• 我的订阅
  • 头条热搜
断奶期涨奶如何处理
断奶期是很多妈妈与宝宝都要经历的一个过程,有很多妈妈都会发生涨奶的现象,可以在断奶前提前减少喂奶次数,拉长两次喂奶的间隔时间,可以吃点韭菜类的食物,比较容易退奶。可以用吸奶器吸出部分乳汁,能避免乳腺...……更多
孕期适当吃一些应季的蔬菜,对宝宝发育非常有好处
...。中国人讲究应时而食,孕期适当吃一些应季的蔬菜,对宝宝发育非常有好处。一、豌豆尖春天的豌豆尖可以掐出水来,嫩绿嫩绿的,无论看还是吃,都是春天的美好感觉。豌豆尖的胡萝卜素含量十分丰富,有2710μg/100g,胡萝卜...……更多
科学坐月子 避免“月子病”
...会发生很大的变化,尤其是生殖系统以及乳房最为明显。宝宝虽然降生了,但妈妈的机体还要经过一段时间才能复原。从胎盘娩出至产妇全身各器官(除乳腺外)恢复至正常未孕状态,所需的时间通常为6周,在医学上称为产褥...……更多
暴力通乳致乳房红肿如球,6招自救
...吴主任表示,缓解哺乳期乳房胀痛,试试这6个方法。1、宝宝和妈妈24小时在一起,按需哺乳,宝宝饿了或者涨奶了,及时让宝宝吸吮。2、采取正确的含接姿势,避免乳头皲裂。3、宝宝不在身边或不能吸吮时,学会挤奶或使用吸...……更多
产后康复护理必知
...照料,需要他人给予特别的关注和呵护,以确保新妈妈和宝宝能安全健康地度过这个重要阶段。一、身体护理分娩后女性的身体需要时间来愈合和调整,应尽量避免过度活动,保证充足的睡眠,尤其是在产后的前几周。产后出血...……更多
怀孕后乳腺结节从2厘米飙长到20厘米,27岁孕妈割掉乳房!
...名中学老师,去年初刚结婚,婚后半年就如愿以偿怀上了宝宝。全家人都充满期待,黄女士更是沉浸在将为人母的喜悦中。怀孕6个月时,黄女士发现自己右侧乳房的乳头有点内嵌,乳头附近还摸到了一颗黄豆大小的硬块。“因...……更多
...新的身体状态,减轻身体不适,提高免疫力,更好地照顾宝宝和家庭。产后康复的内容包括以下几个方面:①饮食调理:产后妈妈需要合理搭配饮食,增加营养摄入,特别是富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。同时,要避免食...……更多
母乳喂养多长时间最好
母乳喂养到宝宝一岁多为宜。在六个月大之内的宝宝,如果能用母乳喂养,那么尽量全部母乳喂养;在六个月之后,逐渐开始给宝宝添加辅食,因为宝宝的胃肠道和味觉开始发育,辅食是给宝宝补充其它的营养物质,并锻炼宝...……更多
乳腺炎不用怕 一步一步有方法
...调养宣教,让“通乳不再痛”,让“妈妈不再难”,让“宝宝吃饱饱”。 ……更多
...为新手妈妈解忧本报讯(吴琪)恒温37°C的母乳是妈妈给宝宝的第一份礼物。母乳中的营养无法替代,但许多产后妈妈因为乳腺不通,导致乳汁淤积,甚至出现乳腺炎。市妇幼保健院上线“互联网+护理服务”以来,已帮助许多妈...……更多
产褥期护理,这些方面你做到了吗?
...和母乳喂养。母乳喂养:母乳喂养是一项重要任务,它为宝宝提供了最佳的营养,同时有益于母体的康复。确保正确的哺乳姿势和频率对于成功哺乳至关重要。(二)休息充足的睡眠:产褥期妈妈通常会因宝宝的需求面临夜间哺育...……更多
...常会遇到这样的难题,由于乳腺不通导致胀痛甚至炎症,宝宝吮吸导致乳头破溃,不仅疼痛而且影响母乳。有什么好办法能帮帮母乳妈妈们呢?听听南京市妇幼产后康复中心的梅士娟护士长怎么说。王女士近期在市妇幼诞下了一...……更多
新生儿如何科学母乳喂养
...母乳喂养多久最好1、母乳喂养没有时间限制,随时根据宝宝需求进行哺乳。世界卫生组织建议母乳喂养的时间最少是6个月,六个月后视情况而定。如果母乳足够喂养,宝宝又想吃,可以持续喂养。2、母乳中的营养成分蛋白质、...……更多
孩子脾胃虚,积食易生病,三餐这样吃,养出好脾胃宝宝
...身体健康,还会导致其他疾病的发生。为了养出一个健康宝宝,我们必须从饮食抓起,做到三餐规律,合理搭配食物,为孩子打造一个好脾胃。一、清蒸鲈鱼:清蒸鲈鱼是一道营养丰富、口感鲜美的菜肴,适合孩子养成良好的饮...……更多
本文转自:滁州日报越来越多的妈妈都知道母乳是宝宝天然的营养品,在喂养过程中即使遇到问题也会积极面对,再也不会“临阵脱逃”了。因为母乳中的一些营养物质,是其他食物中难以摄取到的。特别是初乳,营养更为丰...……更多
老戏骨郑佩佩儿媳产后半年罹患乳腺癌,儿子原和玉发文众筹医药费
...情况,她写道,去年6月,她生下一个漂亮的男孩,如今宝宝已经7个月了,成长得非常健康。“每个人都在谈论如何产后恢复,我恢复了身体,但也出现了意想不到的状况,那就是乳癌,而且症状还不小。我的一生中大部分时间...……更多
这些被称为孕期“冠军”主食,不仅抗饿而且长胎不长肉
...美好。不妨在孕期饮食中增加这些食材的比例,为自己和宝宝带来更多的营养和美好。让我们一起用好饮食来呵护孕期,让每一餐都成为呵护爱的开始! ……更多
刚开始给宝宝添加辅食,妈妈们要避开这些误区,吃不对不如不吃
..."记住,每一口都至关重要!\"这句话,可能是对刚开始为宝宝添加辅食的妈妈们最重要的提醒。在宝宝的成长旅程中,初次尝试辅食不仅是一个里程碑,更是奠定他们未来健康和饮食习惯的关键时刻。但是,在这个看似简单的过...……更多
喂奶产妇能吃螃蟹吗
...是不吃螃蟹为好。由于螃蟹属于寒性食物,吃多容易导致宝宝过敏,而且宝宝身上有湿疹,产妇吃螃蟹可能会加重宝宝身上湿疹,不利于宝宝身体健康。另外,螃蟹体内还含有较多的细菌,如果在烹调的过程中,清洗不干净,产...……更多
哺乳期妈妈莫贪嘴,这4种食物容易“回奶”,再爱吃也要“忍住”
...母乳中有一百多种营养物质,是任何奶粉都比不了的,给宝宝吃母乳,不但可以增加宝宝的身体抵抗力,对于女性乳腺疾病的预防也是很有好处的,宝宝吃母乳的时,营养都是通过母亲的饮食来补充的,所以哺乳期的妈妈在饮食...……更多
...自己长肉,而怀孕之后则害怕体重不增加,因为想知道胎宝宝有没有长大一点,自然要看自己体重的变化了。做了妈妈之后,女人都会从以自我为中心而变为宝宝第一位了。随着怀孕期间子宫、胎儿、胎盘、羊水、乳房等不断增...……更多
...、预防孕期里的各种问题,还有助于准妈妈的体重管理和宝宝的生长发育,并且帮助顺产。对于准妈妈来说,运动可以调节体重稳定情绪。如果能够每天坚持适当的运动,即便是行走,也可以消耗热量,锻炼肌肉,帮助燃烧脂肪,有助于调...……更多
哺乳期能不能染头发
...体健康有不好的影响。哺乳期注意事项有哪些1.哺乳期间宝宝如果患病是不可以随便服药的。哺乳期宝妈服用药物,药物会通过母乳传递给宝宝,这样也是会影响宝宝健康,如果是服用刺激性药物,严重还会影响宝宝大脑发育,...……更多
山楂和栗子一起吃会更容易导致胃石?高血压用药期间不用戒烟戒酒?11月“科学”流言榜来了
...而且酒精会降低降压药的降压效果,使血压更难控制。长时间吸烟、喝酒是导致血压波动的重要影响因素,如果没有保持良好生活习惯,会让血压继续波动。因此,想要尽快控制高血压,还应该戒烟戒酒。(来源:人民日报健康...……更多
...内膜复杂增生,在保守治疗逆转内膜病变后,又喜获试管宝宝。但孕期她仍然要面对风险,红房子高危产科MDT门诊联合产科、妇科、新生儿科、超声科、放射科、营养科,对她的孕期并发症、胎儿生长、胎盘植入风险及产时产后...……更多
孕妈妈过节,这些事情大意不得!
...活必须量力而行,要做一些力所能及的小事情,以自己和宝宝的安全为首要任务。尤其是年前大扫除,爬高上低拆洗窗帘、擦窗户,费劲用力搬动家具,提米扛面等这类活儿,千万不要自己做,哪怕自己身体好也要让家人帮忙完...……更多
奶水少如何调理
...绪,要做到情绪有效的管理,保持每天心情愉悦。2、让宝宝吮奶头宝宝出生之后,可以经常让宝宝吮奶头,刺激乳腺分泌奶水、乳汁。如果妈妈的奶水变少,就可以适当增加宝宝吮奶头的次数。妈妈可以在宝宝饿了的时候就喂...……更多
黄雅莉挺大肚坚持下厨,没一点孕反食欲强,气色皮肤都超好更漂亮
...vlog,身为孕妈妈的她还附文说:“怀孕是养心的过程,宝宝在成长孕妈妈也在强大”,状态超赞。视频中,黄雅莉化着精致红唇美妆,身穿笑脸宽松孕妇装出镜的她,孕肚已经十分明显。面向镜头的黄雅莉将双手放在孕肚上一...……更多
这才是女人母乳喂养的真相!记得看完对她说这3个字
...直以来都是世界各地母亲广泛采用的喂养方式之一。对于宝宝来说,母乳不仅仅是一种食物,更是一种营养和爱的源泉。然而,在当今社会,母乳喂养常常面临各种挑战。本文将从中医角度出发,探讨女人母乳喂养的真相,并告...……更多
...:产后恢复需要足够的休息。尽量安排好作息时间,利用宝宝睡觉的时间来休息。可以让家人或者其他人帮助照料宝宝,给自己争取一些休息时间。2.饮食均衡:产后饮食要保持均衡和多样化,注意摄入足够的营养。增加蛋白质...……更多
更多关于健康的资讯:
覃恒 广西来宾市中医医院脑出血后血肿扩大的CT表现以及诊断要点是临床医学中一个重要而复杂的话题。脑出血,作为急性神经系统疾病的一种
2024-11-09 04:34:00
从实验室到临床:内分泌检测如何指导治疗决策
白红 汾西矿业(集团)职工总医院内分泌科内分泌检测在指导治疗决策中扮演着至关重要的角色。从实验室到临床,这一过程不仅涉及精确的激素水平测定
2024-11-09 04:34:00
妇产科护理知识入门:关爱从孕育开始
郭燕 四川省雅安市名山区人民医院当新生命开始在母亲的身体里孕育,一场奇妙而充满挑战的旅程就此展开。妇产科护理知识不仅对于准妈妈们至关重要
2024-11-09 04:34:00
医防融合,守护慢性病患者健康
陈柱林 梧州市红十字会医院在现代社会中,随着生活方式的改变,慢性病已经成为威胁公众健康的主要问题之一。许多人可能没有意识到
2024-11-09 04:34:00
护佑女性,健康相伴
向冬梅 德阳市旌阳区妇幼保健计划生育服务中心怀孕是一段充满希望与挑战的奇妙旅程。对于孕妇来说,良好的护理和卫生管理不仅关乎自身的健康
2024-11-09 04:34:00
尿失禁患者的日常护理技巧是什么?
蒋丽君 广西桂林市全州县人民医院尿失禁是一种常见的健康问题,对患者的生活质量造成了显著影响。为了帮助尿失禁患者更好地应对这一挑战
2024-11-09 04:34:00
宝宝髋关节脱位不易被发现,该怎么确定呢?
刘秀芳 湖南省儿童医院骨科发育性髋关节脱位又称先天性髋关节脱位,发病率近年呈上升趋势,该病的治疗原则是尽早诊断,及时治疗
2024-11-09 04:34:00
慢性阻塞性肺病的护理要点
杨虹 汾西矿业集团职工总医院慢性阻塞性肺病(COPD)是一种常见的慢性呼吸系统疾病,主要表现为气流受限,伴有呼吸困难、慢性咳嗽
2024-11-09 04:34:00
大力发展设施农业 推进农业现代化
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年11月09日 第 08 版)安徽省淮北市杜集区朔里镇朔南社区羊肚菌种植基地
2024-11-09 05:17:00
腰痛,吃药、推拿都没用?这里染上“结核”,竟差点瘫痪了……
潮热、盗汗、乏力、消瘦,极具消耗性和传染性,如“温水煮青蛙”般逐渐渗透到每个人的体内,让人不寒而栗,这种犹如噩梦般的“白色瘟疫”就叫做结核病
2024-11-09 07:15:00
正是蟹美柿子红,但这两样“鲜货”别一起吃 柿石发病多与不正确食用有关,掌握这几点健康吃柿
秋末初冬的季节,正是“蟹美”“柿子红”的季节,你“嘬”到会流心的柿子了吗?柿子虽然美味,却不能多吃,最近就有人因为吃它进了医院
2024-11-09 07:15:00
“振兴链组”助力乡村全面振兴
本文转自:人民日报海外版本报记者 武少民日前,在天津市北辰区大张庄镇千亩稻田秋收现场,收割机穿梭在金灿灿的田间,一派丰收景象
2024-11-09 05:08:00
警惕这样长胖,一发现就是晚期 60岁大叔肚子里有“三胞胎”,竟然是狡猾的恶性肿瘤
今年60岁的王大伯(化名)身强体壮,胃口很好,一顿至少能吃掉两大碗白米饭,偶尔开怀畅饮,就着白酒能吃掉一斤卤牛肉。身高1
2024-11-09 07:16:00
健康问太和 | 手在活动时弹响并伴有疼痛是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在日常生活中,我们的双手承担着许多任务,如家务劳动、使用手机和电脑等。随着时间的推移,许多人会出现手部灵活性下降
2024-11-08 21:22:00
11月7日立冬,这是二十四节气中的第十九个节气,也是冬季的第一个节气。太原市中医医院妇科主治中医师冯杰表示,立冬,意味着生气开始闭蓄
2024-11-09 01:44:00