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...，注意保暖，应根据气温的变化随时增减衣物。防止过食生冷的食物，不宜进食太多水果，避免进食大寒大热的食物，可以适当进补，这对改善体质、减少来年生病至关重要。“要适当锻炼，强身健体。在冬季之时锻炼，不仅可...……更多
2023-11-22 05:24:00心脑血管,心脑,血管,寒冷,患者,疾病
...增减衣物，注意保暖，避免鼻腔长期处于冷环境下，少吃生冷食物；儿童玩具和经常接触到的物品需定期清洁消毒；劳逸结合，早睡早起，适当运动，增强免疫力，出汗应及时擦干，避免吹风受凉。四、心理疾病据统计，有近三...……更多
2024-03-02 08:30:00疾病预防,疾病,孩子,孩子,家长,食疗
...首先，调整饮食是缓解寒凝食滞的关键。避免食用寒凉、生冷和难以消化的食物，如冰镇饮料、生冷水果和油腻食物。相反，选择温热、易消化的食物，如温热的汤类、煮熟的蔬菜和粥类。此外，适量摄入温性的调味品，如姜、...……更多
2024-02-27 17:07:00胃部,不适,方法,胃部,不适,方法
...在日常生活中还要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，如辣椒、炸鸡、冰淇淋等，以免加重病情。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力。 ……更多
2023-10-18 10:17:00蜂蜜,血管,辅助,中医,作用,疾病
...常容易向阳虚证转化，日常保养可以改善，如减少冷饮、生冷食品的摄入，尤其是春夏之季，“春夏养阳”。入秋进补实际上就是多食用一些温阳的食物如羊肉、生姜、胡椒等。加强适量的运动，运动可以让人体阳气动起来，对...……更多
2024-01-14 19:59:00日常保养,体质,人群,中医,保养,状态
...，保持气道湿化。饮食要有节制，宜少吃辛辣炙煿食物，生冷食物亦当节戒，肥甘厚味更不宜过度，免致内伤脾胃而生痰蕴热发嗽。保持呼吸道通畅，注意观察儿童呼吸频率、节律有无变化，有无呼吸困难等表现。鼓励儿童经常...……更多
2023-11-23 15:54:00一文,支原体,肺炎,突袭,防治,支原体
...并避免进食过烫、过饱。脾虚水停证者宜温中化湿，忌食生冷油腻之品，可选赤豆苡仁红枣汤；湿热蕴结水停证者饮食宜清淡，忌辛辣之品，可选西瓜、藕及冬瓜赤豆汤等；脾肾阳虚水停证者饮食以温热为宜，忌生冷瓜果，可选...……更多
2023-12-15 10:03:00腹水,肝硬化,腹水,肝硬化,方剂,主症
...后，冷静提示，春季是肝旺之时，饮食宜清淡，忌油腻、生冷及刺激性食物。可适当配吃些清解里热、滋养肝脏、补脾润肺的食物，如枇杷、梨、薏苡仁、荠菜、香蕉等。 ……更多
2024-02-12 05:22:00三多,中医,黄丸,饮酒,大肉,陈皮
...寒。现代生活水平的提高导致孩童常食用油腻零食及各种生冷瓜果，伤及脾胃，导致脾土虚湿，运化失司而成湿痰。《素问·咳论》有“聚于胃，关于肺，使人多涕唾而面浮肿气逆也”之说。脾与胃相表里，脾为胃行其津液而上...……更多
2024-04-11 09:55:00小儿,治疗,二陈汤,脾胃,患儿,枳壳
...对病情的恢复有一定的帮助作用。但是，急性期最好远离生冷、硬的水果以及刺激性水果。如果病人肠道反应明显，可以将水果蒸熟之后、榨汁之后进行服用。肠胃炎可以吃什么水果1.葡萄营养学家指出，葡萄对于人体脾胃健康...……更多
2024-04-16 18:31:00肠胃炎,肠胃,水果,肠胃炎,肠胃,水果
...始发生变化，如果 不及时调整饮食习惯，仍然进食大量生冷的水果，就很容易损伤脾胃，脾虚湿盛，导致腹泻，民间也有“秋瓜坏肚”“秋不食瓜”的说法。02腹泻为何容易找上老年人？肠道菌群失调：随着年龄的增长，人体的...……更多
2023-10-16 12:21:00之秋,医道,节目预告,节目,健康,肠道
...多喝温水，这样既能保暖又能保持身体的水分平衡。2：生冷食物，像生菜沙拉、生鱼片这类生冷食物，吃多了会加重胃肠的负担，容易导致胃肠不适。在冬天，女人的胃肠功能相对较弱，所以更应该避免吃太多生冷的食物，多...……更多
2024-02-15 16:11:00气色,桃花,建议,女人,红枣,黑芝麻
...食疗养生角度来看，春季饮食应以清淡为主，避免油腻、生冷的食物，建议多吃营养丰富的时令春菜。节令时蔬 益健五脏韭菜 韭菜不仅入口鲜嫩，还散发独特的辛香，能够增进食欲。食用韭菜应选用新鲜嫩韭，老韭菜含有大量...……更多
2024-03-18 05:02:00时蔬,蒲公,马兰,维生素,韭菜,茼蒿
...。首先，避免食用过冷的食物和饮料，如冰淇淋、冷饮、生冷水果等。这些食物和饮料容易导致肠胃收缩，加重寒凝食滞的症状。其次，选择温热性的食物，如姜、葱、蒜、肉类等，有助于增加体内的阳气，促进消化功能。此外...……更多
2024-01-23 16:38:00饮食,健康,饮食,食物,症状,生活
...，避免受寒。同时，在月经期间要注意避免接触冷水和吃生冷食物。这样可以有效避免寒气侵入体内，保护子宫健康。合理饮食饮食方面应该以温热为主，多吃温性食物，如姜、葱、蒜、桂圆、红枣等。同时要少吃生冷食物和饮...……更多
2023-12-14 16:25:00寒气,子宫,阶段,帮助,女性,子宫
...。发展“医养结合”，地方有何新举措？19日，2023中医药杏林文化传承创新发展大会新闻发布会在北京举办。会上透露，未来，庐山将以杏林文化为载体，大力发展康养产业。当天，江西省庐山管理局党委副书记、局长，庐山市...……更多
2023-10-21 20:44:00庐山,路径,发展,庐山,杏林,中医
...暴食，还特别爱吃零食，尤其是冰激凌、辣条、土豆粉等生冷刺激的食物。“短时间内吃大量蛋白质及脂肪类食物，会使血液中堆积大量的脂肪颗粒，胰腺不堪重负就会引发胰腺感染。”北京中医药大学东直门医院消化科主任医...……更多
2023-11-16 17:50:00胰腺炎,胰腺,急性,胰腺,胰腺炎,急性
...治一切感知。冬天的胃，比春、夏、秋更懂食物的温觉。生冷不忌，饮食习惯之外，还得看个人“造化”。生鱼片、寿司、凉粉、冰激凌之类的生冷，我的肠胃总是拒绝，沾沾筷，半日不好过，口福打了多少折扣。这没办法，尽...……更多
2024-02-08 01:44:00温觉,食物,米糕,温觉,生冷,肠胃
...个分型。
1.注意饮食月经来潮前一周左右，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多饮水，摄取富含纤维素的食物，保持大便通畅。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。2.消除疲劳如果身体过度劳累，身体器官的功能就会受...……更多
2024-01-18 10:18:00月经,痛经,月经,女性,经期,子宫
...敷时间，感觉灼痛明显，立即揭掉。3.贴敷后三天内忌食生冷、辛辣等刺激食物。贴穴地点呼吸二科门诊：门诊楼（精诚楼）二楼221诊室。呼吸二科病房：厚德楼6楼。联系电话门诊电话：6111645 18653867850病房电话：6112261 6112392联 ...……更多
2023-12-15 16:07:00二科,中医医院,泰安市,泰安,中医,医院
...程度上是由于我们不良的生活习惯导致的。例如，经常吃生冷食物，或是暴饮暴食等，都会伤害脾胃，影响脾胃的正常功能，导致水分不能正常输送，长时间下来积攒在身体里，形成湿气。要改善脾虚引起的湿气重问题，首先要...……更多
2023-11-05 16:02:00湿气,呵护,健康,脾虚,脾胃,湿气
...议每次按揉10~15分钟，按揉时要轻柔缓慢。平时不能耐受生冷食物、容易出现腹泻症状和腹部皮肤冰凉的胃寒人群，可用艾条熏灸中脘穴，能起到温中和胃的作用。点燃艾条后，在中脘穴上方悬灸，每次熏灸15~20分钟，直至局部...……更多
2024-02-18 05:41:00脾胃,节气,养护,雨水,雨水,脾胃
...桃等，可以适量食用。同时，还应避免辛辣刺激、油腻和生冷食物的摄入，以免加重症状。5.适度运动：适度的运动对于帕金森病的调理也非常重要。可以选择一些适合自己的运动方式，如散步、太极拳、气功等，可以改善肌肉...……更多
2023-10-11 01:31:00帕金,帕金森,中医,帕金,帕金森,中医
...睡。此外，咳嗽期间饮食宜清淡有营养、易于消化，忌食生冷、油腻、辛辣刺激食物，避免过咸、过甜。 ……更多
2023-01-13 01:14:00妙方,中医,淄博,淄博市,呼吸道,病毒
...西中医药大学：探索新时代高校文化强校之路学校举办“杏林红诵育新人”活动。在葡萄牙、瑞典、加拿大等国的海外中医中心，以热敏灸为载体的中医药文化被越来越多的国际友人所认可；在江西南昌、樟树、景德镇等地的中...……更多
2024-04-22 10:01:00之路,新时代,文化,文化,中医,中医药
...桃等，可以适量食用。同时，还应避免辛辣刺激、油腻和生冷食物的摄入，以免加重症状。5.康复训练：脑卒中后遗症的康复训练非常重要，可以通过中医的康复训练方法来改善症状。常见的康复训练包括肢体功能训练、言语训...……更多
2023-10-11 01:31:00卒中,后遗症,中医,治疗,卒中,中医
...气所化。阳气源自食物，经过脾胃运化而生成。若吃寒凉生冷，则人体要过度消耗宝贵的阳气，久之阳气渐弱，渐损健康。不吃野生动物数千年来我们的身体已经习惯了一些动物的肉，如牛猪羊鸡鱼等，机体可以熟练地消化这些...……更多
2023-01-09 21:37:00养生,饮食,阳气,气血,食物,五行
...影响消化，进而可能引发肥胖、心血管疾病等问题。3、生冷食物：生冷食物如冷饮、冰淇淋等，虽然清爽解渴，但在晚上食用可能对肠胃产生刺激，引发腹痛、腹泻等不适，长期如此还可能对肠胃造成损伤。4、咖啡因饮品：咖...……更多
2023-12-19 06:31:00肠胃,食物,保护,苹果,食物,营养
...，桂林市中医医院携手崇善小学开展中医药文化进校园“杏林青善”品牌结对共建活动，为同学们开启一场丰富多彩的中医药文化传承之旅，让大家体悟杏林岐黄的独特魅力，在实践体验中爱上中医。活动中，自治区劳动模范、...……更多
2024-05-04 08:14:00中医医院,杏林,崇善,中医,之旅,小学
...习惯对阳气有着直接影响。长期摄入寒凉食物，如冷饮、生冷水果等，会损伤脾胃，影响阳气的生发。脾胃是后天之本，是阳气的源泉，脾胃不和则阳气难以充盈。缺乏运动：动力的流失适量运动可以促进气血流通，增强阳气。...……更多
2024-04-05 06:41:00当阳,末梢,手脚,部位,身体,影响
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针对于现在的老年人来说，求的应该是身体健康最为重要吧，所以在日常生活中，越来越多的老年人更加注重自己的保养，开始注重生活上的养生
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本文转自：人民网-四川频道10月31日，在内江市东兴区石子镇龙安村，农机操作手驾驶着油菜直播机在地里作业，旋耕、开厢、起垄
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本文转自：人民网-江西频道10月29日至31日，“上海瑞金诊室—江西瑞金专线”远程门诊在瑞金市总医院人民医院院区开诊，首批瑞金专线门诊由中国工程院院士
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“秋风起，蟹脚痒。”眼下正是吃蟹的时节。前几天杭州市奥体实验小学的午餐菜单上，就有一道蟹做的时令菜“蟹粉狮子头”。一进食堂
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临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群，这类人群有一个共同点，喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物，尤其是在西南地区更是如此
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现在的生活不同以往，物质特别丰富，我们可以选择自己喜欢的食物，然而，依然有许多小孩子出现营养不良的情况，很多人会疑惑，孩子每天好吃好喝
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1、良好的饮食良好的饮食是长寿与健康的关键。我们应注意摄取平衡的营养，包括蔬菜，水果，全谷类，健康的脂肪，以及充足的蛋白质
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肺结节是我们在体检的时候非常多见的一种病症，很多人不了解肺部结节是什么东西，更有甚者还会担心这是不是癌症的前兆，而肺部结节本身究竟对我们的身体会构成何种威胁
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