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补气补血的“第一”良方,只要两味药,让你精神饱满、容光焕发
在中药的应用历史长河中,我们常常会碰到两种或者两种以上的药物,进行搭配形成组方,这样往往可以起到更全面的作用,效果也更尽如人意。而只用两味药进行搭配,却能发挥极致的功效的组合,我们常称为“鸳鸯配”。...……更多
一个奇效良方,补脾胃、泻阴火、升阳气,用对了,脾胃健康百病消
...脾胃失调的表现,需要及时调理。在中医里,有一个奇效良方,可以补脾胃、泻阴火、升阳气,它就是补脾胃泻阴火升阳汤。这个方子出自金代名医李东垣的《脾胃论》,是他根据自己多年的临床经验总结而成的。李东垣认为,...……更多
舌质胖大、气虚无力、食欲不佳……可用这个健脾补气的良方来调理
纵观古今,要论哪位医家对脾胃病症的研究最为通透,那么这位医家若称第二,恐怕就没有人敢自居第一了,他就是金元名医李东垣,相信对中医有所了解的人,都对其“名气”有所耳闻。虽然历朝历代不乏重视脾胃病症的医...……更多
石玉书益气解毒汤治验五则
...。扶正亦祛邪,利湿而解毒,合而观之,是为益气解毒之良方。据药理分析,本方既有增强机体抗病能力之效,亦有消炎抗菌之效,对某些病毒或细菌感染之迁延性炎症有较好效果。临床加减应用:气虚甚加泡参;湿毒盛加薏苡...……更多
常用黄芪搭配它泡水,安五脏、补气血
...,而补充足够的气血可以提高身体的能量水平,使人精神饱满,心情愉快。2.黄芪搭配当归补气血黄芪搭配当归是一种古老而有效的补气血方法,具有详细而具体的补益作用:黄芪作为一种常用的中药材,具有补气固表、益气养...……更多
喝黄芪水时,需要注意这4件事
...,食欲不振以及精神萎靡的人来说,黄芪泡水无疑是一剂良方,通过饮用黄芪泡水,人们不仅能够感受到全身血液的通畅,更能在不知不觉中增强肌表之气,充盈身体的精神状态。然而,关于黄芪泡水是否会损伤肾脏健康的争议...……更多
六月答问:夏天吹空调,腹泻鼻过敏?可调理!
...显示支原体阳性,但搞不清是旧患还是新感染。请教有何良方避免反复发病?答:小朋友反复呼吸道感染,一般与肺脾不足相关。肺脾不足是小儿生理特点,小朋友脏腑娇嫩,卫外功能较弱,外邪入侵常先伤肺,而喉为肺之门户...……更多
秋分将至,聪明女人都爱喝这款补气血的汤
...碗,不仅能滋补内脏、补充气血,还可以改善肤色,令人容光焕发。下面让我们详细了解一下这款汤的制作方法和一些小贴士。制作方法及食材准备1.食材准备:红枣、桂圆、枸杞、鸡蛋、生姜、红糖(可加入少许黄芪和当归)2...……更多
气血不足老得快,冬天建议女人多吃“5宝汤”,暖身补气血,别不懂
...枸杞的五宝猪骨汤,不仅滋补养生,更是寒冷冬季的驱寒良方。黄芪补气暖阳,当归养血活血,红枣添养肤色,桂圆补益脾胃,枸杞滋补肝肾。这道汤不仅可温暖身体,更能补充女性所需的养分,增加体内能量。特别适合怕冷的...……更多
黄芪是个宝,常喝黄芪水,5个问题慢慢“迎刃而解”,你了解吗?
...煮水喝,可以促进血液循环,改善气色,使你看起来愈加容光焕发。黄芪+桂圆黄芪和桂圆都是温性食物,分配在一同可以起到温中散寒的作用,将黄芪和桂圆一同煮粥喝,可以缓解手脚冰凉、身体衰弱等病症,行进身体的抵御...……更多
湿气太重的女人,身体这3处会变大,再忙也要看
...查看到自己的脸部变化,一早上起床精神饱满,给人感觉容光焕发,气色好外没有明显的黑眼圈,也不会脸部浮肿,好像变大一样,这是正常的表现。但有的人长时间处于脾胃功能下降的状态,脾胃虚弱而没有正确调养,在湿气...……更多
气血两虚,失眠、心悸、头晕,分享一个方,健脾养心、益气补血
...处,实在称得上为治疗思虑过度,劳伤心脾,气血两虚之良方。所以,如果你也常常思虑,总感觉吃不下、睡不着,忘得快,这个方子大家可以在医生指导下正确加减使用,改善效果都是比较不错的。 ……更多
临夏市:药材飘香 致富有“良方”
...农民增收致富渠道,让“飘香”的草药成为百姓致富的“良方”。 ……更多
中医分享一剂良方,帮你健脾养胃
脾胃不好总生病?分享一剂健脾良方,只需6味药,助你大补脾胃!大家好,我是中医刘大夫。现代社会,随着生活节奏的加快,工作与家庭的压力越来越大,人们经常会出现熬夜、饮食不规律等情况。不少人都会有食欲不振、...……更多
雨水多、湿气重缓解“春困”有良方
本文转自:广州日报推荐:省中医院临床营养科文/广州日报全媒体记者 赵冬芹连日暴雨,难见阳光,湿气重,往往让人有困倦感,人们常常说的“春困”也越发明显。这个时候饮食就要特别注意健脾祛湿,增加一些养肝醒脑的...……更多
阴阳气血俱虚怎么办?一个奇效良方,补虚力强,还抗疲劳、降血糖
...的睡眠和减少精神压力也是调整阴阳气血的关键因素。 良方的深度揭秘:补虚、抗疲劳、降血糖中医理论中,阴阳气血的平衡对健康至关重要。当阴阳气血俱虚时,身体表现为疲劳、力不从心,甚至影响血糖水平。这里提到的...……更多
万亩良田草药飘香  共同致富有良方
本文转自:内蒙古日报 雨生百谷,万物生长。五月初夏,正值黄芪种植的黄金时期,在赤峰市林西县十二吐乡枕头沟村万亩中草药种植基地里,种植户正热火朝天地放苗、耕种、施肥,一棵棵黄芪“金苗苗”栽种到地里,散发...……更多
脾胃差,脸先知!
...上也能反映出身体的状况。我们去医院的时候就会看到,精神病患者的眼神与常人是很不同的,动作及行走姿势也是可能与常人不同,癌症患者的脸色是很苍白的。所以我们的脸往往是反映我们身体状况的一面镜子,比如说我们...……更多
黄芪泡水效果好,但2个禁忌知道的却不多,难怪有人喝了没效果
...疲劳、乏力的人群,用黄芪泡水喝有助于缓解疲劳,提高精神状态。3、利尿消肿:黄芪具有利水消肿的功效,对于因脾虚水湿失运导致的浮肿、尿少等症状有一定的预防作用。虽然泡水喝的量可能达不到直接治疗的效果,但适...……更多
从现在到入伏,建议女人每天喝一杯它,提神驱寒,精神饱满过夏天
...从现在到入伏,建议女人每天喝一杯它,提神驱寒,精神饱满过夏天。夏季闷热潮湿,很多人都贪吃凉食,各种冷饮雪糕很受欢迎,但这其实是不健康的哦,越是炎热的夏天,更不建议吃寒凉的食物,这个时候人体是外热内冷,...……更多
黄芪搭苹果煮水,养脾胃、补气血、安神助眠
...慧。今天,我将为大家介绍一种简单易行的养生方法——黄芪搭苹果煮水,它既能养脾胃、补气血,还能安神助眠,帮助我们重拾健康与活力。一、黄芪与苹果的养生价值黄芪,又称黄耆,是中医常用的一种补气药材。它性微温...……更多
5个表现说明气血还不错,若气血不足,建议一改,二补!
...睡眠质量佳入睡快,睡眠深,少梦或不做梦,醒来后精神饱满,这是气血调和的另一个标志。好的睡眠有助于身体自我修复,保证第二天的精神状态。4、消化系统运转良好吃饭香,排便顺畅,无便秘或腹泻等消化不良症状,说...……更多
阳气难升病易升,学会这个方,脾好阳气足,竟连湿都清了
...阳除湿的目的。那最后在总结一下:如果自己平时提不起精神,感觉四肢沉重,总是容易困倦,大便也不成形,口干口苦,总是也没有胃口,虽然感觉到饥饿,但并不想东西,睡眠质量不好,经常失眠多梦等问题的时候,可以参...……更多
“白色山药胜人参”!多吃它,补脾肺肾、益气养阴
...不调等症状;与熟地黄、枸杞子配伍,可作为滋阴补肾的良方,适用于肾阳亏损、腰膝酸软等症状。总之,白色山药是一种中医药材宝库中的瑰宝,其滋补作用被广泛证实,尤其在补脾肺肾、益气养阴方面较为明显。对于脾胃虚...……更多
黄芪和它是“天作之合”?医生:坚持泡水喝,或有助血管通畅
...。2.改善脾胃气虚 对于脾胃气虚的患者来说,经常会有精神倦怠,食欲减少,口痰增多,大便溏稀等症状。坚持饮用黄芪泡水,可以帮助改善这些脾胃气虚的症状。3.增强免疫功能黄芪能增强网状内皮系统的吞噬功能,可以显著...……更多
健脾补气良药:一壶水搞定,效果佳!
...我的兴趣被彻底勾起了;“对!”小张兴奋地说,“就是黄芪水!”黄芪的神奇黄芪,这个名字听起来可能有点陌生,但它在中医里可是个宝贝;它有着悠久的历史,被用来补气固表,对于提升人体的能量和增强免疫力有着不错...……更多
...适,请及时向医务人员反馈。防治新冠病毒感染 中医有良方中医认为,本次新型冠状病毒感染疫情属中医学“疫病”范畴,是瘟疫。病因为疫毒之邪,由口鼻而入。对抗瘟疫,中医药从未缺席。《中国疫病史鉴》统计显示,从...……更多
气不足懒得说话懒得动?4个动作把气补足,人不累脸不黄手脚也暖
...提高免疫力,改善畏寒怕冷、手脚冰凉等症状,使人精神饱满,充满活力。4、踮脚走路踮脚走路是一种简单易行的补气运动。通过踮脚,可以刺激足三阴经(肝、脾、肾经),促进下肢血液循环,提升阳气。具体步骤如下:①...……更多
头发大把掉,这样喝管用!脾胃+气血+肾气三管齐下,一次调理
...了脾胃虚弱、气血不足、肾气亏损外,脱发的原因还包括精神压力大、药物副作用、营养不良、美发、疾病等。因此单纯的健脾养胃、补气补血、补充肾气可能远远不够。如果头发掉落严重,建议及时就医,以便找到原因并采取...……更多
三伏天,喝10碗绿豆汤不如一碗它,建议每天早上来一杯,排湿解暑,早吃早受益
...振、身体困重等症状。而姜枣茶,正是这个季节里的一剂良方。生姜,性温味辛,具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳的功效,能够有效驱散体内的寒气与湿气;红枣,则味甘性温,归脾胃经,能补中益气、养血安神,为身体提...……更多
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有效缓解感冒与咳嗽:呼吸道健康护理全攻略
感冒和咳嗽是日常生活中常见的呼吸道问题,尤其在季节交替时更为频繁。这些症状不仅影响日常生活和工作,还可能伴随呼吸不畅、睡眠质量下降
2024-12-23 10:14:00
“心梗”发作前,身体发出3种信号,发现任何1种,都需重视
一说到“心梗”,想必大家并不会觉得很陌生,因为在现实生活中,很多上了年纪的人群,以及部分过度肥胖的人群,都会有发生“心梗”的风险
2024-12-23 10:41:00
为什么一直健康饮食,却还是检查出癌症?
现在的很多人,在对于自己的养生和预防疾病有着很高的觉悟,严格注意饮食、早睡早起、按时运动、定期检查,但是最后,却依然检查出了癌症
2024-12-23 10:41:00
白砂糖和蔗糖有什么区别?4个方面值得关注,你知道是什么吗?
白砂糖与蔗糖,这两个词汇在日常生活中常常被提及,尽管这两种糖在许多方面都有相似之处。但它们在物质成分、生产工艺、外观形态以及用途上存在着明显的区别
2024-12-23 10:42:00
男性开始衰老的特征,“1臭2大2小”,若无说明你身体还很强壮
岁月流逝,光阴匆匆,时节变迁,岁月无常。对于男性而言,随着年龄的增长,身体总会不可避免地出现一些衰老的迹象。这些迹象有的明显
2024-12-23 10:43:00
男人半夜起床小便,说明肾功能不好?辟谣:真实原因可能有这4点
肾脏是人体排泄尿液的重要器官,如果排尿出现异常往往会被怀疑跟肾功能异常有关。特别是男性,如果半夜起床小便,就会被一些人认为肾功能不好
2024-12-23 10:44:00
南瓜子是生吃还是熟吃好?3种健康吃法让营养翻倍,望你早做了解
说起南瓜子,这可是个让人又爱又恨的小玩意儿。爱的是它那独特的口感和香味,恨的是每次吃完都得小心翼翼地打扫那一地的碎壳。不过
2024-12-23 10:45:00
老感觉喉咙不舒服,有异物感是什么回事?如何改善?
身体有某些不良症状,不确定原因可以先到医院检查,通过检查结果以及身体的表现判断疾病类型再针对性治疗,可让身体恢复健康状态
2024-12-23 10:45:00
长期走路真有益健康?过了60岁的老人,尽量做到这5件事
在追求健康和长寿的道路上可要找对方法,个人习惯是否恰当直接决定健康状况,如果有某些不良行为带来伤害,没有及时发现并纠正
2024-12-23 10:46:00
烧烤真的容易致癌吗?注意好这3点,降低危害
烧烤是许多人喜欢吃的食物,蔬菜、海鲜、肉丸子、各种新鲜的肉经过炭火烧烤,加上各种调味料点缀,确实吃起来烟火气十足,朋友聚会
2024-12-23 10:46:00
早餐怎样吃有益肠胃?摄入6种早餐,胃病或会逐渐转好,来看看
早餐是一日三餐当中最重要的一餐,但是现在有很多年轻人,往往把早餐忽略或者是随随便便对付一下。这其实是一种非常不好的行为
2024-12-23 10:47:00
胃病发出警报!特别提防这2种食物,它们发出的信号在咆哮
吃东西是维持生命的根本,我们每天都要吃很多东西,但是病随口入,特别是胃病,我们日常不经意间吃的东西,可能就伤害了胃!我们的胃每次都在帮助我们消化食物
2024-12-23 10:47:00
经期饮食有讲究,这5类食物要忌口,避免痛经加重
想象一下,在寒冷的冬日早晨,你依靠一杯热腾腾的咖啡来唤醒自己的身心。然而,对于正在经历月经的女性来说,这杯咖啡可能不仅仅是一种晨间的提神饮料
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左侧肩膀疼痛,除了肩周炎,还有哪些问题需了解不能忽视
随着医学技术的不断进步,很多疾病都可以被发现在萌芽状态,但是有时候人们会想,身体出现一些问题是不是预示着身体的另一个器官也出现了某些问题
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胃病患者食虾之谜:是否合适?另外三种食物影响病况稳定不可小看
导语:胃是人体最重要的消化器官,也是人体不可缺少的器官,它就像一台不知疲倦的搅拌机,日夜不停地为我们消化食物吸收营养,同时胃也是人体的加油站
2024-12-23 10:48:00