准,糖尿,糖尿病人,三不,副作用
...全谷物、低脂肪蛋白质和健康脂肪的摄入。这些食物富含维生素、矿物质和纤维，有助于支持胃黏膜的健康和愈合。3.小而频繁的餐食：大量进食可能对胃溃疡产生负担。相反，选择小而频繁的餐食，有助于减轻胃的负担，促进...……更多
2023-10-24 16:45:00内壁,胃溃疡,损伤,溃疡,疾病,系统
...豆最好煮的软烂，一方面助消化，同时也可以充分的补充维生素B2，防止脂质代沉积，保护血管。3、蕨菜
蕨菜中含有的原蕨苷，属于2B类致癌物，人体摄入后会促进肠息肉长大，甚至恶变，很多结肠癌等消化道肿瘤的发生就有...……更多
2024-01-22 13:35:00蔬菜,马兜铃,蔬菜,鱼腥草,蚕豆,致癌
...营养才能保持健康生长。确保饮食中包含足够的蛋白质、维生素（尤其是维生素A、B、C和E）、矿物质（如铁、锌和硒）以及健康的脂肪。增加摄入植物性蛋白质、坚果、鱼类、蔬菜和水果，同时减少加工食品和高糖分饮食的摄...……更多
2023-10-16 10:41:00自信心,外貌,脱发,影响,问题,脱发
...腔2-3次，必要时可用海盐水清洗。食：易感人群要多补充维生素，在烹饪时，可以多放点生姜，能帮助减轻因过敏导致的身体炎症。调：过敏人群被花粉“骚扰”，会导致心情变差，所以调节好自己的情绪、保持良好心态很重要...……更多
2024-03-12 09:41:00华西,人数,医生,花粉,患者,过敏性
...升的重要指标。同时医生还发现，苹果中含有的苹果酸与维生素，还能够在一定程度上抑制血管疾病的发生。总的来说，苹果对血糖值的影响微乎其微，大家在日常生活中可以放心食用苹果，但食用的时候一定要注意量的把握。...……更多
2024-03-12 13:24:00血糖,苹果,影响,糖分,血糖,苹果
...吃新鲜蔬菜、水果、纯奶、豆类、鱼虾、瘦肉等，以补充维生素，矿物质及蛋白质，避免暴饮暴食。合理运动：很多女性朋友们对自己外在的形象特别重视，然后步入更年期的女性，在容颜方面已经开始衰老，而体型也开始走样...……更多
2023-10-08 14:55:00养护,过后,鸡蛋,效果,方式,建议
...医。还有不少市民会网购维C泡腾片。赵青威提醒，维生素C又称抗坏血酸，过量服用会引起泌尿系统、消化系统或血液系统不良反应。健康人群更建议食补，不建议也不需要天天喝泡腾片。 ……更多
2022-12-15 10:04用药,一次性,专家,安全
...因人而异。除了荷尔蒙变化，孕吐还与多种因素相关，如维生素水平、胃肠功能的变化及情绪状态。例如，维生素B6缺乏与孕吐的严重程度有关。此外，孕妇的心理状态，如压力和焦虑，也可能加剧孕吐的症状。事实上，一个宁...……更多
2023-12-26 12:42:00从不,人生,孕妇,研究,激素,荷尔
...芽、胚乳和麸皮，这些部分富含了很多的营养素，如B族维生素、膳食纤维、矿物质等，对人体有很多的好处。燕麦还是美国《时代周刊》评选的十大最佳营养食品之一，是唯一上榜的全谷物。燕麦的营养成分主要有以下几方面...……更多
2024-03-16 14:03:00燕麦,降血糖,天一,阿姨,结果,燕麦
...脏病和某些癌症的风险。而谈到营养，蜂蜜中的矿物质和维生素成分不容忽视。钾、钙、镁等矿物质的含量使蜂蜜成为了天然的矿物质补充剂。这些元素对于维持骨骼健康、血压稳定至关重要。同时，B族维生素的丰富含量有助...……更多
2023-12-17 15:24:00常见,技巧,蜂蜜,健康,成分,糖浆
...康至关重要。他详细阐述了β-胡萝卜素如何在体内转化为维生素A，以及这个过程对眼睛健康和免疫系统的重要性。张伯伯听得入迷，他从未想过，一根看似普通的胡萝卜，背后竟藏着这么多科学奥秘。同时，李医生还强调了均...……更多
2024-02-25 13:18:00胡萝卜,癌症,结论,风险,研究,伯伯
...务工作外，石壁镇同步栽培中草药，做好中药物资存储。寒冬时节，石壁分院的客家草药圃依旧生机勃勃。1100平方米的草药圃里，种有鱼腥草、艾叶、冬青等150多种中草药。“这些草药都是院里的宝贝，在抗击新冠病毒中，采...……更多
2023-01-20 07:18:00宁化,走村串户,标识,人群,医生,分类
...可以帮助增强免疫力，预防呼吸道疾病；比如，多吃富含维生素C的水果，如柑橘、猕猴桃；多吃富含维生素E的食物，如坚果、绿叶蔬菜；还有，适量摄入富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼类，都对呼吸道健康有益；运动锻炼：...……更多
2024-04-23 12:16:00呼吸道,妙招,防治,疾病,热门,老王
...食用这些食物来增加胶原蛋白的摄入量。此外，食用富含维生素C的食物也有助于胶原蛋白的合成和吸收。维生素C可以通过柑橘类水果、草莓、西兰花等食物摄入。这些食物的摄入可以提供脸部所需的胶原蛋白和维生素C，从而补...……更多
2023-11-28 12:54:00蛋白,可以通过,食物,蛋白,补充剂,方法
...咨询医生或营养师的意见。芭乐果的营养价值与功效1、维生素含量芭乐果富含维生素C，也含有维生素A、维生素B（如维生素B1、B2、B3、B5、B6、B9）、维生素E等。芭乐果是维生素C的良好来源，有助于增强免疫系统，促进伤口愈合...……更多
2024-02-07 10:34:00芭乐,功效,营养,价值,芭乐,维生素
...怎样吃水果？1、糖尿病人能吃水果吗？能。水果中富含维生素、无机盐及膳食纤维，血糖控制尚稳定的糖尿病人应食用。2、什么时间食用水果？两餐之间。宜选两餐之间食用，因此时胃肠较空，水果中的维生素、矿物质在空腹...……更多
2023-12-06 20:05:00糖尿,老年病,中老年人,糖尿病,年轻人,专家
...经敏感性过高，应该根据医嘱，适时适量地给予宝宝补充维生素D，促进钙的吸收。4.适当拉伸宝宝的四肢和俯卧是减少神经刺激的好方法（提醒：俯卧位一定要保证宝宝呼吸顺畅），这样不仅有利于宝宝生长发育，还能促进神经...……更多
2024-04-17 18:54:00医生,宝宝,宝宝,反射,神经,新生
...这类食物含有多种营养物质，其中谷类食物就含有丰富的维生素E、蛋白质、淀粉等，像维生素E它不仅可起到抗氧化作用，且还有利于促进子宫细胞生长，对于子宫发育和卵巢健康都有利。还可以吃一些高钙食物，如牛奶、虾皮...……更多
2024-02-08 19:01:00子宫,保养,子宫,维生素,食物,谷类
...源。苋菜的营养成分苋菜的营养价值极高，它含有丰富的维生素C、维生素A、钙和铁。这些营养素对人体健康至关重要。维生素C是一种强效抗氧化剂，能够增强免疫系统，促进伤口愈合；维生素A有助于维持皮肤和视网膜健康；...……更多
2024-01-25 12:38:00苋菜,血糖,功效,人群,营养,价值
...均衡饮食，保证患者蛋白质、碳水化合物以及脂肪、各类维生素等养分的摄入。蛋白质是促进骨折愈合的“良药”，家属可以选择一些优质蛋白，如鱼肉、奶制品等，让患者食用。除此之外，维生素D与钙元素对促进四肢骨折手...……更多
2024-02-26 08:52:00四肢,常规,护理,患者,护理,创面
鸡蛋含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾，因此被称为“理想的营养库”修改鸡蛋的营养价值比较高，吸收率高达98%，一起鸡蛋中富含蛋氨酸，谷物和豆类都缺乏必需的氨基...……更多
2023-12-29 06:22:00香油,开水,好处,鸡蛋,身体,建议
...结节患者中，95%左右的患病人群均为良性结节。只有根据医生的指导按时服药，调整作息保证良好的心态及其情况，可以得到有效缓解，剩下的5%为恶性结节，需要立即手术清除，以免病情恶化。不知从何开始网络上传出有关牛...……更多
2023-10-11 06:29:00结节,食物,医生,结节,甲状,甲状腺
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本文转自：人民网2024年9月11日，俯瞰湖南省永州市道县白马渡镇宜山坪村的农田，整齐连片，阡陌纵横，水稻金黄，一块块色彩分明的农田成为自然“调色板”，与远山、河流、晨雾相映成景
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赵展荣 主任医师 1984年7月毕业于北京中医药大学。毕业后来到北京医院中医科从事中医临床工作至今。北京正中堂中医医院特聘专家专业擅长
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李飞 副主任医师 医学硕士，中国刺络与拔罐专业委员会委员，中国埋线专业委员会委员，世界脊诊整脊医学联盟委员会委员，中华针刀医学会常务委员
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吕相平从事不孕症临床、科研、教学工作三十余年，是全国著名宫腹腔镜微创手术专家。擅长项目：输卵管因素(输卵管复通、粘连、上举
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近日，祖籍山东昌邑的烟台00后“中医少女”黄琪惠火了。这位17岁的女孩，出身于中医世家，自幼耳濡目染学习中医，能蒙眼识百味药材
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健康，是人们生活的基石，是家庭幸福的源泉。健康体检，不仅能帮人们了解身体状况，准确筛查健康风险，更能提前发现潜在疾病，及时做好预防和治疗
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在位于文安县苏桥镇的“狄家传统糕点”店，顾客正在购买糕点。河北日报通讯员靳彦芳摄临近中秋，文安县苏桥镇的“狄家传统糕点”店内飘出阵阵月饼香
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现代生活中，许多人因工作压力大、饮食不规律或缺乏运动等原因，导致肠胃问题频发。无论是长期的便秘、腹泻，还是偶尔的消化不良
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