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宜昌市民体质情况如何?
...三峡日报宜昌市民体质情况如何?测试人群2023年成年人肥胖率7.9%三峡日报讯(记者时刚、通讯员易宗玮)昨日,记者从宜昌市国民体质监测中心获悉,为系统掌握我市国民体质现状和变化规律,宜昌市体育局在全市范围内开展...……更多
...测合格率全省第一抽样监测合格率93.6%;成年人和老年人肥胖率、超重率处较高水平本报讯 (记者 肖婷婷 通讯员 仰传兵 葛宁)笔者昨日从市体育局获悉,2022年连云港市国民体质监测报告于日前出炉。结果表明,2022年我市国民...……更多
...年人达标率持续增高。最为可喜的是,成年人和老年人的肥胖率双双下降,分别比2022年下降了1.26个百分点和2.59个百分点。当前,成都正在加快建设世界赛事名城,“办赛”“营城”“兴业”“惠民”理念深入人心。以国际、国...……更多
...展历程》显示,我国大学生体质呈下降趋势,与此同时,肥胖率持续上升,每5年提高2%到3%。因此近年来,不少高校为了督促学生加强体育锻炼纷纷提出相应要求,比如规定学生每学期要累计跑步多少公里,陆续开始实施跑步打...……更多
《热辣滚烫》掀起减肥热潮 我们该如何科学减肥?
...示,我国居民超重肥胖形势严峻,城乡各年龄段居民超重肥胖率持续上升。因此,减肥是一个从来不缺热度的话题。“看起来胖乎乎的和肥胖病可不是一回事!”河南中医药大学博士、副教授梁鹤认为,一般情况下,中医认为肥...……更多
中小学生如何提高自己的体育素质
...导,促进工作有效落实。要针对学生体能核心素养不强、肥胖率和近视率居高不下等薄弱环节,重点加强对小学和高中学校,以及学生体质健康水平低于全市水平的学校的督导和监控,采取强有力措施,从根本上提升学生体质体...……更多
...:三峡日报三峡日报社(记者郑延、通讯员舒畅)记者从宜昌市教育局获悉,教育部2023年《国家学生体质健康标准》测试在宜昌的抽查复核日前结束。该测试在宜昌的抽查复核共有7项内容,包括:体重指数、肺活量、坐位体前...……更多
久坐打工人 是时候起身喜迎“劳动节”啦!
...五次国民体质监测公报》显示,我国成年人和老年人超重肥胖率继续增大,其中肥胖率的增长幅度明显加大。纵观2000年以来国民体质监测数据,我国成年人和老年人超重肥胖率呈持续增长的趋势,但第五次监测显示,肥胖率增...……更多
...青少年健康成长的重要性不言而喻。近年来,儿童青少年肥胖率快速上升、中小学生近视率居高不下等问题受到社会普遍关注,学生的体质健康状况越来越受到正视。制度的完善、政策的优化为持续提高中小学生体质和心理健康...……更多
...梅告诉记者,她长期关注学校学生身体素质,这些年来,肥胖率日渐下降,孩子们的身体越来越好。比如1分钟跳绳,一年级的孩子正常跳到140个就算优秀了,但是现在一年级的孩子,无论男生女生,前三名几乎都在150个以上。...……更多
江苏公布2023年体育中考内容调整,学生肥胖人数持续上升
...身体素质指标逐步增强,但学生运动量普遍不足,超重和肥胖率持续上升,近视率居高不下。其中,学生肥胖人数在过去五年内迅速增加,四分之一的城市男生是“胖墩”;眼睛近视率,初中生接近60%,高中生为76%,大学生更是...……更多
肥胖成为“流行病”?专家建议科学减肥要食之有“道”
...是胖子世界卫生组织的数据显示,从1975年到2016年,全球肥胖率几乎翻了一番。不是你一个人在变胖,全球范围内,肥胖问题成了一大难题。从吃不饱到吃得太好。新中国成立以来,中国人民的生活发生了翻天覆地的变化。《中...……更多
...通讯员刘晶晶)2月13日至15日,2024湖北省“体育过大年”宜昌市分会场活动在滨江公园双亭广场举行,其间同步开展了全民健身系列比赛、展示展演、参与体验、体育科普、公益培训、体质监测、场馆开放、大众冰雪消费惠民等...……更多
饮食+运动调整 4个月减50斤
...球肥胖儿童青少年和成人总数已超10亿。2022年,中国女童肥胖率在全球排名倒数第99位(正数第102位),男童肥胖率在全球排名第70位。朱屾山指出,“小胖墩”现象主要与不合理的饮食结构、过度进食等因素有关。肥胖的原因...……更多
“花式”校园运动让孩子玩得嗨身体棒
...都会骑独轮车。对体育的重视带来了“健康财富”。该校肥胖率低于3%,近视率仅为13.88%,远低于全国平均水平。“大部分孩子在运动后,不仅考试成绩没有下降,反而表现更出色。”侯明飞说。2023年年底,侯明飞入选第四届蔡...……更多
武汉改革素质教育评价体系,带动形成“五育”并举大格局
...学生体质健康优良率从2023年的28%快速提升到今年的45%,肥胖率从此前的7.6%下降到今年的5.2%。李超介绍,从去年秋季学期开始,《武汉市中小学书记校长发展素质教育履职考核评价体系》在中心城区的11所中小学试点,考虑到试...……更多
科大讯飞智慧体育新品发布:创设全场景智能运动空间,助力体育与健康教育数字化转型
...020年儿童青少年总体近视率约53.6%,6-17岁儿童青少年超重肥胖率达到近20%。全国学生体质健康优良率虽由2020年的23.8%提升至2022年的33%,但仍未实现根本性好转。同时,体育师资力量不足、专业性不高等问题也成为制约发展的瓶...……更多
减肥还有健康速度?想要减脂,4点方法要知道!
...开始,那就是一生的事业。而现在随着生活水平的提高,肥胖率确实是越来越高。在日常生活中,想要将身体维持在一个健康的状态,又要怎么做呢?减肥还有健康速度?对体重超标的人来说,成功减肥的标准则为:减掉体重的...……更多
成都爱国卫生运动持续焕发生机与活力
...状况报告(2020年)》显示,我国18岁及以上居民超重率、肥胖率分别为34.3%、16.4%;6岁以下儿童肥胖率为3.6%,6岁至17岁儿童青少年肥胖率为7.9%。报告提示,随着物质生活水平的不断提升,肥胖成为日趋常见的“富贵病”。围绕...……更多
肥胖也分“白黄红黑”四种类型?
...国的超重、肥胖情况也不容乐观。调查显示,我国成年人肥胖率为16.4%,超重和肥胖的总比例超过50%。在6至17岁的儿童和青少年中,超重率为11.1%,肥胖率为7.9%。5月11日是世界防治肥胖日。上海市第十人民医院内分泌科主任医师...……更多
芦淞教育这样“双减”
...炼指导手册》,家校协同促锻炼。通过两年实践,学生的肥胖率、近视率均有所下降,体质健康合格率、优良率均超国家标准,学生体质明显提升。各有特色亮点多樟树坪小学入选全省提质减负典型案例,正是芦淞区“双减”工...……更多
中新健康 | BMI正常体脂率却超标,如何发现隐形肥胖儿童?
...性病状况报告(2020年)》指出,6-17岁儿童青少年超重率和肥胖率分别为11.1%和7.9%,6岁以下儿童超重率和肥胖率分别为6.8%和3.6%,仍面临营养不良与肥胖双重负担、营养相关疾病多发、营养健康生活方式尚未普及等问题。选择有效...……更多
...学重点工作,全面开展青少年近视率、脊柱弯曲检出率及肥胖率等指标的监测工作,覆盖率达100%。在6个主城区开展高度近视学生专项筛查,共监测242562人,建立241836人次监测档案。昆明市儿童医院对筛查出来的先天性白内障、...……更多
节食是常见的赛乐赛减肥方式,但早餐却是一天中最为关键的一餐!
...早餐更容易导致发胖。有研究显示,经常不吃早餐的人,肥胖率会比其他人更高。这是因为早上不吃早餐,人体没有吸收到足够的营养,就会产生极度需要食物的状况。这种状态持续到中午再进食,就会导致人体因为害怕饥饿而...……更多
带你认识肥胖病
...(2015至2019年),根据中国标准,成人(≥18岁)的超重率为34.3%、肥胖率为16.4%。这是首次中国成人超重和肥胖的患病率超过50%,预计到2030年,中国成人超重及肥胖患病率将达到61%。饮食、营养、活动/运动等生活方式以及社会经济生产模式...……更多
3岁就得糖尿病,这届孩子越来越胖了
...都会被挂满。自上世纪90年代起,中国儿童青少年的超重肥胖率开始增长,目前正处于迅速上升期,一些大城市的儿童肥胖流行程度已接近发达国家水平。2021年12月,中国儿童中心发布的《儿童蓝皮书:中国儿童发展报告(2021)...……更多
贾玲暴瘦引热议 这种中医减肥法值得推荐
...不是光看速度,还要科学健康。一组数据:成年超重率和肥胖率分别为34.3%和16.4%根据《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》,我国成人平均身高继续增长,儿童青少年生长发育水平持续改善。与此同时,我国居民超重肥...……更多
贾玲瘦了100斤 专家提醒:科学减重很重要
...营养与慢性病状况报告(2022年)》显示,我国成人超重肥胖率超过50%。想要彻底控制降低体重,就需要搞清楚肥胖的成因。合肥市第三人民医院内分泌科主任殷应传表示,肥胖是由遗传因素和环境因素引起的。研究表明:父母...……更多
...体质健康监测结果看,仍然存在学生运动量不足、超重和肥胖率持续上升、近视率居高不下等问题。本次会议提出,江苏体教融合既要布局好易于开展的大众项目,也要考虑普及程度不高的项目,带动中小学积极参与。此外,加...……更多
...著提升,原本营养不良情况向营养过剩转变,导致学生的肥胖率上升……鞠秀奎委员介绍,这是2019年-2021年由教育部、国家体育总局等相关部门联合组织实施的3次全国学生体质与健康调查中发现的部分问题,这些问题应该引起...……更多
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莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!
我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
糖尿病食谱--凉拌苋菜
材料:苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法:1.将苋菜的老叶摘去,洗净后沥干水分;蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水,加入几滴植物油和一小匙食盐
2024-11-10 11:28:00
68岁阿姨严重失眠 每天只能睡两三个小时
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她,就感觉她很憔悴,精神状态很差,也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
2024-11-10 11:51:00
祁连山下好牧场 好牧场出好牛羊
本文转自:人民网-青海频道祁连山下好牧场。人民网记者 甘海琼摄人民网祁连11月10日电 (记者甘海琼)11月7日—10日
2024-11-10 11:53:00
好品中国丨“酸柠檬”种出“甜日子”
本文转自:人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00
分享鲈鱼5种好吃的做法,肉嫩鲜美又营养,老人孩子要多吃
秋季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白
2024-11-10 08:44:00
秋天,吃花生板栗不如吃它,天然的“黄体酮”,聪明女人都爱吃
南瓜含有丰富的维生素、糖类、膳食纤维、叶黄素及钙镁磷钾等微量元素,还含有人体必需的8种氨基酸,为人体生长发育提供丰富的营养
2024-11-10 08:45:00
建议中老年:少吃鸡鸭多吃这2样!润肠通便,增强肝脏解毒能力
退休后儿子也工作了,我的时间多了起来,重新开始规划自己的后半生:1、把自己的健康放第一位;2、告诉自己活到老要学到老,不能放弃学习
2024-11-10 08:45:00
公认的“蔬菜人参”!一蒸一煎,暖胃养人,好吃停不下
老话说“秋要吃白,冬要吃黑”,在古人的心中,白色食材是入肺的,所以有清心润肺去噪的好处。所以现在金秋时节,大家不妨都多吃各种白色食材吧
2024-11-10 08:46:00
给孩子吃猪牛羊,不如多吃这2样,健脑又补钙,脑子更灵活了
9月份孩子们都上学了,作为家长现在最关心的也是学习了,尤其是低年级的学生,更需要家长陪读,也希望自己的孩子能赢过其他的孩子
2024-11-10 08:47:00
秋天吃它胜过吃肉,试试这种做法,营养美味,口感软嫩又多汁
常言道:荷莲一身宝,秋藕最补人。秋季应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后,鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴
2024-11-10 08:47:00
菠菜这样做,血压越吃越稳定
菠菜中的钾、镁含量很高,镁能稳定血管平滑肌细胞膜的钙通道,排出钙离子,泵入钾离子,加上菠菜本身也含钾,能限制钠内流,减少应激诱导的去甲肾上腺素的释放
2024-11-10 08:48:00
柠檬喝的时候遵循这3点,营养价值才不会流失
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬水也是很多朋友的最爱
2024-11-10 08:49:00
千金难买老来瘦?瘦不等于健康,3个饮食原则存住“肉”
在大家的印象中,肥胖往往与高血脂、心脑血管疾病等密切相连,是老年人的公敌,因此就有了“千金难买老来瘦”这个说法。不少老年人都觉得岁数大了应该少吃肉
2024-11-10 08:49:00