• 我的订阅
  • 头条热搜
世界睡眠日 八大睡眠金律拯救特“困”生
...高级匠师以纯手工匠艺处理马尾毛、羊毛、棉花和亚麻等纯天然材料,并将其与独立袋装弹簧等装置分层放置,不仅赋予了床具无与伦比的舒适度和支撑力,更在细节之处彰显了品牌的匠心态度。其中,天然材料可充分导出人体...……更多
如何治疗中风后失眠
...功能缺损,持续时间超过24小时或导致死亡的一类疾病。睡眠障碍是中风后常见的并发症之一,其中又以中风后失眠最为常见 。中风后失眠对患者的身心损害极大,不仅会增加焦虑、影响患者注意力和记忆力,同时可增加首次中...……更多
彻夜难眠,她和失眠“死磕”20多年
...眠愈演愈烈。有一次,赵敏三天三夜没睡着,同事建议她吃安眠药试一试。“确实有效,但是不像电视上演的那么神奇。”她感觉就像有梳子在梳理头发,头也变轻松,但20分钟后才睡着。赵敏还尝试过很多方式来自救。每天晚上坐在...……更多
乡村直播间年货卖得欢
...地,快过年哒,今天我特意来到这里,给直播间各位带来纯天然喂养的宁乡花猪……”近日,罗建华与宁乡网络文明志愿服务分队一起,在流沙河镇鸿富村农户家前坪,通过直播平台帮助农户们销售花猪。屋场前,闻讯而来的乡...……更多
银手镯虽好,但这4种人不适合佩戴
...表面,洗完用软布擦干即可光亮如新。柠檬酸柠檬的酸是纯天然的,对银饰的损伤很小,可以切开一个柠檬,把银饰物埋到柠檬中,很快就能让银手镯变得光亮。洗银水可以采用浸泡法,将银手镯放入洗银水中三分钟左右,取出...……更多
新学期来啦!健康大礼包助力你们新年起航
...度摄入高油高糖高盐食物,建议少吃加工食品,优先选择纯天然的健康食品,限制含有大量钠、糖和不健康脂肪的加工食品。4建议四经常大吃大喝会导致体重增加,一是因为短时间内吃了大量食物导致摄入的能量增高,二是大...……更多
如果一个人不吸烟也不喝酒是否真的会比吸烟喝酒的人长寿呢?
...,比如酒石酸伐尼克兰片、盐酸安非他酮、戒酒硫、镇静安眠药等。其中伐尼克兰能够与尼古丁乙酰胆碱受体相结合,阻断尼古丁与其结合,从而发挥戒烟的作用。但该药物有一定的不良反应,表现为恶心、头痛、失眠、烦躁不...……更多
癫痫,您知道多少?
...勿随意停服、减量、增量或换药,也勿自行加服镇静剂或安眠药。应咨询专业医生进行用药调整,保证用药安全。抗癫痫药物需要服用数年,通常最后一次发作控制2~5年的时间可逐渐停药。逐渐停药的过程不少于3个月,停药一...……更多
内丘县举办第二届医祖扁鹊学术思想传承发展大会
...的整理传承和利用等进行了研讨交流。同时,举办了健康睡眠特色产业讲座、中医适宜技术培训、义诊等活动。内丘县是扁鹊文化发祥地,被中国文联、中国民协命名为“中国扁鹊文化之乡”。近年来,内丘县为打造中医药文化...……更多
这些自制的红薯干营养丰富,口味多样,不添加任何化学添加剂
...口味多样,不添加任何化学添加剂,可以被称为真正的“纯天然”绿色食品。三蒸三晒红薯干三蒸三晒红薯干的做法如下:食材准备:红心红薯。步骤一:将红薯洗净并削去外皮。如果红薯较细小,可将其切成两半;如果红薯较...……更多
河南一女子40年没睡过觉,专家监控48小时之后,终于揭开真相
...,但她却震惊地发现,自己真的睡不着觉,哪怕吃四五片安眠药也无济于事,所以后来就放弃了。央视听说这件事后,马上派了一个节目组前去调查。当节目组第一次见到李占英的时候,感觉她外表平平无奇,就是一个普通的农...……更多
失眠多梦不用怕,春天多吃这4样,养血安神助睡眠,一觉睡到天亮
...给予者,它提供了多种食物,这些食物就像是自然界中的安眠药,既能滋养身体,又能安抚心灵,帮助我们在春夜中一觉睡到天亮。春天,对于那些经常遭受失眠和多梦困扰的朋友来说,选择正确的食物对于改善睡眠质量至关重...……更多
生病了必须吃药吗?这几类病症不用吃药也能好得快!
...肉类。适当加强运动! 4、失眠很多人失眠就会选择服用安眠药,然而这样只是治标不治本,经常吃安眠药对身体也有危害。如果不是重度失眠,只要调节好心情、适当锻炼,就会有意想不到的效果!5、发烧发烧是一种机体自...……更多
这种简单的零食,真的有这么多神奇的功效吗?
...,一时间,大家都在讨论南瓜子的种种好处。这种简单的零食,真的有这么多神奇的功效吗?南瓜子的营养价值:不仅仅是零食南瓜子,常被误以为只是简单的零食,实际上它们是营养价值极高的食品。富含蛋白质,这是维持肌...……更多
经常在睡前用生姜泡脚的人,会收获什么?三个好处或许比较明显
...保持脚部温暖。如果条件允许,可以在泡脚水中加入少许纯天然的海盐,以进一步增强促进血液循环的效果。注意事项:尽管生姜泡脚对多数人来说是安全的,但个别人可能对生姜有敏感反应。因此,首次尝试时应观察是否有不...……更多
如果你经常做这6样事情,那你的脾胃就会很早开始警告你了
...坚持可能会对脾胃造成伤害,我们应该引起重视。随意吃零食:频繁食用零食对脾胃不利。零食通常含有高糖、高盐、高脂肪等成分,长期摄入会导致脾胃负担增加,容易引发消化不良、胃胀等问题。我们应该控制零食的摄入量...……更多
深山里纯天然的野生猕猴桃,一长一大串,维C含量比种植的高很多
深山里纯天然的野生猕猴桃,一长一大串,维C含量比种植的高很多相信很多在农村住过的小伙伴都知道,农村看起来平平无奇,到处都是植物,但其实农村的“宝贝”可多着呢,像这些很不起眼的野草也有可能是珍贵的中药材...……更多
失眠睡不着怎么快速入睡
...天都尽量在相同的时间上床睡觉,创建一个平静、舒适的睡眠环境,保持规律的睡眠时间表。长时间的午睡或晚间过晚的短暂午睡都可能影响夜间睡眠质量,可以在睡前做一些轻松的活动,听听柔和的音乐、喝喝温热的牛奶、洗...……更多
中西医结合治疗乳腺癌安全又有效
...治疗;有一些癌症病人会出现失眠的情况,可以通过服用安眠药促进睡眠,也可以通过中医食疗改善睡眠质量。比如,日常摄入麦芽、谷芽、山楂等开胃消食的食物,还可以喝红枣叶代茶,可以有效改善睡眠;一些患者在治疗的...……更多
三晋传奇 “田再田”蜂蜜
...古代商业再次兴起的明清时期。创立初始,田氏就坚持“纯天然、不添加、重质量、不掺假”的理念,打造高质量绿色产品。产品好,讲信誉,田氏蜂蜜从小县城到大城市,从北方到南方,市场一步步拓宽,成为官方、民间都青...……更多
有人“阳康”后天天做噩梦,这里约5成患者提到“睡不好”!感染了“噩梦株”?|抗疫答疑
...表示,她做的虽然不是噩梦,但是整宿整宿地做梦,导致睡眠很不好,白天没精神。这里约5成“阳康”患者提到“睡不好”在上海十院中医科,近期前来就诊的“阳康”患者中,约5成患者都提到“睡不好”的问题。颜琼枝说,...……更多
蒋健用参芪芍药甘草汤辨治尿失禁
...月开始出现漏尿(无明显诱因),入睡困难,睡后易醒,睡眠多则5~6小时,少则3~4小时,睡眠越差则漏尿现象越严重,凡咳嗽、劳累甚至开水龙头时均易漏尿,每天发生漏尿平均3~4次,尿频而尿量少,被迫频繁上厕所以尽量避免...……更多
西安脑康心理医院:抑郁是一种什么样的感受呢
...就会出现这种计划,去实施自杀,如想跳楼、跳海或者买安眠药,只是有想法。再严重有可能真正去实施自杀的行为,有可能会被救下来,之后有可能会自杀实施成功。因此抑郁的识别非常重要。 ……更多
经方合用治多年失眠
...针刺治疗:针刺腰痛点3次治腰痛。2月3日二诊:患者自诉睡眠较前好转,白天精神状态尚可,疲劳感减轻,腰痛、痛经明显改善,余症同前。舌同前,因远程无法脉诊。守首诊内服方,将仙鹤草增至60g,加制何首乌30g、五味子15g...……更多
过年怎么避免吃胖
...,每餐吃到七八分饱就停下来,避免暴饮暴食。3、避免零食过年期间,家里常常会有各种零食,如糖果、坚果、饼干等,这些零食的热量往往比较高,容易让人吃多。要尽量少吃或者避免吃零食,要吃的话也应该选择低热量、...……更多
64岁阿姨常吃1零嘴,高血脂没了,医生夸赞:方法值得借鉴
...显。直到有一天,她偶然发现了一种零嘴,这种零嘴是由纯天然食材制成的,不含任何添加剂和防腐剂。她决定每天吃1袋这种零嘴作为零食。三、方法的效果及原因分析经过一段时间的坚持,阿姨发现她的高血脂问题得到了明...……更多
第五届麻醉创新诊疗学术带头人论坛暨培训班召开
...法分别讲解。在会议讨论环节,安建雄还提出失眠病人“安眠药成瘾脱毒反向滴定”新概念。培训班安排学员用一天时间观摩安建雄博士门诊诊察病人、两弹一调控介入手术,两快一滴定、以及病人自控睡眠等创新诊疗项目。第...……更多
五十岁后,拥有长寿体质的人究竟有哪些表现呢?
...发现,想睡一个好的觉实在是太难了。很多老人必须依赖安眠药才能睡觉。年龄大了,拥有好的睡眠质量非常重要。越是拥有长寿体质的人,作息越规律,睡眠质量越好。 ……更多
网上卖的阿胶糕那么便宜是什么做的呢,是真的吗?
...购的时候,注意事项来了!看成分:一定要选择无添加、纯天然的阿胶糕,这样吃起来才安心。观色泽:好的阿胶糕色泽均匀,不会有奇怪的斑点或者颜色分层。闻气味:自然的阿胶糕应该有一股淡淡的药材香味,如果闻到刺鼻...……更多
心灵驿站|睡够8小时才健康?专家:因人而异,睡眠质量最重要
记者 刘通 通讯员 赵珊珊 李加鹤近日,《2024中国居民睡眠健康白皮书》在北京发布。报告显示,64%的人睡眠质量欠佳,59%的人有失眠症状。3月21日正值世界睡眠日,山东省精神卫生中心睡眠医学中心负责人李西荣、睡眠监测与...……更多
更多关于健康的资讯:
组图 | 吃席咯!一边看海南“村VA”一边吃村宴什么体验?
南海网7月27日消息 西仔鱼、“良丰”对虾、排海、沙虫……东阁“四宝”都有啥?文昌村宴都有哪些招牌菜?来海南“村VA”东阁站一起吃席咯
2024-07-27 21:12:00
汤团皇后:70载匠心传承,重塑传统美味的辉煌篇章
在中国悠久的美食文化中,汤团作为一种承载着深厚情感与文化记忆的传统小吃,不仅是节日的象征,更是世代匠人智慧与心血的结晶
2024-07-27 21:23:00
得肝炎有啥症状?如何防治?如何护肝?海南专家解答来了
南海网7月27日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)今年7月28日,是第14个“世界肝炎日”,今年我国的宣传主题是“消除肝炎
2024-07-27 21:13:00
女人常做这3件事,可帮助驱寒除湿,让子宫“暖暖”!
子宫保养的好,女生面部肤色也会比较好,子宫一旦受到寒气侵袭,引发宫寒。不仅会加速女性的衰老,还会诱发各种疾病的发生。尤其是宫寒的女人还不易受孕
2024-07-27 18:40:00
血管“堵车”的人,晚上睡觉有4种状况!
随着年龄不断的增长,再加上平时不良的生活习惯以及饮食习惯,人们到了四五十岁左右的时候,血液内的胆固醇等一系列血液垃圾也会逐渐的堆积
2024-07-27 18:41:00
人过了40岁后,这个动作若不达标,该学会保养了,快来测测吧
人有生老病死,这是无法改变的自然规律,但是如果在日常生活中好好的保养自己的身体,能够有利于延缓衰老的到来。40岁可以说是人生中一个非常明显的界限
2024-07-27 18:41:00
女子烟酒不沾,却满脸色斑?
前几日,小编回家的时候,遇到了以前的一位同事。现在他是一名企业高管,工作非常的顺利,但是也是有一件非常头痛的事,那就是黄褐斑
2024-07-27 18:42:00
喝完酒就拉肚子,可能是这个器官出现了病变!
导读:你总以为喝完酒就拉肚子是肠道出现了问题,其实也有可能是这个器官出现了病变,千万别忽视!对于大多数男人来说,基本上都有喝酒的习惯
2024-07-27 18:43:00
类风湿性关节炎如何预防?吃对食物很重要!
类风湿性关节炎是很多年纪大的人都会患上的一种疾病,它会在全身都引起炎症。健康的饮食是可以帮助缓解疼痛的。今天小编就来和大家说说怎么样预防这种病
2024-07-27 18:43:00
肺部有疾,痰液先知?
肺部是和外界相通的最大器官,每时每刻都和外界发生联系,一呼一吸直接完成吐纳呼吸,而肺部的健康对我们的身体而言也是非常重要的
2024-07-27 18:44:00
晚饭怎么吃,才越吃越瘦?
我们都知道,现在是一个以瘦为美的时代,而且每一个人都希望自己能够拥有一个苗条身材。尤其是当夏天来临的时候,我们身上穿的衣服也已经在不断的减少
2024-07-27 18:44:00
肾好不好,低头看看脚!
中医认为:肾乃先天之本,当出现肾虚,就会影响身体各个方面正常功能,比如加速衰老,头发变白,身体乏力等。西医认为:肾位于腰部
2024-07-27 18:45:00
这些坏习惯,可能是你给湿气“留门”了
湿气是很多人身上都存在的一个问题,现在因为饮食习惯、生活习惯的问题,很多人都出现困倦无力,舌苔过后,排便不畅等问题。其实这都与体内的湿气过重
2024-07-27 18:46:00
不论男女,每天晚上睡觉前“捶捶背”,你会收获这3大“好处”!
平时生活中可能很多人逛公园的时候,会发现很多的人都在用后背撞树,这是一种很好的保健养生功效,因为我们的背部拥有很多的穴位
2024-07-27 18:46:00
这两个时间管住嘴,祛湿减肥效果好,体重嗖嗖往下降!
夏天到来后,又到了露肉的季节,许多女孩子都在紧锣密鼓的进行自己的减肥事业。可却有很多人发现,有时候自己已经早饭少吃、晚饭不吃了
2024-07-27 18:47:00