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建议中老年人常吃这5样叶酸菜,头脑灵活,身体更强壮
...去口感。(3)上海青炒牛肉口感清爽,营养丰富,适合作为一道下饭菜品。二、苋菜: 苋菜是一种传统的中药蔬菜,被誉为“绿色营养库”,含有丰富的叶酸、铁、钙等多种营养成分。叶酸是中老年人维持健康的关键营养素之一...……更多
恋这家宴的幸福
...:家里。今年回家过年,年夜饭、春节大餐,我吃的都是家宴,主勺的是我父亲。父亲的厨艺如同性格一样,深沉而内敛,仿佛怀揣一个秘而不宣的绝技。因为父亲平时工作很忙,做饭等家务事都是母亲包了。可是每逢节日,厨...……更多
石花冻(美味馆)
...出了幸福感。一度以为石花冻只能做成甜品,直至吃到了一道凉拌海石花凉粉。石花冻切成条状,配以黄瓜丝,加蒜泥、生抽、醋、麻油等,浅浅的黄与莹莹的碧色相偎,乍一看,颇像凉拌海蜇。这道小菜口感清爽脆嫩,凉滑鲜...……更多
白鳝鱼学会这样做,鲜嫩弹牙,汤汁拌饭更美味,家宴待客倍有面
...之一,家人都难免要聚在一起吃个团圆饭,即便是简单的家宴,也是要做几道像样的菜,今天给大家推荐一道广东经常菜肴——豉汁蒸白鳝,饭店吃一次很贵,在家做起来,大人小孩都很喜欢吃。白鳝鱼其实就是我们所熟知的鳗...……更多
为什么冬天要多吃娃娃菜火腿肠木耳豆腐煲?
...腿肠木耳豆腐煲的美味与营养娃娃菜火腿肠木耳豆腐煲是一道香嫩可口的南方菜肴。通过几种优质食材的炖煮,煲出了一锅热气腾腾的美味佳肴。娃娃菜的嫩脆口感与火腿肠的鲜香相得益彰,黑木耳的爽滑口感为菜肴增添了层次...……更多
安徽萧县:100万袋黑木耳菌包为丰收种下“希望”
...正在生产黑木耳菌包,拌料、装袋、高温消毒、授菌等,一道道工序有条不紊。(安徽萧县白土镇安忠建家庭农场正在拌料、装袋)负责人安忠建介绍说,农场菌包生产马上就要收尾,这意味着这一季白土镇计划生产的100多万个...……更多
它是身体的“清道夫”,芒种前后要多吃,解腻刮油,让你越吃越瘦
...菜肴结合了黑木耳的血管清理效果与鸡肉的高蛋白质,是一道既滋补又健康的佳肴。适合全家老少,特别在换季时期,能增强体力和免疫力。主要食材:黑木耳、鸡肉、姜片、枸杞。具体做法:鸡肉洗净切块,用开水焯过去血水...……更多
黑木耳和它天生一对,每周吃一回,调节三高,清心除烦
...和黑木耳搭配简单一炒,清脆爽口,鲜美营养解油腻,是一道非常可口的下饭菜。冬天都喜欢吃一些大鱼大肉,每周吃一次它,给肠道来个大扫除,身体更健康。冬天很容易吃得过于油腻,哪天没有胃口了,不妨试试这道菜,做...……更多
“黏液”食物更养人,常吃这5种食物,护胃、抗衰、提高免疫力!
...”和“素中之王”,具有很多食疗成效,常吃好处多多。黑木耳含有丰厚的胶质,除有促进肠蠕动的效果外,还有很强的吸附才能,可把残留于消化道内的有害物质吸附会集起来排出体外,还能削减油脂的吸收,合适消化才能弱...……更多
一场婚宴办下来小两口省出一辆小汽车
...星级酒店办婚宴,跑到农村来办酒不是酒店去不起,而是家宴中心更有性价比一场婚宴办下来小两口省出一辆小汽车受访者供图新联村家宴中心 受访者供图 澳龙、帝王蟹、东星斑……每桌酒水配茅台。本周,杭州老城区居民吴...……更多
南方人最爱吃的“菜”,北方人却难以下咽,每年这个季节上市必买
...的专属爱好。推荐食谱一:折耳根拌豆腐折耳根拌豆腐是一道清爽开胃的凉菜,将折耳根的爽口酸味与豆腐的细腻柔滑完美结合。这道菜不仅味道独特,还富含植物蛋白和多种维生素,有助于促进肠道健康和辅助消化。 主要食...……更多
“春吃碱,火气减”,建议常吃3种碱性食物,降火润燥精神足
...好的料汁、葱花、香菜和花生米加入其中。搅拌均匀后,一道清脆入味的凉拌黄瓜便做好了。 ……更多
“清肺冠军”找到了,不是雪梨,冬季要常吃,清肺安神,缓解不适
...观色彩搭配丰富,而且口感清爽,富含多种营养成分,是一道既美味又养生的佳肴。特别适合那些追求健康饮食的人士,尤其对于肺热咳嗽,经常失眠的人群,更是一道清肺润肺、清心安神,助睡眠的美食佳肴。不妨尝试一下,...……更多
适合夏天的5道家常菜,做法简单,成本也低
...感、西红柿炒鸡蛋的酸甜滋味和青椒酿肉的丰富口感,每一道都能为你的夏季餐桌带来美味与营养。一、家常红烧肉选用五花肉,切块后与糖、酱油、八角等调料一起炖煮,肉质软烂,酱香浓郁,入口即化。食材准备:五花肉:...……更多
藏在路边的“天然安眠药”,不花一分钱,偶尔吃一点,一觉到天亮
...个宁静的夜晚。 推荐食谱一:榆钱炖鸡汤榆钱炖鸡汤是一道营养丰富、味道鲜美的滋补佳品。榆钱含有丰富的矿物质和维生素,能有效帮助调节身体机能,促进睡眠;而鸡肉则富含高质量蛋白质及多种氨基酸,有助于增强体质...……更多
美好的时光里,还有一些珍贵的食材,被誉为“秋天三宝”
...能够增加食欲,还有助于祛寒驱湿。尤其在凉爽的秋天,一道炒韭菜苔,不仅可以暖胃,还能够让味蕾舒展开来。推荐食谱:韭菜苔炒黄蛤肉所需材料:韭菜苔、黄蛤肉、姜、盐、生抽、食用油具体做法:1.将韭菜苔洗净,切成...……更多
气血不足,常吃这3种食物,补气养血,面色更健康
...示:(1)黑木耳炒芹菜口感清脆爽口,营养丰富,适合作为一道下饭菜或素菜搭配主食食用。(2)炒菜过程中火候要适中,以免烧焦或过生,影响口感。二、胡萝卜胡萝卜,被誉为“维生素之王”,富含β-胡萝卜素、维生素C、维生...……更多
中老年常吃这4道菜,缓解腰疼,增强腿脚力量
...菜绝对是你的最爱,快来试试吧!酸辣土豆丝啊,那可是一道家喻户晓的好菜!味道特鲜美,吃了还对身体好,能健脾开胃,活血通气。咱们用新鲜的土豆切成细丝儿,一炒就变得脆脆的,再加点醋和辣椒一拌,哎呦,那味道,...……更多
中秋家宴,给家人安排这4道吉祥菜,好做又好吃,寓意美好吃得香
中秋佳节就在眼前,那一晚月亮圆圆,家人围坐一桌,共享天伦之乐,是咱中国从古到今的传统。说到团圆饭,不仅得好吃,还得有好彩头。今天我就给大家分享几道简单又美味的吉祥菜,学会了赶紧给家人露一手吧!四喜丸...……更多
这5种便宜菜晒干后,比新鲜的好吃多了,一次晒上20斤
...会发霉的。 第五种:干黄花菜黄花菜是匪巢有营养价值一道蔬菜,特别是易失眠的人,多吃一点黄花菜,可以起到缓解失眠的作用,所以在三伏天,我自己会晒一些干黄花菜,这样吃着也就会更放心,不用担心买到硫磺熏的黄...……更多
食疗养生:健脾肾、养气血,又可以清脂
...木耳,温中健脾、益气养血的生姜、大枣,味道鲜美,是一道能健脾肾、养气血的素食。转自:广东省中医院来源:经视健康家 ……更多
芹菜加它,比“砒霜”还毒15倍?可能你还在这样吃,赶紧停止
...红椒,简单翻炒几下,将红椒炒至断生就可以出锅了。6.一道好吃又简单的芹菜炒肉就做好了,喜欢的快点试试吧!二、推荐食谱:芹菜炒百合 1.小碗中加入一小把黑木耳,再倒入适量的温水泡发,再准备一朵新鲜的百合,用清...……更多
“家宴”外卖搜索涨10倍,老字号纷纷上线年夜饭
...越多年轻人过年的选择。饿了么数据显示,腊月以来,“家宴”外卖搜索量同比去年增长10倍,其中超过一半用户都是00后。1月3日,饿了么年货节正式启动。据悉,钓鱼台食品、大董、上海老饭店等一批知名老字号品牌同步在饿...……更多
一起看看慈禧的年夜饭是怎么过的
...都是单独吃饭,只有重大节日或皇帝、太后的寿辰才举办家宴,与后妃、皇子们一起吃饭。与现代习俗不太一样,清朝皇宫过年的家宴是在大年初一的早晨举办。虽说是家宴,但整个宴席还是有着森严的等级之分,皇帝坐在大殿...……更多
木须肉的家常做法:简单易学,营养丰富,是一道下饭又美味的菜肴
...,而且色香味俱全,可以搭配米饭或者面条一起食用,是一道下饭又美味的菜肴。首先,让我们来看一下制作木须肉的家常做法。所需材料包括猪里脊肉、鸡蛋、黄瓜、黑木耳、京葱、盐、水淀粉、生抽和料酒。将黑木耳泡发后...……更多
养肝记得吃这些菜,养肝就是养命
...,简单又美味!杏鲍菇炒肉嘿宝贝们,今天要给大家安利一道简单又美味的家常菜—杏鲍菇炒肉!这道菜鲜香四溢,营养均衡,保证让你多吃两碗饭!快来一起学做吧~采买清单:杏鲍菇若干朵、猪里脊肉200克、青红椒各一个、...……更多
三伏天多喝汤,一滋阴润燥,二补肾益智,常喝,腿脚有劲精力足!
...椒粉,简单翻炒几下,让鸡精完全溶解在汤里。就这样,一道鲜美可口的丝瓜花甲汤就完成啦!真是看着就让人流口水,大家快尝尝吧!最后啊,撒上一小把葱花提提香,再稍微翻炒两下,就能出锅啦!这丝瓜花甲汤,真是鲜美...……更多
春食进补家常食谱:这几道经典菜肴让你眼睛亮、肠道通、免疫强!
...春天充满活力!一、胡萝卜炖牛肉简介:胡萝卜炖牛肉是一道营养丰富的佳肴,胡萝卜中的β-胡萝卜素有助于保护视力,牛肉则富含蛋白质,能够增强免疫力。所需材料:牛肉 500 克、胡萝卜 2 根、生姜 3 片、大葱 1 根、盐 适量...……更多
这些食物有特殊功效,建议多吃
...善于发现并利用这些食物的奥秘,就能够为身体健康筑起一道坚实的防线。当然,我们也要明确一点:虽然这些食物具有一定的抗癌功效,但它们并不能完全替代医学治疗。在面对癌症等严重疾病时,我们还是要及时就医,并遵...……更多
冬天敞开吃,维生素C是苹果15倍,随手炒,特养人、特解馋
...一些富含维C的食物来缓解症状。所以接下来给大家介绍一道菜,维C含量是苹果的15倍,而且价格也不贵,现在正是大量上市的时期,只要随手一炒就能有一道营养美味的食物,现在一起来跟我看看怎么做吧。今天我要给大家介...……更多
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为进一步提升医院急诊医学学科建设水平,推动医院高质量发展谱写新篇章,11月13日上午,吕传柱教授签约授牌仪式暨涪陵区紧密型城市医疗集团急诊医学高峰论坛在重庆大学附属涪陵医院成功举行
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本文转自:人民网-贵州频道近日,贵医附院癫痫MDT团队为一位药物难治性癫痫患者成功实施立体定向脑电图(SEEG)手术。该术式
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健康问太和 | 发生运动损伤该如何处理?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)当下,越来越多的人喜欢通过体育锻炼,增强自身体质。然而,运动中一不小心,就容易出现韧带
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本文转自:人民网-广西频道多辆收割机同时作业。梁宇摄连日来,玉林市福绵区农机部门深入各镇加强对晚稻机收作业指导,积极组织联合收割机利用新技术新机具开展机收作业
2024-11-15 21:16:00
2024中国水产品大会举办 2024-11-15
中国消费者报北京讯(记者孟刚)11月14日至15日,由中国水产流通与加工协会主办的2024中国水产品大会在北京举办。本届大会以“新格局 新动能 新机遇”为主题
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西林县名特优农产品进军华东地区 订单金额约180万元
本文转自:人民网-广西频道客商到西林展位咨询洽谈。11月12日至14日,2024年中国(上海)国际果蔬展览会在上海新国际博览中心隆重举行
2024-11-15 21:30:00
港北区:“金果”满枝头 农户采摘忙
本文转自:人民网-广西频道村民正在采摘油茶果。眼下正值油茶采收时节。11月11日,走进贵港市港北区中里乡六台村的油茶种植基地
2024-11-15 21:30:00
五指山新十大名菜和十大特色小吃出炉!你最喜欢吃哪个?
南海网11月15日消息(记者 余育桑)11月15日下午,由五指山市营商环境和投资贸易促进局、五指山市旅游和文化发展局举办的“新十大名菜+十大特色小吃”评选活动在五指山市正式启动
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数字化赋能新时代 推动老干工作与时俱进——云南省委老干部局调研组到贵州开展工作调研
11月14日上午,云南省委老干部局副局长杨云带队,组成调研组一行到贵州省委老干部局调研并召开座谈会。受贵州省委组织部副部长委托
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想要优孕优生,卵子就必须给力,卵子生长在卵泡当中。卵泡发育不良,卵子质量差,就容易不孕,或者即使精卵结合成功,也容易发生早产
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