- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...期滋阴润燥，注意保暖，以应对即将到来的寒冷季节。
秋燥容易引发皮肤干痒、口唇干裂等症状。为缓解这些不适，可采取多种滋阴润燥的方法：增加水分摄入，每日饮水2000毫升左右；室内放置湿度计，保持相对湿度在50%-60%...……更多
2024-10-10 09:58:00养生,指南,保暖,薏仁,山药,秋燥
...收冬藏。很多家长都知道春夏两季最有利于孩子长高，而秋冬两季孩子的生长发育要相对缓慢一些。对此，山东中医药大学第二附属医院儿科医师于雪提醒，儿童生长规律存在个体差异，有四分之一以上秋冬季生长速度快于春夏...……更多
2023-10-31 13:11:00儿科医生,弯道,儿科,秋冬,时机,中医
女人要漂亮，除了化妆，中医美容最注重三点：健脾、补血、补肾。一是健脾。脾胃好，粗茶淡饭也是补；脾胃差，燕窝鱼胶也白吃。二是补血。相比男性，女性每月都有近一周的时间失血（月经），因此，补气血更为关键。...……更多
2024-06-24 19:51:00圣品,秋冬,错过,食物,食物,吸收率
...其含有的单宁酸更少，对肠胃的刺激性降低，特别适合在秋冬季节食用。
根据《中国居民膳食指南》，适量食用柿子不仅可以增强免疫力，还有助于缓解秋燥。一、为啥说“一个柿子八味药”“一个柿子八味药”这话看似夸张...……更多
2024-10-30 09:55:00柿子,作用,柿子,秋冬,柿叶,作用
...润肺降燥，增强免疫力的食物来滋补身体，帮助我们度过秋冬的寒冷。在这篇文章中，我将为大家介绍三种食物，以及它们的制作方法，让您在这个季节里享受美味的同时，保持身体的健康。一、萝卜萝卜是一种经济实惠且养生...……更多
2023-10-23 21:50:00免疫力,免疫,秋冬,寒冷,食物,银耳
...要注意循序渐进;保持充足的睡眠，亦可防秋乏。4、预防秋燥秋天雨水较少，天气干爽，人体容易虚火上延出现“秋燥”，中医认为，燥易伤肺，秋气与人体的肺脏相通，肺气太强，容易导致身体的津液不足，出现诸如津亏液少...……更多
2023-10-07 15:41:00柿子,水果,不好,水果,秋燥,胃部
...洗干净；银耳10克，用清水泡发。二者加水煮粥，对缓解秋燥、润肺有较好的作用。②菊花粥：菊花30克，洗净；大米100克，淘洗干净。先将菊花加水煮汤，捞出菊花后加入大米煮粥，有清热、明目的作用。③鲜藕粥：大米100克...……更多
2023-11-05 06:44:00注意事项,事项,饮食,宝宝,宝宝,脾胃
...太紧。如果是宽松款的，可以往上提，毕竟在气温骤降的秋冬季，保暖是重中之重。”姜宁介绍，从中医角度讲，中焦是指横膈以下、脐以上的部位，包括脾、胃、小肠、肝胆等脏腑，脾胃有消化饮食物、促进气血生成、滋养全...……更多
2023-10-27 00:06:00裤子,影响,裤子,脾胃,中焦,髂骨
秋冬季节饮食建议 随着秋冬季节的交替，气温逐渐下降，干燥的空气让我们的身体更需要细致的调养。在这个特殊的时节，选择合适的食物尤为重要，可以帮助我们补充营养、润燥健脾，确保在寒冷的季节中保持健康。红烧茄...……更多
2024-10-25 14:18:00秋冬,脾胃,安稳,季节,食物,营养
...就有“秋燥”的说法，从中医角度如何理解“秋燥”？在秋冬交际之时，应该如何养生来预防秋燥？中国科学院院士、中国中医科学院广安门医院主任医师仝小林表示，“秋燥”是因为到了秋天之后，气温下降，空气变得非常干...……更多
2024-10-08 17:02:00秋燥,专家推荐,中医,专家,推荐,秋燥
...血压、冠心病、动脉硬化、脂肪肝等尽量不要吃蟹黄。防秋燥，饮食清补勿贪凉中医认为燥盛泽干，这个时节要特别注意预防秋燥，南京市第二医院中医科主任中医师沈建军提醒，秋季饮食清补勿贪凉。如何预防秋燥？一是在饮...……更多
2023-10-22 14:21:00食用,老人,美食,科学,食用,螃蟹
秋冬季节的健康食物选择在秋冬季节，我们应该注意选择健康清淡的食物，以免过于油腻和辛辣食物导致上火和身体不适。而在这个时候，正是各种健康食材丰收的季节，比如红薯、柿子、芋头等等。特别是芋头，作为一种根...……更多
2023-11-24 14:51:00节多,芋头,明智,秋冬,选择,芋头
...起来。人体在这个时候容易出现各种不适，如脾胃虚弱、秋燥上火、免疫力下降等。因此，秋季养生非常重要，而在众多秋季时蔬中，有一种食材被誉为秋补 “第一名” 它就是看似普通的山药。它不仅味道鲜美，还有着令人惊...……更多
2024-09-28 21:56:00秋燥,脾胃,一名,免疫,山药,脾胃
...多吃三种应季水果，让身体由内而外地滋润起来，健康过秋冬。一、梨——润肺止咳，秋燥克星秋风一起，天干物燥，不少人都会觉得喉咙干痒，咳嗽连连。这时候，要是能吃上一口清甜多汁的梨，那简直是再舒服不过了。梨，...……更多
2024-08-30 14:27:00中老年人,秋冬,水果,健康,柿子,石榴
...养生，却不知道在冬至之后气候干燥、很容易伤肝而成“秋燥”，姜枣茶属于温辛食物，服食会加重对肺部的危害，此外会加剧身体缺水、干燥，加重秋燥对身体的损害。姜枣茶什么季节喝最好姜枣茶适合在小暑之后喝，一直喝...……更多
2023-02-03 21:38:00贴士,营养,枣茶,四季豆,夏时,秋燥
...病情反复。建议胃友们做好以下3件事情，顺利度过这个秋冬季！一、预防病情恶化1生活方面生活要规律，避免劳累和精神刺激，注意保暖。心情要愉快，心胸要宽阔，因为如果心情不愉快，迷走神经会兴奋，导致胃酸分泌过多...……更多
2023-10-11 13:53:00脾胃,胃病,保暖,秋冬,患者,鸡骨草
...”，一指昼夜时间均等，二指气候由热转凉。秋分时节，秋燥由温燥转为凉燥，养生保健要注意防止寒邪之气伤身，饮食宜遵循“平补”为主、少辛增酸的原则。秋分养生可适当多吃哪些食物？有哪些要点？人民好医生《个人健...……更多
2024-09-20 14:24:00养生,脾胃,山药,食用,养生,益气
...为，在秋季养生尤其应注重“两防一补”——防秋乏、防秋燥，适当平补多吃粥。防秋乏俗语说的“春困秋乏”。秋季是阳气逐渐下降、阴气逐渐上升的过渡时期。在阴阳转换的时节中，会出现一些特有的现象，需要人体调整适...……更多
2023-01-06 23:27:00养生,秋燥,中医师,中医,食物,运动
...着夏日的余热，又蕴藏着秋天的凉意，因此，末伏是为秋冬季养生作准备的关键时期。俗话说“末伏不补，秋冬受苦”，这句话说明了末伏进补的重要性，在经历了一个苦夏后，我们的身体需要及时补充营养，为即将到来的秋...……更多
2024-08-19 06:49:00秋冬,条件,生抽,莲藕,豇豆,切成
...这个时候要防秋燥和润肺，所以民间素有“立秋吃三宝，秋冬没烦恼”的说法。今天大强推荐3宝的美食食谱，供大家参考。推荐食谱一：山药炒木耳木耳一把，加入半勺白糖，再加一勺面粉，然后倒入30度左右的温水将它泡发，...……更多
2023-10-24 16:36:00三宝,免疫,秋冬,烦恼,食物,营养
...煮十分钟即可。这道菜色香味俱佳，口感鲜美，非常适合秋冬季节食用。油菜油菜是一种常见的绿叶蔬菜，它的嫩叶和嫩芽富含营养，口感脆嫩，非常受人们的喜爱。油菜的烹饪方法多种多样，可以清炒、拌凉菜、炖汤等等。其...……更多
2023-11-01 12:29:00绿叶,秋冬,季节,皮肤,营养,帮助
...润。保持甘润饮食，不仅利于精气恢复，还能有效缓解因秋燥带来的咽喉疼痛、大便干结等。可多选择茭瓜、鲜藕、梨子、柿子等应季瓜果。此外，还需减少辛辣刺激、干货炒货的食用，避免上火。4.情绪要稳定。入秋后，萧瑟...……更多
2023-11-07 00:47:00火候,溃疡,溃疡,口腔,武科,口腔溃疡
...如梨、柿子、银耳等。这些食物可以帮助滋润肺部，缓解秋燥。也可以适当食用一些温补性的食物，如山药、红枣等，以增强脾胃功能。值得注意的是，要控制饭量，但并不意味着要减少食物摄入。相反，应该根据个人体质和健...……更多
2024-10-09 06:51:00饭量,限制,医生,饮食,中医,饭量
...营养和水分的情况，所以眼下的当务之急就是调整饮食。秋冬季节，应该多吃蛋白质含量高的食物，为身体储备更多能量。同时，新鲜的水果和蔬菜也是不能少的。对了，饮食方面最好少吃辛辣、油腻和刺激性比较大的食物。本...……更多
2023-11-09 16:50:00素质,状态,身体,只有,身体,秋冬
...人，可以多吃些秋梨，对嗓子大有益处。“立秋不补阴，秋冬要受苦”！立秋后，少吃二瓜，多吃三白，滋阴排毒，不被秋季燥热所困。
三、立秋后 作息要养生01调整作息时间随着白天渐短，可以适当提前早起，晚上早些休息...……更多
2024-05-30 17:49:00银耳,食物,莲藕,白色,西瓜,食用
...“米油”的讨论热度逐渐升温。不少网友认为“米油”是秋冬滋阴的佳品，有助于补津液、养脾胃。然而，也有部分人反映，食用“米油”后出现腹泻、咳嗽等不适反应。针对相关热门话题，记者采访了东部战区空军医院中医科...……更多
2024-11-19 11:02:00脾胃,小时,食用,粳米,脾胃,秋冬
... 》 （ 2023年10月25日  第 07 版）秋冬季节气温下降，气候干燥。中医认为，五脏当中肺脏最为娇气，容易受寒、燥之气侵袭导致肺主呼吸功能失调而咳喘频发，所以秋冬季节往往是“老慢支”急性发作的...……更多
2023-10-25 01:26:00咳喘,秋冬,支气管,支气管炎,急性,脾胃
...铁、硒、维生素A等营养元素，滋味鲜美，营养价值高，秋燥季节吃，有止渴去痰、利尿消肿的作用。推荐菜谱：【客家豆腐酿】材料：北豆腐，肉泥和适量的蛏干，还有少许的姜末。
做法：1、蛏干是要提前用温水浸泡，我一...……更多
2024-08-13 13:45:00内行人,大肉,外行人,脾胃,内行,外行
俗话说：“秋冬进补，来年打虎”。很多道友想通过秋冬两季来补一下身体。确实，秋冬进行适当的滋补和调整，可以为来年有个强壮的身体做一个良好的基础。《黄帝内经》中有这么一段话：岐伯曰：春生，夏长，秋收，冬...……更多
2024-02-29 12:14:00中医,攻略,饮食,就是,脾胃,滋补
...维生素E、维生素C”等营养，在秋天多喝花生汤，可以防秋燥益脾胃。而香芋具有促进肠道蠕动、去除口臭的功效，糯米具有健脾胃的功效，将这2样和花生一起煮汤喝，不仅可以使汤更香更润滑，而且还能给身体补充各种营养物...……更多
2023-10-21 16:06:00香芋,高蛋白,糯米,豆浆,花生,牛奶
更多关于健康的资讯：
随着立冬的来临，在淄博市中西医结合医院疼痛科门诊治疗各类疼痛的患者逐渐多起来，其中被三叉神经痛困扰的患者不在少数。三叉神经痛号称“天下第一痛”
2024-11-28 18:04:00
中国消费者报北京讯（记者孙蔚）在11月26日至30日举办的第二届中国国际供应链促进博览会上，稳健集团携旗下稳健医疗和全棉时代双品牌再次参展
2024-11-28 18:20:00
近视手术作为常见的近视矫正形式，从原本单一的准分子激光手术，现在已经发展到有多种术式可以选择。越来越多的近视星人开始与ICL晶体植入手术展开双向奔赴
2024-11-28 18:20:00
近日，在2023-2024年度“家庭常备药”上榜品牌活动中，历经8个月评选的“家庭常备药上榜品牌”“家庭常备营养保健品上榜品牌”“家庭常备医疗器械及消毒用品上榜品牌”三大榜单发布
2024-11-28 18:20:00
疤痕的形成并不局限于伤口愈合的过程中，也可能在伤口愈合后增生。怎样护理才能减少留疤几率，选择什么样的产品才能淡化疤痕？医用祛疤修复膏推荐芭愈透明质酸硅凝胶
2024-11-28 18:22:00
十堰广电讯（全媒体记者 赵慧 通讯员 黄卉）12月1日是世界艾滋病日，今年世界艾滋病日的主题是“社会共治，终结艾滋，共享健康”
2024-11-28 19:47:00
本文转自：人民网-江西频道“养鸡得勤快，要经常观察鸡群状态。”日前，在江西省宜春市上高县徐家渡镇，荣新禽类合作社理事长谢士荣正为学员讲述家禽养殖相关技巧
2024-11-28 20:23:00
近日，第九季“改善医疗服务行动”全国医院擂台赛在海口落下帷幕。陆军军医大学新桥医院门诊部报送案例《医步到位，诊疗无忧——全景MDT模式构建及应用》和《一站式服务理念在门诊服务中的多维度应用》以卓越的表现
2024-11-28 20:28:00
本文转自：人民网-江西频道出菇房内，培养架上，一排排菌棒整齐排列，朝外“吐”平菇，几位村民拿着剪刀采摘。这是江西省九江市德安县车桥镇义居人食用菌有限公司菌棒房内的景象
2024-11-28 20:33:00
本文转自：人民网-江西频道江西省吉安市遂川县是国内四大金桔产地之一，素有“中国金桔之乡”的美誉。眼下正是全县14.1万亩金桔丰收的关键期
2024-11-28 20:34:00
本文转自：人民网-江西频道11月27日，走进江西省萍乡市上栗县桐木镇洪东村，数台挖机分工有序，或平整农田，或修筑机耕道和田埂
2024-11-28 21:01:00
本文转自：人民网-江西频道又是一年橙黄橘绿时。眼下正是赣南脐橙成熟采摘的季节，走进江西赣州安远县某农业专业合作社分选发货车间
2024-11-28 21:04:00
本文转自：人民网-江苏频道活动现场。宜兴市委宣传部供图11月28日，江苏宜兴土特产走进大湾区（广州）推介会在广州进出口商品交易会展馆举行
2024-11-28 21:24:00
本文转自：人民网-江西频道人民网贵溪11月28日电（涂诗轩）11月28日，“红色名村别样红——探寻贵溪乡村振兴‘红色密码’”网络主题宣传活动在江西省贵溪市启动
2024-11-28 21:25:00