• 我的订阅
  • 头条热搜
喝野菊花茶的六个好处易焦虑易失眠等可多喝
...,野菊花还可以促进胃肠道的正常蠕动,帮助更好地消化食物。4.抗菌和抗病毒特性野菊花中的某些成分具有抗菌和抗病毒特性,有助于增强免疫系统,减少感染的风险。这使得野菊花茶成为应对感冒和流感季节的理想选择。5....……更多
惊蛰后多吃这5个“有灵气”的蔬菜,升发阳气养肝血,心情舒畅
...生素,健脾养胃、提神醒脑、温补肾阳。韭菜可搭配许多食物同食,还可以与猪血一起煮食,猪血中有丰富的铁元素,而且含铁量较高,容易被人体吸收利用,且还有清肺除尘的作用,与韭菜同煮,放适量胡椒粉能去掉猪血的腥...……更多
黄芪的“好搭档”找到了,坚持泡水喝,身体会发生哪些改变?
...解一下黄芪的“好搭档”,帮助大家更好的养生。黄芪的营养价值《神农本草经》:将黄芪列为“上品”,认为其可“逐五脏间恶血”,有补虚、益气的功效。《名医别录》:记载了黄芪的产地和采摘时间,并指出其可“通调血...……更多
皇三子胤祉被康熙器重,却遭雍正清算,其中有何隐情?
...子的前不久,康熙第一次来到胤祉的府中,参与他举办的家宴。在这里,康熙享受到了天伦之乐。自此后,他每年都要去胤祉的府中参与家宴,到后来这个也就成了康熙的定例。在废黜了胤礽的太子之位后,康熙把太子一党连根...……更多
气血不足怎么办?该如何重铸身体活力之源
...不良的饮食习惯也是罪魁祸首之一,过度节食、挑食导致营养摄入不均衡,或者过多食用生冷、油腻、辛辣的食物,损伤脾胃,影响气血的生成。此外,过度劳累、缺乏运动、长期熬夜等不良生活习惯,以及某些慢性疾病的消耗...……更多
中新网长沙8月14日电 (鲁毅 陶亮)代谢相关脂肪性肝病(MAFLD)正在影响越来越多人的身体健康。由南华大学铁科学研究团队领衔的最新研究成果发现,肝脏铁过载引发铁死亡是代谢相关脂肪肝炎(MASH)发病和进展的关键机制;另外,...……更多
养胃“猛将”被发现,不是小米,而是它!
...用菌,因其外形酷似猴头而得名。它不仅味道鲜美,而且营养丰富,具有很高的药用价值。含有多种氨基酸、多糖、维生素和矿物质,具有很好的养胃功效,能够促进胃黏膜的修复和再生,增强胃黏膜的屏障功能,从而预防和治...……更多
国家统计局:去年网上零售额同比增长4%;药监部门严打制售假劣新冠感染治疗药品违法犯罪行为
...工糕点等高风险食品。提醒新冠感染后是否需要额外补充营养产品?专家解答1月16日,国务院联防联控机制就重点人群健康保障有关情况举行发布会,并回答媒体提问。北京协和医院临床营养科主任于康表示,不管哪个时期,无...……更多
医生提醒:身上有这3个特征,说明寿命已经不多了,早了解不吃亏
...量。体重下降的影响 免疫系统受损:体重减轻可能导致营养不良,进而影响免疫系统的功能。肌肉量减少:肌肉是维持身体基本功能的关键,体重下降往往伴随肌肉量的减少。心血管风险增加:体重下降可能导致心脏承受更多...……更多
天水麻辣烫出圈,还需“加料”做好“大配方”
...含量高、黏性足,加工而成的手擀宽粉可以说是甘肃独家美食;此外还有秦安豆腐、康县木耳、陇南花椒、会宁胡麻油……源于天水独有物候条件下所生产的地道食材所组成的配方,正是天水麻辣烫“出圈”的底味所在,共同撑...……更多
在秋日保持适度的生活习惯
...健体,养护肾脏。四、多食伤胃秋天是丰收的季节,各种美食让人垂涎欲滴。然而,过度饮食会损伤脾胃,导致消化不良。因此,在秋日养生中,我们要保持饮食有节,避免暴饮暴食。同时,可以适当多吃一些养胃的食物,如粥...……更多
常怀感恩之心 让爱延续传承
...了单位的事情,经过了细心的准备,周末在家准备了一桌家宴,邀请自己的爸爸妈妈和姥姥一同到家,举办了一场家庭聚会。周女士说,这次聚会意义不单单是让大家在一起聚一次餐,更重要的是在这一天,几代人的聚会,让女...……更多
它们可能是地球上最古老的掠食者,来自大约16.4亿年前
...lcholesterol),因为这种物质的合成需要消耗大量的能量和营养,而在16.4亿年前的海洋中,能量和营养的来源非常有限,所以科学家推测,“原甾醇生物群”应该是一种掠食者,它们只有通过捕食和消化当时海洋中的其他微生物...……更多
60岁大伯胸部莫名变大,一查竟是乳腺癌 男性患者虽是“百里挑一”,但生存率低于女性
...习惯,戒烟限酒,少饮浓茶咖啡,少吃油腻及辛辣刺激性食物,不要吃含雌性激素的食物和保健品等。作息规律、适当运动,保持体重,避免肥胖和过多雌激素的产生。其次,进行自检和定期筛查,特别是有乳腺癌家族史的男性...……更多
春季使劲吃,湿气跑光光!多给家人喝这汤,健脾祛湿,别不懂吃
...小时以上。这个简单的步骤有助于软化食材,释放更多的营养,让汤品的味道更加鲜美。 第三,我们将排骨冷水下锅,加入1勺料酒、葱段和姜片,开火将水烧开。水开后,撇去表面的浮沫,然后将排骨捞出,用温水洗净。这个...……更多
每位女性朋友都应该了解的骨骼健康知识,别忽视,请您签收!
...我们骨骼息息相关的矿物质和维生素,适当增加富含这些营养素的食物,可以帮助我们更好的维护骨骼健康。●女性朋友们40岁之后很容易出现骶髂关节的功能障碍,容易患上脊柱关节炎,这就导致女性朋友们经常会出现背痛和...……更多
末伏,再忙也别忘了吃“扶阳3宝”,应季而食,平安顺遂过十天
...》说:“米汤,其滋阴之功,胜于熟地也”。米汤最大的营养不在汤本身,而是米汤上的那层米油,也就是煮米粥时浮在表面的浓稠液体。【做法】:大火烧开水,加入洗好的米,搅拌6分钟,搅拌防止粘锅和让大米受热均匀。...……更多
沃柑十年“向阳红”
...园区带来了人气。软糯咸鲜的腊味饭、香软绵密的糕点、营养满分的水牛奶……来自广西农垦的健康绿色食品在这里实现了美食与文旅交融互动。种一株沃柑、引四海宾朋、富千家万户。“一二三产全域发展,助力乡村振兴,这...……更多
生吃牡蛎要警惕副溶血性弧菌“添乱”
...且最为鲜美的季节。作为一种高蛋白、低脂肪、易消化的食物,牡蛎被称为“海底牛奶”。同时,牡蛎含有十多种人体必需的氨基酸,其谷氨酸、天冬氨酸、甘氨酸和丙氨酸等呈味氨基酸的含量较高,被誉为“天下第一鲜”。牡...……更多
女性晨起后为什么容易“水肿”?改掉两种坏习惯,晚上或可放心睡
...内的钠水平,从而减轻水肿。这样的饮食调整,既能满足营养需求,又有助于减轻或预防晨起水肿。睡眠优化:夜间“养心”之道改善睡眠质量对于缓解水肿同样至关重要。建议中老年女性遵循规律的睡眠时间表,创造一个安静...……更多
南方冬天不易过?中医支招带你好好过冬
...,像是萝卜,青菜,豆腐,花生,黑木耳等等;从而达到营养的均衡。并且中医认为食物有酸、苦、甘、辛、咸,五味,其中咸入肾经,冬季可以适当吃点属咸味的食品,比如海带,紫菜之类。医师简介:刘超,中共党员,针灸...……更多
你知道伤害肝脏的第一手到底是什么吗?
很多患者在复查乙肝时发现自己有脂肪肝。这种情况目前非常常见。毕竟,脂肪肝目前的流行率很高,而且患病人数仍在上升。那么同时得这两种肝病,会对肝脏有什么影响?一、肝脏的第一大杀手——慢乙肝我们都知道,慢...……更多
灵山韭菜闯市场
...山韭菜因富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙等营养元素,并有益肝健胃,行气理血等功效,同时叶色翠绿柔嫩,粗纤维含量低,辛辣味浓,鲜美可口,成为北方韭菜中的佼佼者。“灵山韭菜如此优秀,最主要的原因是...……更多
均衡饮食不仅是健康的基石,也是长寿的关键
...的基石,也是长寿的关键。随着年龄的增长,身体需要的营养也随之改变。重点在于获得足够的营养,同时避免过量摄入。蛋白质是维持肌肉健康不可或缺的元素。随着年龄的增长,肌肉量自然减少,因此,蛋白质的摄入显得尤...……更多
这4种癌症,即便到了晚期也可能会治愈!请别着急放弃,不妨了解
...健康饮食:保持均衡的饮食,多摄入蔬菜、水果、全谷类食物和高纤维食物,限制高糖、高脂肪和加工食品的摄入。2.戒烟限酒:避免吸烟,也要限制酒精的摄入量,因为吸烟和过度饮酒是导致许多癌症的主要危险因素之一。3....……更多
...年07月06日 第 05 版)杜老师:时或听到有人把“血脂”“脂肪”中的“脂”说成三声zhǐ,这种读法是否妥当?谢谢。广西读者 樊女士 樊女士:的确,生活中常有人把 “血脂”和“脂肪”的“脂”误读为三声zhǐ。“脂”的规范...……更多
女性月经量少先别慌!经常吃点“它”,补雌激素,保养卵巢防早衰
...方依然可以吃到榴莲,实际上榴莲这种水果不仅口味独特营养丰富,它对女性来说也是一种十分有好处的水果。研究表明,女性经常吃榴莲能起到一种活血调经、保养卵巢的作用,月经不调的女性适合经常吃点榴莲。 ……更多
胃不舒服,全身都不舒服!提醒:饭后有这 3 个迹象是胃在求救
...祉的重大意义,提到胃的功能远不止于食物消化,它对于营养的吸收和维护身体的整体健康状况扮演着关键角色。因此,能够早期发现并处理胃部问题的重要性不言而喻。在谈话的尾声,医生提了一个看起来与胃健康不直接相关...……更多
德清洛舍:“百米长桌宴”幸福开席
...统将养鱼产生的粪便等进行分解,转化为蔬菜生长所需的营养物质,实现了“养鱼不换水,种菜不施肥”。养鱼、吃鱼,洛舍人将鱼文章做到了极致。餐桌上,大家你一言我一语,细数东衡村从“负债村”做到湖州市经济“首位...……更多
滋补养颜:黄豆猪蹄汤
...时到两个小时。在这个过程中,猪蹄的胶原蛋白、黄豆的营养物质和红枣的香甜慢慢融合在一起。当你打开锅盖的那一刻,一股浓郁的香气扑面而来。汤呈现出淡淡的乳白色,猪蹄变得软糯,黄豆粒粒饱满,红枣的香甜也渗透到...……更多
更多关于健康的资讯:
邓应平预约挂号和出诊时间预约挂号、流程报告查询无需排队,戳这里就对了!
春节快到了,近视手术可以提上日程啦!寒冷的冬天只有一个好处,躺在被窝里暖和!但冬天的坏处,用三个字形容就可以了:说 不 完特别是对眼镜党来说
2025-01-07 19:55:00
华西邓应平怎么预约 | 预约全攻略!轻松挂号,告别就医排队烦恼!
寒假做近视手术要做什么准备吗?寒假做什么?春节怎么过?有人拜访亲朋约聚好友,有人忙着制定健身计划,也有人悄悄摘镜,期待以崭新的姿态迎接新的一年
2025-01-07 20:18:00
腊八节|“粥”而复始 喜乐安宁
在这个寒冷的冬日,腊八节如约而至。作为中国传统节日之一,它象征着新旧交替,预示着春节的临近。在腊八节,人们常吃腊八粥,一碗热腾腾的腊八粥
2025-01-07 20:25:00
邓应平预约挂号|网上预约挂号,轻松预约医生的3个步骤!
我想寒假/春节做近视手术,要准备什么?为了生活更加地便利尤其是有入学需求、从事特殊职业(参军、飞行员、运动员等)越来越多的人选择近视手术解决视力问题寒假/春节是个合适的手术时间今
2025-01-07 20:29:00
邓应平出诊时间和出诊地址|收藏!预约挂号不排队,挂什么号?这份攻略都齐了
近视小伙伴们,寒假即将到来,摘镜考虑一下?不知不觉间,寒假即将来临,各位学子们,回家的车票预约了吗?而对于近视朋友来说
2025-01-07 21:38:00
数九天地寒 情至人心暖——贵州省民政学会慰问乡村群众
河山添锦绣,星光映万家。2025年1月6日,怀着对乡村振兴时和岁丰面貌赞赏及春节即将来临的喜庆之情,贵州省民政学会派出慰问团队走进贵定县盘江镇兴隆村
2025-01-07 21:57:00
银发生辉谱新篇 初心永驻启新程——贵州省老干系统学习贯彻全国离退休干部“双先”表彰大会精神全国老干部局长会议精神
2024年12月31日,习近平总书记在北京人民大会堂接见全国离退休干部“双先”代表。为深入学习贯彻习近平总书记重要指示精神
2025-01-07 22:27:00
邓应平预约挂号|网上预约挂号流程_预约挂号,你知道更快,就比别人快更多!
高考生寒假摘镜正当时 视力限制专业也能圆梦寒假来临,许多高三学子都在计划着在假期前来进行近视手术,不仅是为了甩掉眼镜焕新颜
2025-01-07 21:04:00
贵阳年味渐浓 农贸市场“腊”味上新
腊八节你吃腊肉了吗?近段时间,贵阳各大农贸市场内弥漫着浓郁的腊味。香肠、腊肉等腊味食品纷纷上架,吸引了市民前来选购。记者走访了贵阳市内的农贸市场
2025-01-07 20:55:00
巧手制作腊八蒜 共度温情腊八节
1月7日是中国传统节日腊八节,古交青年路社区组织开展腊八传统民俗活动。活动一开始,居民志愿者老师向大家介绍“腊八节”的来历和习俗
2025-01-07 20:43:00
健康问太和 | 肿瘤康复是否可有可无?真相来了
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)提及肿瘤康复,很多人认为就是服用中药饮片、针灸、按摩……许多肿瘤患者及家属重视治疗不注重康复
2025-01-07 21:15:00
藏医诊疗方案带来强直性脊柱炎治疗新进展
1月7日,《强直性脊柱炎健康乡村项目合作协议》在甘肃临洮正式签订。项目将推广执行《强直性脊柱炎藏医诊疗规范》,为强直性脊柱炎患者提供规范
2025-01-07 15:33:00
一碗粥里的善念与欢喜
↑《杭州的腊八节风俗》 杭州市方志馆岁将暮,粥不误,岁岁年年不相负。今天腊八,浙江人又喝上了那碗在兹念兹的腊八粥。老话说
2025-01-07 15:47:00
首例!贵州省人民医院开展内镜下经自然腔道阑尾腺瘤切除手术
本文转自:人民网-贵州频道1月7日,笔者从贵州省人民医院获悉,该院内镜科学科带头人谢睿主任医师团队近日成功完成一例内镜下经自然腔道阑尾腺瘤切除手术
2025-01-07 15:52:00
福山区人民医院科普时间:冬季儿童咳嗽加剧 如何正确排痰看这里
大众网记者 刘慧慧 通讯员 李晓菲 烟台报道冬季气温降低,极易导致儿童感冒咳嗽,不少家长一听见孩子咳嗽就犯愁,如果孩子不会排痰
2025-01-07 16:03:00