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拉肚子能不能喝牛奶
...。可服用腹可安、维生素B6、土霉素、诺氟沙星胶囊。4、生冷食物导致拉肚子。脾胃虚寒造成的消化不好,特别吃冷食拉肚子情况严重。可以肠胃宁片、附子理中丸、参苓白术颗粒、人参健脾丸等,多喝温水,不吃生冷食物。拉...……更多
为什么孩子长不高?可能是脾胃出问题了!中医调理脾胃的五点建议
...消化的食物,如酸辣、油炸、干硬、黏性食物,尽量少吃生冷食物。5、运动调理最好选择缓慢、低强度、少量持续的运动,运动后,身体微微出汗,肌肉和骨骼伸展;这里很推荐“八段锦”,相比较于太极更简单且好学,家长...……更多
怕打针宝宝如何处理治疗
...不要打针。多喝温水,注意保暖,多做运动。尽量不要吃生冷辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜和水果,增强抵抗力。缓解宝宝打针疼痛方法1、抚摸与安慰打针时宝宝一定要陪伴孩子,抚摸宝宝,轻言细语鼓励宝宝,亲人的语言与...……更多
“春捂”不是多穿衣就行
...可以适当食用韭菜、豆豉等一类生发阳气的食物,少食用生冷的水果、饮料和冰淇淋等食物。当然,不是所有人都适合“春捂”的。“春捂”更适合体质虚弱的年轻人、有慢性病或久病的老年人和一些儿童。对于体质偏亢奋、湿...……更多
这样的睡眠算不好!怎么才能快速睡着?
...取以下调理方法:1.注意饮食习惯,避免暴饮暴食、过食生冷食物,保持规律的饮食和作息时间。2.适量食用益气补脾的食物,如山药、大枣、薏苡仁等。3.可以口服六味地黄丸,它是一种古老的中药方剂,有助于调理脾胃,增强...……更多
水果生吃和熟吃,哪种吃法好?吃之前搞清楚,怎样吃更有营养
...法好?吃之前搞清楚,怎样吃更有营养。大部分水果较为生冷,天气凉的时候,水果的摄入量就会减少,使人营养缺乏,抵抗力下降。部分水果熟吃并不会影响营养成分的吸收,如果胶、膳食纤维、多酚含量高的水果,比如苹果...……更多
一吃东西就肚子疼如何缓解
...东西就肚子疼,首先要注意饮食卫生和饮食习惯,不要吃生冷食物,以免对胃肠道黏膜造成损伤。在近期尽量不吃水果,或者将水果加热,使水果不太凉再吃,这样也可以去掉水果皮表面的细菌和农药残留。注意给腹部保暖,如...……更多
冬天6种水果煮着吃,养生效果翻倍!每天吃一碗,发生这几种好事
...的体质,选择适合自己的水果;比如脾胃虚寒的人应少吃生冷水果,选择煮食更合适;搭配合理:不同水果有不同的功效,可以根据自己的身体需求,合理搭配,发挥最大的养生效果;通过以上的介绍,相信大家对冬季煮食水果...……更多
调理脾肾阳虚,重拾健康活力
...等,有助于增强机体的免疫力和抵抗力。同时,避免食用生冷、油腻和刺激性的食物,以免进一步损伤脾肾功能。除了饮食调理,中医药物跟红绿灯刺五加片也是调理脾肾阳虚的重要手段之一。中药中有许多具有温补脾肾阳气作...……更多
在选择食物时,可以关注以下几点
...寄生虫,降低食物中毒的风险。四、其他注意事项1.避免生冷食物:在外出期间,尽量避免食用生冷食物,如生鱼片、生蚝等。生冷食物容易滋生细菌,增加食物中毒的风险。2.适量饮酒:在外出期间,适量饮酒,避免过量饮酒...……更多
小儿推拿让孩子吃饭香
...乳食之症。痰湿滋生:乳母过食寒凉的食物,或小儿嗜食生冷的瓜果,都可导致小儿脾阳受伤,失于温运,痰湿内生,壅阻中州,影响脾胃消化功能,进而出现厌食之症。虫积伤脾:小儿脾胃娇嫩,如食用不干净的饮食或有吮手...……更多
曲靖东大中医肛肠医院:胃炎反复发作,可试试这样治疗
...食不节制,时常吃得过饱,还有的患者喜欢暴饮暴食,吃生冷的食物,都有可能引发胃炎。其次疾病因素,如果患者患有一些慢性疾病,如风湿性关节炎、心脏病、肝病等,也可能会引发胃炎。最后精神因素,由于人体的消化系...……更多
...,尽量少食多餐;多吃一些新鲜的蔬菜水果,少食油腻、生冷、辛辣等刺激性食物;避免饮用咖啡、茶类和酒精饮料;适当吃一些酸味食物,如柑橘、乌梅、陈皮梅等。保持愉快的心情。正确认识妊娠剧吐,每天保持心情愉悦,...……更多
最伤脾胃的坏习惯你有吗?改善虚弱的脾胃,这4个中成药来帮忙
...,都会给脾胃带来负担,造成脾胃受损。第二,吃了太多生冷冰凉和辛辣油腻的食物;辛辣的食物比如辣椒、胡椒、生蒜等等,都属于“辛”味的食物,有“发散、行气、行血”的作用,过多食用辛辣食物会导致胃肠黏膜受损,...……更多
节后腹胀劳累没精神,医生教你“吃回状态”
...弱。同时,少吃不利于脾胃的食物,如冰淇淋、冻水果、生冷食物,这些食物会加重脾胃的湿热,影响脾胃的运化功能;尽量不吃刺激性、油腻的食物,如辣椒、油炸、酒类等,来减轻肝胆的压力,防止肝火上升,引起口干、口...……更多
湿气重怎么办今天给大家分享三种湿气类型的症状及调理方法!
...利湿的食物,如薏米、赤小豆、扁豆等。同时,避免食用生冷、油腻、难以消化的食物。2.运动调理:适量增加运动,尤其是健脾运动,如散步、慢跑、游泳等。运动可以促进气血流通,帮助湿气通过汗液排出。3.中医调理:可...……更多
放疗肿瘤患者饮食应注意哪些方面有哪些饮食禁忌需遵守?
...一次性摄入过多食物,以减轻消化系统的负担。五、避免生冷食物 放疗后,患者的免疫力可能会下降,容易感染。因此,应避免食用生冷食物,如生鱼片、生蔬菜等,以防止细菌感染和食源性疾病的发生。六、限制高脂食物摄...……更多
月经期间怎么减肥最快
...背痛,会引起小腹坠痛,从而导致月经失调。2、不宜吃生冷过咸食物月经期间吃生冷的食物或喝冷饮,会影响子宫收缩使经血排出不畅,导致痛经等问题。冰冷的食物饮料,寒气太重,女性子宫容易进入寒气,后面痛经会更频...……更多
孩子生病要“七分养” 盲目进补不利于康复
...症状。因此,孩子生病期间,一定要清淡饮食,尽量不食生冷、油炸类食品。那么,孩子病好后,总可以吃点好的补一补了吧?“孩子生病期间消耗大,吃得也少,家长看在眼里、疼在心里,就想着给孩子多做点好吃的补补,但...……更多
冬已至,还在害怕“宫寒”吗?
...做好日常的保暖工作,避免下腹部及下肢受凉。二是忌食生冷,饮食上要注意避免寒凉性的食物,如梨、西瓜、苦瓜等寒凉的蔬菜水果,还有冰饮料、冰激凌等。秋冬季节可适当食用一些补气暖身的食物,如核桃、枣、桂圆、羊...……更多
寒凝食滞调理指南:温暖身体,促进消化的秘诀
...进肠道蠕动,预防食物滞留。同时,避免食用过于寒凉和生冷的食物,如冰淇淋、冷饮等,以免加重寒凝食滞的症状。其次,保持适度的运动也是调理寒凝食滞的重要方法。适量的运动可以促进血液循环,增加身体的代谢活力,...……更多
手麻是一种常见的症状,可能与多种原因有关
...暴饮暴食。对于颈椎病引起的手麻,患者应避免过度摄入生冷食物,以免影响血液循环。建议多吃温热性的食物,如姜、葱、蒜等,以及富含维生素C的食物,如水果和蔬菜。此外,适当补充富含优质蛋白质的食物,如鱼肉、鸡...……更多
小雪节气如何养生?中医专家来教您
...”的原则,具体如何做?请和记者一起学学。饮食 不宜生冷,不宜燥热刘晓静说,小雪时节,日常饮食既不宜生冷,也不宜燥热,最宜食用滋阴潜阳、热量较高的食物。“这时一日三餐可以多吃一些牛肉、羊肉等肉类,还有乳...……更多
十个脾,九个虚!脾有病,人就废了一半,脾虚比肾虚更可怕!
...脾食物。这些食物易于消化,能帮助脾胃吸收营养。避免生冷食物:生冷食物会损伤脾气,应避免过多摄入。例如,冷饮、生菜沙拉等。均衡饮食:保证足够的蛋白质、维生素和矿物质摄入,帮助提升身体健康水平。2. 生活方式...……更多
小儿耳热治验
...药后耳热不再发作。按 患儿平素喂养不当,虽冬日亦食生冷水果,又误用清热之药,损伤脾胃,运化失调,湿浊内生,大便及舌象为佐证。而小儿为纯阳之体,生机勃勃,虽受损于脾胃,但不改阳盛之本,阳气被湿浊所郁遏,...……更多
腹泻之困:探索寒湿蕴结的调理之道
...化能力下降,从而产生寒湿蕴结。2.饮食习惯:过多食用生冷食物、冰镇饮料、油腻食品以及不新鲜的食物,会削弱消化系统的功能,使得寒湿蕴结更容易发生。3.脾胃虚弱:脾胃是消化系统的重要组成部分,若脾胃功能虚弱,...……更多
健康科普 | 夏季中医话养生
...影响,夏季人们的情绪易于亢奋,生活中容易熬夜、饮食生冷之品等,如不注意防护,很易损伤身体阳气。那么夏季应如何养生呢?1、重在调心在中医学中,夏季“五行”属火,对应于人体“心”气。故夏季首先注意心神的调...……更多
“豫健”二十四节气•小寒丨“小寒”不寒 暖胃食谱已送达
...薄白。”赵迪克告诉记者,这类人群平时饮食宜温,忌食生冷瓜果、辛辣食物,饮前胃痛可在饥饿时稍进糕点,以缓解疼痛。此时可以煮些山药羊肉粥,达到温中散寒、健脾和胃的作用,具体操作可以用羊肉25g,鲜山药200g,粳...……更多
...头;睡前泡脚,拒绝寒从脚下生;饮食要吃熟食热食,避免生冷食品。起居要保暖 防范心脑血管疾病发生“小寒是一年中最冷的节气之一,此时在起居上一定要注意保暖。”钟军华表示,中医认为“寒性凝滞,寒性收引”,天气寒...……更多
...状,甚至引发风湿性关节炎、皮肤病等疾病。此外,脾忌生冷。如果过度贪凉,还会影响脾胃运化,引起食欲不振、腹痛腹泻、全身乏力等症状。建议大家在夏季不要过度贪凉,早晚温差大时要适当加衣;饮食宜温热,不要过食...……更多
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