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提醒肝病患者:想要肝脏快速康复,日常可多吃这6类食物!
...一适两低”的方式。所谓“一适两低”,指的是适当摄入蛋白质、低脂肪、低糖。因为适当摄入蛋白质,可以为患者提供能量,促使肝脏恢复。而低脂肪、低糖则可以减轻肝脏负担。此外,日常饮食必须要以清淡、容易消化为主...……更多
硒代半胱氨酸,你了解吗?
...,我们已经认识了20种标准氨基酸,它们构成了生物体内蛋白质的基本框架。然而,直到20世纪末,第21个氨基酸——硒代半胱氨酸(Selenocysteine,Sec)的发现,才让我们开始真正领略到硒元素的神奇之处。这一发现不仅丰富了我...……更多
开水冲鸡蛋虽好,但不适合以下3类人,建议参考
...,有助于减轻肝脏压力,增强肝功能。除此之外,含有的蛋白质成分有助于修复受损的肝细胞,有助于肝脏红润健康。4.润肠通便肠胃作为人体最重要的消化吸收器官,但是随着年龄的增长,肠胃消化蠕动能力也会逐渐降低,或...……更多
牛奶不能和4种食物一起吃,一定要注意!
...喝牛奶的老人相比较,有什么区别呢?01牛奶的营养价值蛋白质:牛奶是优质蛋白质的来源之一,蛋白质是身体构建和修复组织的重要组成部分,并参与许多生物过程。钙:牛奶是钙的良好来源,钙对于骨骼和牙齿的健康至关重...……更多
小小芯片只需10分钟可识癌细胞
...诉长江日报记者,芯片上的检测探针可以轻松地“抓取”蛋白质,检测时间从5天缩短至10分钟,检测精度也上升3个量级。“目前,检测样机已经进入组装尾声。”娄筱叮教授边介绍边演示,手持移液枪,向芯片上加入20微升的样...……更多
乳制品是一类富含优质蛋白质和钙的食物,适合人们每天食用
蛋白质,在我们的日常生活中无处不在。它被称为“生命之源”,不仅可以提供人体所需的能量,还是组织合成的基本单位。医生强调:“蛋白吃的好,少往医院跑”,这句话告诉我们了蛋白质对身体健康的重要性。即使在疫...……更多
海鲜爱好者必看!这些食材可以让你拥有嫩滑肌肤
...拥有嫩滑肌肤的海鲜食材。一、鲍鱼鲍鱼富含胶原蛋白、蛋白质、微量元素等多种营养成分,是保养肌肤的佳品。鲍鱼中的胶原蛋白可以促进皮肤细胞的再生和修复,让肌肤更加嫩滑。此外,鲍鱼还可以增强皮肤的弹性和韧性,...……更多
五十岁后的女人若坚持每天补充适量的叶酸,身体会有哪些变化呢
...枢神经:可促进神经细胞的生长分化及再生·其他:参与蛋白质、脂肪代谢和水盐平衡年至中年的女性体内的雌激素水平会出现明显下降,这种改变可催促女性更年期来临,同时可出现皮肤衰老加快,皱纹增多,冲动易怒,睡眠...……更多
它不仅富含高蛋白,还有补气血的功效,给身体带来全面的滋养
...莴苣的神奇之处吧。高蛋白,给身体注入源源不断的活力蛋白质是人体生长发育的基本物质,对于维持人体正常运转有着重要的作用。而在寒冷的冬季,人体的新陈代谢会相应减缓,因此需要摄入更多的蛋白质来提供能量支持。...……更多
5个现象告诉你,身体缺乏蛋白质
本文转自:嘉峪关日报蛋白质是生命的物质基础,可以说没有蛋白质就没有生命。缺乏蛋白质的人可能会出现疲倦、体重减轻、贫血等症状,尤其是出现以下现象时,若不是因为疾病导致的,就要考虑身体是否缺乏蛋白质,需...……更多
引发荨麻疹的原因有哪些?缓解荨麻疹,避免过敏原+调体质
...是由于过敏性机理引起的。食物中的过敏原(多属于异种蛋白质)刺激人体,使人体产生特异抗体IgE(免疫球蛋白E),这种IgE抗体附着在体内的肥大细胞上或嗜碱性白细胞上,当再吃这种食物时,IgE抗体就和食物中的过敏原相结合,...……更多
蛋白质对人体健康具有重要作用
蛋白质,作为一种重要的生物大分子,是构成生命体的基本物质。它参与了生命体的生长、发育、免疫、代谢等各种生理过程,对生物体的生命活动具有举足轻重的作用。蛋白质的英文单词\"Protein\"来源于希腊语\"Proteios\",意为...……更多
中医的饮食调理对肝硬化有何影响
...)保证热量充足每日摄入总热量应在2500~2800千卡之间。(二)蛋白质摄入为了使受损的干细胞能够实现恢复和再生,减轻肝脏负担,促进组织蛋白的合成,就需要摄入一定量的高生物蛋白质。建议饮食可选择鱼、鸡肉、猪肉、乳类等...……更多
早晨吃一个“水煮蛋”,一段时间后有啥变化?参考下
...至低于蔬菜与水果中的卡路里含量。01鸡蛋的营养价值1、蛋白质鸡蛋中有非常丰富的优质蛋白,鸡蛋与谷类和豆类食物搭配在一起一同食用可以提高后两者的生物利用度。2、脂肪每100克鸡蛋中含有11.6克脂肪,大部分集中在蛋黄...……更多
肝硬化患者的饮食调理与营养保健
...,因为合适的饮食会对他们的健康产生有利影响。肝脏在蛋白质代谢中起到重要作用,肝硬化患者合成蛋白质的能力可能会减弱,因此,肝硬化患者应限制蛋白质的摄入。尽可能保持每日蛋白质摄入量低于50g,如果基础代谢率高...……更多
线虫为癌细胞转移研究提供新线索
...涵盖了对线虫锚细胞侵袭可能起到重要作用的所有基因和蛋白质,相当于一份“材料清单”。他们在此基础上新发现了与该锚细胞侵袭相关的多个因素,例如有13个基因在沉默后会导致这种侵袭放缓。此外,在线虫锚细胞侵袭发...……更多
...遍之一:牛乳/酸牛奶牛乳中带有丰富多彩的蛋白和优质蛋白质,进到胃里边之后会匀称地涂在胃粘膜上,给胃粘膜有涂到了一层防护膜,能够降低遭受的刺激性,因而对修补损伤的胃粘膜有一定的实际效果;普遍之二:冬瓜冬...……更多
有时候伤口愈合得很慢是什么原因,原来愈合是经过这4个步骤
...殊细胞到达,继续清除碎片。这些细胞还分泌生长因子和蛋白质,将免疫系统细胞吸引到伤口以促进组织修复。该阶段通常持续四至六天,并且常常伴有水肿,红斑(皮肤变红),炎热和疼痛。颜复康医用重组Ⅲ型胶原蛋白修复...……更多
看尿也是一种“诊断方式”
...是注意饮食清淡,避免暴饮暴食,暴饮暴食会造成大量的蛋白质和盐分进入血液,加重肾脏的负担。最后一点建议大家生活要规律,注意锻炼,增强体质,避免上呼吸道感染等疾病。 ……更多
化疗后补充优质蛋白,要这样吃
...不良。在这种情况下,补充优质蛋白显得尤为关键,因为蛋白质是身体修复组织、维持正常生理功能所必需的。根据《恶性肿瘤患者膳食营养处方专家共识》的建议,肿瘤患者每天应摄取与其体重相匹配的蛋白质,即每千克体重...……更多
女性白发增多,别一味地认为是岁月痕迹,可能缺乏三种关键营养素
...受到影响。以下是三种与白发增多密切相关的营养素:1.蛋白质蛋白质是头发的主要成分,对于维持头发的生长和弹性至关重要。当身体缺乏蛋白质时,头发可能变得脆弱、易断,甚至出现白发。因此,保持均衡的饮食,摄入足...……更多
肝脏不好时,以下5种食物不妨多吃
...行肝功能检查。01肝脏都有哪些功能?代谢功能肝脏参与蛋白质、脂肪和碳水化合物等营养物质的代谢过程,能转化蛋白质为氨基酸,并合成和储存葡萄糖,同时肝脏也能将脂肪分解为酸和甘油,供能或储存。解毒和排毒功能肝...……更多
孕妇尿蛋白高有什么危害
...下:1、低蛋白血症孕妇尿蛋白高可能会导致肾脏中丢失蛋白质过多,引起低蛋白血症,导致胎儿营养不足,胎儿可能会出现发育迟缓的现象。2、肾功能受损可能会导致大量的血浆蛋白在肾小球系膜区域沉积,对肾细胞造成损伤...……更多
老年人饮食偏素,如何保障膳食合理健康呢?7种营养素摄入挺关键
...探讨这些营养素的作用,以及如何在素食中智慧补充。1.蛋白质:肌肉和细胞的构建块蛋白质对于维持肌肉质量、修复组织和细胞功能至关重要。老年人由于生理原因可能面临肌肉量减少的挑战,因此,蛋白质成为不可忽视的营...……更多
...牛肉入脾、胃经,是补脾胃的佳品。西方营养学认为牛肉蛋白质含量高,脂肪含量低,享有“肉中骄子”的美称。尤其到了秋季,天气凉爽,牛肉就成了餐桌上最常见的美味。牛肉的好处确实很多,是人们以食补保健康的必吃菜...……更多
2022-12-14 21:16菜肴,牛肉,健康
“红色物业”开启居民幸福密码
...能型党支部多措并举为居民提供管家式服务,把党建“红细胞”渗透到了物业服务和社区治理各个环节,逐步探索形成“13458”工作机制,封奶奶就是通过该工作机制中的“四个必访”(售后服务必访、弱老群体必访、留守儿童...……更多
蛋白质是生命的大分子,缺乏蛋白质有4个表现,多吃2种食物
为维持机体正常的生理活动,蛋白质是缺一不可的物质,更是组成人体一切细胞、组织的重要成分,可占人体全部质量的18%。根据不同人群对蛋白质的需求量,从中国营养学会修订的居民膳食指南、膳食营养素摄入量,对于轻...……更多
新年临近,肝病患者不管在哪这5项检查尽量要做!
...的依据。肝脏是人体内一个非常重要的器官,承担着合成蛋白质、代谢脂肪、排除毒素等多种功能。肝功能检查通过检测血液中的某些生化指标,如转氨酶、胆红素、白蛋白等,来反映肝脏的功能状态。例如,转氨酶水平的变化...……更多
小河虾富含蛋白质、矿物质和维生素,营养价值丰富
...还有一种被忽视的冬季补品,它便是小河虾。小河虾富含蛋白质、矿物质和维生素,营养价值丰富,堪称“冬补之王”。相较于牛肉、羊肉,小河虾更为经济实惠,价格低廉,是大家冬季补充营养的理想选择。此外,小河虾的烹...……更多
鱼肉,是癌细胞“加速器”吗?医生:不想病情恶化,3肉尽量少吃
...? 先来了解一下,常常吃鱼肉对身体有哪些优点?弥补蛋白质鱼肉是优质蛋白质的重要来源,蛋白质是构成我们身体的根本物质,它关于保持生命活动、促进身体发育和修复受损组织都至关重要。而鱼肉中的蛋白质不只含量高...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00