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入冬常喝汤,推荐4道养生汤,养血养颜,增强免疫力
...帮助你抵御寒冷,保持健康与美丽。在寒冷的日子里,和家人一起享受一顿滋养身体的热汤,感受温暖与关怀,增强免疫力,迎接健康的冬季。 ……更多
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...了,且用中大火炒,很快就熟了三、油菜推荐食谱:蚝油口蘑肉丝炒青菜食材:油菜、蒜末、糖、盐、蚝油、生抽做法:1、青菜洗净 一切二可以,根茎可以先下,菜叶后下。这样就不会出现菜不容易烂的情况。口蘑切片厚度均...……更多
爆炒五花肉,是一道色香味俱佳的家常菜肴
...的营养。在忙碌的生活中,不妨抽出一些时间,为自己和家人做一道美味的爆炒五花肉,享受那份来自厨房的温暖和幸福。在享受美食的同时,我们也要关注食材的来源和烹饪方法的健康性。选择新鲜的五花肉和绿色的配菜,避...……更多
...个家,无数点滴累积撑起了我们这个温暖的小家。我们一家人就这样相互扶持,向善、向上,一起面对前行路上的风风雨雨。 ……更多
婆家的一些忙,女人即使有能力帮,也最好别帮
...为儿媳妇,你是否应该伸出援手呢?有人说,既然成了一家人,互相帮助是理所当然的。但现实却告诉我们,婆家的一些忙,女人即使有能力帮,也最好别帮。除非你已经做好了,不想和老公继续过下去的准备。01别轻易介入婆...……更多
通过将这些食材加入酸汤中,让荞麦面条更加美味可口
随着现代生活水平的提高,肉类已经成为人们餐桌上不可或缺的主食之一。然而,随着年龄的增长,中老年人普遍出现了三高症状,为了保持身体健康,我们需要适当调整饮食习惯,选择更加健康的食物。本文将为大家推荐三...……更多
中医建议:女人多吃这“4种”食材,不仅滋阴补阳,还能养血补气
...保持身体的健康和活力需要更多的关注和悉心调养。现代生活节奏快、压力大,很多女性在忙碌的工作和生活中,常常忽视了对自己身体的照顾。长期不注意养生,容易导致阴阳失调、气血不足,从而引发一系列健康问题,比如...……更多
本文转自:左江日报□ 赖加福梅菜扣肉是一道客家人独具特色的传统名菜,更是城市农村里举办婚姻、满月、寿诞、乔迁、升学等宴席的“硬菜”。它与盐焗鸡、酿豆腐被称为客家三件宝。上了梅菜扣肉,意味着酒席的菜都上...……更多
一护肝,二润肠,三抗病毒,中老年人常食,增强体质,比吃肉强!
...也需要选择一些食物来增强自身的抵抗力。在这个春天,口蘑是一个不错的选择。它不仅可以护肝润肠,还有抗病毒的功效,特别适合中老年人食用,有助于增强体质,而且比吃肉更有益。口蘑的独特风味让人垂涎欲滴,今天我...……更多
男子去女友家拜年,看到桌上的剩饭剩菜,男子:这婚必须结
...的父母又开始催促我结婚。女友本来有些犹豫,但看到我家人对她很喜欢,而且我平时也对她很体贴,所以她同意了去见我的家长。女友的家庭条件很一般,她有一个姐姐和一个弟弟,我们只见过一次,不过并不是很熟悉。这次...……更多
现在的猪肉没以前那么香了呢?其实,这背后有三个主要原因
...猪肉方法。喜欢吃猪肉的你,赶紧试试这个方法,给你的家人做一顿丰盛的美食吧!【食材准备】:五花肉一大块、大葱、青椒1个、老姜、香叶、八角、冰糖、食盐、老抽、生抽、食用油适量。【制作方法】:首先,得把五花...……更多
中医建议:“养生先养腿”!常吃4样,补钙健骨,腿脚有劲力气足
...引发一系列健康问题。首先,骨骼的脆弱会直接影响日常生活的行动力,简单的行走、站立都会感到吃力,长期下去,甚至可能会导致骨关节疾病,严重影响生活质量。其次,缺钙还会导致牙齿健康问题,牙齿变得松动甚至脱落...……更多
...省食材减少浪费,又能腾出更多时间、保存更多体力陪着家人聊聊天。到酒店吃同样也该按需点餐,吃多少点多少。总之,为防止春节期间“舌尖上的浪费”出现反弹,人人都应从点滴做起,以顿顿“光盘”的自觉行动,弘扬中...……更多
口蘑的营养价值,功效作用,食用方法及食用禁忌
口蘑,又称白蘑,是一种生长在蒙古草原上的野生蘑菇,属真菌门、口蘑科、口蘑属。它一般生长在有羊骨或羊粪的地方,味道异常鲜美,口感细腻软滑,十分适口,是人们最喜爱的蘑菇之一。口蘑不仅外观漂亮,而且营养丰...……更多
持续筑牢节约粮食的坚固堤坝(人民论坛)
...。比如,宴请大操大办,讲排场、好面子、比阔气,剩菜剩饭不好意思打包带走;又如,为“凑满减”“拼团”,一次性购买超出实际需求的外卖食品,吃不完就直接丢掉;再如,为图网络流量,故意胡吃海喝、暴饮暴食。消费...……更多
口蘑营养价值丰富,但吃口蘑的禁忌要懂
口蘑,作为常见的食用菌,因其独特的鲜美口感和丰富的营养价值而备受人们喜爱。然而,口蘑虽好,却并非百无禁忌。在食用口蘑时,我们需要注意一些禁忌,以免对身体造成不良影响。1、口蘑的营养价值口蘑,这种食材的...……更多
立春咬春,病不沾身,2月4立春,记得咬“3鲜”,咬出一年好身体
...分享3种,每一种都鲜美可口营养足,立春来临,记得给家人咬一咬,咬出一年好身体,咬出一年好福气。 一、萝卜“立春之时,无贵贱嚼萝卜……”萝卜是“咬春”习俗不可缺席的一种。萝卜口感清脆,嚼起来特别的爽口,非...……更多
它可以促进肠道蠕动,预防便秘,保持消化系统的健康
...一。相比之下,我们不妨考虑一下另外一种食材,那就是口蘑。口蘑是一种营养全面均衡的食材,它富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维,可以为我们提供更丰富的营养。蛋白质是人体生长和修复组织所必需的营养成分,而...……更多
春天犯困及时补镁!多吃4种“高钾菜”,睡得香精神好,腿脚有劲
...还能维持神经肌肉的正常运作,让身体更有活力。在日常生活中,不妨多尝试一些富含钾元素的美食,用美食调理身体,让自己在春天依然保持旺盛的精力。愿大家在春日里拥有健康美好的生活! ……更多
心脏决定寿命!建议中老年:别太节钱,多吃这4样菜,越来越年轻
...制品,可以有效延缓心脏衰老,维持其年轻状态。在日常生活中,不妨尝试制作这些美味可口的菜肴,为心脏健康加护,让生活更加健康美味。希望大家都能拥有一个强健的心脏,享受健康长寿的美好生活。 ……更多
孩子一次连吃3碗的客家焖饭,出锅太香了,没想到做法还这么简单
...要材料有大米、五花肉、香菇、干贝等,这些食材都是客家人常用的食材,也是焖饭美味的关键。大米要提前浸泡一段时间,这样煮出来的饭会更加软糯可口。五花肉要切成薄片,香菇和干贝也要提前泡发,这样能够更好地释放...……更多
女子婚后吐槽婆婆:早上让我吃肉吃剩饭,我在家都不吃剩饭
...个招呼”结果下次还是吃剩菜女子觉得自己是新媳妇,全家人都应该以自己为中心,按照自己的要求做,在娘家的时候也是这样的,自己想吃什么,父母都会给自己做,可是婆婆不配合自己有网友说“你都嫁人了,还不起床做饭...……更多
养肝就是养命!肝脏最爱的4种食材,每天吃点,养肝脏,强免疫!
...不良、甚至更严重的肝病状况,这些都会严重影响我们的生活质量。因此,养肝实际上是在养命!在日常生活中,除了医生推荐的药物和营养品之外,我们还可以通过调整饮食来促进肝脏健康。有一些食材被发现对肝脏特别有益...……更多
口蘑的“口”,竟然是这个意思
口蘑的“口”,竟然是这个意思 河北张家口宣化古城,手捧蘑菇的人。/视觉中国圆圆滚滚、白白胖胖的蘑菇,为什么叫“口蘑”呢?不少人以为,这是因为它的大小适中,正好一口一个,“一口一个的蘑菇”简称不就是“口蘑...……更多
未来一个月,除了备药戴口罩,5样食物多囤点,为过年做准备
...浸泡,木耳泡发后去除根蒂撕成小朵,荷兰豆摘洗干净,口蘑和胡萝卜洗净后切成片。锅中烧水,水中加入盐和几滴食用油,水开后把荷兰豆和山药入锅焯烫至荷兰豆变色后捞出过凉。 锅中入油爆香葱姜蒜,下入口蘑和胡萝卜...……更多
孩子智商高,补锌要趁早!多吃4道高锌菜,健脑益智,学习更轻松
...影响着他们的认知功能、注意力和记忆力。在过去,由于生活节奏较慢,孩子们的饮食可能更多地来自家庭烹饪,更容易获得均衡的营养。而在现代社会,快节奏的生活和便利的加工食品使得孩子们在饮食上可能面临着营养不均...……更多
适合春天喝的汤,低卡饱腹、好喝易做
...高汤品的营养价值。这道汤酸甜可口,汤汁鲜美,适合全家人一起享用。材料:鱼片:适量、番茄:2-3个、鸡蛋:1-2个、葱姜蒜:适量、盐:适量、食用油:适量、清水:适量、青菜(如菠菜、小白菜等):适量(可选)做法:...……更多
口蘑煎蛋汤面的做法:结合了口蘑的鲜美、煎蛋的香气和汤面的温暖
...门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略口蘑煎蛋汤面是一道简单而美味的家常面食,结合了口蘑的鲜美、煎蛋的香气和汤面的温暖。以下是制作这道美食的详细步骤:材料面条:200克口蘑:100克鸡蛋:2个小葱...……更多
口蘑全身是宝,富含蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维,营养均衡
...含淀粉,可以给身体提供能量,但营养比较单一,不如吃口蘑。口蘑全身是宝,富含蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维,营养全面均衡。口蘑的钾是土豆的10倍,钙是红薯的7倍,膳食纤维是红薯的8倍,蛋白质是土豆的19倍,营...……更多
补硒就是“补寿命”,每周吃2次这菜,延年益寿,营养仅次于灵芝
...非常高,而且价格也不贵,全国到处都有卖的,它就是“口蘑”,也被称为白蘑菇。 据研究,每100克鲜口蘑含有11.9微克的硒,每周吃2次口蘑,能为身体补充大量的硒元素,而且口蘑的价值仅次于灵芝,但是价格比灵芝便宜上...……更多
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立春:宏声唤雨春先立,博韵吟风暖自来
律回岁晚冰霜少,春到人间草木知。立春,作为二十四节气之首,象征着冬季的终结与春季的起始。此时,气温渐暖,日照增长,雨水增多
2025-02-03 08:30:00
健康意识增强 微醺风尚走俏 果酒成为新宠
春节期间,酒水市场迎来了销售黄金时期,在琳琅满目的酒品中,微醺果酒凭借其低度数、香甜口感以及健康微醺的特质,不仅满足了消费者对饮酒的愉悦感
2025-02-03 08:00:00
村民老陈搬新家
本文转自:人民日报探访湖南资兴市灾后恢复重建情况——村民老陈搬新家本报记者 颜  珂 申智林《人民日报》(2025年02月03日第 02 版)“快进来
2025-02-03 05:46:00
苇子灯阵跑出欢乐年(文化中国行)
本文转自:人民日报河北邯郸市峰峰矿区苇子灯阵跑出欢乐年(文化中国行)本报记者 史自强《人民日报》(2025年02月03日第 05 版)河北邯郸市峰峰矿区东王看村村民制作苇子灯
2025-02-03 05:46:00
春节特稿丨杨柳:春节记③——团圆
团圆文/杨柳春节是寨子一年中最好的时候。年关将近,终年在外漂泊的人就鸟儿样拍着翅膀扑棱棱地飞回来了。年是一只福窝窝,无论走多远
2025-02-03 06:56:00
寿命长短与喝酒有很大关系?调查11558名饮酒者,终于得出答案
“医生,我求你了,一定要救救我老公!”医院急诊科接到一紧急求助电话,医护人员当即赶到事发现场,现场充满浓烈酒味,一男子躺在地上
2025-02-02 12:54:00
心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
本文转自:人民网名医话养生心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
2025-02-02 14:38:00
新春走基层丨“一根针”的坚守
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 宋翠“阳白、四白、迎香、地仓透颊车……足三里、三阴交、太冲……”从上到下,从头到脚
2025-02-02 09:05:00
新春走基层丨山野菜“盆栽”走俏市场
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城春节期间,在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地,以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
2025-02-02 09:37:00
春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00
春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
2025-02-02 07:48:00
本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
2025-02-02 05:46:00
十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
2025-02-02 05:48:00