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立秋吃5根,身体稳扎根”,“5根”指什么?揭秘立秋养生秘诀
...们了解五种利于健康的根茎类食物及其美味做法。首先是芋头,它生长于湿润环境,淀粉含量高,与嫩萝卜菜苗同煮,既爽口又营养。制作时需注意,芋头去皮需小心,避免其汁液引起皮肤刺激。将芋头蒸熟去皮切块,与萝卜菜...……更多
菱角米比红薯通便、比芋头养人! 建议中老年人:每周吃2次
...多种维生素等营养物质,所以菱角是一种比红薯通便、比芋头养人的食物。在我们当地,每年夏秋两季除了莲藕吃的最多,第二名就是菱角米了,因为菱角米本身特别鲜甜,在炒的时候,加少许食盐就能使它超级好吃,如果食欲...……更多
大暑,别忘了吃1白、2红、忌1样,顺应节气,全家安康
时间转瞬即逝,我们很快又迎来了二十四节气中的“大魔王”---大暑!没错,这就是那个让人热到融化,却又藏着无数趣味和养生秘笈的节气!今天,就来让我们一起揭开大暑的神秘面纱!作为夏季里的最后一个节气,标志着...……更多
初秋怎样养好脾肺肾? 多“吃土”就行了
...呢?土里的食物最能补“脾”气。像土豆、花生、莲藕、芋头、萝卜这些沉甸甸、土里土气的食物,现在吃都是很适合的。山药这些食物里首推山药。山药生在土里,可以健脾;它有黏液,还可以补肾;其色白,又补肺气,可以...……更多
主人发现猫咪变了个样,走近一看笑哭了,网友:你可能养了个假猫
...友更是表示说愿意花高价买下来,毕竟是可以给家里带来财气的小猫咪,主人开玩笑的回复说“自家的猫,只能给自家带来财气,你们就看着吧” ……更多
春夏换季易伤肺,这“5菜3果”要多吃,调理肺气,精神充沛健康
...议多吃\"5菜3果\",调理肺气,精神充沛健康入夏5菜一、芋头推荐食谱:红烧芋头食材:芋头、蒜、干辣椒、姜、生抽、老抽、油、蚝油做法:1、将芋头洗净,去皮。然后,将芋头切成块状,便于烹饪。接下来,在锅中加入适量...……更多
秋天宁可不吃肉,也要吃这碱性菜,美容养颜,乌发护齿,增强体质
...牙齿,四增强免疫力,秋天常吃这碱性菜,身体更强壮,安康过秋冬。 【豆豉芋头蒸排骨】用到:豆豉、芋头、排骨、葱姜蒜、盐、鸡精、生抽、老抽、料酒、蚝油、腐乳汁、淀粉、食用油1、首先准备适量的排骨,切好后倒在...……更多
女人气血虚,寒露过后常吃八道菜,暖脾胃补气血,精神十足过秋天
...入味,即可出锅开吃。 三、香芋蒸排骨准备食材:排骨,芋头,葱花,蒜末。做法步骤:1、酱汁:碗中放入蒜末、酱油、蚝油,搅拌均匀即可。2、排骨剁成小块,清洗干净血水,用厨房纸吸干水分,再倒入酱汁,加入淀粉和食用...……更多
从拜财神,看古代中国的财富观与信仰力量
在古代中国,拜财神是一项深受民间信仰影响的习俗,它反映了人们对财富和美好生活的向往。这一习俗源远流长,历经多个朝代,形成了丰富多彩的形式和内容。本文将从历史背景、习俗内容、文化内涵以及现代影响等方面...……更多
莲藕萝卜靠边!秋天该吃这菜!咕嘟嘟炖一锅,软滑喷香、滋味极好
...绝了,细腻滑嫩,比山药和红薯的口感高级,也不会有大芋头那种噎人的感觉,搭配雪菜的味道更绝,很是开胃,是主食也是开胃菜。入秋后芋艿正上市中,感兴趣的可以试一试这道菜,比吃肉爽。 ——阿胡的小贴士——菜式...……更多
建议中老年多吃这碱性食物,随手一炒下饭又解馋,乌发健齿除口臭
...顿晚饭,祝愿天下父母、长辈们、老人们健康长寿、幸福安康、身心舒畅!随着中国逐渐迈入老年社会,中老年人的健康尤其受到人们关注,年龄大了,身体机能下降,因此中老年人一定要注意日常保养,合理运动、均衡饮食,...……更多
本文转自:安康日报本报讯(通讯员 胡名才)当前,正值莲藕种植的好时节,紫阳县蒿坪镇抢抓农时完成莲藕栽种,助力农户增产增收。该镇平川村莲藕种植基地占地面积约30亩,计划打造一个以发展循环农业为经营理念,集农业种植、...……更多
秋天这菜使劲吃,一健脾,二润肺,三补虚,养好身体健康过秋
...,在初秋时节把身体养好了,秋天身体更舒坦、更健康,安康过秋。 【荷塘小炒】食材:莲藕、荷兰豆、胡萝卜、木耳、食盐、味精、食用油1、首先将木耳进行泡发,大概等待1个小时的样子,就差不多泡好了,泡好后的木耳...……更多
“秋吃根,赛人参”!秋天要常吃这3样根菜,润燥补身,别不懂吃
...可将这道美味的排骨山药汤出锅享用啦! 二、香芋——芋头蒸排骨制作步骤:1、首先,把排骨清洗干净。随后,加上10克蒜末、一勺生抽、一勺蚝油、少许盐、半勺糖、一勺淀粉和半勺香油。把这些调料与排骨全部搅拌均匀,...……更多
水韵江苏,非遗陪你过大年
...向富安桥,独属江南水乡的年味就旖旎开了;走财道,沾财气,听财音,许财愿,陆上有沈厅老宅,走一走风生水起,拜一拜年富一年,水上从古镇到财神居,坐上万三水上财道游船,品财茶、听传奇故事。周庄围绕古镇、水乡...……更多
秋季,莲藕、山药靠边站,它才是秋补之王,蛋白含量是猪肉的4倍
秋天来了,莲藕、山药、芋头、红薯……这些根茎类的食材统统都上市了。不过,吃多了也怕长肉,毕竟它们都富含碳水化合物。今天给大家推荐一个被誉为“长寿菜”的食材,它就是平菇,平菇富含钙、膳食纤维以及多种维...……更多
肺部出现为题,喉咙会先知道?喉咙出现两个症状,及时去检查
...的免疫力。 冬季养肺,做到4个好习气,暖肺护肺,让你安康整个冬天!1.留意保暖冬天冰冷的天气随同着阵阵寒风,寒风会带来寒气,而寒气很容易侵入人的体内。关于一些身体不好的老人家来说,这些寒气对身体形成的负面...……更多
...区夜晚“亮”起来、人气“聚”起来、商气“火”起来、财气“旺”起来,全面提振群众消费热情。参加开幕式人员还前往街区进行了参观。 ……更多
大年初五,民间诸多禁忌皆可破
...多禁忌皆可破,是一个辟邪除灾、迎福纳祥的节日。 迎财神前兔似锦正月初五“迎财神”,有些地区,每到正月初五零时零分,人们为争利市,图吉利,会打开大门和窗户,燃香放爆竹、点烟花,向财神表示欢迎。接过财神,...……更多
人生路上,一个人做人越“大气”,越有“财气”
...能收获机遇,收获人脉。一个人做人越“大气”,越有“财气”,越容易有钱。02大气的人,有远见大气,是一种选择。做人大气的人,不会只顾及自己的感受,不会只顾及自己眼前的利益,懂得顾及全局,有远见。《红楼梦》...……更多
锐意“改革”景色新
本文转自:安康日报通讯员 储茂银近年来,紫阳县蒿坪镇改革村积极推进宜居宜业和美乡村试点建设,通过改善人居环境、发展产业和提升乡村美景,打造和美乡村,促进村民增收致富。冬季月是茶树的休眠期,在茶园里,仍能看到部...……更多
...。胶东海阳的地瓜面渣包就是一例。地瓜面渣包,就是用芋头菜渣作馅儿,地瓜面作皮的包子。这种包子品味起来,有一种独具一格的鲜香味。我小时候吃过很多地瓜面渣包,可有几十年没吃了,想起来还真馋呢。回头想一想,...……更多
“白露吃三白,一年病不沾”,白露,再忙也要吃这3白!
...霜!秋意爽,云飘荡,乐伴身旁!秋山苍,桂花香,愿人安康!秋水凉,鸿雁翔,思情满江!我国古代将白露分为三候,即“一候鸿雁来,二候玄鸟归,三候群鸟养羞。”而古诗词中“兼蒙苍苍,白露为霜。所谓伊人,在水一方...……更多
汪峰新女友幻视三星长公主?搞纯爱还得看乐坛韩安冉啊
...己找。去哪里找?当然是垃圾桶。520当晚,在垃圾桶蹲守财神垃圾桶里翻不出爱情,但是能翻出爱情的遗迹。520这一天的垃圾桶不同往日,仔细翻一翻,说不定就能来一个超值0元购。差一点的呢,捡一束花回家妆点一下家居环...……更多
喜庆又热闹!澳门238米金龙献瑞迎兔年
...物“麦麦”等,向居民和旅客派送金元宝,祝愿大家福寿安康,祝福澳门繁荣兴旺。上图为大金龙巡游。(澳门特区政府旅游局供图)“真喜庆!好热闹!特别有过年的氛围,温暖的澳门其乐融融。”头一次来澳门过年的郑先生...……更多
...转自:萍乡日报■刘艳红连日来,在芦溪县新泉乡堎下村芋头种植基地,农户们趁着晴好天气抓紧春耕生产,掀起芋头种植热潮,构成一幅生动的“春日春种图”。64岁的吴松华是该基地的负责人,而在田地上参与务工的10余人...……更多
不能随便吃的10种天然食物,每个糖友都该知道
...升糖更快。因此,糖友要选择甜玉米,而不是糯玉米8、芋头芋头,也是一种非常健康的淀粉类蔬菜,每100g芋头约含有12g碳水,作为替代主食,每次可以吃3-4个小芋头。如果吃主食的基础之上,再吃芋头,餐后血糖波动的风险会...……更多
常吃芋头具有乌发护齿、强健脾胃、增强免疫等效果
深秋的萧瑟中,芋头的香气飘荡深秋已经来临,天气逐渐变凉,人们也应该开始调理身体了。在这个季节里,我强烈推荐大家多食用一种“碱性食物”——芋头。芋头被誉为是“秋冬最佳菜”,富含膳食纤维、矿物质、维生素...……更多
免疫力最喜欢的主食,做法简单,提高身体抵抗力
...们不仅能够满足口腹之欲,更能为身体健康加分。一、蒸芋头:芋头是一种富含淀粉、蛋白质和多种维生素的根茎类蔬菜,具有丰富的营养价值。其质地细腻,口感浓郁,适合用来制作各种美食。蒸芋头是一种简单易行的烹饪方...……更多
智能化挖藕船、全自动辣椒移栽机,这项全国大赛“尖板眼”真多
...产品、介绍独特的创新设计。萝卜、莲藕、韭菜、辣椒、芋头、茄子等农作物的播种、采摘等环节,成为参赛团队的创新突破点,农业也“科技范儿”十足。据悉,本届大赛组委会以“机械创新推进农业现代化、自然和谐迈向仿...……更多
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滕州中心人民医院胃肠外科成功为一重度肥胖患者实施减重代谢手术
体重145kg、腰围150cm、BMI50kg/m2、空腹血糖12mmol/L、嗜睡、夜间憋醒……这是近期滕州市中心人民医院胃肠外科收治的一名重度肥胖患者所表现出来的症状
2024-12-03 20:16:00
碧江区关工委赴铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动
近日,铜仁市碧江区关工委到铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动,传承和弘扬革命烈士热爱祖国、甘于奉献的革命精神,激发青少年的爱国热情
2024-12-03 20:27:00
清镇市第四中学关工委开展“红军长征在清镇”主题宣讲活动
为了缅怀革命先烈,传承红色精神,近日,贵阳市清镇市第四中学组织开展了以“红军长征在清镇”为主题的团课宣讲活动。此次活动旨在通过重温长征历史
2024-12-03 20:27:00
毕节市关工委组织开展易地扶贫搬迁安置点留守未成年人困境青少年关爱行动
近期以来,毕节市关工委组织七星关区、黔西市、纳雍县、威宁自治县、赫章县的“五老”赴易地扶贫搬迁安置点开展留守未成年人困境青少年关爱走访慰问活动
2024-12-03 20:27:00
修文县关工委助力首届工人运动会开幕式 点亮小朋友的舞台之光
近日“爽爽贵阳·心学修文”首届工人运动会开幕式在贵阳市修文县体育馆内举行。开幕式上,小朋友们的表演成为了一道耀眼的风景线
2024-12-03 20:27:00
仁怀市市场监管局盐津分局开展夜市假劣肉制品专项整治行动
近日,仁怀市市场监管局盐津分局联合相关业务股室开展夜市假劣肉制品专项整治行动。此次行动,以熟食店、火锅店、烧烤店等夜市餐饮服务单位为重点
2024-12-03 20:27:00
观山湖区长岭街道关工委走进广源社区开展“绘梦溢彩 创意涂鸭”主题活动
为丰富辖区少年儿童文化生活,增强家庭亲子协作能力,近日,贵阳市观山湖区长岭街道关工委走进广源社区组织辖区青少年儿童开展“绘梦溢彩 创意涂鸦”主题活动
2024-12-03 20:27:00
观山湖区金华园街道关工委联合区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
为开阔青少年知识视野,增强青少年对大自然感知力,近日,贵阳市观山湖区金华园街道关工委走进御墅社区联合观山湖区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
2024-12-03 20:27:00
修文县谷堡镇关工委组织开展“家风家教知识进乡村”科普坝坝会
近日,贵阳市修文县谷堡镇关工委联合镇派出所等部门开展主题为“家风家教知识进乡村”的科普坝坝会。坝坝会现场,关工委工作人员向群众深入浅出地解读了《家庭教育促进法》的核心内容和精神实质
2024-12-03 20:27:00
仁怀市老年大学二胡班举行2024秋季学期文艺演出
近日,仁怀市老年大学二胡班的学员们在2024年秋季学期的尾声,举办了一场文艺演出,展现了他们对传统文化的热爱和积极向上的精神风貌
2024-12-03 20:58:00
贵州山味丨一口麻辣鲜香!藏在贵阳民生路的羊汤锅也太惊艳了
对很多贵州人来说,没有羊汤锅的冬天是不完整的。藏在贵阳民生路好吃街的【蹄名金榜】冬季上新,推出了香辣无比的习水羊汤锅,大坨大坨的带皮羊肉
2024-12-03 21:01:00
健康问太和|踝关节扭伤时该如何应对?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)踝关节堪称人体的“基石”,它支撑着全身的重量,无论是日常的行走、跑跳还是上下楼梯,都依赖于它稳定而灵活的运作
2024-12-03 22:00:00
芈青酒:穿越时空的琼浆玉液,唤醒无限想象
在中国的辽阔大地上,流淌着一种独特的液体,它温润如玉,醇厚如诗,那便是芈青酒。这玉液之冠,穿越千年的时空,以其独特的魅力
2024-12-03 22:11:00
美年健康引领“体检+商保+健康管理”创新融合,助力多层次医保体系建设
国家医保局11月27日于《医保带来的发展新增量》文章中提到,国家医保局正在谋划探索推进医保数据赋能商业保险公司、医保基金与商业保险同步结算以及其他有关支持政策
2024-12-03 16:51:00
提倡医学减重关口前移防慢病,夯实健康基础
党的二十届三中全会对健全人口发展支持和服务体系进一步作出明确要求,强调以应对老龄化、少子化为重点完善人口发展战略,健全覆盖全人群
2024-12-03 17:40:00