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明天白露,饮食要忌嘴,再馋也不吃这3样,顺应时节,全家安康!
...白露,饮食要忌嘴,再馋也不吃这3样,顺应时节,全家安康!明天就是白露节气了,白露节气是一个暑气渐消,寒气增长的重要节气,它算得上是秋季的一个分水岭,白露节气前以暑热为主,而白露节气过后,寒气则会渐渐的...……更多
中老人多吃这3根,清肠刮油,不懂吃就亏了!
...因为运动量减少,多吃了就会导致肥胖,所以在每年立冬时节,我们要多吃一些膳食纤维丰富的食物,这样有利于清肠刮油,从而使身体更健康。而在所有食物中,大部分的根茎食物都含有丰富的膳食纤维,所以在民间有句俗语...……更多
天气潮湿,提醒:常吃3样,健脾除湿,少酸多甜,健康过春天!
...,民间的人们会在雨水这一天,以不同的形式祈求着顺利安康,比如回娘屋,撞拜寄,接寿,拉宝宝等。在饮食上面,也有很多食俗流传下来。雨水时节的饮食非常重要,因为此时地湿之气渐升,并且早晨时有露、霜出现。所以...……更多
入冬补一补,一年不受苦,再忙也别忘吃“冬四样”,全家安康过冬
随着冬季的脚步悄然而至,寒冷的天气让人们更加关注如何通过饮食来增强体质,以抵御寒冬的侵袭。在中国传统文化中,冬季补身体是一个重要的理念,许多食材不仅是美味佳肴的一部分,更是滋养身体的重要来源。在这里...……更多
春分时节喝这个汤,清热润燥平心火,健脾益气解春困,全家安康!
春分过后,天气日渐回暖,湿气也比较重,特别是临近清明,天经常下雨,乍暖还寒让人很容易肠胃不适,没食欲或困乏,因此要注意调整好饮食。俗话说得好,“春分一碗汤,不劳医生帮”,这时候除了进行适当的运动和保...……更多
...应该怎么通过合理饮食来度过这一“多事之秋”呢?秋分时节可以在家做些什么样的美食呢?营养专家表示,秋季的饮食总原则是宜少食辛味,多食酸味,少食用辛辣口味的食物,如葱、姜、蒜、韭菜;多食用口味酸涩的水果、蔬...……更多
大暑,别忘了吃1白、2红、忌1样,顺应节气,全家安康
时间转瞬即逝,我们很快又迎来了二十四节气中的“大魔王”---大暑!没错,这就是那个让人热到融化,却又藏着无数趣味和养生秘笈的节气!今天,就来让我们一起揭开大暑的神秘面纱!作为夏季里的最后一个节气,标志着...……更多
姜儿脆生生
...着,若把洋姜的种子种下去,将它们管理好,收获后足够全家人美美过冬了,还能让友邻也吃上脆鲜的洋姜。一开春,种子埋入土壤,母亲眼巴巴地望着,在期待的眼神中,洋姜的小叶片钻出地面,在春风雨露的滋养和母亲的倾...……更多
美国“砸” 50 亿难灭的入侵植物,在中国竟被吃到人工种植成笑谈!
...。这其中的奥秘,或许就在于中国人的聪明才智和独特的饮食文化。中国人讲究物尽其用,凡是能吃的,都不愿意浪费。而洋姜不仅口感脆爽,还能入药,具有一定的保健功效,这让它在中国成了供不应求的“摇钱树”。很多地...……更多
这道菜既营养又美味,脆嫩可口,香辣开胃,大家可以尝试一下
在当今社会条件逐渐改善的背景下,人们的饮食也变得越来越丰富多样,但与此同时,血糖升高和糖尿病等问题也不断增加,给人们的健康带来了严重的影响。这种疾病不分年龄,甚至年轻人也会患上糖尿病。因此,在日常生...……更多
“洋姜”真的能降低血糖,缓解“糖尿病”吗?你到现在还没懂吗?
...相关并发症的发生。糖尿病的治疗是综合性的治疗方式,饮食的控制,运动的配合,和药物的治疗。最后,洋姜和其他所有食物一样,能提供营养,不能降低血糖治疗糖尿病。不管是什么食物,都需要根据自己的实际情况来选择...……更多
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”!买20斤一晒一腌,脆爽开胃,超下饭
...补充体力的时候。自古以来,人们就有都冬天“进补”的饮食习俗。俗语说:“冬天吃一根,腿脚站稳跟”。冬天,正是各种根类蔬菜大量上市的季节。这些根类蔬菜,不仅价格便宜,营养也特别丰富。在众多的根类蔬菜中,有...……更多
每隔三天服用一次,可以修复胰岛,稳定血糖,远离糖尿病的困扰
...们所摄入的食物种类也日益丰富。然而,这种丰富多样的饮食也导致了越来越多的人患上血糖升高和糖尿病的问题,给人们的生活带来了严重的困扰。不仅如此,糖尿病并不限于年龄,甚至年轻人也可能患上。因此,控制血糖水...……更多
清明时节养生秘笈——怡神定志保安康
《岁时百问》云:“万物生长此时,皆清洁而明净,故谓之清明。”清明节气因为节令期间“气清景明、万物皆显”而得名,这个时节万物吐故纳新,大地四野清明。清明处在生气旺盛、阴气衰退的时节,兼具自然与人文两大...……更多
冬天到了你不腌点咸菜吗:宁夏洋姜与地溜子的风味你可以试试
...含维生素C、铁、钙等多种人体所需的微量元素,是健康饮食的不错选择。在宁夏这片神奇的土地上,洋姜与地溜子不仅是大自然的馈赠,更是宁夏人民智慧的结晶。它们以各自独特的方式,讲述着宁夏的美食故事,传递着宁夏...……更多
曾是80年代“最火”的下饭菜,如今却遭冷落,你当时吃过几种?
...物同样能丰收。另一方面,随着生活质量的提高,人们的饮食习惯也发生了巨大变化。如今,与几十年前相比,蔬菜的种类有了飞跃式的发展。因此,人们更愿意选择一些自己熟悉的蔬菜来食用。如今,洋姜作为一种小众蔬菜,...……更多
寒露时节的饮食调理
#寒露聊健康#寒露时节,饮食调养需注重养阴防燥、润肺益胃,以适应自然界阴阳之气的转变。以下是一些具体的饮食调整建议:一、食物选择滋阴润燥:可以选择梨、柿子、香蕉、苹果、提子等水果,以及胡萝卜、冬瓜、藕、...……更多
早春时节,天气渐渐由寒转暖,但近期气温变化大,冷暖空气频繁交替,天气忽冷忽热,多种春季疾病开始流行。因此,科学饮食调养对保持身体健康、预防疾病会很有帮助。 1、春季易上火。出现舌苔发黄、口苦咽干等症状就...……更多
天然的“胰岛果”终于被发现,每天坚持吃一点,不做小糖人
...数大了,血糖都会高一些,再加上公公本身也有糖尿病,饮食上比较注意,婆婆立马在地头上种了一些,没想到姜不辣生长这么旺盛,妥妥的大丰收,看到这丰收的果实,婆婆笑开了花,没想到刨姜不辣也是有技术含量的农活,...……更多
小暑,牢记“5大习俗,3大禁忌”,家人更安康
...“5大习俗,3大禁忌”,希望家人们在这个夏季能够更加安康。一、五大习俗1.吃“暑羊”小暑时节,民间有吃“暑羊”的习俗。这是因为羊肉性温,具有温补气血、益肾壮阳的功效,适合在夏季食用。此时,人们会宰杀肥羊,...……更多
补冬不如补霜降 怎么补法看过来
...为天气渐冷、初霜出现,冬天即将开始。中医认为,霜降时节人体内的阳气从收敛到潜藏,燥邪易导致人体津液亏损。借助这个时机进补,可以更好地吸收营养、增强体质、预防疾病,抵御寒冷的冬季。如何才算合理进补?霜降...……更多
隆冬时节甘蔗甜
本文转自:广西日报隆冬时节甘蔗甜黄飞仁千村万寨心向党·振兴路上黄飞仁隆冬时节甘蔗甜。眼下,在河池市金城江区白土乡甘蔗地里,到处都有蔗农忙碌的身影,砍甘蔗、剥叶子、捆绑、搬运上车……一派繁忙的丰收景象。...……更多
本文转自:来宾日报中平镇凤阳村:冬日时节好 田间种蔗忙搬蔗种、摆蔗种、撒肥料、培土……1月12日,在象州县中平镇谢官村委凤阳村甘蔗种植基地,近百名志愿者与农户一同种植甘蔗,现场一片忙碌的景象。当天,象州县...……更多
立秋吃5根,身体稳扎根”,“5根”指什么?揭秘立秋养生秘诀
今天是8月7日,立秋时节已至。尽管夏日余热未消,但自然界正悄然步入秋天的门槛。立秋后,天气逐渐转凉,日夜温差加大,空气也趋向干燥,这样的气候变化容易引发身体不适,因此增强体质、保持健康显得尤为重要。民间...……更多
共富工坊里的“甜蜜”事业
...转自:新华网10月17日,村民在丰江周村收割甘蔗。金秋时节,浙江省诸暨市安华镇丰江周村种植的甘蔗喜获丰收。近年来,丰江周村因地制宜发展甘蔗种植业,依托共富工坊,积极推广青皮、黑皮甘蔗种植和衍生品制作。目前...……更多
雨水时节谨防寒湿养生牢记“三忌三宜”
本文转自:鲁中晨报雨水时节谨防寒湿养生牢记“三忌三宜”淄博2月21日讯雨水是二十四节气的第二个节气。雨水时节,冷空气活动仍很频繁,由于人体腠理已变得相对疏松,对风寒之邪的抵抗力会有所减弱,因而易感邪而致病。淄...……更多
江西信丰:秋收时节甘蔗香
本文转自:人民网-江西频道信丰县大阿镇川风村甘蔗种植基地内,村民们正热火朝天地收割甘蔗。刘荣东摄2024年10月9日,在江西省信丰县大阿镇川风村甘蔗种植基地内,村民们正热火朝天地收割甘蔗,将甘蔗装车运往安徽销售...……更多
灵山县:抢抓时节开启甘蔗新一年种植工作
本文转自:广西新闻网广西新闻网灵山2月4日讯(通讯员 罗旺彬 施国钊)“太高兴了,现在种植甘蔗又得种子和肥料,还有产业奖补和技术指导。”灵山县陆屋镇申安村脱贫户曾自柳开心地对驻村工作队说道。日前,灵山县在...……更多
本文转自:广西日报武宣:抢抓好时节 机械闹春耕记者/蒙进煌 通讯员/陆原令本报武宣讯 (记者/蒙进煌 通讯员/陆原令)2月23日,武宣县思灵镇灵池村独山片区600亩甘蔗种植基地现场,数台大型耕播机械来回奔跑,碎土、平地...……更多
中伏,记得“吃3样,做2事”顺利度过最热20天,牢记老传统!
中伏,记得“吃3样,做2事”安康度伏顺利度夏,牢记老传统!俗话说“热在三伏”,随着时间的推移,中伏已经到来,中伏是三伏天最热的一段时间,今天是中伏的第二天,天气又闷又热,不动都浑身出汗。随着时代的发展,...……更多
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【天眼问医】为什么胃病会“盯上”年轻人? 中医最想告诉你的消化健康密码
此海报由AI生成秋冬季气候多变,昼夜温差大,很多人的肠胃开始“闹脾气”。我们的胃部是身体中非常重要的消化器官,每天都在使用它
2025-01-14 23:15:00
仁怀市开通驾考“绿色通道”助力外卖小哥“持证上岗”
近年来,外卖(快递)行业迅速发展,骑手数量持续攀升,特别是电动车新国标落地后,监管力度陡然升级,外卖(快递)骑手面临车辆限速
2025-01-14 23:15:00
食养运动皆是“良医”,各级大“腕”用“力”实证
1月11日,“‘食’来运转·‘营’领健康”——2025年贵州省公共营养师协会年会暨全国腕力专业公开赛在贵阳举办。相关专家
2025-01-14 23:15:00
遵义市中级人民法院开展青年干警“迎新杯”足球赛
新年伊始,遵义市中级人民法院团支部精心组织了一场青年干警“迎新杯”足球友谊赛,两级法院青年干警代表参加。青年干警们齐聚绿茵场
2025-01-14 23:15:00
“桂字号”奏响品牌强音 芳林马蹄走进西安
本文转自:人民网-广西频道推介会现场。毛献平摄1月11日至13日,以“马蹄甜·桂味浓”为主题的贺州市平桂区芳林马蹄(西安)推介会在西安国际会展中心举行
2025-01-14 21:25:00
循证研究证实,酸必泰尿酸丸防治痛风优于非布司他
循证研究证实,酸必泰尿酸丸防治痛风优于非布司他近期,日本痛风・尿酸核酸学会发布了梅精医学应用的第四期临床研究结果,再次证实酸必泰尿酸丸在防治痛风和高尿酸血症方面的显著优势
2025-01-14 21:52:00
贵州疾控:当前流感流行强度低于去年同期,不建议带病上课或上班
近期,各类呼吸道疾病进入高发期,如何有效进行冬季传染病的防控,直接关系到群众的身体健康,引起了社会的广泛关注。1月14日
2025-01-14 22:14:00
安庆市岳西县2025年春节返乡妇女宫颈癌免费筛查将惠及4800人
本文转自:人民网-安徽频道1月13日,安庆市岳西县妇幼保健院住院楼2楼的妇产科博士工作站内,2025年春节返乡适龄妇女“宫颈癌”免费筛查活动正式启动
2025-01-14 16:50:00
萧县经济发展稳中向上向好
本文转自:人民网-安徽频道2024年以来,萧县以“学习先进、对标沛县、跨越千亿”为发展目标,加快“学习苏北、追赶苏北”步伐
2025-01-14 16:51:00
“刀过无痕”,甲状腺微创手术让切口“隐形”
“医生,我还没有结婚,不想颈子上有个疤……”“别担心,甲状腺微创手术在浙江省人民医院毕节医院(以下简称浙毕医院)已经常规开展
2025-01-14 17:08:00
柳江区:生态宜居新三都 “葱”满幸福村民富
本文转自:人民网-广西频道航拍三都镇觉山村。柳江区融媒体中心供图四通八达的产业路、错落有致的葱花楼、红红火火的产业、生态宜居的村庄
2025-01-14 17:22:00
菏泽市中医医院疮疡外科郭道成:三九寒冬,需谨防下肢动脉硬化闭塞症
大众网记者 王文文 周琛 刘涛 路鑫 菏泽报道随着寒冬腊月的来临,气温也逐渐降至一年当中的最低,很多患者会因腿脚冰凉而就医
2025-01-14 17:26:00
老济南四合院年夜饭预订火爆,传统鲁菜再现地道年味
随着春节的脚步越来越近,年夜饭的预订逐渐进入高峰期。在济南,一家主打传统鲁菜的老字号餐厅——老济南四合院,年夜饭预订异常火爆
2025-01-14 17:45:00
江西吉水:产业兴 家园美
本文转自:人民网-江西频道吉水县乌江镇果树园村,连绵排列的蔬菜大棚和错落有致的民居交相辉映。廖敏摄人民网吉水1月14日电 1月13日
2025-01-14 17:46:00
赤水人的年味,从灌香肠、腌腊肉开始
多彩贵州网讯 春节临近,赤水家家户户都沉浸在筹备年货的忙碌与喜悦之中。人们纷纷亮出代代相传的手艺,甄选当地食材,佐以自家独特的配方
2025-01-14 19:46:00