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...益之品，饮食要清淡，避免炸鸡、巧克力等高热量高脂肪食物，避免生冷食物，做到饮食有节，同时，保证孩子充足的睡眠和适量的运动，但要注意不可剧烈运动引起劳累。 ……更多
2023-12-05 11:04:00可采,支原体,肺炎,儿童,治疗,穴位
...是我国北方大部分地区主要的主食来源。用小麦粉制成的食物品种众多、风味独特，深受消费者喜爱。那么，如何科学选购、储存和食用小麦粉才最利于健康呢？认识小麦粉小麦粉通常称为面粉，按照国家标准《小麦粉》（GB/T 1...……更多
2023-12-21 07:06:00小麦粉,小麦,事儿,食用,小麦粉,小麦
...情太凶，看着害怕。
此时宁静出来救场，她说向佐从小家教甚严，一直被向太拿捏，向佐听完后哽咽，说话都起了哭腔，就差当场说一句：谢谢你懂我。自此，表演类节目又变成了大型的情感类节目。有那么一瞬间，差点被宁...……更多
2024-03-09 21:38:00剧本,痕迹,观众,节目,导师,表演
...法来照顾自己。她调整了饮食习惯，摄入更多营养丰富的食物，特别是那些有助于恢复和增强体力的。她开始进行适度的运动，如散步和瑜伽，这些都是帮助她缓慢而稳定地恢复体形的有效方式。同时，她也确保有足够的休息，...……更多
2024-01-23 13:19:00后腰,李娜,产后,身体,时间,健康
...食调理COPD患者的饮食应以高蛋白、高维生素、易消化的食物为主，避免辛辣、油腻的食物。对于呼吸困难、吞咽困难的患者，应给予流质或半流质饮食，保证营养摄入。此外，患者还需要保持足够的水分摄入，以保持良好的水...……更多
2023-12-05 00:06:00阻塞性,关键点,阻塞,护理,疾病,关键
...焦虑者分布较为平均，分别占比为34.83%，33.71%，31.46%。国家教育咨询委员会委员、21世纪教育研究院名誉理事长、中国教育三十人论坛成员杨东平在演讲中指出，青少年心理疾病的产生，最主要的源头就是沉重的课业负担，学习...……更多
2023-10-24 16:23:00主因,心理健康,学业,青少年,压力,环境
...住嘴，而且还得迈开腿。
管住嘴就是少吃高盐高脂肪的食物，多吃富含膳食纤维和钾的食物，这点做到并不困难，难得就是该如何运动呢？于先生很困惑，说自己到网上了解了一下，有人说跑步是最佳的降压运动，也有人说游...……更多
2023-11-30 17:49:00运动,英国,血压,研究,运动,肌肉
...进排出。③饮食调理：多摄取富含维生素C和抗氧化剂的食物，如柑橘类水果、红蓝莓等，有助于增强免疫力，减少感染的发生。同时，要避免辛辣刺激性食物的摄入，以减少对鼻腔的刺激。三、预防鼻窦炎的方法①注意饮食卫...……更多
2024-03-14 00:23:00鼻窦炎,鼻窦,鼻腔,方法,鼻腔,鼻窦炎
在繁忙的现代生活中，我们经常忽视了古代智慧在养生保健方面的独特价值。让我们的时光机回溯数百年，探索一个古代养生秘方——天香汤。这款源自古代宫廷的“香口汤”，不仅以其香味馥郁迷人，更以养胃温阳、化痰除...……更多
2024-01-25 13:20:00天香,香味,天香,成分,胃部,作用
...，善于将健康概念与自己的身体实际相结合。 如何甄别养生信息的真实性？ 中国健康教育中心研究员介绍，包括三个方面：刊登该信息的平台是否可靠，养生信息本身是否可信，以及如何利用好这种养生信息。 判断信息平台是...……更多
2024-01-26 06:38:00关注健康,健康,信息,信息,健康,媒体
谁能穿越迷茫寒冬，成为医疗健康行业的下一个商业之王？ 近日，36氪「寻找确定性」WISE2023商业之王·医疗健康新风向大会在北京举办。大会携手科学家、创业者和投资人，从真实临床需求、技术革新出发，寻找值得被押注的...……更多
2023-11-30 17:52:00李洋,医疗,风向,中国,首席,大会
...使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。”春之三月，万物萌发，一片欣欣向荣之象，正是孩子们生长发育的黄金季节。如何准确抓住这个黄金生长季，科学地促进孩子身高“更上一层楼”，是各位...……更多
2024-02-28 07:19:00小儿,孩子,生长发育,睡眠,小儿,推拿
...材；小区一栋建筑负二层还养有畜禽水产如鸡鸭兔猪鱼等食物，负三层建有沼气站、有机肥厂等设备设施；小区还建有中水回用工程。这些设备设施一起工作，将小区厨余垃圾、黑水、灰水和所有有机污染源就地收集、处理并高...……更多
2023-10-27 22:11:00菜园,成都,公园,农业,城市,科道
...血糖、测血压、查体与问诊、康复理疗、用药咨询、健康养生知识答疑等多项免费服务，赢得了社区居民的一致认可。当天，正值“杭钢北苑老年大学”活动日，一大早，老人们在观看完科普视频后，纷纷聚集到义诊点位前，有...……更多
2023-11-04 09:23:00北苑,杭钢,主题,健康,杭钢,医院
...用，就是将有限的医疗资源和医保费用投入到老年人群的养生保健、重大疾病预防、慢性病早期干预和健康管理中，以最小成本取得最大健康服务效益，使老年人少得病、晚得病。她建议，要加强中医院老年病科建设，建立相关...……更多
2023-12-27 07:59:00中医药,老年人,中医,优势,健康,中医
...的介绍下，他的一个粉丝王大炮，因为得了脂肪肝，对于养生、健康的生活方式有了新追求，他建议李明亮按照王大炮的要求种一些无污染的绿色蔬菜和粮食，王大炮高价收购，说来也是一桩好生意。父亲毫不犹豫地答应下来，...……更多
2024-03-15 10:22:00中篇小说,人民文学,中篇,作家,青年,人民
本文转自：开封日报市救助管理站开展“寒冬送温暖 关爱你我他 温暖千万家”活动切实保障流浪乞讨人员及临时遇困群众基本生活本报讯 全媒体记者校爱玲报道 11月10日，记者获悉，为保障流浪乞讨人员及临时遇困群众基本...……更多
2023-11-11 04:44:00群众,流浪,保障,人员,生活,人员
...康客户端记者。健康时报图毛圆圆摄“在生活中烤制封闭食物、密封加工食物等都要注意，这类食物往往水分含量较高，内部的蒸汽蒸发后都存在爆炸风险。”首都保健营养美食学会会长王旭峰告诉记者，“在家如果遇到这种情...……更多
2023-10-11 13:31:00板栗,女子,板栗,营养,记者,王旭
...呵护身体健康，也要在饮食上注意调整，多吃一些营养的食物，及时给身体补充营养和能量。老话说：“冬季进补，开春打虎”，咱们在冬天把身体养好了，春暖花开时节，精气神更饱满。一说起进补，很多人一下子就会想到大...……更多
2023-12-13 14:25:00三养,银耳,厉害,银耳,浸泡,营养
...如鱼、虾、贝类），以及乳制品（如牛奶、奶酪）。这些食物中的蛋白质被认为是“完整蛋白”，因为它们包含人体必需的所有氨基酸。营养价值与特点动物蛋白的主要优势在于其高质量和完整性。它们提供高生物利用率的蛋白...……更多
2024-02-29 06:38:00蛋白,营养学家,学家,观念,植物,营养
...喝一些含有电解质的运动饮料或食用含钠、钾等电解质的食物来补充。合理饮食。在高温天气中，选择清淡易消化的食物，避免进食油腻或过热辛辣食物，有助于减轻身体的负担。在高温环境下保护自己和他人的健康十分重要，...……更多
2024-02-19 10:31:00热射病,回事,热射病,高温,体温,患者
...白质中，有八种是我们的身体没有办法自主合成的，要在食物中获取才行。而牛奶中含有这八种氨基酸，所以，牛奶对我们来说是很不错的。豆浆的营养价值豆浆是一种比较健康的饮品，主要是由黄豆制作而成的，里面含有很丰...……更多
2024-02-08 10:39:00营养师,实情,豆浆,早餐,牛奶,营养
...而伴随细雨，让人感受到春天独特的舒适。此时正值春季养生进补的黄金时期，这段时间我们要特别留意调整饮食习惯，避免过多辛辣刺激性食物，而是要多喝汤水来滋补身体。一款适合春季进补的鲜汤就是家常版腌笃鲜，这款...……更多
2024-03-17 06:03:00抵抗力,抵抗,家人,春笋,家常,咸肉
...防慢性代谢疾病方面特有的营养优势，是细粮乃至动物性食物都不具有的。可以“升糖慢”但不能“降血糖”现代营养学充分肯定了粗粮对于人体健康的益处，主要表现在营养更丰富、血糖波动更小、有助于减肥和通便等3个方...……更多
2023-12-27 15:29:00降血糖,粗粮,粗粮,淀粉,细粮,血糖
...既影响肠胃健康，又影响睡眠质量。2.少吃寒凉、利尿的食物
冬瓜、白萝卜、西瓜之类的食物都属于凉性，而且具有利尿的功效。人们在平时应该尽量避免吃入太多这类食物，以免引起排尿的次数增加。尤其是在晚餐的时候更...……更多
2023-10-13 13:18:00方法,次数,尿液,患者,血症,影响
...预防血栓，建议食用黑木耳、大蒜、洋葱、绿茶等，这些食物都是“天然阿司匹林”，有清洁血管的作用。少吃油腻、辛辣刺激性食物，多食富含维生素C和植物蛋白的食物。4.稳住血压高血压患者是血栓发生的高危人群。血压控...……更多
2023-01-07 19:39:00血栓,征兆,大部分,网络,血栓,胸痛
...香气浓郁的榴莲能够保证果肉成熟，口感更加美味。避免食物浪费：通过挑选好的榴莲，能够避免购买到不好吃或过熟的榴莲，有效避免食物浪费。总结：挑选好的榴莲需要观察外观、闻取香气、手感测试、听声判断以及触摸果...……更多
2023-11-20 12:01:00榴莲,口感,香气,甜美,榴莲,香气
...，合理的饮食也是预防衰老的关键。多吃富含抗氧化剂的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等，可以帮助清除体内自由基，减少氧化损伤，从而延缓衰老。同时，保持适量的蛋白质摄入，有助于保持肌肉和骨骼的健康，提高身体机...……更多
2024-02-11 09:37:00下半身,衰老,男性,变化,男性,衰老
...了一些粉丝，届时想通过直播带货挣钱养家。有网友赞扬家教家风好，乡政府称逢年过节会登门慰问送温暖陈先生发布的这些视频，引起网友评论，有人说“生得出，养得起，养得好，人家这才是本事。”也有网友说，“好羡慕...……更多
2024-02-29 10:53:00生下,贵州,年间,夫妻,房子,政府
...花生的营养丰富，导致难以消化。同时黄瓜是属于寒性的食物，两者一同食用会导致肠胃过寒，加强滑肠的可能性，极易发生腹泻，所以不建议二者同食
西红柿是富含维生素C的蔬菜水果，里面还有膳食纤维、磷、钙和钾等营养...……更多
2023-11-11 14:19:00香椿,黄瓜,食用,黄瓜,维生素,西红
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失眠中医称为不寐，是由心神失养或心神不安所致，以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症，主要表现为睡眠时间、深度的不足，轻者入睡困难
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经常感觉头晕的人去看西医可能会听说过美尼尔综合征这个名字，而得过这个病的人觉得这个病让人生不如死。得了美尼尔综合征的人
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中医认为肝脏具有疏泄的功能，能够调畅人体的气机，调畅人的情志，使人体保持身心健康。肝脏喜调达而恶抑郁，如果肝主疏泄功能正常
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本文转自：人民网-科普中国据统计，人类已知的罕见病已经超过7000多种，但只有不到10%的罕见病有相应的治疗方案。绝大多数罕见病都是疑难杂症
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重庆东大肛肠医院是一所以医疗保健为中心、临床医学为重点、向市民全面开放的融医疗、教学、预防为一体的现代化专科医院。大便是人体产生的代谢物
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美餐过后，有些消化功能较弱的孩子可能会出现各种不适，比如腹胀、腹痛、食欲不振等，这些往往是积食的表现。那么，儿童积食怎么快速消食?《本草纲目》对于糯米食用人群有这样的描述
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夏至之后，天气逐渐闷热，人体常见的中焦湿热证加重，消化不良、便秘等多种脾胃疾病易集中发作。那么，肠胃不好怎么调理呢?夏季肠胃不适
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随着社会的快速发展和人口老龄化的加剧，老年病已成为一个不容忽视的健康问题。在众多老年病中，甲状腺疾病因其隐蔽性和复杂性
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失眠困扰了3年，四处求医问药。“沈主任”我今天62岁了，至从2019年年底新冠疫情阳了之后，我就慢慢开始出现失眠的情况
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失眠是睡眠障碍的一种，是以频繁而持续的入睡困难或睡眠维持困难并导致睡眠感不满意为特征的睡眠障碍。失眠症可以孤立存在或与精神障碍
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眩晕是“眩”和“晕”的总称。“眩”为眼花，视物模糊，"晕”是头晕，如坐车船之中，站立不稳或感觉外界景物旋转，临床上两者常同时出现
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你真是虚[尬笑]？这种口头禅经常出现在我们的耳边[伤心]，现在社会很多人生活压力[赞]、家庭压力[赞]、工作压力越来越来[赞]
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才30出头的刘先生，近半年来一直感觉做什么事情都没劲，总是觉得很累。于是刘先生和妻子一同来到中医院，想着调理一下身体。一番诊断下来
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您是否发现，有关“熬夜”或“熬夜伤身”的话题，经常冲上热搜榜，引发了不少网友的关注和讨论。是啊，熬夜仿佛已经成了现代人的“标配”
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芍药是可以媲美牡丹的传统名花，而今天我要说的药用芍药是毛茛科多年生草本植物芍药的根。现代中药学将芍药分为白芍与赤芍，二者功效有别
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